喝小米粥為什麼會脹氣

Ⅰ 胃病可以喝小米粥養胃嗎哪些情況是可以喝，哪些是不能喝

喝小米粥的確是可以養胃的，但只針對於沒有胃病的人。如果平常吃了比較油膩的東西，導致腸胃不舒服的話可以喝小米粥，但如果本身腸胃就不是很好容易脾胃虛弱，胃酸過多或者是容易胃脹的人，都不適合喝小米粥。在很多人的印象當中小米粥是具有養胃的功效的，但是很多人有胃病的人在喝了小米粥之後，不但沒有使胃病得到改善，反而出現了胃酸燒心的情況，這到底是怎麼回事呢？

因為小米本身就是涼性的，所以並不是所有的人都適合喝小米粥。如果腸胃本身就比較虛弱，平常也比較容易胃脹氣的話，那麼就不建議大家喝小米粥，因為這樣的人如果經常喝小米粥的話不僅不能達到養胃的目的，而且還會傷害到腸胃，所以大家在喝小米粥之前也要了解自己的身體情況，如果自己的腸胃本身就不好的話，那就不要再喝小米粥了。

Ⅱ 為什麼喝了小米粥胃脹

你是平時就胃脹氣還是喝了小米粥肚子脹氣
如果平時就脹氣，吃點多酶片和醋，別吃豆製品，
可以喝米湯和大麥粥，別吃不消化的東西，別太擔心了。
如果喝了小米粥肚子脹氣那就別喝唄

Ⅲ 喝上小米粥老打嗝反酸是怎麼回事

少吃生冷油炸的東西，宜清淡些，晚上不要熬夜。
這是長期的飲食不規律，生活無節制引起的寒邪入侵體內，寒氣進入後無法排出而出現膽囊收縮功能下降，讓體內的膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，胃裡食物下不去，就會有胃酸不停的產生，時間久了會有脹氣，胃酸上返現象，膽汁還會逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞，形成胃的潰瘍，也就是膽汁反流性胃炎，根源在膽，膽是我們大家忽視的地方，往往會在右腹肋骨邊緣處有不舒服的感覺，抽時間到農村野地采點樹榮苦菜回來用電磁爐燒湯煮水喝，配些紅糖，平時少吃生冷油膩之物，宜清淡，少熬夜，多休息。

Ⅳ 小米山葯粥禁忌

小米山葯粥吃的時候要注意不能食用過多，糖尿病患者、便秘患者要注意少吃。具體內容如下：

1小米山葯粥注意事項
不能食用過多：小米山葯粥的主要食材就是小米和山葯，這種粥中含有豐富的澱粉物質和纖維素。我們在食用的時候一定要注意適量，如果吃多了就會導致消化不良，粥不能及時被消化，也容易出現脹氣等不適情況。所以，吃小米山葯粥一次最多不要超過兩碗。

處理食材要注意：在烹飪小米山葯粥的時候，我們要注意處理山葯等食材。新鮮的山葯在煮粥的時候需要削皮，削皮的時候要注意用刀以免傷到手。

2哪些人不適合吃小米山葯粥
糖尿病患者：糖尿病患者要保持血糖的穩定，這樣才能讓自己更加健康。但是小米山葯粥中含有豐富的澱粉，澱粉進入人體後會分解成葡萄糖，如果食用過多就會引起血糖升高，對控制病情沒有好處。

便秘患者：小米山葯粥中含有澱粉較多，便秘患者可能是愛上火，也可能是腸胃消化功能較差。如果是第二種情況，攝入澱粉過多，容易都堆積在腸胃中，加重負擔，從而加重便秘的情況。所以，患有便秘的人，不建議吃小米山葯粥。