孩子为什么老说自己腿疼

‘壹’ 宝宝总说腿疼咋回事

很多宝宝在小的时候都会说自己的腿痛，这很可能就是因为生长过快，导致孩子发生小儿生长痛，也可能是因为其他的因素，不管是哪种因素，如果宝宝经常腿痛，家长就应该及时领宝宝去医院，这样可以避免其它疾病的发生，那么宝宝腿疼是什么原因造成的呢?下面来给大家介绍
生长性疼痛又称“小儿生长痛”，医学上叫非特异性肢痛，可能与生长发育有关，多见于3～5岁幼儿，生理学研究证明，1～3岁的孩子体重增加的速度超过了身高增长的速度，所以显得胖而可爱，医学上把这一阶段称为“第一增重期”。3岁以后，孩子身高增长的速度会加快，由于此期间孩子骨骼生长的速度超过骨骼周围神经、肌腱的生长速度，结果可使其他肌肉、神经发生不协调疼痛，疼痛位于双膝及附近肌肉，偶尔可位于大腿或双踝部，有时也可能出现上肢疼痛，一般疼痛部位比较固定，于晚间或入睡后发生，疼痛程度差异性很大，小儿可因疼痛突然惊醒，持续数分钟至数小时，经按摩可减轻，但很少同时双腿疼痛，并且局部无红、肿、发热改变，疼痛可自行缓解。当孩子恢复正常后，便不再感到疼痛，既能跑又能跳，活泼如初。
化验及X线检查无特殊发现，随着孩子年龄的增长，身长增高速度减慢，疼痛逐渐减轻、消失，不会留下后遗症。小儿生长痛应与病理性疼痛相区别，病理性疼痛的特点是：疼痛在活动时加重，休息时减轻，腿的病变部位有红、肿、热、痛等异常变化，且腿部活动受限制。诊断小儿生长要作化验和X线检查，以排除风湿性关节炎、化脓性关节炎，这些疾病较严重，而且需要给予及时治疗。
生长性疼痛由于与生长发育有关，是一种暂时性的生理现象，一般不需要治疗，疼痛发作时可局部按摩或热敷，也可以引导孩子玩玩具、做游戏来转移孩子的注意力，同时还应该向孩子说明道理，让孩子知道这种疼痛是生长发育过程中的正常现象，不必害怕。发作频繁而且疼痛较重时可口服水杨酸类止痛剂，若用药后仍有疼痛，则需到医院作详细检查，以排除病理性疼痛或其他病症。

‘贰’ 孩子无缘无故总是腿疼是咋回事

你好，其实孩子经常腿疼是因为白天活动过多晚上睡觉时就会出现疼痛，次日又好转，反复如此。而且局部也没有任何的红肿热痛的表现。其实这也与孩子平时缺钙有关，在儿科经常说是生长痛。只要你给孩子认真的补充钙剂，加强营养，少吃影响钙质吸收的高糖高脂肪高蛋白的食物，过一段时间就会好的。补钙应该是根据各个年龄段每天的正常需要量来分段增补，目前国内流行的补钙标准虽然比较偏低，但是还是比不补要强的多。比如：6个月以下的孩子每天需要量为300mg，6-12个月为400mg，1-3岁600mg，4-10岁800mg，11-18岁1000mg，孕妇1200mg。以上均是以元素钙的含量为标准，而不是以化合物钙盐的重量为标准。
给孩子补钙时需要注意什么呢？当然注意的是必须每天饮食中需要的钙量+过去丢失量(计划每天补多少量)+当天食物中排钙量。这才是人们每天口服补充钙剂的总量。补钙的总量最少要相当于需要量的2-3倍，否则是补不上所缺之钙的。补钙并不在乎用什么钙来补充最好，但只要是钙并且其中的钙元素含量要足够就行了，最好是选择信价比高的钙剂来补充，这样即经济又实惠。另外不在室外活动的人最好还补充足量的维生素D来促进钙的吸收与利用就行了。

‘叁’ 四岁宝宝经常说腿疼是怎么回事

问题分析： 您好：宝宝腿疼有两种情况一是缺钙，再就是生长痛或玩累引起的，建议你到医院做一个微量元素的检查以便确诊再对症治疗。 意见建议：如果缺钙你可以给他吃点中药制剂的龙牧壮骨冲剂，本药吸收比较好，而且不用再加AD剂，期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素...D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。祝宝宝健康成长。

‘肆’ 孩子光说自己腿疼，这是怎么回事

一般情况下，孩子在成长的过程中说自己的腿比较疼，也是很常见的一种问题。造成孩子腿疼的原因是有很多的，比如说病理性的原因，还有生理性的原因。如果疼的比较厉害的话，还是要及时带孩子去医院做一个相关面的检查，这样就能区分到孩子的腿疼是属于什么原因导致的。家长也不要太过于担心，其实治疗还是不会耽误孩子的病情。

平时也要注意分散注意力，这样就不会感觉到很疼痛。对于生长痛家长不要太过于紧张，只要关注好好孩子的营养需求，这种疼痛只是短期和暂时性的。不能让孩子产生心理影响，平时多让孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意运动，但是要避免大型的运动，这样腿就不疼。而且在晚上睡觉的时候也可以用热毛巾给孩子的腿敷一下，或者是轻轻的给孩子按摩一下

‘伍’ 孩子总喊腿疼是怎么回事家长别慌如何正确护理

小孩在成长的过程中，常常会出现各种各样的疼痛，特别是在他们快速发育的时候，家长常常能听到他们说自己这边疼，那边疼。

因此这让很多家长感到困惑，不知道究竟是什么原因，导致小孩出现这些疼痛的？

④家长可以教小孩做拉伸运动

因为很多孩子出现生长痛的原因，是因为肌肉不能适应骨骼的迅猛增长，所以，家长可以教会孩子进行相应的拉伸运动，能在一定程度上，缓解生长痛的出现。

而且孩子养成做拉伸运动的习惯，也能使孩子肌肉生长的更加纤长，而不是呈现出横状生长的样子。

这对于一些比较爱美的女生，也是非常有好处的，同时也能在一定程度上，降低肌肉出现紧绷的概率。

其实小孩出现了生长痛，家长不用太过紧张，但是在一开始，小孩总说自己腿疼时，还是需要对他们进行相应的检查，这样能避免是因为其他原因，导致小孩感到腿痛。

如果可以确定小孩出现疼痛的原因，只是因为身体生长所导致的，那么家长就不用太过紧张了。

只要进行相应的护理，并且对他们进行一些心理引导，往往就可以让他们顺利度过生长痛的阶段。

要知道很多时候，家长的关怀往往会比“灵丹妙药”更加有效，所以父母的支持也是非常重要的。

‘陆’ 孩子总喊腿疼，咋回事

主讲人：重庆医科大学附属儿童医院两江院区骨科教授 刘星

“快点起床上学了！”“妈妈，我腿痛，昨晚没睡好。”“摔到了吗？”“没有，我就是膝盖痛，这几天晚上都痛！”经常有家长咨询医生，孩子经常说腿痛，但又没摔着碰着，咋回事，该怎么办？

这种疼痛其实是儿童生长发育时期特有的一种生理现象——生长痛。其多见于5 12岁生长发育正常的儿童，指儿童无原因的阵发性四肢疼痛，尤其是小腿和膝关节，偶尔会在腹股沟区,多为双侧疼痛，也有一侧疼痛的；常在傍晚或夜间发生，孩子经常痛醒，疼痛呈无规则间歇发作，持续数分钟至几小时不等，按摩或热敷可缓解，也可发生在白天，尤其是活动量增多时可能加剧疼痛；一个月发生一次或多次，可持续数月，甚至数年，但这种疼痛无游走性，不会从这个关节转到其他关节，且没有任何骨骼肌肉异常等疾病表现。

孩子发生生长痛的可能原因有：姿势异常、活动过度、局部劳损、维生素水平低（如维生素K、A或D）、对疼痛的忍耐力较低、局部受凉等。

因此，孩子发生生长痛后，家长不必过于担心，可采用以下几种处理方法：

局部保暖。晚上睡觉时不要让四肢受凉，疼痛时可局部热敷、按摩。

服用非处方镇痛药。若孩子实在疼得厉害，可服用非处方镇痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬等，帮助其更好地入眠。

补充维生素。维生素水平低的患儿，应在医生指导下，补充相应的维生素。

控制活动量。活动过度、膝外翻或平衡能力差的患儿可适当控制活动量，接受理疗或使用下肢矫形器。此外，孩子可进行正常的户外活动，不用全面禁足。

如果疼痛发生太频繁、部位固定、时间太长，就不能只考虑生长痛了，可能为幼年类风湿性关节炎、关节性软骨炎等严重疾病，建议到医院检查，进行排除，以免延误诊断和治疗。

‘柒’ 孩子腿疼是怎么回事

孩子在生长过程中,难免会有腿疼的情况出现,那么这是怎么回事呢? 长个的孩子腿会痛，这叫“生长疼痛”，很多家长看到孩子有“生长痛”了，就给他补补钙，以为孩子钙充足，腿就不会痛了。儿科医师提出，生长痛是正常生长现象，跟缺钙无关。 另外，可别腿痛都归结为生长痛，青少年关节炎、骨癌等疾病都伴随着腿部疼痛的症状。 生长痛的症状 例子： ６岁的贝贝这两天老说半夜腿痛，白天疼痛就没有了，照样蹦蹦跳跳。妈妈检查腿部，发现没有红肿，按压腿部，贝贝也不会疼痛。爷爷说，这是孩子“拉扯”身体，在长个呢。妈妈还是不放心，还是带贝贝到医院检查。医生检查身体后，告诉妈妈，这确实是典型的“生长疼痛”。 生长痛：疼痛短，不“留痕” 父母带着孩子检查这种“莫名其妙”的腿痛。生长疼痛多发于5~10岁，正在长个的小朋友身上。处在生长期的孩子骨头生长如果比肌肉生长更快，就会拉扯肌肉而产生疼痛，这是正常的生长现象，家长完全不用担心。 这种生长疼痛很好辨别，一般在半夜发生，膝盖、脚踝关节、膝关节处，或麻或痛，程度有轻有重，持续几个晚上就会消失。下次发作时仍持续几个晚上后消失。腿部没有红肿，按压腿部肌肉也不会疼痛，并且不会影响走路。 痛与不痛，与身高无关 许多家长一看到“生长”就联系到补钙，关系到孩子身高的大事，父母特别关心。 “生长痛”与身高有关系吗？是否需要补钙呢？ 没生长痛的孩子长不高吗？ 生长痛是种自然的生长现象，因为孩子骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而会产生牵拉疼痛。这跟长多高没有太大关系。有些没有过生长痛的人同样长得很高，同样，有生长痛的人，不一定就长得很高。 孩子出现生长痛是不是缺钙？ 儿童在生长时期很可能会缺钙，你可以给孩子适当补钙。但就生长痛来说，补钙与生长痛无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，补钙对生长痛的缓解也没多大帮助。 生长痛可以吃止痛片缓解疼痛吗？ 生长痛是正常现象，实际不需要采取措施。你也可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用，但作用不大。给孩子吃止痛片就没必要了，是药三分毒，药不要随便乱用，况且，这种疼痛远没到需要吃药的地步。 当孩子有生长痛时，是不要他多休息？ 编辑推荐：补钙过多反而过犹不及

‘捌’ 小孩子老说腿疼是怎么回事

3-4岁的孩子若经常说腿疼，但不发烧且关节亦无红肿，无触痛，疼一会儿就很快好转，此进度请家长放心，孩子没有患关节炎，只是生长发育快，又开始会走，会跑，故下肢的负担较重，致使骨端充血，孩子就会感到腿疼。还有一种情况，有的孩子患上呼吸道感染也可引起腿疼，待上呼吸道感染好转后，腿疼随之消失，这是由于上感可以引起一过性膝关节滑膜炎所致，你现情况我建议你尽快快通过视频的方式找个正规医院医生咨询下确诊，建议用汇医在线里的医生

‘玖’ 小孩老说腿疼是怎么回事

一般来说，3-4岁的孩子若经常说腿疼，但不发烧且关节亦无红肿，无触痛，疼一会儿就很快好转，此进度请家长放心，孩子没有患关节炎，只是生长发育快，又开始会走，会跑，故下肢的负担较重，致使骨端充血，孩子就会感到腿疼。 此外，应该给孩子做详细体检，检查孩子是否曾患过佝偻病因为患过佝偻病的小儿，有的可遗留轻度的下肢畸形。如有轻度的“X”或“O”型腿，则膝关节和韧带松驰，关节面的受力不均衡而致使膝关节左右松动，不稳，孩子走路过多时就会感到腿疼。 这两种情况的腿疼多在下午或晚上发作，尤其是在过度活动时，这时只要睡一夜即可停止发作。 还有一种情况，有的孩子患上呼吸道感染也可引起腿疼，待上呼吸道感染好转后，腿疼随之消失，这是由于上感可以引起一过性膝关节滑膜炎所致。 上述三种情况的腿疼不需治疗，只要好好休息，适当限制孩子活动即可，有时适当补充些钙剂和维生素，也可得到改善。 对于5-15岁孩子的腿疼，要注意晚发性佝偻病的发生。尽管比较少见，也要注意。这种病是由于缺乏维生素D造成的。且多发生于缺乏日光照射的冬末初春。这个年龄是生长发育的第二个高峰，对维生素D和钙的需要增加，若缺乏即可发病。表现为走路疲乏无力，下肢疼痛，尤以膝关节，踝关节及小腿酸痛为多，有的不定期会“腿抽筋”，个别人还可有足跟疼，上述这些症状在久站，久走和劳累后加重，但休息后可缓解，同时可伴有睡眠不安和多汗，补充维生素D和钙剂扣，症状即可好转

‘拾’ 孩子老喊腿疼是怎么回事

首先，孩子总说自己腿疼可能是属于生长痛的表现。之所以会出现这一种情况是因为孩子处于生长、发育的重要阶段，容易出现营养不均衡的情况，所以就会造成孩子的骨骼、肌肉、肌腱韧带等等发育不平衡。这一种情况比较常见的是发生在3到5岁的孩子身上，一般的情况下，孩子出现疼痛感的部位就是双膝以及腿部及其局部的肌肉。但是这一种疼痛感所持续的时间不同的孩子的情况是有所不同的，有的孩子是几分钟，而有的孩子则是长达几个小时。很多时候都是发生在夜间，并且在给孩子进行按摩之后是会有一定的好转的。生长痛这一种情况通常会持续数年的时间，到时候就可以自行缓解。
另外，如果孩子的骨骼在这段特殊的期间，生长的速度超过了骨骼周围的神经、肌腱的生长速度，那么就很有可能会造成孩子周围的肌肉以及神经活动的时候发生不协调的现象，产生一定的疼痛感。
除了上面所介绍的之外， 孩子平时很是活动好动，所以组织细胞的新陈代谢是非常旺盛的，因此如果过度活动，那么很容易就会造成乳酸聚集在孩子的组织细胞间，刺激神经末梢，这个时候也会产生疼痛感。