男人为什么越来越掉头发

‘壹’ 男人掉头发怎么回事

经常大量喝酒会使营养摄入量减少，酒精会使头发受到损伤，进而导致出现大量掉发。出现大量掉头发主要有以下几点原因：
1精神压力：大多数人因为工作压力大，造成精神长期处于紧张状态，这会使头发进入休止期，持续这样会酿成头上大量掉发；
2节食引起的营养不良：我们的头发关键由脂质和铜、铁等微量元素组成，营养不良将影响头发的生长，这种情况很可能会引发头皮大量掉发；之前在我读大学的那段时间，因长期睡眠不够，导致我的头发稀少，发际线上移，经常戴帽子出门，尝试很多方式都什么作用。偶然网络上面发现一个能生发的首姜源生发液，用了之后，光秃的地方长出一些头发，现在头发比之前好了很多，变得更加自信，精神状态好多了。
3不良的生活：熬夜会损害我们的健康，头发的油脂过盛，长久如此，容易造成大量掉头发；这些经验应该能帮到你。

‘贰’ 男人总是掉头发是怎么回事

1.不良习惯，患者长时间熬夜工作、睡眠质量较差、长期抽烟喝酒可能会出现脱发症状。

2.营养不良，出现营养不良后由于头发营养不足，可能会导致头皮代谢受到影响，出现男人掉头发的情况。

3.内分泌失调，部分患者出现内分泌失调后体内激素水平异常，可能会导致皮肤分泌物增多，堵塞毛孔，出现男人掉头发的情况。

如果经常出现掉头发症状，建议及时就医检查，对症治疗。

男人掉头发的原因很多，具体来说就这一些。

‘叁’ 男人掉头发是什么原因引起的

男人掉头发的原因有哪些？
1、雄性激素分泌过于旺盛

皮肤毛囊受到雄性激素影响，头皮是雄性激素受体密度最高的部位。当雄性激素分泌过于旺盛时会让毛囊慢慢萎缩和变小，头发变得细软和干枯，从而导致脱发。

2、头皮油脂分泌太多

大部分男性掉发和脂溢性脱发有关，头皮油脂过多且潮湿，头皮瘙痒难忍且伴有炎症。脂溢性脱发和多种因素有关如遗传、内分泌紊乱、精神状态以及受到药物影响。一般先从头顶中间或前额头开始掉发，然后弥漫于整个头顶。

3、病理性因素

做完外科手术或感染性疾病等会引起脱发。甲状腺功能亢进或减退、头皮出现严重的盘状红斑狼疮等会引起脱发。受到机械性拉扯、细菌或真菌感染、烧伤或做化疗等也会加重脱发。

4、经常烫染头发

很多男性爱时髦，会频繁烫染头发，虽然看起来光鲜亮丽，但会带来健康隐患。烫发或染发药剂中含有的化学成分会对头皮带来损伤，影响毛囊和发根，从而导致头发脱落。

5、不当的饮食

部分男性喜欢吃油腻食物或喝酒，长时间下去会紊乱脂肪代谢。当体内有太多胆固醇堆积时会诱发脂溢性脱发。另外吃太多垃圾食品会让糖分盐和油脂超标或全素饮食可让体内缺乏蛋白质和矿物质，引起脱发。

6、多次洗头

头皮上的天然油脂能帮助头发保持健康。频繁洗头发或错误的洗发方式、用劣质货刺激性的洗头水、没有清洗干净会导致头发脆弱和干枯，从而引起脱落。

7、长期熬夜

熬夜玩游戏或加班已经成为年轻人的生活常态。长时间熬夜的话会导致内分泌失调，刺激雄性激素分泌，增加头皮油脂分泌量，油脂中含有的不饱和脂肪酸会破坏毛囊，引起毛囊萎缩和头发脱落。

8、精神压力过大

当精神压力过大时可影响头部血液循环，因为头发营养主要靠血液传播，当血液流通不畅时头发得不到充足营养而导致脱发。另外精神压力大也会刺激头皮油脂分泌，让油脂分泌过于旺盛，没有及时清理可堵塞毛囊，阻碍头皮呼吸，影响头发生长。

温馨提示：

男性要养成良好的生活习惯，减少烫染头发次数，不能过分清洁头皮油脂，三天洗一次头即可。另外经常对头皮按摩，能改善头皮营养，调节皮脂分泌，加快局部血液循环。

‘肆’ 现在掉头发的男生为什么越来越多了是什么原因

年轻人掉头发越来越多，我认为主要有三个方面的原因，分别是家庭、工作、还有考试，身体等多种原因。
1,工作中的压力也是很大的，对于老板给的工作当天如果完成不了，就会熬夜加班，这样机会导致长期处在一个失眠的状态，要知道失眠对一个人的危害是非常的大的。长时间这样，就会头发变白了，这种特点在程序员的身上是非常明显的。他们整天承受着高难度的工作，不停的敲代码，最终累垮了自己。
2,考试中的压力就更不用说了。现在大多数的年轻人都是通过高考进入大学的，要知道大学的考试可不像以前那样了，课堂上能把很多的东西学会，大学的知识上课也只是学一部分，真正的东西都是靠自己去完成的。即使是考完试工作以后，还有不断的职称证书要考。
每当考试前的一个晚上，那个心理压力真是太大了，这样的不断经历，头发很明显的也就变少了。
3,家庭中的压力过大，导致很多人承受不了，一直在高压力的家庭中，年轻人就会掉发，还会情绪失控最终导致家庭的破裂。这一类人生活比较痛苦，他们没有办法释放压力，只能自己默默的承受。
4,还有现在年轻人生活不规律，夜生活比较丰富，好好熬夜。大多数年轻人继续躺在床上还要看手机。有规律作息时间的人越来越少。

‘伍’ 男人脱发严重是什么原因

现在脱发是很多男性都会遇到的现象,但头发脱落不可小瞧，为什么男性会脱发严重呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。

男人脱发严重的原因

一、斑秃

俗称“鬼剃头”，是一种突然发生的成圆形斑片状掉头发的病症。斑秃病变处的头皮正常，没有任何炎症及自觉症状，可自行缓解和复发。斑秃与免疫力失调、精神压力突然加大有一定的关系。

二、雄性激素分泌旺盛所致

由于皮肤毛囊是雄性激素作用的靶器官之一，而头皮又是雄性激素受体密度比较高的部位，是易于雄性激素聚集的场所。又因为此病可以遗传的特点，所以说以雄性掉头发是最普遍的掉头发类型。男人为什么掉头发，雄性掉头发患者血清和头皮中二氢睾酮水平比正常人高出许多，头皮、前额部、顶部毛发在二氢睾酮的长期作用下，毛囊逐渐萎缩、变小，毛发变得细软、干枯、无光泽，最终颜色变淡，毛发减少。

三、病理性、外科手术或疾病、药物导致

高烧后的1至3个月内，严重感染疾病或者外科手术都有可能会造成掉头发;甲状腺功能异常也可能会导致掉头发;患有某些会导致掉头发慢性疾病;一些免疫性疾病，比如头皮部位严重的盘状红斑狼疮等，也会致使出现掉头发现象;机械性拉扯、烧伤、慢性深部细菌或真菌感染同样也会导致掉头发。另外，一些处方药物可能导致某些人掉头发，比如化疗会使头发停止生长并在治疗期间脱落，停药后或治疗结束后，头发便会重新生长出来。

四、头皮油脂分泌过多所致

脂溢性掉头发的临床表现为患者头皮油脂过量的溢出、头皮油腻潮湿、头皮搔痒、甚至伴有炎症，同样也是导致男人掉头发的一大主要原因，且较之体力劳动者来讲，更多发于脑力劳动者。经过临床证实，脂溢性掉头发可能与人体的内分泌功能、精神状态、遗传以及某些药物的因素有关。掉头发一般先从两额角、前额或者头顶中间开始，继而慢慢弥漫于整个头顶，不过头部四周的头发很少掉罗。脂溢性掉头发症状严重者掉头发区会变得油光发亮，仅剩的毛发也会变得细软枯黄。

男性脱发怎么办 ?

1、脂肪低的食物

营养学家提醒，在日常生活中要想预防掉发，那就应该多吃一些富含有维生素和矿物质的食物，同时还要注意食物尽量以低脂肪为主，这样才不会堵塞毛孔从而导致掉发。而对于一些已经出现掉发的人群而言，在日常生活中更应该多吃一些黑芝麻、蛋类、黑豆、奶类等食物，这些食物对头发的生长都具有很大的帮助。

要想预防以及治疗掉发的情况，在日常的饮食中应该尽量的少吃一些甜食、脂肪类食物，而对于富含蛋白质的食物则应该多吃。比如像蛋类、鱼类、瘦肉、果仁、谷类等，除此之外各种新鲜的蔬菜以及水果都是必不可少的。

2、富含铁质的食物

很多女性频繁的掉头发，这跟生活中的饮食习惯存在很大的关系，因为食物中摄入不足够的特质，导致身体缺铁，这也是女性直接掉发的原因，要想解决这一情况，那么一定要学会改善生活的饮食习惯，而那些富含铁质的食物可千万不能错估，为大家分享一下生活中富含铁质的食物吧!

饮食中富含铁质的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。而这些常见的食物绝对能够很好的缓解女性掉头发的危机，为了女性头发健康，那么一定要注重这些食物的摄入。

3、富含矿物质食物

出现掉发的情况时，在饮食中不妨多添加一些富含有矿物质的食物，比如像铁、锌、钙等，这些矿物质对头发的生长是必不可少的。生活中含有矿物质的食物有很多，比较常见的有牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、动物肝脏、蛋黄，肉类、鱼类等。

预防脱发的 方法

1.经常改变头发分缝的位置

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会特别干燥或变薄。

如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。

有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受改变发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，减少脱发。

2.营养足、大便通畅，头发更健康

多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓头发老化有好处，保持大便通畅也有利于头发的健康生长。

3.避免过多损害

染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄。

染发、烫发间隔时间至少3~6个月。避免日光的暴晒， 游泳 、日光浴时更要注意防护。

4.选择弱酸性洗发水

洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品，最好能定期去美发沙龙做深层的专业护理，或者将一些专业产品买回家，来加强修护。

5.保持良好的情绪

压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

应经常进行深呼吸，散步，做松弛 体操 等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的健康生长。

6.不必每天洗发

天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式，其实，就像吃饭一样，吃撑了未必都能吸收进去。得给头发足够的时间来休息，让它吸收营养和排出污物。因此，隔1~2天洗一次为好。

7、给头皮补水

因为秋冬季天气比较干燥，而头发的发根是在皮肤的毛囊里，干燥的天气导致皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，毛发容易变脆、干枯、折断，如果人体缺少头发需要的营养，很容易发生脱发现象。

头发也像肌肤一样需要补水，在秋冬季这样干燥的季节，如果不给秀发补充足够的水份，头发也很容易干枯掉落。

8、保持良好心态

人们常说秋冬季寂寥，落叶萧索的秋冬天常常会给人一种悲观的情绪。入秋后人们容易抑郁，即常说的“悲秋”，这种情绪也会影响头发的健康。

因为临床发现，很多脱发患者掉发是经常受到紧张、抑郁、焦虑等不良情绪的困扰，中医也认为的情志不遂、肝气郁结，也会导致头发脱落。

所以在秋冬季，人们更要保持乐观良好的心态。

9、勤梳头

预防掉头发的最有效的方法是梳头，经常梳头不仅会疏通头皮上的血液，也能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。所以睡前和起床后用双手按摩头皮也会起到良好的护发效果哦。

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3. 男性掉发严重的原因及解决方法

4. 男士掉头发很厉害的原因

5. 男人脱发的原因与治疗

‘陆’ 男士掉头发厉害的原因

不要长期吃辣椒，长期吃辛辣的食物会让头皮分泌出更多的油脂，油脂堵塞毛囊，因而引致大量掉发。一般大量掉头发基本有以下3点原因：
1精神压力：长期处于紧张和焦虑的话，这会使内分泌失调，头皮的毛囊吸收的营养将变少，这样下去会出现脱发；
2节食引起的营养不良：我们的头发生长需要营养，很多人为了减肥过度节食，这是不对的，头发的营养不足会使头发枯黄、变脆，这种情况很可能会引发头皮大量掉发；
3不良的生活习惯：不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，还会让头皮分泌出更多的油脂，油脂堵塞毛囊，长期如此，容易形成头发大量脱落；还记得曾经在我努力读书的那段期间，因熬夜过度，引致我头上的头发细薄，后颈部出现斑秃，让我开始自卑，使用过很多方法，但是没有作用。一次巧合中发现了一个促进生发的首姜源育发生发液，坚持用了几个月，光秃的部位开始长出一些头发，头发变多了，心情好了很多，整个人的精神面貌好了很多。相信我的故事也许对你很有帮助。

‘柒’ 男生为什么脱发

男人脱发原因有以下几点：
1、工作压力大、长期熬夜，使头部血液循环减慢，营养物质不能供给头发生长所需而导致脱发，需要保持充足的睡眠，舒缓工作压力，可以每天用梳子轻梳头皮促进头部血液循环，可改善脱发的症状。
2、某些头皮部疾病导致的脱发，脱发是疤痕性的，比如狼疮性脱发等，头发一旦脱落很难再长出，需要到医院做头皮植发手术。
3、因头皮油脂分泌过多，毛囊孔堵塞、遗传因素而导致的脂溢性脱发，口服胱氨酸片、维生素B6或者非那雄胺治疗，注意煎炸食品不要吃，浓茶、咖啡不要喝，用硫磺皂或康王洗剂洗头，有控油杀菌的作用有利于病情恢复。

‘捌’ 男士脱发严重是什么原因

男士脱发严重的原因常见于：一，精神性压力导致的内分泌失调，用脑过度导致机体无法供给头发应有的营养。二，长时间的看电视，使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发、烫发。三，过度肥胖，经常熬夜加班，通宵玩游戏也会导致新陈代谢紊乱造成脱发。四，脂溢性脱发，血虚、血热性脱发，肾虚性脱发。五，有家族脱发遗传史或由于皮肤油脂分泌旺盛，引起的毛囊口角化过度引起的油脂性脱发。六，其他原因，由于天气干燥，换季，年龄老化等原因也会导致严重脱发。男性掉头发很厉害，主要是由于气血不足，或者肾虚有关系。 在中医理论当中，发为血之余，因此，如果说气血不足的话，头发失于濡养，容易出现掉发。另外，日常生活当中也经常会出现肾虚的问题。中医上讲肾生髓主骨，其头发也是和肾有很大的关系。如果肾虚的话，它的精华物质不能濡养头发也会出现掉发。因此，我们根据患者具体的情况来判断不同的原因，如果说患者气血不足的话，我们需要用补气养血的药物。如果说肾虚的话，我们需要用一些补肾的药物。

‘玖’ 男人掉头发是什么原因

辛辣的食物尽量少吃，长期吃辛辣的食物会分泌过多的油脂，会让头皮的毛囊堵塞，而引致大量掉发。出现头发大量掉落有以下3点原因：
1精神压力：要是长期处在精神紧张的状态，这会影响我们体内的新陈代谢，头皮不能进行正常的营养供给，这样下去会出现脱发；
2节食引起的营养不良：头发生长所需要的营养都是通过饮食来获取的，过分节食会让头发生长缓慢，这种情况很可能会引发头皮大量掉发；
3不良的生活习惯：熬夜过于频繁会让身体内分泌失调，间接的影响到头发生长环境，让头发吸收养分变少，长期如此，容易形成头发大量脱落；记得以前我攻读硕士的那几个月，或许是由于生活作息絮乱，致使我头上的毛发变黄，大量头发脱落，让我变得没什么自信，不敢接触女孩子，为了让头发恢复，我试过很多办法，但没有用。无意中找到了让头发变粗的首姜源生发液水，使用几个多月，脱发的部位慢慢长出了小绒毛，现在头发长了好多出来，心情非常好，感觉比之前年轻了很多。相信这些体会应该可以给你带来帮助。

‘拾’ 男性脱发严重是什么原因引起的

男性脱发严重的原因如下：1、遗传因素，因为大部分的男性脱发，都是有家族史，尤其是父母或者爷爷、奶奶、姥姥、姥爷等，都有脱发情况。2、体内的雄激素水平，这种情况不见得是男性雄激素水平高，而是脱发区域的毛囊对雄激素比较敏感，可能在正常的范围内就会引起毛囊萎缩，逐渐变小，引起毛发脱落。3、日常的饮食和作息方面，有些男性喜欢吃辛辣、刺激、油炸、油腻的食物，还有熬夜、精神压力大、休息不规律等，都有可能导致男性脱发的出现。男性脱发严重的其他原因，比如情绪问题所致脱发，日常饮食摄取不均、营养不足以及不正常的生活习惯，如熬夜、烟酒过量、运动过度等也会引起脱发。