女生为什么容易脱发

㈠ 为什么女生容易掉头发

掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢?
头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。
不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
洗头及梳头
夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
保持心理健康
每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳

另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。

其实也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。

其实现在不单单是女孩子容易掉头发，是所有的人都很容易掉头发的。他跟现在年轻人用的洗发液，护发素里边含的化学物质是有关系的。和现在吃的也是有关系的。其实男孩子也掉头发，只不过是他们的头发太短而不显。如果真的要是定根儿数的话，他们比女孩子一点也不少。不过现在有研究人员显示。每天掉头发不超过50至100根都属于正常的，因为它还会有新生的头发继续生长出来。所以不用太担心哟！

其实很正常 我也老掉 你头发干的时候随便拽一下如果掉下来的一次性超过8根 那就是不正常了 如果少于8根 就是正常新陈代谢。
平时多吃核桃，黑米，芝麻这些东西，
最好直接买纯天然的自己弄粥什么的。
还有就是少烫发少染发，
如果头发发质现在已经很差了，可以考虑剪掉重新长。
每次洗头都记得要用护发素，不要偷懒哦。
我觉得平价护发产品里面潘婷的还不错

㈡ 女孩子容易掉头发是怎么回事啊

这个问题，我想经历过的人都知道一件事，那就是熬夜，本人也亲身经历过长时间熬夜之后，身体出现各种不舒服，比方说犯困，皮肤发黄油腻，头皮发痒头屑增多，而且头发一抓就掉一大把。所以说要想不掉头发，首先戒掉熬夜。
至于怎么办嘛，我自己经过过一段时间的草本洗头，具体说来就是·雀升堂·洗头包·煮水洗头，里面是女贞子，制首乌，旱莲草，透骨草，侧柏叶等成分。将洗头包投入锅中加水熬煮，成汤汁后取汤汁清洗头皮，果不其然，不出两个月的坚持基本上解决问题，如果你不想去植发的话，这样的方法经济又好用。

㈢ 女生爱掉头发是怎么回事

脱发太严重，一般都是压力过大，有心理上的也有生理上的，女性比较多，这几年针对脱发的方法也是挺多的，大概整理了一些可以参考一下：
枸杞+何首乌+黑芝麻+大米煮粥
煮粥加入一小把的何首乌和黑芝麻，和十来颗枸杞，每天早晨就吃这粥当做早餐，对头发挺好的，可以滋养秀发，让发根变得牢固，从而减少脱发的情况。
剪短头发，确保营养
长发需要的营养会比较多，所以还是要下定决心把头发剪短，虽然心疼，但是和脱发相比，还是剪短一点比较好。
生姜水洗头
用这个生姜水洗头要注意浓度和频率，按照1:1的生姜汁和水调和后把头皮浸湿，因为生姜有刺激性，对头皮也是有一定的伤害的，所以不要经常洗，一周三次就可以了。
清洗干净后吹干头发，再抹上缮思源的精华液，坚持了一个月后，掉头发的数量较少了，后来我又继续坚持，慢慢地，发量增多了，现在地板、床铺已经很少看到我的头发了。
除了做上面的这三件事情，在日常生活中还会注意这些小细节——
◎不能熬夜，熬夜会影响到血液循环，睡眠时间充足，才能让身体循环处于良性的状态，这个对头发的生长也是有好处的。
◎坚持运动，平常可以做一些自己的喜欢的运动，比如跑步、乒乓球、羽毛球，或者周末和朋友去爬山等，运动排汗，加快循环，也可以促进头发的生长。
◎勤洗头，建议2-3天洗一回，洗头的时候顺便给头皮按摩，也可以在睡觉前用指腹轻轻按摩头皮。

㈣ 女生为什么会脱发

女生脱发有很多种原因，有的是遗传性脱发，有的是压力大脱发

㈤ 为什么女生会脱发

纽约市菲利普·金斯利毛发诊所的毛发学者安娜贝尔·金斯利（研究头发和头皮健康的人）说：压力会影响到你的头发。压力越大，睾酮水平增加越多，影响头发的生长周期。

做法：腾出时间自我调整，无论是瑜伽、治疗还是冥想，降低压力水平尤为重要。金斯利说，女性的压力性脱发通常只有在压力本身存在的情况下才会持续。梅奥诊所报道，贫血是一种体内缺铁的血液状态，没有足够的红细胞有效地将氧气输送到全身。后果十分严重，脱发可能不是你唯一的症状：疲劳、严重虚弱和头痛才是常见症状。

做法：请医生验血确认是否贫血。如果贫血，关注富含铁食物为主的饮食可能是你所需要的，但是，如果你正在经历更年期，你可能需要添加铁补充剂帮助你达到每天18毫克的推荐剂量，因为这个时期缺铁更常见。哈克林内肯脱发诊所的创始人拉尔斯·斯科幽斯说：“最常见的脱发类型是雄激素性脱发或女性型脱发。”这种遗传病症会在你十几岁的时候就开始出现症状，在太阳穴周围与头部出现头发稀疏是很常见的。

做法：落健（Rogaine）是目前美国食品药品监督管理局唯一认证的治疗女性脱发的生发药物（有效成分为米诺地尔）。不过，你的医生可能会建议其他选择，所以，需要与他们交谈来确定适合你的最佳计划。扎马尾辫可能是让你的头发不挡脸的最快方法，但是太紧可能会给毛囊带来压力，导致脱发，这种脱发被称为牵引性脱发。斯科幽斯说：“辫子扎得很紧的非洲裔美国妇女或每天扎马尾辫的运动员中，这种脱发十分常见。”如果你的发型使你的头皮感到疼痛，那就是太紧了。

做法：使你的发型变松并且尝试限制你梳紧发的次数，否则，毛囊将受到永久性损伤，妨碍再生。金斯利说：“我看到的很多女性客户都有脱发现象，这纯粹是由于非合理膳食所致。养护头发比你养护身体的其他部位都难，因为，头发是非必要组织，是最后一个吸收营养的组织，而且也是第一个截留营养的组织。”

做法：由于头发是由蛋白质构成的，所以它需要稳定的供应才能充分生长。金斯利建议早餐和午餐至少吃120克的蛋白质，你可以通过鸡蛋、鱼、瘦肉、家禽、坚果或蔬菜摄取。请记住，植物蛋白不像动物蛋白那样容易吸收，所以，理想的做法是两者兼而有之。

㈥ 为什么女生会掉头发

不管女生和男生都会掉头发，这是一个身体上新成代替的正常的工能，不管任何人任何时候都会有一个生理转变。

㈦ 女生经常掉头发

女人掉头发的原因：
1、很多女性喜欢辣味，油脂性高食物，这样很容易使皮脂分泌旺盛，导致毛囊堵塞；还有些女性喜欢吃甜食，这样会使细菌繁殖更加快速，长期保持这种饮食习惯，头发自然就脱落。
2、扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。
3、对于减肥的女性来说，经常吃素，像蔬菜，水果和面粉等，使蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，导致掉头发。
4、头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。
5、用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成掉发。
另外，想要改善掉发，补充头发营养很重要，建议口服发特浓营养素，坚持一段时间就能从根本上全面补充头发所需的营养成分，疏通堵塞毛囊，从而控制改善掉发的问题。

㈧ 女孩子很容易掉头发是怎么回事

每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳

另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。

其实也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。

掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质。

脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。

中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。

㈨ 女生为什么会掉头发

1.
内分泌失调：过度的脑力劳动和紧张的工作节奏，导致女性内分泌失调，造成掉发。因为女性体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。但由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落。(也多见于产后)
2.环境影响：空气污染物堵塞毛囔、常时间的操作电脑，有害辐射等原因导致的脱发。噪音、失眠均会导致掉发。
3.压力过大：
现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，使人背负的压力日益加重。压力过大与掉发有密切关系，会加速人的掉发及衰老。唯一对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松。
4.过度节食减肥：节食减肥、不吃主食会使头发缺乏充足的营养补给，好头发网提醒女性如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量掉发。因此，减肥时也要均衡营养，不能盲目不吃主食。
5.避孕药：长期服用避孕药的女性也会出现掉发现象，一旦停服，脱发症状可缓解消失。
6.染烫发过多：经常染烫头发会对头发造成严重损害以至掉落。为此，不可过频或滥用染烫发剂。
7.外力影响：扎得过紧的辫子以及将头发束得紧紧的头带，长久使用都会损害发根造成严重掉发。
8.疾病影响：某些皮肤疾病或先天性疾病也会导致掉发，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起大量掉发。
女性与男性脱发不同，女性脱发多表现为整体弥漫、稀薄的头发，同时女性脱发容易出现季节性脱发，也易受激素、药物和外界刺激的影响，一旦出现脱发并会逐渐加重的，因此及早的控制采取防脱是关键。已经稀疏的部位且毛囊已坏死的情况可采取自体植发进行加密。