為什麼學軟體容易禿頭

A. 軟體技術容易禿頂

經常有黑程序員的人說，程序員很多禿頂，加班，無常規作息規律之類的，很多雖然是惡搞，但是我們確實可以看到，部分程序員是白頭發，或者是禿頂。下面是我的幾點想法（不喜勿噴！！！！）

方法/步驟
1
《黃帝內經》中曾有介紹，腎是毛發的根本。所以腎虛的人，一般毛發長得很慢，或者根本不長。曾經聽過一句話，禿頂的人大都是腎虛，結合這句話，我深以為然。（不喜勿噴！！只是我的個人想法，如果有其他意見，請繞道）
2
既然禿頂和腎虛有關，那為什麼有些程序員會腎虛呢？
除了和工作壓力有關，和加班不無關系。我們都知道，人的五臟在夜晚熟睡時，會進行排毒和血液的新一輪分配，所以我們經常可以發現，如果偶爾晚上睡得太晚，哪怕你第二天很晚起來，一樣感覺沒狀態，因為這個時候你是出於腎虛的。
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腎主水，所以腎虛就當與沒有水，沒有水，一個人就會失去活力，所以頭暈
、精神萎靡等就再正常不過了。
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總結：個人覺得，加班多才是部分程序員禿頂的罪魁禍首，加班導致腎虛，腎虛使毛發不長！
5
《黃帝內經》還有提及，食物的顏色與五臟也有密切聯系，紅色補心，黃色益脾胃，白色潤肺，綠色養肝，黑色補腎，所以如果加班多，可以多吃些黑色食物補腎（黑木耳，黑米之類的），多多加強鍛煉

B. 為什麼都說學編程會禿頭

為什麼都說學編程會禿頭

為什麼都說學編程會禿頭，越來越多的人說學編程的人就是會禿頭的，變成專業就是禿頭專業，那麼為什麼大家都要這樣說呢？為什麼都說學編程會禿頭呢，對此還不了解的小夥伴們都來看看吧。

為什麼都說學編程會禿頭1

程序員真的會禿頂，但不是全部！首先禿頂也是根據個人的基因有關系，還有一個重要的因素就是，個人的作息時間，大多數程序員禿頂的原因主要有以下幾點：

軟體開發時間不夠

有些公司長期處在一個快速迭代的節奏，一周甚至兩三天就是一個迭代周期。偶爾會有非常緊急的需求，「這個下周必須上線」，「這個周五提測」...這類話，程序員估計都不陌生。這種情況下，就需要程序員不斷地提高自己的`編程技能，縮短開發時間，盡可能地用工具代替「體力勞動」。

公司的任務不合理

有不少時候是領導的問題，我從業十多年，也見過各式各樣的領導風格。業務方壓進度，項目經理不篩選需求，所有活兒都接下來。對程序員能力不了解，比如給一個初級程序員分配了難度非常高的活兒。還有一種更過分的，「我加班，你們都得跟著我加班」，「會議時間都安排在下班後」。這種情況下，程序員要分清自己加班，是因為自己的問題（能力不足），還是領導的問題，如果是後者，可以考慮換團隊或者跳槽。

工作環境壓力大

雖然很多公司都有運維人員，但是當生產環境出現了問題，很多時候程序員也必須在第一時間響應並解決，這一方面的壓力很大。一個朋友，互聯網公司開發崗，每個開發團隊有兩台工作手機，團隊成員輪流拿，要保持24小時開機，響鈴必須接，如果不接電話，扣錢扣KPI。

這種情況嘛，如果薪資和壓力成正比，那就做好生產環境的監控和告警，提前預測問題；如果壓力大、掙的少、有學不到東西，那麼就選擇跳槽。

程序員想要不禿頂，要減少面對電腦的時間，而且作息時間要調整好，但要做到這兩點談何容易！

為什麼都說學編程會禿頭2

網友對程序員的感受

網友一：

本人程序員，之前在一家公司實習，講一下感受吧。

剛開始進去，沒要求你加班，早上八點半准時上班，晚上五點半准時下班。

因為公司有包食宿，下班就直接跑去吃飯了，吃完飯就躲宿舍里啦。

一開始沒什麼問題，也沒意識到要加班什麼的。過了一兩個星期吧，老大把我們叫過去說，最近任務比較多，晚上吃完飯不要馬上回寢室什麼的，必要的時候周末也來(之前都是雙休)。

當時的感覺就是比較蛋 疼，你妹的還要加班！你問我有沒有加班費？不好意思，老大說，我們這都是自願加班！

可以，早的話晚上八點多回去，遲的話十點多！

網友二：

之前在外包公司做了3個月。

一開始實習不太會技術，項目也不太趕，由於公司加班文化，就9點多下班。

後來一同事由於不滿加班就被炒了（對於這我表示老闆把人當工具用，即使那同事以前加班通宵，到了炒你，不留情面）。

然後我的任務也就加重了，老闆每次都催我。

在外包就是你的任務就是你的，對於老闆，它考慮的是成本。所以連續加了一星期班，就差不多10點下，有一天3點，自己打車回去。

臨走是老闆說，你先回去，明天才有精神上班，我艹，3點還早。那個星期之後，才慢慢看清一些事情，也慢慢沒了寫代碼的熱情。

說什麼加班提高能力，加班的時間花在一些體力活的代碼上，沒時間學習技術，提高個什麼能力。

C. 程序員會禿頭，是大家對這個行業的誤解嗎同樣熬夜上班，為何程序員更禿

程序員會禿頭，這自然不是大家對於這個行業的誤解，這也是一種正常的現象。同樣熬夜上班的程序員更為禿頭最為重要，就是目前他們的生存現狀比較艱難，而且付出的腦力勞動也比較多。

一、程序員會禿頭：並不是一種對行業的誤解

目前很多人對於程序員這個行業確實有著不一樣的誤解，而且大家都認為程序員就是某種群體的代表，更為誇張的則是目前出現的這種禿頭的現象，但實際上程序員行業依然是年輕人彎道超車最好的賽道，畢竟年輕的時候就能夠把錢給掙了，這在許多人看來都是不可思議的事情。就這個角度出發來說，我們對於程序員行業必須有不一樣的眼光，這也是我們需要看到的一個客觀事實。

D. 有人說做程序員容易禿，是真的嗎為什麼

程陸豎序員的確容易禿頭脫發，因為頭發在中醫里稱作血餘，有一味中葯叫血餘炭，就是頭發燒的炭。
其次一個就是腎，其華在發。淺顯一點理解就是，腎影響人的頭發生長，人年紀大了腎精虛弱，頭發就開始白了，也更容易掉頭發了。而貧血的人頭發容易枯黃。
再從血的角度來說，肝主藏血，大家都知道熬夜傷肝，而從各方面的信息來看996已經要成為程序員的標配了，甚至後半夜都友人還在加班。長期的加班，熬夜損耗肝血。
而長期盯著屏幕，繼續在「傷血「的路上助力一把，有一句話叫做久視傷血，就是長期的用眼，耗傷人體血氣。
特別在改BUG的時候，有時候翻來覆去盯著幾行字母，不停地檢查，修改，檢查修改。傷腦，傷肝，傷眼睛。還可能憋尿。按照我自己作為入門者的習慣，中間是不會離開的，好不容易理出了頭緒，一離開感覺等回來後一臉懵逼，前面的都白幹了，又要重頭再來。
說完肝再來說說腎，腔悉彎我們又有肝腎同源之說，這個暫且不提，主要來講講腎主骨，生髓，藏於腦，腦為髓之海，程序員作為一個腦力勞動者，不知不覺中消耗了大量腦細胞，（魔幻點的說法也就是消耗了大量精神力，正式點的說法叫做勞心過度，屬於五勞七傷的一種。）加上長時間工作，熬夜，壓力等等原因。在相對高的薪資下，也也付出了伍悶相對的代價，所以經常把程序員比作搬磚，當然Ctrl+C， Ctrl+V也在其中起了作用。
當然，不禿頭的程序員也是有的，有些人天生發量，這是優秀的基因，沒有辦法，但是強健的體魄，也是對抗的方式，適當的運動，適當的飲食，如果想從事程序員的工作，也可以提前預防啊！

E. 學習軟體工程會掉發嗎

跟學習什麼的沒有直接關系，脫發70%是遺傳的可能，家族有遺傳史，遺傳不是單純的看父母，還需要看爺爺 外公這些長輩，因為有隔代遺傳的可能。

再有學習專業來說，一般都說IT男容易出現脫發，主要原因就是集中精力寫代碼，愛玩游戲 睡眠和飲食習慣不好太多了，所以這些人群出現的脫發比例比較多。

現在來說遺傳的幾率比較高，父母單方一族有脫發咱都有可能被遺傳，再有就是現在社會節奏家裡，生活工作壓力 再有睡眠 飲食等問題，這些都是導致脫發的誘因。

看到知友是女性，女性會比較好一些，天生雌性激素比較高，在嚴重也不會像男性那邊禿頂，最多就是頭頂稀疏。

看到咱發的照片，脫發情況不是很明顯，反正我沒有看出來，女性女性脫發主要是頭頂，建議現在生活調理，如果咱們感覺頭發少了，平時還可以多吃一些對頭發好的食物補充，再有可以在葯店購買胱氨酸和維生素B2這些葯物調理一下

F. 我是搞軟體開發的！我現在天天掉頭發，我剛剛20歲！我想請問如何能防止脫發！

軟體開發主要是男性，由於所處環境和生活習慣都造成對身體的不利影響。
長時間的使用電腦
從事電腦工作的人，八小時甚至更久注視著電腦屏幕，留意力高度集中，使大腦的興奮性持續增高，與頭發生長相關的內分泌功能發生紊亂，皮脂腺分泌旺盛，毛囊極易被栓塞，從而使頭發的營養供給出現障礙，導致頭發脆性增加而易發生脫落。
不良的飲食習慣
軟體開發加班忙碌等原因，常常不能定點吃飯，甚至只是吃一些簡單的速食快餐，頭發的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而普通的快餐以及不規律的飲食習慣都造成了頭皮毛囊營首頃養不足，脆弱發黃甚至掉頭發。
過度使用空調
頭發對空氣的溫度和濕度很敏感，溫濕度頻繁變化會對頭發產生不良影響。從空調中吹出來的濕風和冷風都可能成為脫發的原因，甚至會催生白發。在炎熱的夏季和隆冬時節，開足馬力猛吹者譽陸空調，室內外溫度和濕度差異過大，對身體和頭發來說，都不能夠適應，使用空調要適度，室內外的溫差最多不要超過7攝氏度，而且最好不要過長時間地使用空調。
熬夜、缺乏運動，壓力大，睡眠不足，情緒虛肆抑鬱，都有可能造成脫發，而這些症狀之間也相互都有關聯。引起男性掉頭發發的原因有很多種,遺傳,內分泌,精神壓力影響等,都有可能導致男性掉發，但這些都是誘因，根本原因是前額和頭頂部的頭發含有雄性激素受體，於體內的雄性激素結合之後導致的毛囊萎縮和壞死，造成脫發。
平時可以用手指按摩頭皮，促進血液循環，多吃些新鮮的水果蔬菜，避免辛辣，油膩等刺激性飲食。盡量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等堅果類的食品。選擇中性或者弱酸性的洗發水，適當鍛煉身體，放鬆壓力。脫發嚴重的話，最好去醫院針對性的治療。如果脫發影響形象可以選擇進行毛發移植，毛發移植一定要選擇正規、有資質的大醫院，這樣對於最終效果才能有保障，以免對身體造成傷害。

G. 為什麼學計算機專業的會禿頭

因為學計算機專業的主要是天天坐在電腦面前，電腦的輻射大，長時間的打交道引起禿頭的較字。