女人为什么坐月子容易流泪

Ⅰ 坐月子期间哭是对身体不好吗

坐月子期间，无论是剖腹产还是顺产，流眼泪都能带来巨大的危害。
1、导致乳汁地分泌受阻，进而影响小宝贝的发育
乳汁是刚出生的小宝贝最好的食粮，因此大多数产妇生完小宝贝之后都会选择母乳喂养。如果出现乳汁不足的情况，对产妇来说是很头疼的问题。
而产妇们在坐月子的时候经常哭泣的话，则会导致身体减少泌乳激素的分泌，泌乳激素减少的话，产妇们就没办法正常分泌足够的乳汁，还可能出现回奶的情况。
这样的话，小宝贝就没办法吃饱，小宝贝正是急需营养的时候，没有乳汁中营养的滋养，小宝贝怎么能发育得快呢？
2、容易损伤女人的眼睛，导致产妇的眼睛生病
产妇经常在月子里哭泣的话，容易影响身体血液循环出现阻碍，眼睛部位没有足够的血液供给滋养的话，眼睛就很容易出现疲劳，眼睛一直保持疲劳的状态的话，对疾病的抵抗能力就会下降，从而会损害健康的健康，进而导致眼睛生病。
另外，产妇刚生完小宝贝，自身的血液流失了不少，所以供给身体器官的血液也会减少，这自然是加重了血液循环不畅的问题，更容易损伤眼睛。所以说，产妇们坐月子的时候，一定要调整好自己的情绪。

Ⅱ 坐月子老是想哭是怎么回事

产后总是想哭要警惕产后抑郁症的可能。一般产后抑郁的患者会出现情绪低落，或者情绪不稳定，有时烦躁易怒，没有耐心，兴趣活动减退，对以前感兴趣的事情提不起精神，同时伴有失眠早醒，食欲减退，严重者有反复想死的念头或者出现自伤、自杀的行为。当以上情况持续超过半个月，需要引起充分的重视，并且要尽快去当地专科医院的心理科门诊，明确诊断以后予以治疗。

很多新妈妈月子期间，情绪暴躁，容易激动，总是哭泣，其实这并非矫情，想赢得关注，新妈妈开始适应新的角色，对待新生儿有不适应，不知所措的焦虑是一方面，同时跟产后身体机能的变化也有很大关联，下面我们详细了解下坐月子为什么老是想哭。

坐月子为什么老是想哭？

1、体内激素变化

孕妇在妊娠分娩的过程中，体内分泌环境发生很大变化，分娩后一些调节人情绪的激素分泌可能会突然减少，产后妈妈情绪低落、忧虑、烦躁、不稳定。

2、缺少关心

宝宝出生后，家人的关心往往都在了孩子身上，忽略了新妈妈。有的地方月子里禁忌那么多，甚至有些宝妈产后就是一个人坐月子，一个人带娃，长辈不管，缺少关爱，很大的失落感，使人想哭泣。

3、劳累过度

宝宝出生后才知道养娃远比怀孕时辛苦。喂奶，换尿布，洗澡等繁重的照顾工作使得新妈妈透支体力，人在劳累状态时怎么可能有好心情？

坐月子老是哭的危害

1、导致乳汁地分泌受阻，进而影响婴儿的发育。女人们在坐月子的时候经常哭泣的话，导致身体减少泌乳激素的分泌，严重的还可能出现回奶的情况，婴儿营养可能跟不上。

2、容易损伤女人的眼睛，容易得眼疾。产后自身的血液流失了不少，身体器官供血量会减少，这自然是加重了血液循环不畅的问题，更容易损伤眼睛。

坐月子期间，如果新妈妈总是哭泣，要引起做够的重视，产后抑郁相信大家对此都不陌生，对于这种不良情绪，要及时纾解，一方面有利于新妈妈的健康，同时也影响着婴儿的成长，及时调整情绪，营造和谐的家庭氛围尤为重要

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Ⅲ 坐月子期间老是想哭,怎么办

很多宝妈生完孩子以后，整个人都处于一个放空的状态，尤其生完以后不跟外界接触，要在家里呆一个月来养身体和孩子。这让她们在这期间可能会因为没有事干心思比较敏感，经常遇到什么事都会想不开，心思没有那么宽广，那坐月子总想哭怎么调节？
坐月子总想哭怎么调节
1、家里人多多体谅与照顾，这个时候是孕妈比较敏感时期。家人千万不要有了孩子忘了娘，多关注孕妈的情绪，多和孕妈交流，适时的开导。要调整孕妈的饮食结构，可以变着花样给孕妈准备一些清淡又营养的食物进补。
2、孕妈妈也要学会自我调节，孕妈在月子期间可以做一些自己喜欢的事，看看书听听音乐。有自己的爱好可以避免胡思乱想，丈夫和长辈可以陪新妈妈多回忆一下曾经的幸福时光，或者讲一些轻松愉快的事情或笑话，以及增加肢体接触等，都有助于新妈妈情绪的稳定，必要时可陪伴产妇一同入睡。
坐月子总想哭的原因
孕妈妈坐月子期间流泪是很正常的事，因为产后荷尔蒙急剧下降，伤口还未复原。又有可能有哺乳宝宝遇到挫折，身材改变，不知如何照顾新生儿，身份突然转变。家人重心转移等问题，都会很容易让孕妈妈感到忧郁，甚至哭泣。但孕妈妈在月子期间哭看似一件小事，但时间长了不仅伤害自己的眼睛，还影响产奶，而且持续抑郁的话奶水会很难恢复。
在坐月子期间，首先要自己调整好心态，让自己开心起来。家里人和朋友也是，要不断的开导产妇，这个时候她们都比较脆弱，一不小心触碰到那一根弦就会哭。月子里哭对宝妈的眼睛身体恢复都不好，还会影响母乳的质量，所以一定要妥善解决一下这个事。

Ⅳ 坐月子经常流泪会有什么影响

1、损害眼睛健康：坐月子如果女人哭泣，就会对眼睛不好，会导致眼睛酸痛。另外月子里如果经常玩手机、看电视，也会造成眼部疲劳，影响眼睛健康。因此月子里女人最好不要哭泣，也不要长期看电视、玩手机。

2、影响母乳分泌：女人要么高兴时留下幸福的泪水，要么就是伤心时留下难过的泪水，而坐月子经常哭，多数是因为女人情绪不好、伤心难过引起的。而女人伤心难过时就会导致奶水分泌减少。从而会导致宝宝吃不饱，影响宝宝身体增长。

3、月子病：坐月子经常哭说明女人不开心，而一个人如果不开心往往容易生病，这样就会导致身体的免疫力降低，引起病菌感染。还会导致心情长期抑郁，从而就会危害心脏、脾胃的健康，也可能会很更容易患上月子病。

出月子饮食要注意：

女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。

3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。

女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。

Ⅳ 为什么坐月子会突然心情低落

这几种女人坐月子时容易伤心流泪：年轻的女人、心理成熟度不够的女人、爱漂亮的女人、事业心强的女人、内向的女人、婆媳关系不和的女人、夫妻感情不深的女人、习惯为家庭琐事担忧的女人、月子里睡不好的女人、以及没有做好“初为人母”准备的女人。

总之，如果你是女人，以上几种类型，总有一款适合你。

一般来说，新妈妈坐月子时，有专人伺候，大鱼大肉不断，躺在床上不用去上班，这是很多人求之不得的生活啊，为何很多妈妈坐月子时情绪低落总想哭呢？不是她们矫情做作，不是她们身在福中不知福，是她们此时面对的困难比任何时候都要多啊。

养孩子麻烦

刚出生的孩子每天吃喝拉撒很频繁，为照顾孩子，妈妈长时间不能睡一个安稳觉，小孩又非常爱哭，哭声让妈妈心焦又心疼，如果孩子生了病，当妈的又是各种操心。

老公不体贴

刚经历了分娩剧痛，身心皆疲的妻子此时是很需要老公情感安慰的，可男性心思不像女人那么细腻，完全get不到妻子的需求。当妻子表达自己的感受时，得到的是老公的漠视甚至是“你怎么这么矫情”的指责。

和婆婆不和

新妈妈坐月子时，往往会由婆婆来照看，然而老一辈人的生活习惯和育儿观念和年轻一代相差甚远，这样新妈妈感到很不适。婆婆有时为了给媳妇的补充营养或增加奶量，做一些媳妇不爱吃的食物，还说为媳妇好逼着吃，这让产妇很为难。

自身形象变差

不少孕妇生完孩子后身材走形，腹部赘肉多，月子里不能经常洗头洗澡而导致形象大减，老公因此没有以前那么对新妈妈感性趣了，一些妈妈为此哭泣。

缺少快乐激素

孕妇在妊娠分娩的过程中，体内分泌环境发生很大变化，分娩后一些调节人情绪的激素分泌可能会突然减少，产后妈妈情绪低落、忧虑、烦躁、不稳定。

Ⅵ 月子期间心情低落时常想哭

为什么女人“坐月子”的时候总是想哭？主要和以下几个因素有关
1、产后体内激素发生变化

怀孕后，孕妈体内的一些激素会快速上升，但是等到生完宝宝以后，宝妈体内的激素就会快速的下降，导致孕妇的情绪会受到一定的影响，出现情绪低落、胡思乱想、敏感多疑的情况，以至于产妇总是不开心，或者是喜欢哭。

这一点有时候也不是产妇自己能控制住的，还希望产妇的家人们能够多多理解产妇，尤其是产妇的老公，不要因为产妇的多疑而抱怨，要多包容安慰产妇，让产妇尽快的从低落的情绪中走出来。

2、产后身体虚弱，再加上坐月子被限制自由

我们都知道，女人生孩子要经历很大的痛苦，相当于一只脚踏进了鬼门关，十分的危险，即便是剖腹产生产时不疼，麻药过后也会感受到刀口的疼痛，在这样的情况下，产妇的身体方面自然不会感觉到舒服，心情也就不会特别好受。

再加上产妇坐月子都是不允许出门的，基本上除了上厕所之外，大部分时间都是在床上躺着的，这让孕妇有一种被“关禁闭”的感觉，长时间闷在房间里，心情就会受到影响，导致心情不好，抑郁想哭。可能以前会有人觉得坐月子多好，躺在床上吃吃喝喝，相信现在应该不会有人这么说了吧？疫情期间大家应该都体会到了被关在家里躺在床上的感觉了，并没有那么的享受。

3、身份的变化

女人在怀孕期间可以说是家里的重点保护对象，每天过着女王一般的生活，家里的所有人基本都会依着孕妇的来，生怕孕妇不舒服，但是宝宝出生以后，家里人虽然会伺候自己坐月子，但是此时大家更多的关注点都在宝宝身上，尤其是自己的老公，很有可能成为一个女儿奴，对自己的宠爱要分给宝宝一半，自己也要从女王变成照顾宝宝的女仆，这种身份大转变难免会让产妇心情低落。

4、婆媳矛盾

婆媳矛盾可以说是月子期间让产妇不开心最大的一个因素了，很多婆婆都会照顾自己的儿媳妇坐月子，但是因为老人和年轻人的很多观念有所不同，相处的过程中难免会有一些冲突，导致两个人产生矛盾。

曾经就有一个坐月子的宝妈和我抱怨，婆婆照顾自己坐月子的事情，说自己婆婆总是非常的封建迷信，找各种偏方给自己吃，说是吃了下奶对孩子好，还有别的很多封建的事情，因为饮食和育儿观念的不同，常常会发生争吵，影响心情。

那么“坐月子”期间心情不好想哭，该怎么办
上面说到的几点都是会导致产妇心情不好的因素，那么宝妈心情不好想哭该怎么办呢？可以尝试一下这几种简易：

1、多和老公朋友聊聊天，倾诉一下自己的心情，不要憋着不说

如果总是莫名其妙没有理由的不开心想哭，那么不要自己憋着，可以找人倾诉一下，把自己心里的不愉快全都倾诉出来，这样心情就会得到缓解，千万不要自己一直憋着谁也不说，这样的话只会让自己心情越来越不好，越来越开始胡思乱想。

2、转移注意力

如果不想找人说话聊天，也可以通过转移注意力的方式来缓解自己的心情，反正自己每天躺在家里有大把的时间，我们可以看一些搞笑的综艺，吃一些自己想吃的东西，想办法让自己开心起来。

3、老公多关心安慰产妇

最重要的还是产妇的老公能多关心产妇，这个时候没有谁的关爱比产妇老公的更管用了。产妇的老公可以多关注产妇的情绪，多照顾产妇，陪产妇聊天，和产妇说一些开心的事情，相信产妇的心情会得到很好的缓解的。

总之，不管是什么原因，希望产妇都能尽快的调节好自己的心情，不要让这些不好的情绪影响了自己和孩子，产妇的老公和家人也要多多照顾宝妈的情绪，帮助宝妈度过这段抑郁的日子。

Ⅶ 女人坐月子为什么爱哭

你好，身边有很多产妇，在生宝宝以前，明明是一个性格开朗爱说爱笑的人。可是不知道怎么回事，自从生完宝宝以后，就开始变得少言寡语，闷闷不乐，甚至还经常的哭泣。家人一定要及时的帮助产妇缓解心情，那就先来了解下产妇爱哭的原因。

1.激素变化。产妇在生宝宝以后，身体里面的激素水平会发生个很大的变化，荷尔蒙的分泌变化很容易影响产妇的情绪，使产妇心情低落爱哭泣。

2.心理因素。有的产妇爱哭是因为自己的心理调节能力差造成的，如果产妇平时就性格内向，好强固执，爱以自我为中心，那宝宝的出现就会让自己受到打击。因为以前都是全家以她为中心，宝宝出生后就都以宝宝为中心了，产妇一时不能接受这样的事实，就容易抑郁，用哭来发泄情绪。

3.社会压力。很多产妇在生产以前是一个女强人，事业上很出色，但是一旦生了宝宝，可能就会失去工作职位，巨大的社会压力就会造成产妇的情绪波动，也是产妇爱哭的重要原因。