為什麼我們的大腦會沉迷於手機

❶ 為什麼我晚上看手機停不下來很晚也不睡覺像精神被人控制了一樣

你晚上看手機，看到很晚，也不想睡覺，像是精神被人控制了一樣，就是控制不住自己，就是說明你自製力特別差，就是沉迷於玩手機，然後不想睡覺，精神一直處於亢，我覺得你還是可以找一個適當的時機，讓自己一個人好好的，冷靜的想一想，自己的目標，自己的規劃，到底是什麼？然後放下手，要想讓自己的自製力變強，那就要按照自己制定的規劃，向自己的目標一步一步的前進，積極進取，努力奮斗吧！

❷ 手機正在侵蝕人們的大腦，對此現象你怎麼看

手機確實是一把雙刃劍，但就我個人的看法而言，還是利大於弊的，現代人生活節奏是越來越快了，而手機能幫助我們實時處理很多事物，很多以前需要電腦才能看的，需要列印的現在都能通過手機來快捷完成，但手機上的誘惑也有很多，一旦沉迷其中浪費的時間其實會更多。

❸ 為什麼我特別的沉迷於手機

首先，現在小孩子沉迷於手機最主要的原因就是受家長的影響。不管在生活中還是工作中，很多朋友基本上都是手機不離手的，這在一定程度上就嚴重影響到了孩子，從而也會讓孩子養成了這樣的一種習慣。

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其次，對於之前的小孩子基本上都是整天跟同齡人混在一起玩泥巴等之類的，但是現在的小孩子越來越寶貝，同時也有很多小孩子在異鄉生活，很多家長都不喜歡小孩子跟陌生的人一起玩，所以很多時候小孩子也就習慣於玩手機了。

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很多時候，一些父母可能比較忙於工作和生活，很大程度上沒有足夠的時間和精力去陪伴孩子，那麼對於孩子來說選擇玩手機也可以能夠讓自己很好的安靜下來，時間長了，難免就會沉迷於手機了，這也是一個很重要的原因。

❹ 為什麼我們會這么容易沉迷於手機

孩子沉迷手機是有一定原因的，孩子正處於一個充滿好奇心的時期，對新鮮事物會非常感興趣，手機上眼花繚亂的內容，還有游戲什麼的都是孩子們所長要了解的。就是孩子們缺少了玩伴，現在的小孩子不像我們小時候那樣了，到處打打鬧鬧。現在的孩子，父母不願意讓孩子和那些調皮的孩子一起玩，怕受點傷什麼的。然後呢父母上班回到家裡又是看手機，於是孩子也想找點樂趣，手機也成為了孩子們的玩具。

❺ 為什麼現代人都有手機依賴症

我覺得最大的原因那就是現在的手機已經是智能手機了，智能手機的功能實在是太強大了，無論是看視頻看電影還是玩游戲還是聽音樂，甚至一些社交軟體都可以通過手機來進行。
因為手機的功能太強大了，所以我們漸漸的就已經完全的依賴上這個手機了。
就像我們在上學的時候，那個時候我們還沒有手機，等我們考上大學的時候，我們的爸爸媽媽就會給我買手機，當時買了這個手機的時候，我們只是由於比較的好奇，也比較激動，就會一直黏著這個手機。但是後來我們就形成了這樣的習慣，手機已不在身邊，就會覺得短時間失去了世界一樣。
因為我們的習慣已經漸漸的改變，由於智能手機的功能實在太強大了，然後我們已經徹底的離不開手機了，最大的原因就是科技的進步。

❻ 為什麼會沉迷手機

也不是沉迷手機吧，只是，現在社會上，大家都在玩手機，你不玩手機也沒人陪你聊天什麼的啊，手機上現在的功能又很多，幾乎很多東西在手機上面就找到了啊，所以，也是習慣性的拿手機了。

❼ 手機上癮對人們身心有哪些危害

盡管對於手機依賴，現在還沒有像對酒精、毒品、葯物等物質依賴一樣有比較公認的說法，但它對我們身心健康的損害無疑是巨大的。

從輕度依賴，到重度上癮，過度使用手機可能造成的危害包括但不限於：

1、影響神經遞質，增加抑鬱和焦慮風險

研究發現，沉迷手機的人患抑鬱症和焦慮症的風險更高。

這是因為過度使用手機會影響我們大腦中的氨基丁酸、谷氨醯胺和谷氨酸這三種能夠調節情緒的神經遞質的分泌水平，並破壞它們之間的平衡，進而誘發抑鬱症和焦慮症。

2、導致大腦萎縮，讓人變笨

手機依賴帶來的另一個影響，是大腦結構和功能的變化。

研究表明，長期過度使用手機，會讓與情感相關的大腦區域，與注意力、記憶力等認知功能相關的大腦區域萎縮，令我們或我們的孩子，變得越來越變笨。

3、影響睡眠，擾亂作息

睡前刷手機，會刺激大腦興奮，即使放下手機，我們也無法馬上入睡。

手機發出的「藍光」會阻礙褪黑素的生成，擾亂作息，導致睡眠質量變差，影響第二天的正常學習和工作。

4、影響人際關系，與社會脫節

「世界上最遙遠的距離是我在你身邊，你卻在玩手機。」沉迷手機的人缺乏面對面的真實接觸，容易與社會脫節，倍感孤獨。

而擺脫孤獨的渴望，又會導致他們對手機更加依賴，造成惡性循環，進而引發社交恐懼、生活消極、酗酒等其他更多的身心健康問題。

關於孤獨的危害，請參考：8000萬獨居青年，他們最怕的是什麼？

5、影響工作和學業

玩手機不僅會佔用大量的學習和工作時間，還會讓大腦持續處在「多任務」狀態，長此以往會引發注意力障礙，造成注意力和思維能力的下降。

另外，如果我們的孩子習慣了手機帶來的輕松愉悅，也容易對學習失去興趣，逐漸喪失求知慾，產生厭學情緒。

6、造成視力損害

對於孩子，長時間玩手機會使眼睛始終處於緊張、用力的狀態，易引起近視。

對於成人，長時間盯著屏幕，眨眼次數會減少1/3，將造成眼球表面的淚液過度蒸發，引起乾眼症，甚至導致永久性眼損傷。

特別是在關燈的情況下玩手機，會造成瞳孔長時間散大，誘發青光眼，嚴重者甚至可以導致永久性失明。

7、誘發頸椎病等慢性勞損

長時間低頭看手機，頸椎部位受到的壓力增大，會導致頸椎前屈度發生變化，易引起頸椎間盤突出、頸椎不穩等。

還有人喜歡用半躺姿勢玩手機，這會讓腰椎缺乏足夠的支撐，導致原有的弧度被改變，對腰椎造成傷害。

8、分散注意力，影響交通安全

研究發現，邊玩手機邊走路，大腦接收周圍環境信息的平均速度會減慢16%~33%，使得事故發生的幾率大幅增加。

開車時接電話玩手機，會導致駕駛員注意力降低37%，發生交通事故的概率增22倍。車速60公里/小時，低頭看手機3秒，相當於盲開50米。

現實中因為玩手機造成的交通意外，可以說是數不勝數。

請問屏幕前的你，此刻是否也心有餘悸？

現在，我們是時候做出一些改變了！

❽ 為什麼我們的大腦更容易沉迷游戲而不是學習

為什麼我們的大腦更容易沉迷游戲而不是學習？游戲和學習的差異又在哪？現在我就來淺談一下我的看法
一、我們的反叛心理
大家都說游戲會成癮，游戲影響學習，影響身心健康，影響未來發展；但我們就是叛逆，越不讓我們做的事情我們會越想做，這樣，相當於是自己走入了游戲的束縛范圍，甘願成為它的奴隸。

綜上所述，除了自己的心理暗示「游戲絕對比學習好玩」而行動上也確實驗證了這一點的我們，當然理所應當地向大腦傳遞了一個訊息：游戲好過學習，玩游戲讓我快樂，而學習不能。所以大腦接收到主人的訊息，做出更貼合我們的行為：更容易沉迷游戲而不是學習。
希望我的回答能夠幫助到你！

❾ 沉迷手機的心理原因

沉迷手機的心理原因肯定是因為對於社會中呈現一定的問題，然後給他造成了一定的傷害。所以說他不想在社會中進行，然後就是沉迷手機沉迷於網路之中。