为什么女人全身酸痛后背痛

A. 38岁女人浑身没劲左后背疼痛怎么回事

你好
这个不排除你胸腰椎问题引起的，也不排除是背筋肌膜炎引起的疼痛，如果胸腰椎压迫到神经也可以引起下肢无力症状出现，建议你可以到医院及时检查明确一下，避免病情发展
祝你健康

B. 55岁女性经常后背痛，偶尔全身痛，什么原因

55岁女性经常后背痛，偶尔全身痛，什么原因?

在我们生活中随着年龄的增长55岁女性经常后背痛，偶尔全身痛，什么原因我们一起来看看吧。

一些更年期女性认为后背痛是劳累过度导致的，偶尔后背痛可能是劳累导致，长期后背痛那就不一定了，很有可能反应更年期女性身体某一器官的病变，不能忽视！忽视成大病无药可救那就糟了。女性到了四十五岁左右，卵巢也开始老化，女性会逐渐进入更年期，在这个时间段内，由于女性体内的雌激素水平逐渐下降，就会使全身的肌肉出现酸痛感，而且在这个时期的女性身体钙质流失的速度很快，人体骨骼的强健离不开钙的支持，钙质流失加快，就会导致女性出现骨质疏松的情况，这也是导致女性经常腰酸背痛甚至是关节疼痛的的原因。进入更年期后，不止骨骼会出现问题，女性的皮肤以及睡眠状态都会受到影响，导致女性变的暴躁易怒，身材也会开始走样。

更年期期间，可以常吃些豆制品，对调节体内雌激素水平有帮助，每天可以喝杯牛奶或吃个鸡蛋，补充钙质，在一定程度上能缓解身体疼痛的现象，还能强健骨骼，预防骨质疏松。如果严重缺钙，通过食补满足不了需求，可以在医生的指导下科学地通过服用钙剂来补充。骨质增多，都是由于在潮湿的环境中，引起的胸背部的疼痛，有的比较严重。怎么如胸椎肿瘤或者是炎症症状严重的时候，甚至可以影响到患者的睡眠质量和精神状况，这些都是胸背部疼痛最常见的原因。更年期女性经常后背痛，也有可能是内脏器官疾病导致的，比如颈胸背部疼痛。中间腰背部的疼痛，应考虑是否存在胃肠道、胰腺，以及泌尿系统的疾病，腰骶部疼痛应注意是否存在前列腺炎症，子宫或附件等病变。

经过以上大概的讲述，你知道怎么回事了吧，平时一定要注意哦。

C. 50女性后背疼痛是什么原因

50岁女性后背痛的原因

1、颈椎病引起的后背疼痛

颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢?殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。

当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。

事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。

2、肩周炎引起的后背疼痛

肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛

3、强直性脊柱炎引起的后背疼痛

强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。

患者多表现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。

4、呼吸系统引起的背部疼痛

不少呼吸系统疾病如胸膜粘连、肺癌与结核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在后背、侧背或肩胛部。

5、内脏疾病引起的牵涉性痛

妇科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿，血肿等可引起腰背涌，肝股和心脏病可引起背部疼痛。

50岁女性预防后背痛的 方法

1背部、腹部锻炼同样重要

体操 和伸展运动有助于改善背部健康。可以多做一些低强度运动，散步和 游泳 等运动，但是蝶泳也会对背部肌肉造成压力，不适合背疼的人。举重、 篮球 等，也不适合背疼的人。另外，锻炼时除了要注重强化背部肌肉，还要加强腹肌锻炼，从而为背部提供更好的支持。

2弯腰、举重物要屈膝

弯腰时，背部受力最大。拾东西或举东西时，最好弯下膝盖，这样受力区域主要集中在腿部，而不是背部。另外，两腿最好分开，后背挺直，让重物尽量靠近身体，减少背部压力。

如果平时总背比较重的背包，应注意经常调换受力的肩膀。

3少穿紧身裤

经常穿紧身裤会造成腹部肌肉比较松懈，不利于支持背部。还有高跟鞋会增加背部负担，女士应该减少穿高跟鞋，鞋跟不超过2.5厘米最好，不宜太高。

4保持正常的体重

体重过高会压迫背部肌肉，大多数肥胖者都存在慢性背疼问题。尤其是如果短时间内体重增加，也可能会一下子加大背部肌肉和韧带的负担。

5坐立身姿正确

坐着和站着时，背部都会承受较大压力。正确的站姿应是保持头部、颈部和胸部挺直，骨盆向前，同时收腹收臀，从而减少背部的压力。坐着的时候，也要挺直上身，让脊柱尽可能贴近椅背，膝盖要略高于臀部。

6膝盖要弯曲

趴着睡时，腹部肌肉放松，容易导致脊柱前凸。经常背疼的人，睡觉时最好侧卧，膝盖弯曲，从而减少对椎间盘的压力。如果仰卧，可在膝下放一个枕头，保持膝盖的弯度。此外，床垫不应过于柔软

上班族背痛的缓解方法

1、坐一个小时就起来走走，伸个懒腰或者站起来晃动晃动身子。除了跟同事沟通、上厕所之外，你可以多去接接水，也可以多去洗洗手。看自己的实际情况而定，多走动有助于身体压力平衡。

2、在椅子后面放个靠垫，会减轻腰部的压力，感觉不舒服时就换个姿势坐。伸伸懒腰，松弛一下脊柱，畅通呼吸。

3、午饭后不要马上就坐下，而是四处走走，放松一下。

4、早起或者睡觉前运动个10分钟左右，可以跑跑步、跳跳绳或者做些俯卧撑、仰卧起坐，或者做些简单的 瑜伽 动作。

5、不妨每隔一段时间，左右摇动双腿五分钟，可改善下肢循环，舒缓膝腿、腰部的僵硬。站着把脚伸直，把脚尖往上往内翘，使整只脚的背后经络感觉酸痛，使脚的循环逐步变好。

6、白领朋友们回到家里，应该都会选择窝在沙发里拿着遥控器看电视。其实这样的做法是不健康的，因为在公司里坐着办公等了一白天，晚上回家要是再不运动一下，体质会渐渐的下降。大家可以选择把电视的遥控器放远一些，然后在换频道时，起身手动去调，这样就可以起到背部甚至全身运动的效果。

7、利用电视剧的 广告 时间来进行一些简单的防背痛活动，比如说是压腿、下蹲、洗碗、倒水、整理文件等等。

D. 女人为什么每天腰酸背痛怎么回事

妇科疾病
女性腰痛的现象一般都是妇科疾病，导致的却是妇科疾病，会导致女性出现腰痛的现象，尤其是女性患上盆腔炎的时候，由于盆腔位于腰部附近，当炎症刺激附近神经，这样就极易引发腰痛的现象，这种腰疼容易在月经前两天发生，这个时候你可能还会出现小腹胀痛的现象。

肾结石
肾结石很多人都有，但是不是每个人都会发生，当结石病发的时候，就会导致女性出现腰痛的现象，甚至是肚子绞痛等等，由于各种原因刺激导致结石移动，从而产生腰痛，或者是腹部绞痛结石引发的腰痛是正方形的，没有规律，当受到刺激或者是受凉都有可能会诱发，并且还伴有肚子绞痛的现象，所以我们可以从腰痛的规律以及诱发条件来判断自己是哪种腰痛的现象。

腰间盘突出
一些长期久坐的人，比如说白领货车司机等等，都会出现腰间盘突出的现象，腰间盘突出极易引发腰痛，甚至是疼痛难忍。当患有腰间盘突出的人，一定要多加注意，尽量睡硬板床，平时多注意活动，尽量避免久坐的现象。

泌尿系统疾病
大部分腰痛都是由于泌尿系统感染导致的，尤其是对于女性而言，尤其与天生的生理结构比较特殊，这样极易导致细菌进入到尿道，就容易引发泌尿系统感染，其实泌尿系统感染又称为肾盂肾炎，肾脏位于腰部两侧，所以当受到炎症的刺激后，就容易使人出现腰痛的现象。
可以吃氨糖，功效/作用：修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复、再造。
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

E. 女人后背腰部疼痛是什么原因

妇女为什么经常会腰酸 由于解剖与生理上的特点，女性的子宫、输卵管和卵巢均位于盆腔内，支配它们的骶前神经丛和卵巢神经丛发自第四腰椎水平左右，加上女性有月经及怀孕、分娩等生理活动，容易通过神经反射而引起腰酸的感觉。 月经期由于盆腔充血、子宫出血、全身水肿，引起盆腔神经水肿或反射而致明显的腰酸，严重者可影响生活和工作。怀孕时子宫增大，胎盘血供逐渐增加，压迫局部引起腰酸；妊娠晚期，脊柱特别是腰椎的变形、前凸，也会直接产生腰酸；老年妇女由于支持子宫的韧带松弛，子宫下垂牵拉反射也会引起腰酸。 此外，凡是盆腔的刺激包括内出血、炎症等引起的疾病如宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜异位症等均会造成腰酸。 腰酸腰痛的治疗 人的前俯后仰，左旋右转，无不依靠强健的腰部。如果一个人经常发生腰酸背痛，就会给生活和工作带来困难。脊椎先天性畸形或骨质增生；腰部肌肉、筋膜、韧带、关节囊或椎间盘等软组织损伤和疲劳；身体姿势不正；肾结石、肾下垂以及妇女盆腔炎、子宫位置不正等等都可引起腰痛。 中医学认为，引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒湿、出汗较多、被雨淋湿或长期从事姿式固定（如弯腰、久坐、久站等）的工作，致使气血运行不畅而引起腰酸腰痛。平素身体虚弱或年老体衰，房事过度，引起肾脏精血亏损也可致腰酸腰痛。应用中医中药辩证治疗本病的效果较好。 *寒湿腰痛：腰部自觉发冷、疼痛、活动不便，腰痛逐渐加重，遇阴雨天疼痛加剧。可用甘姜苓术汤治疗。 *湿热腰痛：腰部疼痛伴有热感，下雨天腰痛加重，或见肢体关节红肿，口渴心烦。可用加味二妙散治疗。 *湿痰腰痛：腰部冷痛沉重，并影响后背及胸部，阴雨天加重或伴腹泻。可用龟樗丸治疗。 *风寒腰痛：腰痛牵连脊背或下肢，或有发热怕冷感，腰部觉冷。常用人参败毒散治疗。 *风热腰痛：腰痛伴有热感，小便黄，或发热、口干渴，咽喉红肿。常用小柴胡汤加减治疗。 *风湿腰痛：腰背发紧、酸痛，活动不利或发热怕风；或伴颜面及四肢浮肿。常用独活寄生汤治疗。 *肾虚腰痛：腰痛腰酸，按柔后减轻，下肢无力，运动后腰酸加重，休息后减轻，常反复发作。常用青娥丸加减治疗。 *脾湿腰痛：腰痛沉重，面色黄白，食欲减退、伴腹泻。常用平胃散加减来治疗。 *肝郁腰痛：腰痛牵连胸胁，似有气在走窜，不能久立行走。常用天台乌药散治疗。 *瘀血腰痛：有针刺样腰痛，痛处固定，疼痛时不能转身，白天轻、夜晚重。常用活络效灵丹加味来治疗。 治疗肾虚腰痛还可采用熨法治疗，用肉桂30克，吴茱荑90克，生姜120克，葱头30克，花椒60克，一起炒热，用布包裹熨痛处。腰酸腰痛还可用推拿法、针灸、拔罐、热敷、按摩等方法来治疗。 在预防腰痛方面，应避免坐或躺在潮湿的地方，若被雨淋或大量出汗后应立即换衣擦身，或服用生姜红糖茶，以便发散风寒成寒湿。避免夜宿室外。若发生急性腰痛，应及时治疗，适当休息。慢性腰痛患者除坚持药物治疗外，应保护腰部不受损伤、注意保暧及姿势正确。腰痛伴有水肿者，应限制盐和水份的摄入。长期坚持做保健操、气功、太极拳等运动，有益于腰部的健康，对预防和治疗腰痛都是很有效的方法。

F. 女性腰背酸痛是什么原因如何改善

一项调查资料说明：人类因站、坐不同的姿势，而带给人体背部椎间盘不同的压力，如以直立时脊椎间承受压力为一百单位做标准时，当采取站立姿势又弯腰取物时，压力升高到二百单位，若是坐着弯腰取物时，其压力更高达二百七十五单位！可见承受压力越大的姿势，越不能使用过久。因为不当的姿势用的愈久，背脊受到的伤害愈大！且疼痛的刺激，不仅使个人难以忍受，也使病患无法正常的工作、生活，更将造成家庭和社会整体重大的生产力与国家经济的损失！ 在所有的慢性疼痛病患中，腰酸背痛的病患占了最高的比例。过去，台湾是属于农业社会，人民刻苦耐劳，多以耕作或以劳力谋取生活，日常饮食亦多清淡以蔬菜为主，鲜少大鱼大肉或海鲜鱼翅，故甚少有慢性病或腰酸背痛的病例。但是，岁序进入了二十一世纪，人类寿命增长，社会也迈入老年期，人们安享社会繁荣、进步，工作压力倍增，饮食西化，运动量减少，人类的体能、健康自然地衰退了！老化、慢性病增多，腰酸背痛已是社会各界人士无法逃避的病痛！ 哪些人易罹患腰酸背痛？ 那些不爱运动而体质虚弱的上班族和搬运工，最易罹患腰酸背痛！事实上，从青年人、成年人到老年人都是有可能的族群范围。尤其是从事久站、久坐或是长期弯腰搬运重物的工作者，如司机、店员、搬运工、护理人员和电脑族等，最易因固定姿势或姿势不正而引起腰酸背痛；另外的因素可能是内心的焦虑，对工作的不满或有家庭纠纷，或是经常失眠者。而长期的苦闷、忧郁会使身心紧张，背部肌肉受到长期压力也会引起肌肉的疼痛，又因疼痛而使苦闷、焦虑加重！ 如何治疗腰酸背痛 1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。 2.推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。 3.牵引疗法：本法对于椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的距离，避免骨刺或软骨压迫到神经，并有助减缓疼痛症状。 4.针灸疗法：针灸可促进气血循环，并有镇痛作用，对于急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者，可施以局部的温灸，有着舒筋活络的效果。 5.物理治疗：包括超音波、电疗、冷热敷等方法。超音波可深入深层肌肉组织，产生热能，有助止痛和消肿。电疗是利用电刺激，使肌肉细胞规律运动，缓解肌肉硬化及抽痛。冷敷适用于急性疼痛的一、二天内，有止痛和消肿的作用；而热敷则较适用于慢性痛，有改善局部循环，增进组织复原能力。 6.药物治疗：局部瘀肿热痛者，可外敷活血消肿清热的药物，如无瘀肿但有疼痛者，可外贴伤科药膏。内服方式，一般以非类固醇的抗发炎止痛药为主，使用内服药物时务必先请医师诊处。 1986年美国人因疼痛造成美金790亿元的损失，台湾目前没有官方的统计数字，但若以美国十分之一的人口粗略估计，1996年的损失，约为美金160亿元！而这项损失，就占了当年国民生产毛额GNP的百分之六（详阅主计处资料），，如此重大的损失，相信不论是个人、企业或是政府，都应重视并尽可能予以控管才是！ 其实要避免酸痛，长保身体的健康并非难事，只要能坚持定时规律的运动。这种道理大家都懂，只是要持续的运动，确实很难，除非是有了病痛，才会开始运动，而运动后才发觉它的好处。所以我们要特别呼吁，提早作运动来预防腰酸背痛，毕竟预防胜于治疗！我们也要提醒您，注意预防运动伤害，选择轻量运动－太极、气功，作为维持健康的保健运动。 向背痛说拜拜 腰酸背痛是一种现代人常见的症状，根据健保局统计，八十七年度用再这方面的医疗费用高达三十亿，有高达二百多万人曾因背痛求诊，健保局表示，背痛的黄金疗程，是在发病后的三个月内，因此民众若有腰酸背痛，应尽量把握这段期间治疗，超过黄金疗程者，即使接受相同的复健疗程，效果也远不如立即治疗来得佳。 上下背痛症候群发生的原因，除了少部分是因内科疾病（如肠胃不适）引起外，大部分是因日常生活姿势的不注意或老化的骨刺或外力伤害所引起，其中又以不良的日常生活姿势、动作的不正确导致背部承受过度压力引起的占大多数。 所以为了预防腰酸背痛，最好的方法不外乎是避免不正确的姿势，平常养成规律的运动

G. 我今年56岁我是个女性我的全身都在酸痛腰腿后背都在冒凉风是什么原因导致的呢

你好，全身酸痛感，主要考虑为关节炎、受凉、风湿性疾病引起的，建议拍片检查一下，也可以抽血化验检查，现在可以口服止疼药物的，要注意休息。

H. 很多女性上了50岁以后，为何经常感到浑身疼痛呢

五十多岁女性，每天都浑身无力、后背疼痛，精神萎靡，中医上是绝经前后诸症，也就是西医所指的更年期综合征。对这些症状浅谈如下：

以上浅谈这些症状的分析，病因病机，以及中药调理与养生注意事项，望能帮助到朋友们，顺利度过美丽夕阳红！

I. 最近我全身酸痛后背也感觉痛不知是什么原因望能得到帮助

病情分析：
考虑是肌肉劳损引起的症状，可以服用活血止痛片等药物治疗，
指导意见：
必要的时候可以配合理疗等办法治疗，注意休息，避免局部着凉

J. 女人总是爱腰酸背痛，这是为什么腰酸背痛该如何缓解

女人腰酸背痛主要是因为生活工作压力太大、身体素质太差，如果有这种情况要注意提高身体素质，保持良好的心态。目前，大家的压力太大，加班太多。坐在办公室的人以及开车的人经常感到背痛，有时会头晕。这让我们感到非常不舒服。在日常的生活之中，女性经常坐很长时间，时常会感到腰酸背痛。有时我们可以忍受，但有时会很痛，有一种致命的感觉。

还有就是不要穿太高的鞋子。高跟鞋会增加身体负担。是的，当你感到酸痛和背痛，应该穿合适的舒适的鞋子。还有要注意营养的摄入和调节身体。天气变化时，许多人会背痛，所以我们可以吃一些补品，如枸杞或者龙眼以及红枣等。事实上，有许多原因会导致这种情况。如果放松后你的背痛可以得到有效缓解，那么你就不用担心了。如果在放松和休息后背痛的状况没有改善，那么你的背痛很可能是病理性的，需要治疗。