五十岁的男人为什么会有糖尿病

1. 男性为什么更容易患糖尿病

男人，尤其成功人士，经常会出入酒场，由于摄入过多的高脂肪、高蛋白、高热量、低碳水化合物、低纤维素的食物，体力活动减少，令过多能量堆积产生肥胖，肥胖导致胰岛素抵抗，胰岛素代偿性分泌增加，过重的负担最终使胰岛素细胞失代偿，发展为糖尿病。

同时男性由于在社会和家庭所处的特殊地位，不得不担负起比青年人和老年人更为沉重的担子。常易产生紧张、焦虑、烦恼等不良情绪，此时交感神经兴奋，会直接抑制胰岛素分泌，同时交感神经还会促使肾上腺素分泌增加，也间接地抑制了胰岛素分泌，如果不良情绪长期存在，则可能引起胰岛β细胞的功能障碍，进而导致糖尿病。

2. 50多岁的男人身体糖偏高怎么调养

血糖偏高的原因：
所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够，会导致身体中的糖分仍然很高并却居高不下，久而久之就会导致血糖高。引起血糖高的原因（2）运动量明显减少,胰岛素不能有效发挥作用。适当的运动可以使血糖降到最合适，运动量减少会使但血中脂肪增加，可能加重血糖高引起血糖高的原因（3）摄食过多特别是甜食或含糖饮料，使的人体中的糖分含有量明显高于标准的要求，同时还会形成血中脂肪增加，导致血糖高。
病情分析:
控制总热量：要根据病人的营养状况,体重,年龄,性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内.
一般情况下,每日摄入热量在1500－1800千卡,胖人宜减少到1200－1500千卡.其中碳水化合物占总热量60％左右,相当于主食300—400克.粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于糖尿病人.

意见建议:

饮食方面注意事项：

1, 主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.

2, 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好；另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等.

3, 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃.由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.

4, 禁用食物有：白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的薯仔,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.

5, 富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用.可用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入.

6, 蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用.

7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食.

8, 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜.

9,血糖高患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖,盐,使菜肴味道较单一.针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊,甜味糖,其不产热,不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖,元真糖.

10,对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压,冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏,蛋黄,鱼子等,严格控制动物油如黄油,猪油,牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利.

11,对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米,面,蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶,鸡蛋,瘦肉等.

几个健康的建议和原则：
原则一：饮食控制

少食淀粉质植物,如米,面,马铃薯,芋头等,这些食物的淀粉量一般较高,若需自己计算可找相关专业医生.

意见建议:

原则二：适量运动

血糖异常,多与肥胖,高脂血有关,也与运动太少有关.一般中老年人应该有轻中度的运动,如快走,慢跑,打球等运动,以微疲劳为度,一周三四次,每次1-2小时为宜,心脏病,高血压病人则须在医生知道下选择和进行运动.

原则三：健康教育

血糖偏高者需要终身治疗,不同的阶段需要不同的治疗,日常还要讲究饮食习惯,若无相关知识无法与医生很好地配合治疗,如吃药要了解药性,多接受此方面的健康教育,至少能与医生一起帮助控制因高血糖引起的各种并发症.

原则四：用药控制

必须在医生的指导下用药,这也与健康教育密切相关.

3. 男，50岁，原有糖尿病，心脏供血不足。最近总是后脑勺疼，上午症状轻，下午严重，脑ct和脑核磁共振显

问题分析：
您好，您的情况可能是椎基底动脉供血不足，常见于动脉硬化症或颈椎病的患者。糖尿病患者应该积极控制血糖，否则血糖控制不良会加速动脉硬化程度。

意见建议：
建议您先口服一些活血化瘀药物观察症状能否缓解，如银杏叶片等。如症状不缓解可看一下中医，由医生把把脉开中药治疗。

4. 超过50岁很容易得糖尿病，这是有什么科学原因呢

超过50岁很容易得糖尿病，这是有什么科学原因呢？提起糖尿病，人们首先会想到是由遗传、不良生活方式引起。不过，近年来国内外研究却发现，糖尿病更多的是在胎儿时期埋下隐患发展而成。跟一般人想象的相反，高风险的并不是那些胖娃，而是那些在子宫里就营养不良，出生时低体重的婴儿。这些人，恰恰多是现在五六十岁那批人。

5. 过了五十岁的男性，要是能避开哪三种病，就能是长寿体质

与女性相比，男性给人的感觉是他们的体格很好，他们很强壮，而且他们不会一直生病。的确，男性在身体健康方面更有可能活得更长，但事实恰恰相反，女性更多，男性更少。世卫组织的数据显示，在寿命最长的地区，女性的平均预期寿命为 87.1 岁，而男性的平均预期寿命为 81.1 岁，差距为 6 年。

男性普遍寿命“短”，主要是看50岁之后的身体状况，如果自己生活和饮食上不注意，一些高发的疾病找上你，就会影响到身体健康，一定程度上就是在折寿。当然，如果是保养得当，没有不良的习惯，在50岁之后，没有出现下面三种疾病，这样的男性更容易长寿，有你吗？

长寿的男人一般不患肝病。肝脏是我们身体的排毒器官，以保证我们的身体健康。同时，人的凝血和肝脏是分不开的，所有器官的操作都需要肝脏的参与，所以肝脏健康对男性来说是非常重要的，是长寿的关键因素。长期不健康的饮食和生活习惯很容易导致肝脏异常，导致各种肝病。

男性经常酗酒熬夜，容易出现酒精肝、肝炎等，需要大家注意起来。男性想要长寿，养肝是关键，避免伤肝的行为，每天喝杯枸杞泡水，滋养肝脏，帮助肝更好的排毒，肝功能提升了，人健康了，更有利于长寿。

6. 人到中年为什么会得糖尿病

糖尿病病因及发病机制十分复杂，目前尚未完全阐明，传统学说认为与以下因素有关：一、遗传因素 举世公认，糖尿病是遗传性疾病，遗传学研究表明，糖尿病发病率在血统亲属中与非血统亲属中有显着差异，前者较后者高出5倍。在糖尿病Ⅰ型的病因中遗传因素的重要性为50%，而在糖尿病Ⅱ型中其重要性达90%以上，因此引起糖尿病Ⅱ型的遗传因素明显高于糖尿病Ⅰ型。二、精神因素 近十年来，中、外学者确认了精神因素在糖尿病发生、发展中的作用，认为伴随着精神的紧张、情绪的激动及各种应激状态，会引起升高血糖激素的大量分泌，如生长激素、去甲肾上腺素、胰升糖素及肾上腺皮质激素等。三、肥胖因素 目前认为肥胖是糖尿病的一个重要诱发因，约有60%-80%的成年糖尿病患者在发病前均为肥胖者，肥胖的程度与糖尿病的发病率呈正比，有基础研究材料表明：随着年龄增长，体力活动逐渐减少时，人体肌肉与脂肪的比例也在改变。自25岁至75岁，肌肉组织逐渐减少，由占体重的47%减少到36%，而脂肪由20%增加到36%，此系老年人，特别是肥胖多脂肪的老年人中糖尿病明显增多的主要原因之一。四、长期摄食过多 饮食过多而不节制，营养过剩，使原已潜在有功能低下的胰岛素β细胞负担过重，而诱发糖尿病。现在国内外亦形成了“生活越富裕，身体越丰满，糖尿病越增多”的概念。 近年来，随着对糖尿病研究和认识的不断深入，从分子生物学、电镜超微结构、免疫学、生理生化学等多角度进行控索，对糖尿病的病因及发病机制又有了新的认识。五、感染 幼年型糖尿病与病毒感染有显着关系，感染本身不会诱发糖尿病，仅可以使隐形糖尿病得以外显。六、妊娠 有关专家发现妊娠次数与糖尿病的发病有关，多次妊娠易使遗传因素转弱诱发糖尿病。七、基因因素 目前科学认为糖尿病是由几种基因受损所造成的：Ⅰ型糖尿病———人类第六对染色体短臂上的HLA-D基因损伤；Ⅱ型糖尿病—胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖溶酶基因和线粒体基因损伤。总之，不管哪种类型的糖尿病，也不论是因为遗传易感而发病，还是环境因素、病毒感染发病，归根结底都是基因受损所致。换言之糖尿病是一种基因病。..

7. 50岁的男人高血糖，怎么办

如果只是血糖比较高，没有到糖尿病的地步，建议通过适当运动，减少糖分摄入，健康饮食的方法控制。平时生活中注意1.避免高糖食物，如各种糖果、甜食。 2.减少脂肪的摄入，除限制动物脂肪外，每日烹调油在20克以下。 3.避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。 4.避免含胆固醇高的食品，如动物内脏。 5.选择高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜。 6.定时定量进餐，可以少量多餐。 7.保证蛋白质的摄入，可以基本和正常人一样，1.2克/公斤体重，但不要过多。 8.鼓励多饮水。 在血糖控制好的情况下，可以在两餐中间吃少量水果，并且减少相应主食摄入量。
另外也可以通过养生健康食品调节血糖，推荐苦荞茶，你可以到炎黄养生的网站上去看看，上面有很多健康养生的知识，而且他们卖的虎标苦荞茶质量比较好，价格也便宜

8. 男57岁，糖尿病该怎么办

糖尿病就是由于胰岛傃先天不足或后天失调所形成的，后天失调主要是由于营养过剩、超重、活动量少等造成的，所以首先要从饮食和运动下手。饮食主要是控糖，PCAshield的日常应用就是控糖。具体办法就是少吃或不吃那些容易导致血液里的糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点等。少吃太甜、太咸、太油的食物，最好是不吃。由于超重是糖脲病的敌人，因此控制油脂的摄取量非常重要。少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食物，譬如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等;同时要节制肉类食物，用植物油来烹调食物。应尽量采用清淡少油的方式，如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。

你只要控制好饮食，配合适当的运动，就不用怕了。糖友一直都头疼吃什么，吃不好担心营养跟不上，吃的好怕糖高了。尤其是在食物和水果的选择上，通常都很纠结，不知道到底该吃什么。糖友们不要纠结了，每天吃点PCAshield可以让你不再烦恼，美好的生活在拥抱你。

9. 为什么现在的有些人，一过50岁很容易得糖尿病

我们知道人随着年龄增长，患病的几率就越来越高，许多老年人易得糖尿病，出现在我们身边的老人，十个中也可能有过半的人患糖尿病，那为什么现在的有些人，一过50岁很容易得糖尿病呢？主要是因为人老了人体的胰岛功能衰退，血糖不能有力控制。

身体是革命的本钱所以更应该爱护好自己的身体，现在我们经常可以看见广场上中老年人跳广场舞来锻炼身体，反而年轻人才是能不出门就不出门，但不论任何年龄段的人，健康都是掌握在自己手中的。我们要自己落实到行动上。