生完孩子的女人为什么老得快

❶ 女人生孩子为什么会老的快

女性在生完孩子以后，出现老的快的表现，大多是由于有了孩子以后，女性又要操持家务，又要照顾孩子，还要顾虑到老公的心理状态，甚至有的还要上班，一个人的精力有限，在进行的这么多方面的工作以后，无论从精神心理方面，还是从体力方面，都会受到严重的影响，从而就会出现逐渐衰老的现象发生。建议女性生完孩子以后，统筹安排生活中的各个项目，有利于健康。

❷ 为什么生孩子的女人这么容易老

1、处理家庭关系

基本上很多宝妈都有这样的现象，生了孩子之后与生孩子前婆婆对待自己的态度完全就是两个人，尤其是那些重男轻女的家庭，婆婆都爱自己的孙子，巴不得宝妈能生个男孩传宗接代，更别提对宝宝母乳喂养这一方面，有些婆婆一听到孩子哭闹，就会催着宝妈看宝宝是不是饿了，是不是该喂奶了，而且就连晚上睡觉，宝妈也只能眯一会儿，时刻都要关注宝宝的情况，如果宝妈这些行为做不好，婆婆就开始给宝妈甩脸色看，所以说，生了孩子之后，除了对孩 子的喂养，处理好婆媳关系也会花费宝妈不少的心血，从而也有可能引起宝妈衰老。

2、生活经济方面的压力

生了孩子之后，家里很大一部分的支出都来自于对于宝宝的喂养，宝宝的吃穿都得花钱，更何况是对于一些经济普通的家庭来说，宝妈不仅要24小时不合眼的照顾宝宝，同时还要操心生活经济方面的压力，是不是该还贷款了，是不是出了月子之后就要开始努力工作赚钱了等等的想法，都有可能引起宝妈衰老。

3、不注重自己的外表打扮

很多宝妈在生完孩子之后，所有的心思都在孩子的身上，是不是要给孩子买奶粉了，是不是该给孩子买尿不湿了等等，根本腾不出心思再去考虑自己的事情，有些宝妈为了孩子连平时使用的昂贵的化妆品都舍不得买，所以就别提有了孩子之后的梳妆打扮了，有些宝妈还会因此而省吃俭用，那么这样的表现，怎么能看起来不衰老呢？

其实女性在生完孩子后，虽然会有一定衰老的表现，但如果产后注重保养，注重自己的睡眠质量，适当的加强运动锻炼，那么，通常外表上看起来也会和没生过孩子近乎一样，所以，女人不管生没生孩子，都一定要学会打扮自己，懂得珍惜自己，只有这样，才是爱自己的表现。

❸ 为什么生完孩子更容易显老

关于生孩子会不会让人老得快这个问题，很多宝妈可能都认为生孩子的确会让人老得快，其实从生理上来说，生孩子可以延缓衰老。对，你没有听错，生孩子的确能延缓衰老，这是因为女性在怀孕以后，卵巢的排卵功能受到了抑制，也可以说得到了难得的休息机会，而这会使女人进入更年期的时间推迟，所以延缓了衰老的时间。

另外，生孩子会不会老得快，也是因人而异的。比如我之前认识的一个宝妈30多岁，生了两个孩子，大的12岁，小的6岁，看上去还很年轻，并不觉得老。而我认识的另外一个宝妈，也生了两个孩子，大宝5岁，小宝2岁多，我第一次看到她还以为她是孩子的奶奶。

总之，生孩子会不会老得快是因人而异的。建议各位宝妈一定不要什么事（特别是带孩子）都自己扛着，让老公也分担一些。自己平时多注意休息，保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，保持好心情，一般就不会老得太快了。

❹ 女人生完孩子老得快的原因

女人生完孩子老得快的原因

女人生完孩子老得快的原因，大家有没有感觉女人在生完孩子以后衰老的速度较以前加快了？产后整个人的身体状态都变差了，是因为十月怀胎生育耗费了太多的能量和元气吗？现在我就为大家分享女人生完孩子老得快的原因。

女人生完孩子老得快的原因1

1、身体中激素水平降低

女人在生完孩子之后，身体中的激素水平含量会降低。而女性身体中的激素含量要是降低了，不仅会影响女性身体中的正常代谢，更为重要的一点就是会让女性衰老的速度加剧，从而就会让女心看起来比较的老。

因此女性在生完孩子之后要注意给身体中补充充足的雌激素，这样就能够弥补身体中雌激素含量不足的情况，让女性变得漂亮。

能够补充身体中雌激素的食物是比较多，而其中最有效果的一种食物就是大豆，女性可每天把大豆榨成汁，之后煮成豆浆喝，通过这样的方法就能够有效的给身体中补充充足的雌激素。

2、精神不好所致

孩子在小的时候是最难带的，比如说有的孩子在白天的时候喜欢睡觉，但是到了晚上就会变得非常有精神，这样他就会哭闹等，严重影响女性正常的睡眠，而且女性还要时不时的看一看孩子的被子有没有盖好，还有就是给孩子换尿布。

这些事情虽然看起来是小事，但把它们聚集在一起之后，就会让女性的身心感觉到特别的疲倦，而人的精神状态不好，那么必然会影响到身体中的代谢，而且人会看起来比较的憔悴，并且没有精神。

3、营养流失

母亲在哺乳期所吃的食物，在进入到身体中之后就会转化成为乳汁，被孩子所吸收，这也就是我们经常会看到有很多母亲虽然每天吃了很多的食物，但是在喂养孩子的时候就会变得非常瘦，这与身体中的营养成分被孩子所吸收有一定的关系。

一旦女人的身体变得消瘦，而且身体的营养还要被孩子所吸收，那么在这样的情况之下，就会让一些女性的神采乃至气血看起来不是那么的好好。如果想要维持自己的年轻与美貌，在坐月子期间一定要注意调养好自己的身体。

产后妈妈如何保证自己的'身体健康：

1、腰酸腿疼—要保证摄入充足的钙

哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育；在自身钙量不足的情况下哺乳，还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多，造成骨质疏松等问题。

2、大量掉头发—不要过度用脑

适当降低对事业的期望值。许多事业心很强的年轻妈妈，产后就闲不住了，积极地做计划，或是已经开始筹划工作方面的事情了。产后是精力和体力都需要好好休养的时期，过度用脑，也会影响血液循环，从而造成脱发。在产后这个特殊的时期，恢复身体和照顾好宝宝还是第一位的。

3、两个乳房大小不一致—正确哺乳

哺乳时，左右两侧交替喂奶，避免因过多地喂某一侧而引起乳房不对称。

4、身体僵硬、不灵活—多喝水，多运动

产后，由于整个生活都要围绕着宝宝，再加上家务突然增加，每天一定会感觉疲惫、睡不够。缺少运动，是这个时期妈妈们生活中普遍存在的问题。多运动，早晨早点起来，做做操，都可以让身体更加灵活，缓解僵硬感。

5、乳房松弛下垂—坚持戴乳罩、坚持运动

哺乳过程中，应佩戴柔软的棉布乳罩，因哺乳期乳房肥大，受重力的作用容易下垂，用乳罩能起到一定的固定、托起的作用，从而防止乳房发生下垂。每天用温水洗浴乳房1～2次；每天坚持做胸前肌肉的运动，如俯卧撑、扩胸等，可以加强前胸部肌肉的力量，从而增强对乳房的支撑，防止乳房松弛下垂。

6、感觉心情烦躁，易发脾气—少吃酸性食物

很多人认为要给孩子喂奶，需要自己先大补，因而每天吃很多大鱼大肉。酸性食物吃得过多，会大大影响身体的消化机能，也容易上火。火气旺，加上添了宝宝也添了很多家务，难免就会心情烦躁，容易发脾气。多吃清淡食物，多喝水，练练瑜伽都可以调节心情。

7、明显消瘦—注意产后休养

生孩子是一项相当艰苦的体力劳动。哺乳期的妈妈在身体和精神上都应该尽快找回最佳状态。新妈妈千万不要使自己虚弱的身体过度紧张劳累或着风受凉。家中之事，尽可以少操心。

8、经常困倦—保证睡眠质量

宝宝刚刚出生，与外界沟通的能力弱，哭是他（她）向外界表达信息的最常用、最有效的途径，有的宝宝甚至整夜不睡，妈妈的睡眠质量大受影响。每当孩子睡着了，或者有人照看时，你不妨也睡上一觉，睡觉是最好的休养。睡眠不足的时候，身体很容易变成亚健康状态。

9、皮肤松弛，皱纹明显增多—多吃含胶质的食物

经过生育，加上自然的衰老，皮肤松弛是很自然的生理现象。在哺乳期间，体内营养消耗较大，有的妈妈如果不注意营养补充，甚至脸色也会变得很难看。这时，要多吃些含胶质的食物，比如猪蹄、骨头汤等，以补充肌肤所需要的胶原蛋白。

女人生完孩子老得快的原因2

1、生活压力变大导致内分泌失调

现在教育成本越来越高，生娃就意味着生了一个会花大把钱的机器，很多宝妈在生娃之后生活压力慢慢变大，精神压力也变大，因为压力变大很多宝妈本来健康的身体也开始出现问题，尤其是宝妈的内分泌，因为压力内分泌失调，皮肤状态越来越差，这样就会看着非常老。

2、一个人带娃导致睡眠不足

很多妈妈虽然把孩子交给了老人来带，但是为了不让孩子和自己疏远，晚上基本都是由自己来带，但是孩子在三岁之前晚上是会经常醒夜的，这个时候就需要宝妈来哄，宝妈有的时候整宿睡不着觉，所以很多宝妈经常顶着黑眼圈，长期下来就会有眼袋和鱼尾纹，看着也会非常的老。

3、经济压力变大舍不得买护肤品

对于女人而言，年龄越大对护肤品的档次要求越高，但是有了娃之后先不提化妆品，最基本的保养护肤品很多宝妈都舍不得买，或是买也不买贵的，但是便宜的又起不到什么效果，在最需要保养的时候没有保养，自然就会老的很快。

4、和婆婆矛盾越来越多

很多宝妈在生娃之前和婆婆的关系还算可以，但是生了孩子之后接触的越来越多，因为带孩子这件事情会产生越来越多的矛盾，宝妈平时没有办法保持一个愉快的心情，也会老的非常的快。

5、和丈夫的感情发生变化

很多宝妈发现生完孩子看见了老公更多的缺点，甚至因此两个人经常争吵，似乎感情也在发生变化，这比起婆媳矛盾更让宝妈心累，这种状况下宝妈可能会老的更快。

❺ 为什么生孩子后的妈妈老得快

我终于能明白，为什么生过孩子的女人为什么老得如此快，原因如下：
1、睡眠不足，休息不够。
无论是吃母乳还是喂奶粉，自从有了孩子后，但凡是亲自带孩子的，估计很少有妈妈能睡个踏实的整觉。可怜的我，熙宝整整十个月了，我至今一个整觉没有临幸过。当然，并不是因为没有整觉都休息不够了，而是因为，身边的那个小不点随时都会给你一个晴转阴的表情，让你随时待命侍候着。她醒着时，你得陪着她玩，哪管你是该困了还是该饿了；她睡着时，你得先把该做的事情做完你再休息。当然，写博客除外，纯属当妈妈的自愿牺牲自己的休息时间来完成了，嘿嘿。

2、操劳过度，身心俱疲
一天到晚的洗涮涮洗，陪吃陪喝陪睡陪玩。有几个当全职妈妈的一天到晚的不腰酸背痛腿抽筋，没有别的希望，只盼孩子快点三岁，快点能进幼儿园。队了身体累，天天还操心孩子吃什么，缺什么，补什么；胖了瘦了高了矮了。如果有时间，即使是自己不吃早饭中饭也得给孩他爹做做晚饭。

3、心里的烦恼苦闷抑郁得不到释放
加上今天，我才当全职妈妈四天，却觉得与世界脱了轨了一样的。找不到生活的重心了。虽然知道孩子才是最重要的，可心里总是没着没落了，哎，只能怪自己是那操心劳累的命。当然，全职的妈妈也有生活的苦闷的，却找不到一个合适的对象倾诉。老公上一天班回家来也也是够累的，如果再向他诉苦，如若能得到理解，真是万幸，如若得不得理解，真是自讨没趣。终于理解为什么产后有很多的妈妈会得产后抑郁。想当初，得不到理解时产前产后我也接近抑郁了。

4、邋里邋遢，没时间打理自己
如若是自己带孩子，有点时间还想躺到床上休息会儿呢，哪有时间去打理自己。记得春节期间跟熊猫同志回老家，他们村里很多人来家里玩。趁我不在的时间他们说：你媳妇怎么不像个城里人儿？（其实我也是农村人，只是他们不知道罢了），怎么穿得衣服良普通呀？我婆婆说：她就这脾气，不爱打扮。这话是后来婆婆来后才跟我说的。婆婆说着时很无意，但，真伤着我了。我跟婆婆真正一起生活就是有了熙宝后，自有了熙宝后，可真的是没有打扮打扮过自己，也难怪会给她留这么个印象。我细一回想，过年时好像只顾家人了，没有给自己置件行头。试想，哪个女人愿意听到别人说你邋遢说你不讲究，即便是你真的不讲究。也就是这么一“邋遢”也能让自己看上去比实际年龄大上个两三岁。

如此几方面的操心操劳加在一起，三年的时间干的事情相当于没有孩子时的三倍，经历的事情多了，时间在我们身上印上的痕迹也成正比的多，如此以来，不“显”老也不正常。

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今天宝贝整整十个月了，真是挺感慨的，
每个月只要一进入二十号，就开始想感慨了，自己都觉得够做作的。
今天就不感慨了。

昨天很郁闷，熊猫同志怪我东西乱放不知道整理。
那么一瞬间，怒从心中烧，差一点儿，就把手里的相机摔到地上了，幸好不残存那么一丁点儿理智。
很久了，没有这么心里不舒服过。
还好，明天就周六了，除了吃奶，我别的不准备管女儿，我要让他体会一下带孩子的感觉。

我终于知道男的为什么不理解女人带孩子累了，
他熊猫的语气里我明白，他以为带孩子只是抱孩子，单纯的“抱”，或坐着或站着“抱”，
他不知道带孩子还得陪着孩子训练走路，陪她玩。
所以，他想象得很轻松。

❻ 都说生孩子对女人影响很大，为什么生了孩子的女人老得更快

其实，生孩子导致女人衰老的直接两个原因，就是产前不注意保养，产后不注意修复，因为生孩子是非常耗损女人元气的一件事情，如果产前不注意保养，不仅会使胎儿营养不足，身体变差，还会加大孕妇本身负担，致使各器官耗损严重，加速衰老。我认为由怀孕到生下孩子，孕妇应该仔细做到以下几点才能很好的延缓衰老：

3、尽量保持夫妻生活和谐

有研究表明，夫妻生活的和谐程度，也决定着一个女人是否衰老的快慢，所以我认为尽量保持和谐的夫妻生活，也能很大程度上的减缓女人的衰老，这里需要注意的是，我们要科学的进行夫妻生活，尽量要做到双方的感情都很好的时候再进行，因为只有这样才能达到最理想的效果。

❼ 为什么女人生孩子会变老

因为生孩子后身体损伤不易恢复的同时，带孩子也是一件很费心费力的事。长期操劳过度自然容易变老。

❽ 生完孩子的女人特别容易衰老，是什么原因导致的

女人生完孩子之后，对精力的损害很大，所以有些女人在生完孩子之后特别衰老。除此之外，因为晚上还要照看孩子，所以女人的睡眠时间不足，又加上各种烦心事，导致女人更容易衰老了，接下来给大家具体说明。3.女人生完孩子之后，各种琐事比较多，焦虑现象严重。
人的身体状态也受心理状态的影响，当一个人整天焦虑不安的时候，他的身体激素分泌也不会正常，这样就会造成整个人新陈代谢不正常，也很容易衰老。当女人生完孩子之后，需要坐月子，需要应对身体的变化，还需要照顾自己的孩子，各种琐事非常的多，所以女人在生完孩子之后的焦虑是非常多的，心态很难愉快。

总而言之，生完孩子的女人特别容易衰老，一方面是因为生孩子消耗了很多精力，还可能是坐月子的时候出现了问题，另一方面，女人生完孩子之后需要照看孩子，这样就会导致睡眠不足和焦虑现象严重问题。

❾ 为什么，生完孩子之后加快变老

生完孩子之后加快变老，是因为女生生完孩子后卵巢功能还没有恢复到生育之前装袋雌激素水平相对较低，又由于熬夜喂奶没有休息好，就会显得面容憔悴，营养不足，睡眠不足更会造成皮肤失去光泽，看起来就像加快变老一样。
其实从女性的生理方面来讲，生完孩子之后加快变老这种现象不存在，因为生完孩子后卵巢功能还正常，周期性的分泌雌激素和孕激素，只要在日常生活中及时调整心态，合理安排作息时间，充足的睡眠膳食结构均衡，女生生完孩子之后不但不会变老，反而会皮肤富有弹性容光显得更年轻。
建议生完孩子的女生要适当的补充营养成分，保持良好的心情。不过度操劳，只要睡眠跟得上都可以快速恢复到生育之前的水平。
简言之，生完孩子之后加快变老，这是一种错觉现象，从女生生理现象来说，生完孩子之后反而会变得年轻肌肤富有弹性。但前提是保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，愉快的心情。

❿ 为什么女人生过孩子后比平时老得快

我终于能明白，为什么生过孩子的女人为什么老得如此快，原因如下：1、睡眠不足，休息不够。 无论是吃母乳还是喂奶粉，自从有了孩子后，但凡是亲自带孩子的，估计很少有妈妈能睡个踏实的整觉。可怜的我，熙宝整整十个月了，我至今一个整觉没有临幸过。当然，并不是因为没有整觉都休息不够了，而是因为，身边的那个小不点随时都会给你一个晴转阴的表情，让你随时待命侍候着。她醒着时，你得陪着她玩，哪管你是该困了还是该饿了；她睡着时，你得先把该做的事情做完你再休息。当然，写博客除外，纯属当妈妈的自愿牺牲自己的休息时间来完成了，嘿嘿。 2、操劳过度，身心俱疲 一天到晚的洗涮涮洗，陪吃陪喝陪睡陪玩。有几个当全职妈妈的一天到晚的不腰酸背痛腿抽筋，没有别的希望，只盼孩子快点三岁，快点能进幼儿园。队了身体累，天天还操心孩子吃什么，缺什么，补什么；胖了瘦了高了矮了。如果有时间，即使是自己不吃早饭中饭也得给孩他爹做做晚饭。 3、心里的烦恼苦闷抑郁得不到释放 加上今天，我才当全职妈妈四天，却觉得与世界脱了轨了一样的。找不到生活的重心了。虽然知道孩子才是最重要的，可心里总是没着没落了，哎，只能怪自己是那操心劳累的命。当然，全职的妈妈也有生活的苦闷的，却找不到一个合适的对象倾诉。老公上一天班回家来也也是够累的，如果再向他诉苦，如若能得到理解，真是万幸，如若得不得理解，真是自讨没趣。终于理解为什么产后有很多的妈妈会得产后抑郁。想当初，得不到理解时产前产后我也接近抑郁了。 4、邋里邋遢，没时间打理自己 如若是自己带孩子，有点时间还想躺到床上休息会儿呢，哪有时间去打理自己。记得春节期间跟熊猫同志回老家，他们村里很多人来家里玩。趁我不在的时间他们说：你媳妇怎么不像个城里人儿？（其实我也是农村人，只是他们不知道罢了），怎么穿得衣服良普通呀？我婆婆说：她就这脾气，不爱打扮。这话是后来婆婆来后才跟我说的。婆婆说着时很无意，但，真伤着我了。我跟婆婆真正一起生活就是有了熙宝后，自有了熙宝后，可真的是没有打扮打扮过自己，也难怪会给她留这么个印象。我细一回想，过年时好像只顾家人了，没有给自己置件行头。试想，哪个女人愿意听到别人说你邋遢说你不讲究，即便是你真的不讲究。也就是这么一“邋遢”也能让自己看上去比实际年龄大上个两三岁。 如此几方面的操心操劳加在一起，三年的时间干的事情相当于没有孩子时的三倍，经历的事情多了，时间在我们身上印上的痕迹也成正比的多，如此以来，不“显”老也不正常。 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 今天宝贝整整十个月了，真是挺感慨的，每个月只要一进入二十号，就开始想感慨了，自己都觉得够做作的。今天就不感慨了。 昨天很郁闷，熊猫同志怪我东西乱放不知道整理。那么一瞬间，怒从心中烧，差一点儿，就把手里的相机摔到地上了，幸好不残存那么一丁点儿理智。很久了，没有这么心里不舒服过。还好，明天就周六了，除了吃奶，我别的不准备管女儿，我要让他体会一下带孩子的感觉。 我终于知道男的为什么不理解女人带孩子累了，他熊猫的语气里我明白，他以为带孩子只是抱孩子，单纯的“抱”，或坐着或站着“抱”，他不知道带孩子还得陪着孩子训练走路，陪她玩。所以，他想象得很轻松。