为什么别人家的孩子不长高

‘壹’ 为什么一个暑假过去,别人家孩子长高一大截呢

文|张女子育儿原创，当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）

暑假是孩子身高发育黄金期，家长如何做，才能让孩子身高再窜一窜

一年之中，孩子长高的黄金季节，首先就要属春季了，其实是夏季，而暑期更是孩子长高的黄金时期，可是很多父母都忽略了，一些不良生活习惯，严重影响了孩子长个子。

2021年儿童身高体重标准表，各位父母都查一查，看看自家宝宝是否达到标准了，如果低于最低水平，那么就需要引起重视，从以上3个方面着手，为孩子的身高发育努力吧！

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※ 作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，可以关注我。

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‘贰’ 为什么有的孩子长高长得慢什么原因呢

先不要急长高长得慢？很有可能是这些原因造成的：
1、吃饭吃太饱
长高需要营养，所以很多时候都希望能够吃得饱饱的。但是实际上，吃得太饱的话也会不利于长高，让长高速度变慢。相比之下，吃饭七分饱更有利于长高。
2、遗传影响长高
遗传，占所有影响长高因素的70%。如果父母都不高的话，那么很有可能孩子也长不高。而要想孩子也长高，则可以通过后天的运动、营养、睡眠等调节，通过科学的身高管理方案长高。
3、性早熟
长时间服用补品、保健品、营养品等，就会很容易导致性早熟，影响正常长高。所以，为 保证长高，当远离性早熟。如果发现孩子已经有性早熟趋势，当及时寻求专业帮助及时就医。
4、营养不良
吃饭吃得再多，没有营养也是白搭。为了保证身体摄入长高所需的足量营养，当注意均衡饮食。推荐野小蛮营养食品。
5、睡眠不足
睡眠不足也是长高的一大杀手。只要睡眠不足或睡眠质量不好，就会导致生长激素分泌量大幅度下降，导致长高变慢。好的睡眠更有利于长高。
长高长得慢，找打长得慢的原因，然后再对症下药，距离达到理想身高也就不远了。

‘叁’ 孩子不长个是缺钙吗

导致孩子不长个子的原因是比较多的，不只是缺钙，有很多的孩子生长缓慢，是由于营养缺乏引起的，比如在日常的生活当中孩子厌食，偏食就可导致营养缺乏，会影响生长和发育。也有的孩子是患有慢性消化系统疾病，会影响营养的吸收，也会导致孩子生长缓慢。也有的孩子不长个子是由于患有矮小症。
一定要到正规的医院儿科挂号就诊，或者是内分泌科挂号就诊，以及骨科挂号就诊都可以。通过详细的检查，诊断明确具体的原因才能够给予针对性的治疗和干预。平时在日常的生活当中孩子一定要多晒太阳，多做户外运动，保持营养均衡摄入。

‘肆’ 为什么你的孩子长不高呢

在孩子成长过程中，很多父母都会密切关注孩子的身高，迫切希望孩子能长高点，实际上如果了解了孩子的身高有哪些因素影响，就可以有的放矢，科学地让孩子长高。

除此之外，充分的睡眠和适量的运动也有助于孩子长高。现代科学已经证明，孩子在睡眠过程中以及运动过程中会分泌生长激素，而生长激素可以促进孩子的生长。这一代以前的人早就发现了，那些在婴幼儿期睡眠时间相对较长的孩子跟其他孩子相比，他们的身高有很大的优势。而现在很多家长为了让孩子多学习，总是剥夺孩子的睡眠和运动时间，这对他们的成长非常不利，不仅仅影响他们长高，对智力的发展也有影响。

‘伍’ 孩子不长个的原因，孩子个子矮是为什么

引起孩子矮小的原因有很多，可能和遗传因素，营养状态有一定的关系。建议家长带孩子到正规的儿科医院进行相关检查，并根据孩子矮小的原因进行改善，同时要加强孩子的饮食营养，增加孩子的户外锻炼，并适当让孩子晒太阳。希望我的回答可以帮助到你。

‘陆’ 为啥别人家的孩子动不动就一米八，孩子长高方法，家长

人的身高一般由先天因素和后天因素影响，先天就是遗传因素，这个没办法控制，后天因素就有很多了，包括生长环境，生活习惯等，想要长高,需要补充31种营养，它不是药品，不是保健品，是促进骨骼生长营养元素，口碑还不错，同时不要熬夜,不要抽烟,不要sy,早睡早起,加强锻炼,尤其是对腿部有拉伸作用的运动,还有一点就是贵在坚持。

‘柒’ 孩子不长个子的原因

家长们都想让孩子长的高高大大的，尤其是男孩子看起来很帅气。但是，别人家的孩子就是高高大大的，自己的孩子却是又瘦又小的呢。对于这种情况，家长们都在寻找着原因，尤其是没有家族遗传的，更想了解孩子不长个子的原因是什么?
孩子不长个子的原因是什么
第一、小孩不长个或长个子慢，要归咎于父母的遗传，一般父母矮小的，他们的子女小时候长个也会比较慢
第二、营养不良也是引起小孩不长个子的又一重要原因。营养是小孩体格生长的关键。体格的正常生长所需要的能量，蛋白质和氨基酸，都是必须由食物供给，主要是肉，蛋及各种豆类食物。骨的形成还需要足够的钙、磷及微量的锰和铁。
第三、小孩运动少，也是不长个的原因之一。运动量少了，新陈代谢也就会降低，身体得不到锻炼，也就会影响长个子。因为运动可以加快血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长。
第四、精神上的因素，许多父母望子成龙，望女成凤，都希望孩子的教育要从小抓起，于是给小孩报许多培训班，小孩每天沉浸在题海中，精神上压力也会随之变大，而导致不长个
第五、发育的时期不同。有的小孩从小就发育得比较快，个子也长得比较快，然后有些小孩从小一直长的很慢，到了初高中便长的非常迅速。
第六、小孩因患有慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、贫血等都可能会影响小孩长个子。
让孩子长高的方法
孩子的营养问题，要少吃零食一定要保证孩子的每日三餐，特别是早餐一定要吃。过给孩子吃鸡蛋，牛奶，鱼类，大豆，胡萝卜，菠菜等富含蛋白质，矿物质，维生素等营养成分的食物。可以帮助和促进孩子的生长发育。
除了营养睡眠也是很重要的，晚上不要让孩子睡的太晚，一定要在十点之前睡觉，因为十点之后身体成长激素开始分泌，在熟睡的过程中能够有助于孩子体内生长激素的分泌，有助于孩子的身体长高。
多做运动也是促进孩子身体成长的最好的方法，每天保持让孩子做做早操和跑步等体育运动，特别是在早晨的时候能够充分的活动舒展孩子全身的四肢关节，促进身体的成长有助于身体长高。
家长们，现在都知道孩子不长个的原因了吧，既然了解了原因，与让孩子长高的方法，那家长们就可以行动起来，看自己宝宝的情况是属于哪种，为宝宝做对症的治疗。在此提醒家长们，每年的三到五月份正是身高增长的旺季，这个时候要给宝宝补些钙，带宝宝多运动运动，多晒晒太阳。

‘捌’ 孩子不长个是什么原因为什么有的小孩子会长的很高，有的却相对比较矮呢

父母担忧孩子不长个、发育慢，要注意运动、睡眠、孩子的心理环境，这是多方面影响的。我们无法改变自己的基因，也无法改变孩子的基因。我们能够去努力的，就是那20%的“后天因素”。也就是在“能够改变的因素”上努力，尽可能把孩子的身高潜力发挥出来。那么要如何创造益于孩子长高的这些因素呢。

很多家长认为补钙就能长高，于是给孩子吃很多钙片，喝很多牛奶。但孩子长高主要靠的是生长激素，钙只能起到强化骨骼、增加骨质密度的作用。况且，孩子如果摄入奶量充足，辅食营养均衡，都不需要额外补钙。过量补钙，反而可能造成肾脏负担。

‘玖’ 为什么有些孩子的个子怎么长都不高呢有什么好的办法吗

对于现在的孩子来说，其实的确会有长不高的这种情况，但是在孩子还小的时候，大人不用太过于的去担心，而且应该去调整好自己的心态，并且找到正确的方式方法去改变，这样才更有利于自己的孩子长高。

以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望各位孩子在长身体的时候，可以注意好孩子发育的时间段，并且在这个时间段里，让自己孩子的营养充沛，这样才更有利于孩子的成长，希望大家都能够引起重视。