为什么女生容易手脚冰凉

A. 女生为什么手脚冰凉

女人手脚冰凉什么原因怎么办

1、贫血

循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致手脚冰凉。

2、血管障碍

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

3、虚寒体质

体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起的。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。

4、血糖太低

食物是身体很重要的热量来源，如果减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，就会有手脚冰冷的现象。

5、低血压

低血压时，血液循环会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷。

6、压力过大

因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人是手足寒症的高发人群。

7、衣物不暖

如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意，因为许多人体表的温觉神经接受体的凉点，因为太过迟钝而不能感受到冷。天气冷或长时间待在冷气房都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。

B. 女生为啥更容易手脚冰凉

我觉得女性更容易感受到手脚冰冷是因为女性的活动量比较少，加上雌性激素让女性对温度更加的敏感。

在冬天，在同样的环境下，我们发现女生总是会比男生感觉到冷。其实这是因为女性的活动量少于男性，而女性的雌性激素，让女性对温度的感觉更加的明显。当然一些生病的女性也会有这种特性，例如有宫寒的女生，也会容易感受到手脚冰冷，所以要具体分析。

C. 为什么女生手脚冰凉是什么原因

体寒症状的人通常有：恶寒重，无汗，头身疼痛，痛经厉害，有血块，四肢发冷等现象。体寒还常常表现在消化系统的腹泻、头痛，手脚冰凉，皮肤粗糙干燥等方面。调节体寒现象，纯老怀姜手工红糖效果决绝，老怀姜手工红糖色泽金黄透亮，自然结晶而成富含多种营养物质，具有化瘀散寒、缓解疼痛等多种功效。《本草纲目》记载：红糖能“和脾缓肝”、“补血、活血、通淤以及排恶露”.中医认为，红糖从古至今都认为是保健品,红糖能润肺气、助五脏、生津、解毒、助脾气、缓肝气。很适合体寒的朋友服用。