糯小米為什麼會有點苦
❶ 糯小米怎麼煮不會苦
糯米製品發苦,多因為糯米碾壓成粉時間較久被空氣氧化而致,一般不會發苦,可能因為不是新米
❷ 糯小米煮粥,沒加其它配料,吃時為何有點苦,是小米的問題,還是什麼呀
小米的問題,它是陳米。
❸ 糯小米有點苦是什麼原因
檢查米裡面有沒有發霉變質的,煮米得時候不要糊鍋,注意火候,加水要合適,有沒有其它的物質干擾串了味道
❹ 糯小米和薏仁苦誰更養生
做法更是多種多樣,可以用來煮粥、做米飯、做糕點和釀酒。糯小米營養價值高,富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、維生素E、鋅、銅、錳等營養元素,具有補中益氣、涼血解暑、利肺、利大腸的功效,可以治療陽盛陰虛、夜不得眠、久泄胃弱、療凍瘡、疥瘡和毒熱等病症。功效差不多,但糯薏米效果更強勁,但我不知道糯薏米需不需要炒了再煮更好,一般小薏米需炒後才有除濕效果。
雞蛋、牛奶中富含豐富的動物蛋白質,植物中一些蛋白質分解後氨基酸的佔比可能和動物蛋白質的氨基酸有差異,雖然兩者的吸收效率都不低,但如果能混合在一起食用則有助取長補短,讓蛋白質更好地吸收。熬制小米粥時,添加其他的食材是可以的。我們都知道單獨用小米熬小米粥,小米的營養在豐富,我們攝入的也只是小米的營養,口味也比較單一。但是加入其他食材之後,營養價值就更豐富了,口味也會隨著加入的食材不同有所改變。
❺ 小米煮太爛了可以做小米酒嗎
首先,做酒是很講究天氣的,不同的季節製作,所需時間不同,比如夏天溫度較高只需要5-7天即可製作好,冬天氣溫低時間就會久一些,大概8-12天即可。
一、准備工作
1、材料:糯小米600g(小米的品質會影響小米酒的甜度、香氣與色澤,所以小米的選擇應以上好品質為主。)甜酒麴6g(或者使用熟料酒麴3-5g);
2、工具:玻璃罐1個,封口布1條,橡皮筋1條。
二、小米酒的製作步驟
1、將准備好的小米洗干凈,如果是用蒸的方法做,要先浸泡3個小時以上。(如果用煮的,不需浸泡即可煮,通常小米飯粒會比較粘。)
2、將浸泡好的糯小米用蒸斗或電飯鍋蒸熟。先稍微悶20分鍾左右再攤開放涼,讓小米飯能粒粒分明且含有足夠水分。
3、將甜酒麴斬碎磨粉或者直接用熟料酒麴,以方便飯均勻接觸到菌粉為原則。
4、等到小米的溫度30-35℃時,將酒麴菌種平均布菌,或者用手或者用工具拌至飯與曲均勻混合,再放置於容器內。酒糟的中間可以挖一個V型的凹口,讓布菌完後的酒醪比較容易通氣,這樣也可以方便我們觀察酒醪出汁。
5、用已消毒的封口布蓋住瓶口,外用橡皮筋輕套(溫度太低可以利用干凈的布或者毛巾包住玻璃罐保溫),注意保持溫度約為30℃。
6、第2-3天可加入原料重量0.5倍的冷水,等第5-7天分解的糖、酒與水不斷生出,即可榨汁食用或榨完後放入冰箱冷藏以延緩發酵(此時之酒精度約在5-7度間)。
7、發酵的時間自己把握一下,如果發酵時間太長出汁就會比較多,但是酒液會逐漸的變清,且酒精度也會提高,味道有點微苦,同時還會產生尾酸,在釀久些則變成酒精度高而無糖味,也可根據個人喜好蒸餾成小米白酒。
(民間大麴發酵、蒸餾白酒)
以上是小米酒的製作方法,那麼製作小米酒需要注意些什麼,有哪些技巧呢?下面可以跟小燕一起來了解一下。
1、滅菌技巧
這里一定要注意衛生問題,裝飯容器或發酵容器要洗干凈,不能有油和鹽的殘存,否則會失敗。
發酵中如果表面長出白色菌絲,此為酒麴中的根微菌,不必擔心。直接攪拌到酒醪中即可,若不管它4天後表面會長成黑色的微菌,很多人會不敢吃。
發酵完成後(約5-7天),必須榨出酒,風味較佳,一般冷熱食都可以。若長期保存,榨汁裝瓶後用70℃隔水滅菌1小時,可以防止再發酵。
2、布菌技巧
布菌入缸12小時後,即可觀察到飯粒表面會出水,此為飯粒澱粉位置被根微菌糖化及液化的現象,故此時出汁之含糖甜度很高(糖度約24-35度)。
如果小米飯粒煮的太干時,可加冷開水調整濕度再一起拌曲發酵,加入冷開水的添加量以生小米量的0.5倍為原則,最多當次加水總量不可超過1倍水。
小米酒發酵時,溫度太高或太低都不適合根微菌之生長,發酵保溫很重要。
由小米釀成的小米酒每瓶凈含三萬粒小米精華,營養價值豐富,極具養生功效。
1、驅寒暖身、活血止痛
小米酒暖生功效顯著且酒勁很小,但有活血、驅寒、暖身之功效。冬天氣流不斷,一些患有風濕和類風濕的朋友,容易在冬季犯痛,小米酒具有通絡活血的作用。此外,對於一些容易痛經的女性朋友,也可服用,活血通經,避免疼痛。
2、美容養顏
小米酒,其蛋白質的含量較高,並舍有21種氨基酸及大量b族維生素,可以促進人體新陳代謝二達到美容養顏、雀斑抗皺的目的,對婦女美容、老年人抗衰老較為適宜。每日適量飲用小米酒美容養顏,可葆青春。
3、滋陰補腎
《本草綱目》記載:「諸酒醇醨不同,惟米酒入葯用」。米酒即是小米酒,它具有通血脈,腸胃,潤皮膚、養脾氣、護肝,除風下氣等治療作用,其葯用價值極高。經常飲用可達到滋陰補腎的效果,使人體內至筋骨、五臟六腑,外至肌膚容顏,無不受益。
4、抗衰護心
人體內的無機鹽是構成機體組織和維護正常生理功能所必需的,小米酒中已檢測出的無機鹽有18種之多,是維護肌肉神經興奮性和心臟正常功能,保護心血管系統所必需的。因此,適量飲用小米酒,對心臟有保護作用。
5、安神助眠
睡眠和人的暗能量息息相關,睡眠好了,暗能量自然會得到提升。對失眠者來說,常飲小米酒能夠調節睡眠,改善睡眠質量,對睡眠有很好的幫助。老年人每天飲用小米酒能夠舒經活血,調理睡眠,增強體質。更年期婦女,每天睡覺前飲用1—2兩小米酒,能夠緩解更年期症狀,平復煩躁心情,幫助