为什么生完孩子胸变小了

㈠ 为什么生完孩子胸更小了

一、大多数妇女是由于哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，使体内储备的脂肪消失，体形变瘦，再加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护，便造成乳房缩小。
二、因女性激素分泌减少致使乳房萎缩。人们知道，怀孕后由于大量雌激素、孕激素和胎盘生乳素等激素的作用，促进乳腺生长发育，使乳房更加丰满。到了分娩后，随着体内雌激素、孕激素和胎盘生乳素的下降。垂体生乳激素不再受到抑制，产妇便开始泌乳。垂体生乳激素的分泌，进而会抑制卵巢功能。卵巢是雌激素和孕激素的主要“产区”，它的功能受到抑制，女性激素的分泌自然也受到影响。一般妇女过了哺乳期，卵巢功能便会很快恢复。而部分妇女由于哺乳时间延长，或原卵巢功能较差，或卵巢对生乳素较敏感，卵巢功能恢复的较慢，这样就导致女性激素分泌减少，乳房就出现萎缩现象。
三、有些妇女专注于哺育孩子，怕再次受孕，对性要求淡漠，缺少了性刺激，也可能使乳房发生萎缩。了解上述原因，为了预防乳房出现萎缩，哺乳期就需注意下列几方面：
1、孕期保持乳头清洁，以防产生乳腺炎的发生。
2、哺乳期仍要戴合适乳罩，不能戴得太紧，以确保正常血液循环为宜。
3、适合安排哺乳期的生活，保证营养和睡眠充足。哺乳时间以10-12个月为好。哺乳一年后断奶，对乳房形态的恢复和孩子营养摄入都没有影响。有些妇女为保持体型美而不给孩子喂奶，这种做法是错误的，因为母乳是最适宜婴儿成长的天然食物。
四、产后及时落实避孕措施，以便正常恢复性生活。对乳房已经出现萎缩，经检查又无任何器质性疾病者，可采取以下两种补救措施：
1、调理饮食 饮食可控制身体脂肪的增减。营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满，包括在乳房组织内堆积的脂肪。乳房内脂肪含量增加，乳房自然会丰满些。
2、锻炼 锻炼并不能使乳房本身增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下的胸大肌增大，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了一些。下面介绍几节简便易行的体操：
（1）含胸、挺胸，快速交替，重复20-30次。
（2）两手合掌，在胸前用力对掌，然后向前方推出，重复8-10次。
（3）双臂自然下垂，手掌向前。双臂从体侧向上平举（似托起物体）。平举时两臂向内夹紧，待举平时迅速相握伸直，举过头顶，重复10-20次。
（4）两手用力握拳，两臂在脸前交叉，然后向斜上方举起，举臂的同时挺胸，重复10-20次。
以上四节操非常容易，不需任何器械，而且可在一天的任何时候做。实践证明，长期坚持，可增强肌肉，还会使乳房变得结实，更富有弹性。
切忌任意使用雌激素的治疗，因为雌激素的作用不是单一的促进乳房发育，它还能引起全身有关器官的变化。所以，即使明确为雌激素低下者，也应在专科医生指导下使用

㈡ 为什么生完孩子后胸部会变小,应该怎么恢复

一、大多数妇女是由于哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，使体内储备的脂肪消失，体形变瘦，再加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护，便造成乳房缩小。
二、因女性激素分泌减少致使乳房萎缩。
1、适合安排哺乳期的生活，保证营养和睡眠充足。哺乳时间以10-12个月为好。哺乳一年后断奶，对乳房形态的恢复和孩子营养摄入都没有影响。有些妇女为保持体型美而不给孩子喂奶，这种做法是错误的，因为母乳是最适宜婴儿成长的天然食物。
2、哺乳期仍要戴合适文胸，不能戴得太紧，以确保正常血液循环为宜。断奶后坚持长期配戴舒适的调整型内衣，有利于乳房的恢复。现在迈菲琳出了个专门为解决产后妈妈胸部问题的原形内衣可以看下。

㈢ 生完孩子胸变小了，应该怎么办

生完孩子断奶以后,出现乳房变小下垂是正常的。可以通过按摩刺激,加强营养,辅助治疗。

㈣ 生完孩子后,为什么胸部变小了,怎么办

娠及哺育之后乳房内的腺体和结缔组织增生使乳房增大，由于雌激素和孕激素分泌不足和婴儿不断吸吮，乳房慢慢地就会发生萎缩，随着乳房增大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支撑结构等弹性降低，再加上重力的作用，所以造成乳房缩小、下垂、松弛。停止哺乳后，随着生乳素水平的减少，虽然雌激素和孕激素水平会逐步有所增加，但是尚不能完全满足正常需要。
建议：通过饮食增加豆类、蛋白、脂肪、维生素等摄入量来调节，也可以适当增加一些植物雌激素来达到后期增大的效果。
补充回答：
分娩之后，由于卵巢功能尚被抑制或哺乳时间太长，导致体内的雌孕激素水平下降，使乳房腺管和腺泡逐渐减少，皮下脂肪变薄，造成乳房逐渐缩小。另外，产后缺少适当的性生活也会使雌激素对乳房的刺激减弱，促使乳房萎缩。
建议你每天保持充足的睡眠，多吃动物蛋白质和动物脂肪含量丰富的食物，促使乳房皮下脂肪增多。同时，保持适当的性生活。另外，坚持做乳房健美操也有一定的效果，方法为脱去衣服用右手按摩左侧胸部，然后按摩右侧胸部，直到局部发热为止，每天进行20次；做含胸、挺胸动作，快速交替进行，每天做20-30次。

㈤ 生完孩子后胸变小了，应该怎么办呢

生完孩子后胸部变小，建议可以在平时饮食上注意一些，如生活中很多能够刺激雌激素分泌增加的食物，产后乳房保养要多进食一些此类食物。

平时一定要佩戴胸罩，很多宝妈在生完宝宝后不戴乳罩，为了喂孩子时方便。这种做法不对，长期以来容易导致胸部下垂和变小的事情发生。

㈥ 为什么女人，生完孩子的胸变小了

不一定。大多女人生产孩子以后、通过母乳喂养作用，她们的胸会长大，有小部分女人生产小孩后胸部开始痿缩。胸变大的女人一般是肥胖型，胸变小的女人一般是瘦弱型。

㈦ 为什么我的乳房生完孩子之后会变小

产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。 疏通：给健康加份“保险” “产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免这种状况，还会有事半功倍的效果。 乳房疏通被称为“绿色健胸”。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变，又可以使乳房恢复到之前的形状，还可以修护子宫、卵巢等。 此外，女性在怀孕前，也应该做乳房疏通，这样可以防止将来生育后因乳腺堵塞而不能哺乳，给自己和宝宝的健康加一份“保险”。 喂奶：使乳房“再发育” 不少妈妈都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出，母乳喂养不会影响乳房原貌，而且如果按照医生指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。 哺乳过程中，婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后，乳房会变得更大、更坚挺，而并非松弛、下垂。即使个别母亲在孩子断奶后出现上述情况，通过体操健胸等手段，乳房也完全可以恢复。 运动：最经济的美乳方法 在去专业机构健胸的同时，“产后妈妈”还可以在家配合做一些简单的扩胸运动，帮助锻炼胸部肌肉。不过，健胸运动不是一日之功，需要长期坚持才能使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。当然，如果能做一些专门的产后恢复操则更好。 做运动时一定要根据自己的身体恢复情况来做，产后6个月内一定要注意运动强度，不要做太过激烈的运动，锻炼时从轻微运动开始，循序渐进，必要时咨询妇产科医生。此外，如果正在哺乳时进行健胸计划，应尽量在锻炼前哺乳，避免过度剧烈的手臂运动，还应大量喝水以防止脱水。 饮食：不应节食减肥 胸部保养再配以合理的营养饮食，会让你有意外的惊喜。许多爱美妈妈减肥后发现该减的地方没减下去，不该减的胸部却变小了。原因就是只顾一味减肥，却未注意补充营养。 “产后妈妈”不应节食减肥。有些妈妈面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累，乳房随之缩小。对于“产后妈妈”，体重需要1年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。 当雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽，B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质。因此，产后妈妈应该多吃富含这类营养的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。 此外，大小适中的胸罩、愉悦的心情、正确的喂奶方式、经常按摩乳房、沐浴乳房等方式，都有助于“产后妈妈”再次拥有挺拔、健康的胸部。 延伸阅读: 健美:孕妇产后乳房松弛怎么办? 有些女性在生完孩子后，为了使乳房不松弛，保持身材不走样，放弃给孩子哺乳。给孩子喂奶后，乳房就真的无法保持原状了吗？ 北京和睦家医院妇产科医生周良鸿说，其实，大多数妈妈产后并不会出现乳房松弛。但也有几种情况会影响胸部挺拔：生育多胎，乳房会变得松弛；年龄大了，乳房会因重力的作用变得松弛，这是不可避免的；哺乳时间过长，比如一般提倡喂4—10个月，但有些妈妈喂到两岁；每次哺乳时间过长，有些妈妈让孩子含着乳头睡觉，一喂就是1个小时，这种情况较多见；还有，有些人乳房较大，本身就松，那哺乳后会变得更松。 周医生指出，产后采用一些正确的保养方法，就能让乳房保持健美。比如： 1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。 2.戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。 3.喂奶姿势正确。哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。 4.经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。 5.沐浴乳房。在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。 此外，多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，也有利于保持乳房的健美。 麻烦采纳，谢谢!

㈧ 生完孩子胸变小了怎么办

生完小孩,哺乳期过了,乳房随着奶水断去,就慢慢松驰了,不像生小孩前那样坚硬,挺拨,这是做女人的正常规律,现在你想乳房变大一点,几乎不可能,这是自然规律,不是吃什么营养和吃什么药物能让乳房恋大的,你到医院去咨询,也是这回答,营养过多,身体会发胖,但乳房不会大,不要信那些丰乳产品,那都是骗女人钱的,是忽悠女人的,正常对待胸大胸小的问题就行了.

㈨ 为什么女人生完孩子之后胸变小了

没有吧，一般生了孩子之后，孩子喝奶，越来越大。不应该小啊。