為什麼玩手機玩著玩著有困意呢

⑴ 每次躺著玩手機為什麼困

這個正常，玩手機如果是太專一的話，特別是躺著更容易發困，這個是正常的。

⑵ 為什麼晚上在被窩里玩手機，玩著玩著就睡著了呢！

因為晚上玩手機的話，四周很黑，眼睛對它的光很敏感，特別是一些山寨手機的屏幕很垃圾，對眼睛刺激特別大，又加上你一天下來都很累，而且又躺在被窩里，天氣又冷，又到了睡覺的時間…玩著，玩著，眼皮子一打架，一不留神，就睡覺了…

⑶ 玩手機為什麼總愛困呢

你好，這種情況應該是長期一個姿勢導致的一過性的腦供血不足。
意見建議：這種情況只需要注意減少長期玩手機，盡量避免長期一個姿勢即可起到緩解的作用。此外長期的一個姿勢還可能會導致頸椎病的發生，需要注意避免。

⑷ 我在學校晚上玩手機，玩著玩著就困了，甚至不知道就睡著了。為什麼在家晚上玩手機，一點困意也沒有

人通常在非常疲勞或者缺少睡眠的情況下，就會出現你說的這種玩著手機就不自覺的睡過去了，所以你肯定是缺少睡眠，因為在學校又不會干多重的體力活，所以排除了疲勞的可能性。以上是本人的一點不成熟的觀點，不對的地方還請見諒。謝謝！

⑸ 為什麼晚上玩手機開始困了,放下手機卻又睡不著了

你說的這種困可能是肌肉的疲勞，拿手機的手酸了或者眼皮沉重了，大腦從你在看手機時的興奮狀態轉成入睡、淺睡需要環境的作用和時間。也就是說，你覺得困了是疲勞，大腦還沒從興奮中過渡到要睡眠的狀態，還停留在剛才興奮的信息中，所以你只是閉上眼睛，放下手臂，腦子還沒有睡著。

如果晚上長時間的玩手機是會造成植物神經紊亂的，這樣會影響你的睡眠蟲，而導致軀體的不適，影響正常的生活和學習。平時要多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜，合理營養，晚上還是休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，這樣才能促進身心健康。

你這樣也有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。

⑹ 為什麼我玩手機時想睡覺一放下就睡不著了

心理學上來說是人的一種惰性，有時候你是否感覺你無法控制自己的思想，想什麼，卻做不到，。。。 這個是你的意志力問題，你一定養成克服、超越自我的毅力，多強迫自己嘗試一些自己無法做到、或者懶得去做的事情，慢慢的你會有很強的控制力的。。。當你想做某事的時候會覺得得心應手了。。。試試吧。。希望對你有用。。。

⑺ 為什麼我最近晚上玩手機玩著玩著就困了，甚至睡著了

一般晚上聽輕音樂或者看視頻能緩解緊張感，大腦放鬆後就會感到疲憊，從而更易睡著；

這是著迷了
困了自然就睡了
有些人玩手機會興奮
但是困到一定的時候
也會睡覺的