男人为什么总是身体发软

‘壹’ 男人无力什么原因

男人无力什么原因

男人无力什么原因，对于男性朋友来说无力的影响是非常大的，严重的甚至无法正常生活和工作。如果是偶尔这样可能是血糖低或者饥饿引起的，注意饮食就可以有效改善，以下了解男人无力什么原因。

男人无力什么原因1

有很多人在门诊就诊就感觉到自己乏力、疲乏、没有力气，其实遇到这样的问题，很多病人一看就知道是亚健康的状态，可能是因为工作太忙，也可能是因为生活压力太大，长期缺乏愉悦的心情，处于高度焦虑、紧张的心理状态中。

甚至于有些病人根本就很长时间没有从事过、参与过哪怕一次体育锻炼，所以这样的状态不会有力气，人的精神状态是萎靡的状态，乏力表现也很正常。

对这样的情况是所接诊的绝大多数的病情类型，当然也有极个别病人确实是有问题的，通过简单的排查会发现有电解质紊乱的问题，发现血钾偏低或者血钙偏低。通常遇到这样的患者，马上就会建议去内分泌科就诊，进一步排查电解质异常的'原因在哪。

男人浑身酸痛无力是怎么回事

男人浑身酸痛无力首先考虑的疾病就是肾虚，导致肾虚的原因有以下几种：

1、过度劳累导致的，比如过度的透支精力及体力、加班、应酬等。

2、身体机能退化，精血不足，肾脏会随着年龄的增长快速的退化。

3、药物伤害导致的肾虚，服用西药可造成肾气虚，长期使用含有马兜铃酸的中草药，如关木通、广防己、青木香等。还有非甾类抗炎药、抗生素，例如去痛片、扑热息痛、青霉素等都可以伤害肾，导致肾虚。

4、另外，蔬菜、水果中如果残留的农药，没有得到有效的清洗，食用后也可造成肾损伤。

5、慢性疾病迁延导致的肾虚，糖尿病、心脑血管病、风湿骨病都伤肾。

男人无力什么原因2

男人腿软无力的原因。

1、肾虚：肾虚是属于中医的辨证，主要是指肾脏的精气不足。肾虚有肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的患者会有腰酸腿软、畏寒发冷的症状表现，所以男人腿软无力有可能是肾阳虚引起的。

2、贫血：贫血会影响身体的血液循环。如果男性朋友有贫血的情况，就会导致下肢血液循环不顺畅，这样就有可能会导致腿软的症状。

3、肾脏疾病：慢性肾盂肾炎、慢性肾炎会引起尿蛋白、水肿、低热、高血压、腰酸腰痛、双腿乏力等表现。

4、腰部受损：长期从事体力劳动的男人很容易就会出现腰部神经受损症状，如果没有积极治疗或者治疗不彻底，就会变成慢性劳损，这样就会引起神经功能的损害，从而导致腿软无力。

5、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症会压迫到脊椎神经，从而导致下肢神经功能异常，出现腿软无力的表现。

6、 缺钙严重：钙是骨骼的主要成分，缺钙严重就会引起骨质疏松，导致腿软无力的情况出现。

导致男性朋友腿软无力的原因比较复杂，既有器质性的病变，也有一些中医的病症，如果长期出现这种情况不能缓解，最好及时到医院去检查清楚。同时也要注意生活和饮食调理，避免劳累过度，搬抬重物要注意腰椎的保护，饮食上要增加蛋白质、维生素和钙的摄入。

男人无力什么原因3

男人身体无力发软没有精神

男人身体无力、发软、没有精神的原因较多，可能因压力过大、心脏神经官能症、营养不足、睡眠不足、长期卧床、贫血、低血糖、甲状腺功能减退导致。建议及时到医院检查，明确病因后根据不同病因治疗。

1、压力过大：若近期学习、工作压力较大，可能会导致精神长时间处于紧张状态，影响神经功能，男人会出现身体无力、发软、没有精神的症状。这时通常无需特殊处理，只需放松心情、避免压力过大，也可以多散步、听舒缓的音乐，改善症状；

2、心脏神经官能症：指多种原因导致心脏功能障碍并排除器质性心脏病的一种心血管疾病，临床症状表现多样，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短，以及头晕、心烦、失眠、多梦、精神不佳、无力等，患者可出现身体无力、发软、没有精神。

治疗上以心理治疗为主，首先保证拥有充足的睡眠，放松心情，减少刺激，另外可以同时使用镇静类药物，如阿普唑，可以对症状起到一定的缓解效果；

3、营养不足：若男人存在偏食、进食较少的情况，则会导致营养摄入不足，不能满足机体所需的能量，男人可出现身体无力、发软、没有精神的情况，可能还会伴有消瘦。这时男人需按时进食，均衡饮食，以满足机体所需能量，补充完能量后可以进行适当的运动，有利于提高精神活力；

4、睡眠不足：若因熬夜、工作等情况导致睡眠不足，机体处于过度疲劳的状态，男人也会出现身体无力、发软、没有精神的症状。建议男人调整作息时间，尽早入睡，减少熬夜。睡前可以通过适当运动，或者听舒缓的音乐来促进睡眠；

5、长期卧床：由于疾病、手术等原因长期卧床的患者，可能会出现骨质疏松、肌力不足的情况，也会出现身体无力、发软、没有精神的情况。患者可以进行康复训练，增强肌力，通过循序渐进地锻炼，可以逐渐改善上述症状；

6、贫血：外周血中的红细胞减少、大量失血均会导致贫血，患者可能会出现身体无力、发软、没有精神等症状。可以遵医嘱选择药物进行治疗，如叶酸、泼尼松等，同时在生活中可以食用含维生素C、叶酸丰富的食物，如橙子、鸡蛋，有利于帮助缓解贫血的症状；

7、低血糖：通常在饥饿、剧烈运动后出现，低血糖患者会出现身体无力、发软、没有精神以及心悸、皮肤湿冷等。应快速补充葡萄糖，进食含糖饮料、糖果，重度低血糖患者需要静脉注射葡萄糖、氢化可的松；

8、甲状腺功能减退：可能由萎缩性甲状腺炎、放射性碘治疗、碘缺乏等原因导致甲状腺功能减退，患者会出现身体无力、发软、没有精神、食欲减退、心率减慢等症状。治疗上主要选择药物治疗，如左甲状腺素钠片、甲状腺片，有利于补充甲状腺素，缓解症状。

‘贰’ 男人无力的原因

男人无力的原因

男人无力的原因，在高压生存的环境下，男人在心理上和身体上都承担着巨大的压力。如果调节不好，日复一日，年复一年，要不了多久，男人就会感到力不从心。下面是男人无力的原因。

男人无力的原因1

男人身体无力、发软、没有精神的原因较多，可能因压力过大、心脏神经官能症、营养不足、睡眠不足、长期卧床、贫血、低血糖、甲状腺功能减退导致。建议及时到医院检查，明确病因后根据不同病因治疗。

1、压力过大、若近期学习、工作压力较大，可能会导致精神长时间处于紧张状态，影响神经功能，男人会出现身体无力、发软、没有精神的症状。这时通常无需特殊处理，只需放松心情、避免压力过大，也可以多散步、听舒缓的音乐，改善症状；

2、心脏神经官能症、指多种原因导致心脏功能障碍并排除器质性心脏病的一种心血管疾病，临床症状表现多样，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短，以及头晕、心烦、失眠、多梦、精神不佳、无力等，患者可出现身体无力、发软、没有精神。治疗上以心理治疗为主，首先保证拥有充足的睡眠，放松心情，减少刺激，另外可以同时使用镇静类药物，如阿普唑、仑，可以对症状起到一定的缓解效果；

3、营养不足、若男人存在偏食、进食较少的情况，则会导致营养摄入不足，不能满足机体所需的能量，男人可出现身体无力、发软、没有精神的情况，可能还会伴有消瘦。这时男人需按时进食，均衡饮食，以满足机体所需能量，补充完能量后可以进行适当的运动，有利于提高精神活力；

4、睡眠不足、若因熬夜、工作等情况导致睡眠不足，机体处于过度疲劳的状态，男人也会出现身体无力、发软、没有精神的症状。建议男人调整作息时间，尽早入睡，减少熬夜。睡前可以通过适当运动，或者听舒缓的音乐来促进睡眠；

5、长期卧床、由于疾病、手术等原因长期卧床的患者，可能会出现骨质疏松、肌力不足的情况，也会出现身体无力、发软、没有精神的情况。患者可以进行康复训练，增强肌力，通过循序渐进地锻炼，可以逐渐改善上述症状；

6、贫血、外周血中的红细胞减少、大量失血均会导致贫血，患者可能会出现身体无力、发软、没有精神等症状。可以遵医嘱选择药物进行治疗，如叶酸、泼尼松等，同时在生活中可以食用含维生素C、叶酸丰富的食物，如橙子、鸡蛋，有利于帮助缓解贫血的症状；

7、低血糖、通常在饥饿、剧烈运动后出现，低血糖患者会出现身体无力、发软、没有精神以及心悸、皮肤湿冷等。应快速补充葡萄糖，进食含糖饮料、糖果，重度低血糖患者需要静脉注射葡萄糖、氢化可的松；

8、甲状腺功能减退、可能由萎缩性甲状腺炎、放射性碘治疗、碘缺乏等原因导致甲状腺功能减退，患者会出现身体无力、发软、没有精神、食欲减退、心率减慢等症状。治疗上主要选择药物治疗，如左甲状腺素钠片、甲状腺片，有利于补充甲状腺素，缓解症状。

男人无力的原因2

1、贫血

大多数男性感到自身疲劳通常都有贫血的现象，当患者出现缺血时，体内血液中的血红蛋白就会减少，自然由血红蛋白运送到人体内的养分也就减少，氧气是人体活动的主要成分，一旦体内的氧气不充足时，就会出现胸闷气短四肢无力，此时建议男性平常多吃一些富含铁元素较多的食物，例如动物肝脏，木耳等，可以有效的缓解贫血症状。

2、过度劳累

目前人们的生活压力比较大，特别是生活在一二线的大城市里大多数人都徘徊在工作生活当中，男性是家里的主力军，几乎每天都在拼命的工作，熬夜的加班加点，然而这种不良的生活习惯，一旦恶性循环，势必会影响人体的身体健康，长期过度劳累，身体也很容易出现透支。

3、心肌梗塞

经常感到劳累，也可能是某种疾病所表现出来的症状，常见的就是心血管类疾病，例如心肌梗塞，通常患者在发病之前会感到身体有胸闷，心慌气短，恶心，呕吐，脾气暴躁，浑身无力等现象，因此对于经常疲劳的男性尽量去医院进行身体检查，防止病情加重。

4、甲状腺疾病

大家都知道，我们人体每天都要摄入适当的`盐量，进而促进体内的甲状腺分泌甲状腺激素，而甲状腺激素又是人体从事体力活动所必须消耗的一种重要的元素，一旦当体内的.甲状腺出现异常分泌的甲状腺激素减少时，人体就会出现浑身无力的症状，经常会感觉身体比较累。

从上面的介绍可以看出导致男性经常劳累的原因主要有贫血，过度劳累，心肌梗塞，甲状腺疾病等四个方面，因此对于经常感到身体比较劳累的男性，尽量去做一个全面的检查，明确导致疲惫的原因，并根据病因及时的接受治疗，避免病情加重，平时多注意休息，不要过度的劳累。

男人无力的原因3

1、身体上的不适，导致男人的疲惫无力。

从生理上来说，男人精力和体力最旺盛的年龄是在30岁之前，一旦男人过了30岁这个坎，随着身体上的各个机能开始走下坡路，男人会越来越感到力不从心。

如今我们的生活水平提高了，但是由于我们平时不好的生活习惯，大鱼大肉吃得太多，工作应酬不断，随之而来的便是各种啤酒肚、脂肪肝、高血压等富贵病如雨后春笋般出现，并挑战着我们的身体。

俗话说，身材才是革命的本钱。所以，对于男人来说，一个好的身体不仅是保障赚钱养家的前提，也是一个家庭和谐幸福的最大前提。

所以，为了家庭的幸福，男人一定要保养好自己的身体，如果平时在身体上有感觉到很累，浑身没劲，疲惫无力等身体不适的现象，就要及时就医，另外平时也要多锻炼身体，养成每年定期体检的良好习惯。

而作为男人，从养生的角度来说，平时可以多食用一些西红柿，和坚果，保护好自己的前列腺。因为，对于男人来说，前列腺便是男人的“生命线”。

2、来自生活和家庭的压力，让男人疲惫无力

现代人的压力，常常来自于工作、生活，以及家庭。作为30岁左右的男人，上有老，小有小，除了赚钱养家的压力之外，还有来自夫妻之间的各种矛盾，这些都可能成为压垮一个男人心理防线的因素。

从古至今，从某种意义上来说，男人都被赋予了一个顶天立地的“猛男”形象，是妻子和孩子的依靠，是一个家庭的顶梁柱。于是，男人相对于女人来说，无形中也有了更多心理上的压力。

恋爱，婚姻，房子，车子，孩子这些都是我们每个成年人必须要面对的生存压力。为了让自己过得更好，为了给家里人创造更好的生活条件，我们每一个成年人都在负重前行。

所以，在高压生存的环境下，男人在心理上和身体上都承担着巨大的压力。如果调节不好，日复一日，年复一年，要不了多久，男人就会感到力不从心。

在为钱奔波的日子里，很多男人连夫妻生活都是在敷衍，但这样的敷衍背后，有一个很现实的问题就是，男人真的不中用了。

3、怎么治愈男人的疲惫无力呢

作为男人，要养家糊口，承担着来自家庭责任和社会的压力，不可避免的有着各种压力，而只有家庭里的温馨和甜蜜，才能治愈男人的疲惫无力。

在婚姻里，有一个贤惠体贴的妻子，有一个能理解男人的不容易的妻子，有一个愿意和丈夫携手共进，不离不弃的妻子，才是一个男人最大的幸福。

所以，有了爱的温馨和滋润，即便这个男人再苦再累，只有回到家，就会感到一种轻松和幸福。

所以，好的婚姻，好的妻子才是治愈男人疲惫无力的一剂良药。

‘叁’ 男人无力没精神怎么办

男人无力没精神怎么办

男人无力没精神怎么办，男人总感觉浑身没有劲、疲劳感,原因非常复杂。如果有情绪性的疾病,比如有抑郁症那可能身体健康出了问题，导致 这种情况的原因很多，那么男人无力没精神怎么办呢？

男人无力没精神怎么办1

男人身体无力、发软、没有精神的原因较多，可能因压力过大、心脏神经官能症、营养不足、睡眠不足、长期卧床、贫血、低血糖、甲状腺功能减退导致。建议及时到医院检查，明确病因后根据不同病因治疗。

1、压力过大：若近期学习、工作压力较大，可能会导致精神长时间处于紧张状态，影响神经功能，男人会出现身体无力、发软、没有精神的症状。这时通常无需特殊处理，只需放松心情、避免压力过大，也可以多散步、听舒缓的音乐，改善症状；

2、心脏神经官能症：指多种原因导致心脏功能障碍并排除器质性心脏病的一种心血管疾病，临床症状表现多样，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短，以及头晕、心烦、失眠、多梦、精神不佳、无力等，患者可出现身体无力、发软、没有精神。

治疗上以心理治疗为主，首先保证拥有充足的睡眠，放松心情，减少刺激，另外可以同时使用镇静类药物，如阿普 唑（仑），可以对症状起到一定的缓解效果；

3、营养不足：若男人存在偏食、进食较少的情况，则会导致营养摄入不足，不能满足机体所需的能量，男人可出现身体无力、发软、没有精神的情况，可能还会伴有消瘦。

这时男人需按时进食，均衡饮食，以满足机体所需能量，补充完能量后可以进行适当的运动，有利于提高精神活力；

4、睡眠不足：若因熬夜、工作等情况导致睡眠不足，机体处于过度疲劳的状态，男人也会出现身体无力、发软、没有精神的症状。建议男人调整作息时间，尽早入睡，减少熬夜。睡前可以通过适当运动，或者听舒缓的音乐来促进睡眠；

5、长期卧床：由于疾病、手术等原因长期卧床的患者，可能会出现骨质疏松、肌力不足的情况，也会出现身体无力、发软、没有精神的'情况。患者可以进行康复训练，增强肌力，通过循序渐进地锻炼，可以逐渐改善上述症状；

6、贫血：外周血中的红细胞减少、大量失血均会导致贫血，患者可能会出现身体无力、发软、没有精神等症状。可以遵医嘱选择药物进行治疗，如叶酸、泼尼松等，同时在生活中可以食用含维生素C、叶酸丰富的食物，如橙子、鸡蛋，有利于帮助缓解贫血的症状；

7、低血糖：通常在饥饿、剧烈运动后出现，低血糖患者会出现身体无力、发软、没有精神以及心悸、皮肤湿冷等。应快速补充葡萄糖，进食含糖饮料、糖果，重度低血糖患者需要静脉注射葡萄糖、氢化可的松；

8、甲状腺功能减退：可能由萎缩性甲状腺炎、放射性碘治疗、碘缺乏等原因导致甲状腺功能减退，患者会出现身体无力、发软、没有精神、食欲减退、心率减慢等症状。治疗上主要选择药物治疗，如左甲状腺素钠片、甲状腺片，有利于补充甲状腺素，缓解症状。

男人无力没精神怎么办2

男人总困、没有精神、很累，有生理性的和病理性的。生理性的见于头天晚上休息不好、精神压力过大、睡眠很少，或者头天有很大的运动量，体力透支很多，睡眠减少，四肢都可以发生疲倦无力。

如果除外上述原因，就要查一下有没有病理性的原因，常见的有代谢性疾病中糖尿病，除了没有精神乏力外，还可有多饮、多尿、多食、体重下降，血液检查、血糖升高。

甲状腺功能低下，肌体出现低代谢症候群，患者出现记忆力减退、嗜睡、关节疼痛、体重增加，也是感到没有力气。

还有一些常见的结核病、肿瘤，都可导致没有精神，很累。所以发生上述症状时应该去医院进行病因等诊治，以免漏诊、误诊。

男人有气无力没精神怎么办

所谓弱，其实是指勃起速度相对较慢。也就是说，勃起功能障碍，叫做阳痿。阳痿有阳痿的特点，举得不牢不牢。这种阳痿属于能勃起、勃起缓慢、硬度相对较差的表现。它是阳痿的一种类型和表现。

勃起无力的病因与生理、心理、神经等因素有关。我们应该找出原因，按照阳痿的方法治疗。

男人无力没精神怎么办3

男人总感觉浑身没有劲、疲劳感，原因非常复杂。如果有情绪性的疾病，比如有抑郁症，可以出现浑身没劲、很累、情绪低落、没有动力、没有兴奋点。如果有代谢性方面的疾病，比如有糖尿病，血糖低也会浑身没劲。

如果有甲状腺方面的疾病也可以有没劲、疲劳、劳累、打不起精神这样的感觉。如果有恶性消耗性的疾病，也会有这种情况。

所以没劲、累，不忙着吃药，应当及时的就诊，进行必要的检查，如影像学的检查、实验室的检查，看看有没有情绪性的疾病，有没有恶性疾病、消耗性疾病、代谢方面的问题，找到病因以后对因治疗

如果吃药也应该是针对病因吃药。还有其他的治疗手段，不是单单的吃药就能治好，还有理疗，还有心理的疏导、其他的康复措施等等，综合治疗才能达到效果，而不是单纯的依赖药物。

男人感觉浑身没劲、累，从中医的角度说是肾虚的一种表现，肾虚可有中医的辨证施治，诊断清楚以后可以用一些补肾方面的药物，具体的药物应该由中医师来决定，开具处方，一人一方，对因治疗才能取得良好的效果。

所以如果觉得浑身累、没劲，应该及时就诊，诊断清楚以后再决定治疗方案。吃药只是一个方面，患者不要自己盲目的乱用药物，如补肾、保健、养生的药物，容易浪费资源，延误病情。

‘肆’ 男人软弱无力是怎么回事

男人软弱无力是怎么回事

男人软弱无力是怎么回事， 对于男性朋友来说，软弱无力的影响是非常大的，严重的甚至无法正常生活和工作。所以要积极找到原因进行治疗 。下面一起来了解男人软弱无力是怎么回事。

男人软弱无力是怎么回事1

如果男人软弱无力，往往是有多种原因引起的，比如生活压力大，过度劳累，营养摄入满足不了身体需要，就会引起乏力，浑身没劲的症状。体质虚弱，气血供应不足，肾虚等情况都会引起男人软弱无力。

在患肿瘤早期也会有软弱无力的现象。如果男人一旦出现软弱无力的现象时，一定要引起注意，赶紧去正规医院进行身体全面的检查，对症治疗，以免耽误最佳的治疗时间。

浑身软弱无力是一种非特异性的症状，可能是感冒受凉或者过度劳累导致的，也可能是某些疾病的预警信号。患者不要过于紧张，一方面要及时就诊，把乏力的感觉及其它不适无遗漏地告诉医生，另一方面要积极配合，查明病因才能尽早治疗。

男性浑身软弱无力怎么回事：

1、生活压力大，过度劳累，营养摄入满足不了身体需要，就会引起乏力，浑身没劲的症状。

2、脑血管供血不足、心脏供血不足而导致大脑细胞缺血和乏氧导致的浑身乏力没劲。

3、血脂过高和血的粘稠度异常增高导致也会引发全身乏力、疲倦。

4、男性肾虚或者气虚，也会有全身疲劳、困倦、犯困、腰膝酸软、萎靡不振、面色暗黄等情况发生。

浑身软弱无力怎么办：

1、保持良好的心态，平时注意多加休息，注意饮食平衡与营养，不要偏食，少食用油炸食物等。

2、加强运动，运动是非常好的身体调节剂，适量的运动可以促进体内血氧循环，促进新陈代谢，同时改善供血环境，使头脑保持清醒。

3、长期持续出现浑身软弱无力的症状需要引起重视，去正规医院进行身体全面的检查，及早发现可能存在的健康隐患对症治疗，以免耽误最佳的治疗时间。

男人软弱无力是怎么回事2

1、肾虚：肾虚是属于中医的.辨证，主要是指肾脏的精气不足。肾虚有肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的患者会有腰酸腿软、畏寒发冷的症状表现，所以男人腿软无力有可能是肾阳虚引起的。

2、贫血：贫血会影响身体的血液循环。如果男性朋友有贫血的情况，就会导致下肢血液循环不顺畅，这样就有可能会导致腿软的症状。

3、肾脏疾病：慢性肾盂肾炎、慢性肾炎会引起尿蛋白、水肿、低热、高血压、腰酸腰痛、双腿乏力等表现。

4、腰部受损：长期从事体力劳动的男人很容易就会出现腰部神经受损症状，如果没有积极治疗或者治疗不彻底，就会变成慢性劳损，这样就会引起神经功能的损害，从而导致腿软无力。

5、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症会压迫到脊椎神经，从而导致下肢神经功能异常，出现腿软无力的表现。

6、 缺钙严重：钙是骨骼的主要成分，缺钙严重就会引起骨质疏松，导致腿软无力的情况出现。

导致男性朋友软弱无力的原因比较复杂，既有器质性的病变，也有一些中医的病症，如果长期出现这种情况不能缓解，最好及时到医院去检查清楚。同时也要注意生活和饮食调理，避免劳累过度，搬抬重物要注意腰椎的保护，饮食上要增加蛋白质、维生素和钙的摄入。

男人软弱无力是怎么回事3

男人无力的原因较多，可能是生理性因素导致，也有可能是出现了疾病，临床上产生贫血、甲状腺功能低下、阴 茎勃起功能异常、肾功能减弱等各种疾病后都有可能会出现男人无力症状。

1、生理性因素：平时生活中如果有过大的心理压力、精神紧张或长期营养摄入不足，可能会导致男人无力，这种情况是比较正常的，一般需要多休息，适当活动身体，多吃有营养的食物，症状会逐渐好转；

2、贫血：临床上出现贫血后，由于血液循环不畅，可能会出现缺血缺氧，因此会出现男人无力症状，可通过饮食进行改善，如进食富含铁以及维生素的食物，如木耳、动物肝脏、牛肉等。也可在医生指导下针对贫血的原因进行治疗，如果是缺铁性贫血，可以口服硫酸亚铁片等药物治疗，如果是巨细胞性贫血，则需要补充叶酸及维生素B12；

3、甲状腺功能低下：部分患者出现甲状腺功能低下后，由于甲状腺功能发生异常，代谢减慢，可能会出现男人无力症状，可以在医生指导下使用促甲状腺素类的药物治疗，例如甲状腺片、益康胶囊等药物；

4、阴 茎勃起功能异常：患者出现阴 茎勃起功能障碍后，由于勃起功能发生异常改变，可能会出现男人无力症状，需要及时应用磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂等药物治疗；

5、肾功能减弱：部分患者出现肾虚后肾脏功能减弱，代谢减慢后可能会出现男人无力症状，可以在医生指导下使用六味地黄丸等药物治疗。

男人感觉体虚乏力，一般包括生理性因素和病理性因素。

生理性的原因，主要是因为男性担负着工作压力和赚钱压力，容易紧张、焦虑、失眠等，这些会导致体虚、乏力。如果又长时间缺乏运动锻炼，全身肌肉、关节退化会加重体虚、乏力。

病理性原因，包括高血压、高血脂、糖尿病、慢性心力衰竭、慢性脑缺血、慢性肾功能不全等疾病。随着生活方式转变，成年男人三高的患病比例大大增加，因此诱发慢性脑缺血、慢性肾功能不全等多种慢性病，这些疾病会导致体虚、乏力等症状。

‘伍’ 男人身体无力发软没有精神

男人身体无力发软没有精神

男人身体无力发软没有精神，社会的会儿走太快了，所以现如今人们都处在一个非常忙碌的生活节奏，那我们许多人就会没有关注到自己的身体健康，那么男人身体无力发软没有精神什么原因？

男人身体无力发软没有精神1

如果自觉身体无力、发软、没精神有如下几个因素：

第一、从中医学的角度，此时属于身体的虚证，常在肾虚、脾虚或者气虚、血虚时就会出现身体周身发软，伴随没有精神、精力的临床症状。

第二、从西医学的角度，最常见的原因是体内的离子紊乱，低钾血症的时候就会出现周身无力、发软，伴随没有精神的临床症状。

第三、身体无力发软伴随没有精神，常因冠状动脉供血不足而致周身缺血的情况，例如心脏出现冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎、心包炎、急性心绞痛等情况，都会出现胸闷、气短，身体无力、发软伴随没有精神的情况。第四、脑血管大动脉缺血时也会出现身体发软，伴随没有精神的情况发生。

关键原因：

身体无力酸软没有精神是较为普遍的状况，造成这类病症的原因非常复杂，有可能是肾虚造成的，也是有可能是人体过度劳累造成的，人体漫性疲劳综合征，会造成病人出现身体无力酸软的病症，出现这类病症应当要实际的.掌握造成的原因。

第一、身体无力酸软没有精神有可能是漫性疲劳综合征造成的病症，平常应当要留意合理安排时间，减轻精神和在生活上的工作压力，防止过度劳累，人体过度劳累，会出现许多 欠佳的生理需要，因此 应当要留意合理安排时间，立即的减轻生活压力，平常应当要留意生活的节奏，应当要留意多歇息，能够 减轻病症。

第二、这类病症也是有可能是肾虚造成的，肾虚是较为普遍的慢性肾脏病，造成肾虚的原因非常复杂，肾虚会造成病人出现全身乏力的症状，并且有的病人还会继续出现腰酸背疼的病症，假如出现全身乏力的状况，应当要到医院门诊接纳查验，立即的清查人体病症，积极主动的相互配合医师的医治，能够 相互配合药品开展调养。

第三、身体无力酸软有可能是人体内欠缺营养元素造成的，很有可能是欠缺钙元素或是矿物，平常应当要留意调节膳食结构，留意补充人体内需要的营养元素，应当要保证多元化的饮食结构，防止暴食暴饮更不可以长期性绝食减肥，非常容易造成身体缺乏维生素a，出现这类状况能够 从饮食搭配层面开展调养

男人身体无力发软没有精神2

身体无力发软没有精神是什么原因，主要原因：

第一、身体无力发软没有精神有可能是慢性疲劳综合征引起的症状，平时应该要注意劳逸结合，缓解精神和生活方面的压力，避免过度劳累，身体过度劳累，会出现很多不良的生理反应，所以应该要注意劳逸结合，及时的缓解生活压力，平时应该要注意生活节奏，应该要注意多休息，可以缓解症状。

第二、这种症状也有可能是肾虚引起的，肾虚是比较常见的肾脏疾病，引起肾虚的原因比较复杂，肾虚会导致患者出现浑身乏力的症状，而且有的患者还会出现腰酸背痛的症状，如果出现浑身乏力的情况，应该要到医院接受检查，及时的排查身体疾病，积极的配合医生的治疗，可以配合药物进行调理。

第三、身体无力发软有可能是人体内缺乏微量元素引起的，很有可能是缺乏钙元素或者矿物质，平时应该要注意调整饮食结构，注意补充人体内需要的微量元素，应该要做到多样化的饮食习惯，避免暴饮暴食更不能长期节食减肥，容易引起人体缺乏营养，出现这种情况可以从饮食方面进行调理

身体无力发软没有精神是什么原因，身体无力发软没有精神是比较常见的现象，引起这种症状的原因比较复杂，有可能是肾虚引起的，也有可能是身体过度劳累引起的，身体慢性疲劳综合征，会导致患者出现身体无力发软的症状，出现这种症状应该要具体的了解引起的原因。

现如今人们都处在一个十分忙碌的生活节奏中，很难有人会关注到自己的身体健康，总是会忽视掉身体出现的一些轻微症状，而这些症状是非常有可能会诱发严重疾病的产生，最常见的现象就是很多人们在生活中会感觉到自己身体没有力气发软，并且一整天都没有什么精神，总是昏昏欲睡的，

这样就会造成自己的学习和生活受到一定的影响，但是却找不到任何的原因，也无法引起人们的重视，其实在发生这个症状的时候身体就已经出现了预警，那么这种情况下必须要去医院做进一步检查，查明病情原因。

男人身体无力发软没有精神3

现在，人们正处于一种非常忙碌的生活节奏中，很难有人注意到自己的身体健康，总会忽略掉一些身体上出现的小症状，这些小症状是极有可能引发严重疾病的，最常见的现象就是很多人在生活中会觉得自己身体无力无力，

而且一天都没有精神，总是昏昏欲睡，这样会给自己的学习和生活带来一定的影响，但却找不到任何原因，也不能引起大家的重视，事实上，在出现这个症状的时候，身体上已经出现了预警，那么，这种情况下，就必须去医院做进一步的检查，找出病因，对症治疗。

主因：全身乏力乏力是一种较为常见的现象，其病因较为复杂，既可由肾虚所致，也可由身体过度劳累所致，机体慢性疲劳综合征，可使病人出现全身乏力乏力乏力的症状，应具体了解病因。

首先，身体无力发软无精神有可能是慢性疲劳综合征引起的症状，平时应注意劳逸结合，减轻精神和生活上的压力，避免劳累，身体过度劳累，会产生许多不良的生理反应，因此，应注意及时缓解生活压力，平时应多注意生活节奏，应多注意休息，可缓解症状。

其次，这一症状也有可能是肾虚造成的，肾虚是一种比较常见的肾脏疾病，造成肾虚的原因比较复杂，肾虚会使患者出现全身乏力的症状，而且有些患者还会出现腰酸背痛的症状，如果出现全身乏力，应及时到医院接受检查，排除身体疾病，积极配合医生治疗，并可配合药物进行调理。

三、身体虚弱发软，有可能是体内缺乏微量元素所致，也有可能是缺钙或矿物质所致，平时应注意调整饮食结构，注意补充人体所需微量元素，应做到饮食多样化，避免暴饮暴食，更不可长期节食减肥，易造成人体营养不良，出现这种情况可从饮食方面加以调理

‘陆’ 男的老是软怎么回事

在性生活当中，男性往往会起到主导的作用，而且要想完成性生活的整个过程，与男性阴茎的坚硬程度有关。可是在生活中，有一些男性的阴茎似乎非常不给力，坚硬一小会便会变得非常疲软，这让女性是无法接受的。那么问题来了，男人的阴茎出现这样的情况到底是什么原因呢?


“阳萎”是“勃起功能障碍(ED)”的曾用名。1992年，经有关专家讨论，美国国立卫生院决定用勃起功能障碍一词代替阳萎一词。勃起功能障碍(ED)是指过去三个月中，阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的性交;ED是男性最常见的性功能障碍之一，尽管ED不是一种危及生命的疾病，但与患者的生活质量，性伴侣关系，家庭稳定密切相关，也是许多躯体疾病的早期预警信号。


病因


ED的发生不仅受到年龄，心血管疾病，糖尿病及高脂血症等躯体疾病，以及性伴侣关系，家居状况等心理和环境因素的影响，不良生活习惯，药物，手术，种族，文化，宗教和社会经济因素等也与ED的发生有关。

1.年龄

目前的研究认为年龄是ED相关危险因素中最强的独立因素。随着年龄增加，血清雄激素水平明显降低可能是其直接原因，但是还没有研究结果证明血清游离睾酮的降低与ED之间有明显的关系。另外，随着年龄增加，阴茎白膜和海绵体的结构发生改变，可能导致静脉血回流能力下降，心脑血管疾病，高血压，糖尿病等患病率的增加，以及对这些疾病的治疗，都在不同程度上损害了阴茎的勃起功能，而且这种趋势也随着年龄而增加。

2.心血管疾病

心血管疾病是与ED相关的主要躯体疾病，包括动脉粥样硬化，外周血管病，高血压及心肌梗死等。心血管疾病通过影响流向海绵体的动脉血供而导致动脉性ED。也有研究发现ED可能是心血管疾病的首要表现或“预警信号”。

3.糖尿病

糖尿病可通过影响自主神经系统，外周血管系统和精神神经系统而影响勃起功能。ED发生的严重程度以及患病率与患糖尿病的年龄，糖尿病的类型，血糖控制情况，糖尿病性神经病变，糖尿病肾病和高血压等因素明显相关。

4.血脂代谢异常

高胆固醇血症在性功能障碍中的作用存在争议。一项研究显示：总胆固醇(TC)大于240mg/dl的男性比TC小于180mg/dl的男性发生ED的风险高1.83倍。在MMAS(马萨诸塞州老龄男性研究)中，高密度脂蛋白与ED患病率呈负相关。

5.慢性前列腺炎

部分慢性前列腺炎患者伴有早泄，性欲减退，勃起功能障碍和射精疼痛等症状。慢性前列腺炎导致性功能障碍的机制不详，多数学者认为焦虑，抑郁，自卑，精力减退，疲乏，多疑和失眠等因素是其主要原因。而长期睾丸胀痛，会阴和阴茎不适，下尿路症状等反复与不愈，也加重了患者的心理负担。由于多数慢性前列腺炎患者的性功能障碍属于心理因素所致，除药物治疗外，还需要更多的心理辅导与治疗。

‘柒’ 男人无力是什么原因

男人无力是什么原因

男人无力是什么原因，男人总感觉浑身没有劲、疲劳感,原因非常复杂。如果有情绪性的疾病,比如有抑郁症那可能身体健康出了问题，导致 这种情况的原因很多,那么男人无力是什么原因呢？

男人无力是什么原因1

男人无力的原因较多，可能是生理性因素导致，也有可能是出现了疾病，临床上产生贫血、甲状腺功能低下、（阴）茎勃起功能异常、肾功能减弱等各种疾病后都有可能会出现男人无力症状。

1、生理性因素：平时生活中如果有过大的心理压力、精神紧张或长期营养摄入不足，可能会导致男人无力，这种情况是比较正常的，一般需要多休息，适当活动身体，多吃有营养的食物，症状会逐渐好转；

2、贫血：临床上出现贫血后，由于血液循环不畅，可能会出现缺血缺氧，因此会出现男人无力症状，可通过饮食进行改善，如进食富含铁以及维生素的食物，如木耳、动物肝脏、牛肉等。

也可在医生指导下针对贫血的原因进行治疗，如果是缺铁性贫血，可以口服硫酸亚铁片等药物治疗，如果是巨细胞性贫血，则需要补充叶酸及维生素B12；

3、甲状腺功能低下：部分患者出现甲状腺功能低下后，由于甲状腺功能发生异常，代谢减慢，可能会出现男人无力症状，可以在医生指导下使用促甲状腺素类的药物治疗，例如甲状腺片、益康胶囊等药物；

4、（阴）茎勃起功能异常：患者出现（阴）茎勃起功能障碍后，由于勃起功能发生异常改变，可能会出现男人无力症状，需要及时应用磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂等药物治疗；

5、肾功能减弱：部分患者出现肾虚后肾脏功能减弱，代谢减慢后可能会出现男人无力症状，可以在医生指导下使用六味地黄丸等药物治疗。

男人无力是什么原因2

1、肾虚：肾虚是属于中医的辨证，主要是指肾脏的精气不足。肾虚有肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的患者会有腰酸腿软、畏寒发冷的症状表现，所以男人腿软无力有可能是肾阳虚引起的。

2、贫血：贫血会影响身体的血液循环。如果男性朋友有贫血的情况，就会导致下肢血液循环不顺畅，这样就有可能会导致腿软的症状。

3、肾脏疾病：慢性肾盂肾炎、慢性肾炎会引起尿蛋白、水肿、低热、高血压、腰酸腰痛、双腿乏力等表现。

4、腰部受损：长期从事体力劳动的'男人很容易就会出现腰部神经受损症状，如果没有积极治疗或者治疗不彻底，就会变成慢性劳损，这样就会引起神经功能的损害，从而导致腿软无力。

5、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症会压迫到脊椎神经，从而导致下肢神经功能异常，出现腿软无力的表现。

6、 缺钙严重：钙是骨骼的主要成分，缺钙严重就会引起骨质疏松，导致腿软无力的情况出现。

导致男性朋友腿软无力的原因比较复杂，既有器质性的病变，也有一些中医的病症，如果长期出现这种情况不能缓解，最好及时到医院去检查清楚。同时也要注意生活和饮食调理，避免劳累过度，搬抬重物要注意腰椎的保护，饮食上要增加蛋白质、维生素和钙的摄入。

男人无力是什么原因3

导致男人体虚乏力的原因有很多，包括贫血、糖尿病、甲状腺功能减退等。

一、贫血，是由于身体无法制造足够的血红蛋白造成的。发生这种情况会导致乏力和体虚、心情忧郁和易怒不安，还包括疲劳、头晕目眩、晕厥、冷漠等。患者平时要注意休息，根据病因给予针对性治疗，可选择输血和药物治疗等。

二、糖尿病，是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷、其生物作用受损或两者兼有引起。若患有疾病并未及时发现，也没有治疗

有可能导致血糖一直处于高水平状态，严重时可引起糖尿病酮症酸中毒，可使患者感觉体虚乏力，还可表现为多饮、多食、多尿、身体消瘦的症状。患者要口服降糖药物治疗，血糖控制不佳者还可选择胰岛素治疗，平时饮食要忌口，注意清淡饮食。

三、甲状腺功能减退，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。患者也会表现为体虚乏力、颜面部水肿、记忆力减退、嗜睡、脱发等。患者需要规律服用左甲状腺素钠片治疗。

因此，能够导致男人体虚乏力的病因有很多，在出现症状时建议及早就医，根据病因给予治疗。

男人无力是什么原因4

男人身体无力、发软、没有精神的原因较多，可能因压力过大、心脏神经官能症、营养不足、睡眠不足、长期卧床、贫血、低血糖、甲状腺功能减退导致。建议及时到医院检查，明确病因后根据不同病因治疗。

1、压力过大：若近期学习、工作压力较大，可能会导致精神长时间处于紧张状态，影响神经功能，男人会出现身体无力、发软、没有精神的症状。这时通常无需特殊处理，只需放松心情、避免压力过大，也可以多散步、听舒缓的音乐，改善症状；

2、心脏神经官能症：指多种原因导致心脏功能障碍并排除器质性心脏病的一种心血管疾病，临床症状表现多样，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短，以及头晕、心烦、失眠、多梦、精神不佳、无力等，患者可出现身体无力、发软、没有精神。

治疗上以心理治疗为主，首先保证拥有充足的睡眠，放松心情，减少刺激，另外可以同时使用镇静类药物，如阿普 唑（仑），可以对症状起到一定的缓解效果；

3、营养不足：若男人存在偏食、进食较少的情况，则会导致营养摄入不足，不能满足机体所需的能量，男人可出现身体无力、发软、没有精神的情况，可能还会伴有消瘦。

这时男人需按时进食，均衡饮食，以满足机体所需能量，补充完能量后可以进行适当的运动，有利于提高精神活力；

4、睡眠不足：若因熬夜、工作等情况导致睡眠不足，机体处于过度疲劳的状态，男人也会出现身体无力、发软、没有精神的症状。建议男人调整作息时间，尽早入睡，减少熬夜。睡前可以通过适当运动，或者听舒缓的音乐来促进睡眠；

5、长期卧床：由于疾病、手术等原因长期卧床的患者，可能会出现骨质疏松、肌力不足的情况，也会出现身体无力、发软、没有精神的情况。患者可以进行康复训练，增强肌力，通过循序渐进地锻炼，可以逐渐改善上述症状；

6、贫血：外周血中的红细胞减少、大量失血均会导致贫血，患者可能会出现身体无力、发软、没有精神等症状。可以遵医嘱选择药物进行治疗，如叶酸、泼尼松等，同时在生活中可以食用含维生素C、叶酸丰富的食物，如橙子、鸡蛋，有利于帮助缓解贫血的症状；

7、低血糖：通常在饥饿、剧烈运动后出现，低血糖患者会出现身体无力、发软、没有精神以及心悸、皮肤湿冷等。应快速补充葡萄糖，进食含糖饮料、糖果，重度低血糖患者需要静脉注射葡萄糖、氢化可的松；

8、甲状腺功能减退：可能由萎缩性甲状腺炎、放射性碘治疗、碘缺乏等原因导致甲状腺功能减退，患者会出现身体无力、发软、没有精神、食欲减退、心率减慢等症状。治疗上主要选择药物治疗，如左甲状腺素钠片、甲状腺片，有利于补充甲状腺素，缓解症状。

‘捌’ 30岁多的男人为什么总是软，30岁男人身体易疲惫是怎么回事该怎么办

提起30岁多的男人为什么总是软，大家都知道，有人问30岁男人身体易疲惫是怎么回事？该怎么办？，另外，还有人想问30岁男人每次总软怎么回事，你知道这是怎么回事？其实老公经常做到一半就软了是怎么回事啊，下面就一起来看看30岁男人身体易疲惫是怎么回事？该怎么办？，希望能够帮助到大家！

30岁多的男人为什么总是软

1、30岁多的男人为什么总是软:30岁男人身体易疲惫是怎么回事？该怎么办？

是总有一些事让他烦心吧.既要维系家庭的经济收入，又有其他各种压力责任担在身上.肯定是会有些累和压抑吧。

我觉得你可以和你老公在晚上多聊聊天，帮他也分担些烦脑，让他内心轻松一些，同时也把自己应作的事做好。让他没有后顾之忧，安安心心踏踏实实处理自己的事.平时也多逗逗你老公。在饭菜上也多出点功夫。

相信这样就会好多了吧~**祝你们婚姻幸福美满

2、30岁多的男人为什么总是软:30岁男人每次总软怎么回事

是不是搞多了

还是心里因素

**自己调整一下男人容易软。

3、30岁多的男人为什么总是软:老公经常做到一半就软了是怎么回事啊

同房时老公做到一半就软了考虑有可能是性功能障碍、阳痿早泄、过度劳累、高血压、频繁手淫、肾虚、前列腺炎等原因导致的。建议：**去医院做前列腺B超或者是其他检查，这段时间要多休息，避免手淫，要避免频繁的性生活。软了是不是不喜欢女的。

4、30岁多的男人为什么总是软:我30岁了，男，不知道怎么回事每天身体软没精神

可能是心态问题吧，还有缺少锻炼，应该没什么大碍，保持良好心态，多多锻炼就好了，祝身体健康去医院检查一下，不要耽误**！

5、30岁多的男人为什么总是软:男人在**的时候总是软怎么办

锻炼激动的

激动吧？慢慢来。

亲可以私聊吗

6、30岁多的男人为什么总是软:30岁的男人勃起无力是怎么回事呢？

别撸太多

你阳痿了

压力太多男生关键时刻软了。

7、30岁多的男人为什么总是软:男人容易软是什么原因

男性最害怕性生活时阴茎突然的疲软，不能感受性高潮，同时也会让男性变得烦躁郁闷，只有足够强的性生活才能占据展示魅力，到底是什么让阴茎在性生活时突然疲软。30岁男人是不是很多不行。

为什么性生活时阴茎突然疲软？

1、心理因素或者年龄问题

当压力过大、精神状态不好、过于抑郁以及夫妻感情出现异常就会紊乱神经系统，以这种状态性生活时势必会让阴茎疲软。随着年龄的增长，性能力也会慢慢下降，尤其是50岁之后性器官会衰退，阴茎勃起的时间很短。

2、过度手淫和不良的生活习惯

过度手淫时会降低性能力和**，真正性生活时会让阴茎快速疲软。另外大量的吸烟喝酒、没有得到充足的时间休息，身体过度的劳累，总是大量的熬夜以及暴饮暴食等都会让男性阴茎疲软。

怎么来应对呢？男人直白告诉你要睡你。

1、要强化对阴茎的反应正做着呢突然软了怎么回来事。

早晨在出现晨勃的时候，小便前用手指轻轻的来按压阴茎前端，把阴茎慢慢的往下压，**化的让其保持挺立状态，然后再使用指甲贴在阴茎上感受其反应，轻轻的在往上推，反复做一分钟即可。尽量少穿紧身的裤子，因为阴茎长时间在紧密的环境中会影响到生精功能，不能为阴茎和阴囊提供充足血液供应。

2、要强化部交感神经和荷尔蒙分泌男人一到四十感觉力不从心。

每次排完小便之后应该把双眼闭上，排空内心的一切杂念，放松全身的力量，嘴巴处于半闭的状态，让脸部肌肉松弛，然后再进行短暂缓慢的腹式呼吸，持续30秒即可。腹股沟处的肌肉群决定了性生活持续的时间，所以应该坚持做有氧运动，比如仰卧起坐，游泳或者慢跑等来锻炼腹股沟处肌肉群。

3、戒除不良的生活习惯

老公经常做到一半就软了是怎么回事啊

尽量戒掉烟酒，避免让身体过度劳累，不能暴饮暴食，远离油腻高热量食物，多吃一些坚果、海藻蜂蜜以及麦芽油等，适当的进行锻炼身体，晚上睡觉时可以裸睡来放松生殖系统，增强睾丸的功能。

温馨提示

偶尔出现一次阴茎疲软不必过于担心和焦虑，这属于正常现象，不妨改善性爱的环境或者姿势。男性平时多吃具有补肾壮阳的食物，比如韭菜、牡蛎或者坚果类食物等，夫妻双方多交流，避免有太大的心理负担，不能一味的指责和抱怨。男生软的快是什么原因。

以上就是与30岁男人身体易疲惫是怎么回事？该怎么办？相关内容，是关于30岁男人身体易疲惫是怎么回事？该怎么办？的分享。看完30岁多的男人为什么总是软后，希望这对大家有所帮助！

‘玖’ 男人身体无力的原因

男人身体无力的原因

男人身体无力的原因，男人浑身酸痛无力原因很多，不同原因，治疗方法不同，早期可到医院检查，了解清楚病症后，才能确定对症治疗方案。当然，除了这些方面外，还要注意恰当饮食，下面是男人身体无力的原因。

男人身体无力的原因1

男人身体无力、发软、没有精神的原因较多，可能因压力过大、心脏神经官能症、营养不足、睡眠不足、长期卧床、贫血、低血糖、甲状腺功能减退导致。建议及时到医院检查，明确病因后根据不同病因治疗。

1、压力过大、若近期学习、工作压力较大，可能会导致精神长时间处于紧张状态，影响神经功能，男人会出现身体无力、发软、没有精神的症状。这时通常无需特殊处理，只需放松心情、避免压力过大，也可以多散步、听舒缓的音乐，改善症状；

2、心脏神经官能症、指多种原因导致心脏功能障碍并排除器质性心脏病的一种心血管疾病，临床症状表现多样，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短，以及头晕、心烦、失眠、多梦、精神不佳、无力等，患者可出现身体无力、发软、没有精神。

治疗上以心理治疗为主，首先保证拥有充足的睡眠，放松心情，减少刺激，另外可以同时使用镇静类药物，如阿普唑。仑，可以对症状起到一定的缓解效果；

3、营养不足、若男人存在偏食、进食较少的情况，则会导致营养摄入不足，不能满足机体所需的能量，男人可出现身体无力、发软、没有精神的情况，可能还会伴有消瘦。这时男人需按时进食，均衡饮食，以满足机体所需能量，补充完能量后可以进行适当的运动，有利于提高精神活力；

4、睡眠不足、若因熬夜、工作等情况导致睡眠不足，机体处于过度疲劳的状态，男人也会出现身体无力、发软、没有精神的症状。建议男人调整作息时间，尽早入睡，减少熬夜。睡前可以通过适当运动，或者听舒缓的音乐来促进睡眠；

5、长期卧床、由于疾病、手术等原因长期卧床的患者，可能会出现骨质疏松、肌力不足的情况，也会出现身体无力、发软、没有精神的情况。患者可以进行康复训练，增强肌力，通过循序渐进地锻炼，可以逐渐改善上述症状；

6、贫血、外周血中的红细胞减少、大量失血均会导致贫血，患者可能会出现身体无力、发软、没有精神等症状。可以遵医嘱选择药物进行治疗，如叶酸、泼尼松等，同时在生活中可以食用含维生素C、叶酸丰富的食物，如橙子、鸡蛋，有利于帮助缓解贫血的症状；

7、低血糖、通常在饥饿、剧烈运动后出现，低血糖患者会出现身体无力、发软、没有精神以及心悸、皮肤湿冷等。应快速补充葡萄糖，进食含糖饮料、糖果，重度低血糖患者需要静脉注射葡萄糖、氢化可的松；

8、甲状腺功能减退、可能由萎缩性甲状腺炎、放射性碘治疗、碘缺乏等原因导致甲状腺功能减退，患者会出现身体无力、发软、没有精神、食欲减退、心率减慢等症状。治疗上主要选择药物治疗，如左甲状腺素钠片、甲状腺片，有利于补充甲状腺素，缓解症状。

男人身体无力的原因2

第一、男人浑身酸痛无力有许多原因，有的患者或许是由于尿路感染或泌尿系结石引起的。也可能是由于肌肉劳损、过度运动，导致乳酸在体内堆积，构成关节或骨骼损害、炎症、疼痛。还有平时患者有风湿病伤风症状，也会出现男人浑身酸痛无力的现象。

第二、男人浑身酸痛无力或许与长期不运动有关，而偶尔过度运动会导致体内激素酸性因子分泌过多，发生酸痛感。因此做体育锻炼时，要注意按摩肌肉，缓解酸痛，同时，患者们需要知道运动是一个需要坚持的过程，每周锻炼2到3次对身体有好处，不不要做太累的工作，要多休息，不要总是熬夜。

第三、伤风是构成男人浑身酸痛无力的主要原因，尤其是发烧的时间，疼痛程度会很明显。这时要注意退烧，最好通过按摩全身或洗个热水澡让热水浸泡身体，它有舒缓肌肉的作用，同时，患者们要注意休息，这样有利于治疗伤风，随后伤风病情好转，疼痛感就会逐步衰退，因此，提醒患者们，能通过喝些生姜红糖水驱寒，平常注意穿衣，才能确保男人浑身酸痛无力问题得到控制。

男人浑身酸痛无力原因很多，一般是由于身体疲劳或睡眠质量不好、不注意注意和锻炼形成的。尤其是男人体内气血短少，就会出现酸痛，这时需要调整和改善生活习惯和饮食习惯，比如要加强饮食养分，多吃补气补血的食物，一段时间后，男人浑身酸痛无力问题的控制具有重要意义。

男人身体无力的原因3

1、身体上的不适，导致男人的疲惫无力。

从生理上来说，男人精力和体力最旺盛的年龄是在30岁之前，一旦男人过了30岁这个坎，随着身体上的各个机能开始走下坡路，男人会越来越感到力不从心。

如今我们的生活水平提高了，但是由于我们平时不好的生活习惯，大鱼大肉吃得太多，工作应酬不断，随之而来的便是各种啤酒肚、脂肪肝、高血压等富贵病如雨后春笋般出现，并挑战着我们的身体。

俗话说，身材才是革命的本钱。所以，对于男人来说，一个好的身体不仅是保障赚钱养家的.前提，也是一个家庭和谐幸福的最大前提。

所以，为了家庭的幸福，男人一定要保养好自己的身体，如果平时在身体上有感觉到很累，浑身没劲，疲惫无力等身体不适的现象，就要及时就医，另外平时也要多锻炼身体，养成每年定期体检的良好习惯。

而作为男人，从养生的角度来说，平时可以多食用一些西红柿，和坚果，保护好自己的前列腺。因为，对于男人来说，前列腺便是男人的“生命线”。

2、来自生活和家庭的压力，让男人疲惫无力

现代人的压力，常常来自于工作、生活，以及家庭。作为30岁左右的男人，上有老，小有小，除了赚钱养家的压力之外，还有来自夫妻之间的各种矛盾，这些都可能成为压垮一个男人心理防线的因素。

从古至今，从某种意义上来说，男人都被赋予了一个顶天立地的“猛男”形象，是妻子和孩子的依靠，是一个家庭的顶梁柱。于是，男人相对于女人来说，无形中也有了更多心理上的压力。

恋爱，婚姻，房子，车子，孩子这些都是我们每个成年人必须要面对的生存压力。为了让自己过得更好，为了给家里人创造更好的生活条件，我们每一个成年人都在负重前行。

所以，在高压生存的环境下，男人在心理上和身体上都承担着巨大的压力。如果调节不好，日复一日，年复一年，要不了多久，男人就会感到力不从心。

在为钱奔波的日子里，很多男人连夫妻生活都是在敷衍，但这样的敷衍背后，有一个很现实的问题就是，男人真的不中用了。

3、怎么治愈男人的疲惫无力呢

作为男人，要养家糊口，承担着来自家庭责任和社会的压力，不可避免的有着各种压力，而只有家庭里的温馨和甜蜜，才能治愈男人的疲惫无力。

在婚姻里，有一个贤惠体贴的妻子，有一个能理解男人的不容易的妻子，有一个愿意和丈夫携手共进，不离不弃的妻子，才是一个男人最大的幸福。

所以，有了爱的温馨和滋润，即便这个男人再苦再累，只有回到家，就会感到一种轻松和幸福。

所以，好的婚姻，好的妻子才是治愈男人疲惫无力的一剂良药。

‘拾’ 男人无力怎么回事

男人无力怎么回事

男人无力怎么回事，男人出现腿软无力会影响正常工作，所以要积极找到原因进行治疗，很多疾病会引起腿软无力，电解质紊乱、感冒发烧、腰椎间盘突出症、贫血等都是常见的病因，下面分享男人无力怎么回事及相关资料。

男人无力怎么回事1

男人全身无力、疲劳发困，通常原因有如下三点：

第一、缺血和乏氧，常见的原因有脑血管供血不足、心脏供血不足而导致大脑细胞缺血和乏氧，因此会常有饭后或饱餐后疲劳、困倦、注意力不集中、精神萎靡，都是因细胞缺血和乏氧导致，此时如果通过氧气治疗如吸平地氧或加用氧疗机吸氧治疗可缓解症状。

第二、男性全身无力、疲倦、犯困，常有血脂过高和血黏稠度异常增高导致。如血液中高甘油三酯血症、高胆固醇血症和血黏滞度中高切值过高，也会引发全身乏力、疲倦。

第三、男性如肾虚或血虚，也会有全身疲劳、困倦、犯困、腰膝酸软、萎靡不振、面色暗黄等情况发生。

总感觉浑身没劲、累，这种是慢性疲劳的一种表现。首先要考虑有没有最近有一些睡眠不足、紧张、压力，如果夜里有打鼾，要除外有没有睡眠呼吸暂停而造成白天的一些嗜睡情况。由于这个症状是非常不特异的。

所以需要考虑到各个器官系统的疾病来针对性地进行治疗，而不能自己随便使用药物。比如内分泌系统的甲状腺功能亢进、减退或者是血糖的高低都会引起乏力。对一些自身免疫相关的疾病也会以疲劳、乏力为主要症状，甚至一些慢性的感染。

对于一些心源性的疾病，比如说心律失常，就要针对性地给予调节心率的药物，如果是一些肝肾功能的异常，也要给予相应的药物进行治疗。

所以一定要根据疾病的病因来给予药物或者是不需要药物自我进行调节。一定要进行一个规范的检查来明确，因为这个症状太不特异了。

如果男人浑身没劲乏力，往往是有多种原因引起的，比如生活压力大，过度劳累，营养摄入满足不了身体需要，就会引起乏力，浑身没劲的症状。体质虚弱，气血供应不足。

肾虚等情况都会引起男人浑身没劲乏力。在患肿瘤早期也会有浑身没劲乏力的现象。如果男人一旦出现浑身没劲乏力的现象时，一定要引起注意，赶紧去正规医院进行身体全面的检查，对症治疗，以免耽误最佳的治疗时间。

男人无力怎么回事2

男性没精神浑身乏力，原因比较多且复杂。常见原因包括生活习惯不良、疾病因素等，这种症状长时间得不到缓解，可能会影响男性的生活质量，以及工作、学习的效率，应及时明确原因，并对因治疗。

一、生活习惯不良：

1、作息习惯不良：生活作息没有规律，日常压力较大，过度劳累，经常熬夜、通宵等可以导致男性没精神浑身乏力。需要调整睡眠时间，改善不良习惯，减少看电视、电脑、手机的时间，早睡早起，养成良好的作息习惯；

2、饮食习惯不良：经常喝酒、抽烟，在晚上时喝浓茶、咖啡、可乐等，可能会造成大脑兴奋性改变，导致晚上睡眠不足，出现睡眠障碍，从而导致男性白天没有精神，浑身乏力。若经常吃油炸食品，如薯条、炸虾等，还有暴饮暴食，食物摄入过多可能会使胰岛素分泌变多，血糖受到影响，出现下降现象，若出现反应性低血糖，也会造成没有精神，浑身乏力的症状。

二、疾病因素：

1、器质性疾病：由于氯化钠、氯化钾、钙磷酶低或者缺乏，出现电解质紊乱而造成男性没精神，浑身乏力。还包括心脑血管疾病，如心肌缺血、心绞痛、心律失常，以及脑血管硬化、狭窄、

斑块，造成大脑的缺血、缺氧，也会引起男性没精神，浑身乏力的症状。慢性消耗性疾病，如慢性肝病、肾病、慢性贫血、低血压、肿瘤等，过度消耗身体的能量物质，营养供给不足，男性患者都会出现浑身没劲，没有精神的表现；

2、精神疾病：包括焦虑症、抑郁症、强迫症、精神分裂症以及恐惧症等，都可能会引起植物神经功能紊乱，造成失眠或者神经衰弱，而导致男性没有精神，浑身乏力的症状；

3、其它疾病：不安腿综合征患者在睡眠过程当中出现腿部肌肉痉挛，还有睡眠呼吸暂停综合征会引起男性患者大脑的缺血、缺氧，都可能造成睡眠障碍及影响睡眠质量，导致晚上睡眠不足，出现白天没精神，浑身乏力的症状。

此外，中医方面认为男性肾阳虚也会导致没精神，浑身乏力，另外还会出现腰膝酸痛、阳痿、早泄等症状。如果经过改善作息和饮食习惯以后，症状并未恢复，建议及时去医院进行检查，排除身体的器质性病变。如果确诊为某种疾病，可以在医生指导下对因、对症治疗。

男人无力怎么回事3

1、肾虚：肾虚是属于中医的辨证，主要是指肾脏的'精气不足。肾虚有肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚的患者会有腰酸腿软、畏寒发冷的症状表现，所以男人腿软无力有可能是肾阳虚引起的。

2、贫血：贫血会影响身体的血液循环。如果男性朋友有贫血的情况，就会导致下肢血液循环不顺畅，这样就有可能会导致腿软的症状。

3、肾脏疾病：慢性肾盂肾炎、慢性肾炎会引起尿蛋白、水肿、低热、高血压、腰酸腰痛、双腿乏力等表现。

4、腰部受损：长期从事体力劳动的男人很容易就会出现腰部神经受损症状，如果没有积极治疗或者治疗不彻底，就会变成慢性劳损，这样就会引起神经功能的损害，从而导致腿软无力。

5、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症会压迫到脊椎神经，从而导致下肢神经功能异常，出现腿软无力的表现。

6、 缺钙严重：钙是骨骼的主要成分，缺钙严重就会引起骨质疏松，导致腿软无力的情况出现。

导致男性朋友腿软无力的原因比较复杂，既有器质性的病变，也有一些中医的病症，如果长期出现这种情况不能缓解，最好及时到医院去检查清楚。同时也要注意生活和饮食调理，避免劳累过度，搬抬重物要注意腰椎的保护，饮食上要增加蛋白质、维生素和钙的摄入。