看著手機為什麼很累

A. 為什麼感覺玩手機好累

玩手機是一種手腦並用的游戲，同時眼睛看著較小的人物或文字，很快就感到眼睛疲勞，進而使人全身感覺很累，假如玩手機時端坐不正，進入疲勞的時間過不了10分鍾。

B. 為什麼手機比電腦還傷眼睛

手機和電腦都比較傷眼睛，如果兩者真的比較起來的話，問問君認為手機要比電腦更傷眼睛。一個是因為我們平常玩手機要比電腦多的多，不管你是在上班的路上，在工作間隙，還是下班的路上，都少不了玩手機的。而電腦一般都是上班時間工作用，除非是經常玩網游的人，但現在很多網游游戲也可以直接用手機操作了，就很少有人用電腦玩了，所以才會說手機比電腦更傷眼睛。

長時間使用手機，最容易形成眼疲憊。因為手機屏幕小、字體小，比看電腦、電視「費眼」得多，使用者必須高度專心，眼也不眨頭也不抬地盯著看。眨眼少，保持一個姿勢，使得雙眼很容易疲憊。此外，在玩手機特別是玩游戲的時候，手機屏幕上不斷閃耀的那些光影會對我們的雙眼形成持續性的影響，而雙眼不停地捕捉光影時，會感覺特別疲憊。

很多朋友也習慣睡前玩手機，在黑暗環境下，手機屏幕對眼睛的刺激更大。

C. 為什麼玩手機一小時，眼睛比玩電腦兩小時還累

因為手機的屏幕太小了，而電腦屏幕較大。玩手機時，眼睛幾乎是盯著不動，眼肌保持同一狀況時間長，更容易疲勞。

D. 為什麼看顯示器和手機屏幕時間長了眼睛會累

這是由於手機屏幕刺激眼睛導致的，這是正常現象，要不設置護眼模式 夜間模式就是為了保護你的眼睛。

E. 最近怎麼看手機一下子就特別累

這種情況是正常的，建議不要躺著看手機，不要熬夜，保持充足的睡眠時間，另外，如果左右眼度數差過大也會容易導致視覺疲勞和精神疲勞。