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為什麼一看手機就會困

發布時間: 2024-08-04 13:08:40

A. 為什麼在看手機的時候會常常不知不覺的入睡

因為就是你在看手機的時候,可能就是不知不覺看了很長時間,然後你確實是需要休息了,你不僅是你的眼睛還是有就是你的精神狀態,還有就是你的身體都需要休息,所以說有時候就是不知不覺就入睡了。

B. 為什麼年輕人躺著看手機容易困

晚上將近11點,我剛剛醒,原因是七點多萬在沙發上躺著躺著不知覺就睡著了。我身邊的朋友,他們躺著一直玩手機都不困,就去找度娘了解了下原因。

為什麼年輕人躺著看手機容易困?

1是身體太疲憊,用腦過度

2.躺著眼睛受到壓迫,容易供血不足,使用眼過度,容易視覺疲勞

3.手機屏幕光會刺激到眼睛,容易使人犯困

4.看手機內容並沒有使得大腦興奮

5.手機離眼睛距離過近,眼壓高

6.手機有電輻射

從高中畢業後拿到自己人生第一部智能手機後,看著看著就睡著了,但是到大學看著大學室友經常躺著玩手機到凌晨1,2點一點也不困,就想著自己老容易困,就有點好奇,今天無聊網路了下。為了自己的精力和眼睛、身體,不建議躺著玩手機了。

了解完後,emmmm,我還算是個年輕人,哈哈哈

C. 為什麼我看手機和看電腦會感覺困,想睡覺別人能看一整天,我頂多隻能勉強看最多兩小時

說明你的身體自我保護機制還很完善,是好事,別人身體機能許多都麻木僵化了,他們會加速身體的破壞

D. 我一看手機就犯困是有什麼問題嗎

一看手機與犯困沒有任何關系,是由於別的原因引起的,也可能是晚上睡眠質量不好導致的犯困,睡眠性呼吸障礙除了白天睏倦、乏力、嗜睡外,夜晚觀察會鼾聲如雷,而且伴有呼吸間歇性停止。

出現睏倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暫停引起的肌體缺氧,肌體缺氧會讓身體所有的器官得不到很好的休息,頻繁的呼吸暫停,使深睡眠不斷被打斷,導致睡眠質量下降。

(4)為什麼一看手機就會困擴展閱讀:

長時間看手機注意事項:

1、頸椎病很多人在玩手機時,姿勢處於低頭彎曲的狀態,這樣對於頸椎的影響是很大的,長時間的話會出現頸椎病。建議玩手機要用正確的姿勢,也可以盡量少玩手機,或者在玩手機後多動一下脖子。

2、腱鞘炎,手指沒有過多的活動,長時間就會有腱鞘炎的可能。為了防止該疾病的發生,所以建議少玩手機多看書。

3、近視,手機輻射對於人的眼睛是有傷害的,太沉迷於玩手機導致眼睛疲勞,過度使用眼睛就會出現近視。

4、失眠,睡覺之前都喜歡玩一會手機,精神狀態會處於興奮的狀態,導致精神興奮而出現失眠的情況,因此在睡覺之前盡量不要玩手機,可以聽一下音樂或看一下書然後睡覺。

E. 玩手機為什麼總愛困呢

你好,這種情況應該是長期一個姿勢導致的一過性的腦供血不足。
意見建議:這種情況只需要注意減少長期玩手機,盡量避免長期一個姿勢即可起到緩解的作用。此外長期的一個姿勢還可能會導致頸椎病的發生,需要注意避免。

F. 為什麼我手機看書,看了十幾分鍾眼睛很困的感覺,很想睡覺,怎麼回事

你好看了十幾分鍾的手機就覺得非常的困,想睡覺,這樣的情況應該是由於視疲勞引起的,你應該是本來就有點近視的情況。所以更加容易造成視疲勞的現象。平時的話一定要注意多休息,注意控制用眼時間。

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