二十岁的男孩子为什么会变矮

❶ 人为什么会变矮

正常人20岁以前新骨生成速度高于旧骨吸收速度，所以人的身高在不断地增长着。40岁以后由于人体内分泌的变化以及营养、运动等诸多因素的影响，骨质生成速度减慢，骨质吸收速度相对增强，骨骼中骨矿物质成分开始丢失。这一变化在绝经后雌激素缺乏的妇女中变现尤为突出。

骨矿物质的减少，使骨髓腔增大，肌小梁变细和减少，骨骼变得疏松多孔（最早表现在椎骨）。疏松的脊椎骨在身体重量的作用下，骨小梁慢慢发生细微骨折，导致椎骨的结构形态发生改变，脊椎骨承受压力的能力明显下降，久而久之可逐渐出现驼背、腰背部疼痛等症状。

❷ 本人刚满20周岁，之前都有一段时间没去锻炼了。最近有去锻炼了，可是发现身高变矮了，这是什么问题呢

人的身高是以家庭遗传，人身的骨龄生长期（男一般在25周岁前）才到自己成长过程里是否身体健康发育正常，锻炼身体是否坚持不懈。综合指数来决定的。看看有哪些问该解决？

❸ 为什么身高会变矮

小时候，相信我们都会感觉到，自己印象中的父亲是非常的高大。随着时间的慢慢推移，我们渐渐的就会觉得，自己长得和父亲一样高了，甚至已经慢慢超过了父亲。对此，其实我们从身高上超过父亲，母亲。并不仅仅只是我们单纯的长高，更有甚者，是由于生活上的重担，使他们累弯了腰，甚至，对他们自身的身高也会有所影响。今天，让我们一起来看看，为什么人老了之后，会开始变矮？哪些原因是关键？

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人衰老之后，为什么会开始变矮？
渐渐的开始驼背
随着时间的推移，很多时候，我们会发现，我们的父母渐渐开始变得驼背。这种情况的出现，概率是非常大的。驼背的出现，导致我们的身高出现变矮，精气神开始出现衰弱的真实原因。很多时候，这种情况的出现，很可能是由于年轻时候所积攒下非常多的病痛。众多的病痛，繁重的工作，导致我们出现驼背的出现。
所以，这就告诫了年轻人，年龄处在40岁左右的人来说。如果说，自己总是比较累，一定要做好平时的保养工作。并且，尤其是我们日常生活中，从事重体力劳动的人来说，保持一个挺拔的身姿，这样有利于帮助我们改善驼背情况，对自身健康非常有益。

椎间盘开始老化
老人们的椎间盘开始老化，是导致我们开始慢慢变矮的原因所在。我们到了中年之后，我们的身体自然而然就会开始出现异常，我们的椎间盘很容易就会出现异常。这种情况的出现，和我们身体中软骨细胞中的水分开始减少，有着非常大的联系。
很多时候，身体中的骨质，缺少了水分之后，很容易就会出现椎间盘老化的问题。久而久之，我们就会出现脊椎变弯，脊椎老化的情况。这种情况的出现，会导致我们的脊柱慢慢变薄，开始渐渐变矮。并且，我们还会出现脊柱疼痛的情况，对自身健康的影响是非常大的。
骨质疏松
如果说，我们的骨质开始疏松，随着年龄的增长，身体内的钙质开始渐渐流失。这种情况的发生，对于我们的自身健康影响可能是非常大的。这种情况的出现频率，普遍会在老年朋友们的身上发现。

对此，这种情况的发生概率，随着年龄变大，身体就会渐渐的变得更为严重。出现骨质疏松，出现腰肌劳损，腰部开始渐渐变弯的情况发生概率是非常大的。对此，为了我们的自身健康来说，我们应该养成一个好的生活习惯。
好的生活习惯，对于改善我们的骨质疏松，改善自身所出现的腰肌劳损是非常重要的。在平时生活中，像是年龄的大小，身体的健壮与否，包括抽烟，喝酒等等。都是导致我们出现骨质疏松的关键，我们应该有所重视，尽早改善很有必要。
以上，就是我们开始衰老后，自己的身高开始渐渐变矮的原因所在。这些原因，你都有所发现了吗？只有我们早日知晓，尽早发现并改善，我们的自身健康才会有所保障。很多时候，我们老年人出现了这一情况，很有可能是由于营养跟不上，钙质摄取量有所不足所导致。

对此，我们不妨在平时的生活中，多吃点虾，鱼等食物，对于改善自身所出现的骨质疏松是很有好处的。并且，我们还不妨可以吃点钙片等等，对身体健康的好处是非常大的。久而久之，我们的自身健康才会有所保障，疾病才会远离我们。

❹ 今年二十岁发现身高明显比以前矮了三公分这是怎么回事

两种可能：一种是你以前急于长高，量身高时有了些误差。另一种可能就是你最近一段时间过于缺钙（可能你正在节食或缺少户外运动），建议多吃点补钙食品，喝点骨头汤，多晒晒太阳。

❺ 我才21岁身高为什么变矮了

缺少钙的补充，过度的压力锻炼！会导致骨骼的维持正常的营养需要！所以会变矮一两厘米！反之早晨比晚上高！所有早餐很重要！也是长高的关键

❻ 是不是男生到了20岁，身高就不长了

正常生长发育的男生，通常在15岁骨骺就闭合，达到成年终身高，因此20岁的男生正常生长发育，身高就不会再进一步变化，不像女孩，由于多见的是性早熟，会出现成年终身高的变矮。男生多见的是青春期发育延迟，如果到了20岁仍然没有成熟的第二性征，身高没有加快生长，应该就诊内分泌专科，请医生帮助明确诊断，是否是体质性青春期发育延迟，还是性腺功能减退。
如果是体质性的青春期发育延迟，是由于遗传的因素或者某些疾病，比如甲减、贫血、营养不良、消瘦，如果这种情况通过及时诊断，正确治疗各种内科的疾病，20岁的男生能够通过追赶生长，完成青春期的发育，达到比较理想的成年终身高。在这期间自己也要培养，并坚持健康的生活方式。如果医生明确诊断是低促性腺的性腺功能减退，或者高促性腺的性腺功能减退，可以使用生长激素帮助长高。

❼ 身高为什么会变矮

造成身材矮小的原因主要有两大方面：第一方面就是遗传基因方面的因素，这个因素对身材的影响占主导地位，而且相应的治疗方法不多。第二方面是后天的发育异常以及疾病、环境等各种内外因素造成的发育迟缓。常见的比如先天性心脏病、慢性肝肾功能障碍以及营养吸收不良，骨、软骨发育不良还有钙磷代谢障碍、内分泌的疾病，比如甲状腺功能减退以及生长激素分泌的缺乏。身材矮小涉及的原因比较多、比较复杂，需要到医院进行详细的检查明确原因，进行相应的治疗。人的身高在一天内的不同时间段是不一样的，一般早上和晚上身高相差一两公分都是正常的，经过一晚上的睡眠是可以恢复的，没有任何必要担心。但是有人身高突然变矮了，一是由于椎间盘变性导致椎间盘变薄如果累及数个椎间盘即导致身高的降低二是椎体压缩性 骨折 椎体发生楔形改变导致高度降低而引起最终可能导致 驼背 或畸形虽然你本身没感到异样但还是建议到医院做具体检查以便找到原因。

❽ 20岁，觉得自个变矮了，什么原因

因为接触了社会的残酷，意识到自己不是自己以为的那么厉害，就会觉得矮了

❾ 个子变矮了是什么原因

个子变矮，可能由于以下几个方面的原因：

第一、遗传影响：因为遗传基因所引起的矮小称为“家族性矮小”。这些矮小儿童表现为生长速度正常，生长曲线和正常儿童的曲线平行，但始终是在低限，在幼儿园或小学班级内高矮排队时，常排在最前面。他们身体没有病，智力正常，化验检查也是正常的。这些孩子青春期按时来临，他们成年后也偏矮。

第二、青春期猛长延迟：儿童期身材矮小是由于青春期猛长和性成熟出现晚，到成年时身高正常。这些儿童在出生时身高正常。出生后6个月到2岁生长速度较同龄儿童慢，3岁以后生长速度正常，生长曲线和正常儿童平行，骨骺闭合晚2～3年，因而有正常生长潜力。但在青春期前他们和同龄儿比较显得矮小，而青春期身高猛长，男孩年龄在16岁以后，女孩在14岁以后，最后成年身高正常。

第三、出生时个子小：足月出生的小儿体重低于2.5公斤称为足月小样儿。还有早产小样儿。这些小儿在母亲子宫内发育迟缓。原因多种多样：如母亲营养不足，妊娠反应呕吐严重，进食很少;有胎盘和脐带因素及妊娠期母亲有病等。

第四、精神压抑：情绪剥夺侏儒如儿童受到歧视、虐待造成的，一旦改变环境他们又会正常生长。

❿ 我才20岁为什么会变矮了还能补救吗

这在电视的影片中见到过,叫返老还童.后来他变成一个小孩子,直到最后死了.

不过那只是想象的,应该不会是真的.

所以你变矮应该还是有原因的.是不是你穿的鞋子不一样?是不是你和以前比有点驼背?是不是你以前量身高的时候身体站得很直,而后来量的时候没站直?是不是以前量的时候穿鞋子了,而后来量的时候没穿?

锻炼吧,多晒晒太阳,多吃营养食物,饮食规律,睡眠充足,晚10点前就睡觉.