為什麼玩一會手機就犯困

❶ 為啥我一坐床上玩手機就犯困坐在電腦邊不會啊

對於這個問題，可以歸結為兩個方面的原因，意識電腦和手機的差異，二則是姿勢的差異。

一、電腦和手機給你帶來的信息是不一樣的，電腦的顯示器很大，玩游戲或者瀏覽網頁，或者是工作，其體驗都是很優秀的，很可能因此你能選擇到你更喜歡的東西，而令你感興趣的東西會提神。
二、坐床上的姿勢很可能是比較舒服的，比如腿伸直，背靠床後欄，過於舒服本來就容易催眠的，況且床本身就會給你睡覺的心裡暗示。

❷ 不管白天還是晚上躺床上玩一會手機就犯困打呼了,怎麼回事

說明你比較容易睡著，有的人很容易睡著，一到床上躺著看電視或者玩手機一下就睡著了，這樣的人特別好容易入眠，睡眠質量應該也還可以吧

❸ 手機看久了就會犯困，是為什麼呢

手機有輻射咯，你看電視久了也會困的吧？我睡不著就會玩手機，玩玩就睡著了，有時醒來，還發現手機被我壓在身下，我第一反應的是看屏幕有沒有被壓壞，嘿嘿

❹ 為什麼手機看著看著就會打瞌睡

長時間看手機容易產生疲勞感，這很正常！有時候我也是這樣，手機玩兒著玩兒著，手機就會從手上滑下來，特別困，當然了，中醫都說不要等困了才睡，長期這樣帶著疲憊感玩兒手機對身體不好，記憶力等方面都不利，要注意休息哈！。。。

❺ 玩手機犯困是怎麼回事

玩手機犯困是睡眠不足引起的，或者是看手機時間太長導致的眼疲勞，最佳生物鍾是晚上10：00睡覺，早上6：00起床，每天晚上睡覺的時間不少於8個小時，規律生活飲食不要熬夜，不要長時間看手機以及電腦，讓眼睛得到充分的休息。

❻ 為什麼一看手機就犯困

手機是有輻射的，而且手機的燈光直射眼睛，看久了會眼同，會感覺到累，就像看電腦和電視機一樣的，看一段時間後最好休息一下，眺望遠方或者做做眼保健操。

❼ 我怎麼一看手機就發困呀

咦，看見手機就發個你證明你不是很喜歡玩手機，所以才會這樣。

❽ 為什麼晚上玩手機開始困了,放下手機卻又睡不著了

你說的這種困可能是肌肉的疲勞，拿手機的手酸了或者眼皮沉重了，大腦從你在看手機時的興奮狀態轉成入睡、淺睡需要環境的作用和時間。也就是說，你覺得困了是疲勞，大腦還沒從興奮中過渡到要睡眠的狀態，還停留在剛才興奮的信息中，所以你只是閉上眼睛，放下手臂，腦子還沒有睡著。

如果晚上長時間的玩手機是會造成植物神經紊亂的，這樣會影響你的睡眠蟲，而導致軀體的不適，影響正常的生活和學習。平時要多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜，合理營養，晚上還是休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，這樣才能促進身心健康。

你這樣也有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。

❾ 玩手機為什麼總愛困呢

你好，這種情況應該是長期一個姿勢導致的一過性的腦供血不足。
意見建議：這種情況只需要注意減少長期玩手機，盡量避免長期一個姿勢即可起到緩解的作用。此外長期的一個姿勢還可能會導致頸椎病的發生，需要注意避免。

❿ 每天一玩手機呢就犯困 怎麼回事

看手機時間長了對視力不好，建議晚上不要再被窩里玩手機。也不要關燈玩手機