玩玩手機以後為什麼腦袋

1. 手機玩久了為什麼會頭疼(長時間玩手機頭疼是什麼原因引起的)

1.手機玩時間長了，可能是由於長時間頭處於一種低頭位置，容易引起頸肩部肌肉收縮、痙攣，可以牽扯頭尺念皮神經、血管而導致患者頭痛。

2.長滾旦時間玩手機，人處於一種興奮狀態，過度興奮可引起5羥色胺分泌增加，可以導致患者頭痛。

3.另外，興奮時容易引起患者血壓升高，血壓升高時，患者也可能會出現頭痛、惡心、嘔吐。

4.長時間玩手機，由於眼長時間盯著手機屏，可以引起視覺疲勞，視覺疲勞的患者也可能會引陵備困起頭痛。

5.所以，平時應少玩手機，盡量縮短玩手機的時間，適當參加一些運動，多活動，多鍛煉，增強體質。

2. 在生活中長期玩手機為什麼會引起頭痛呢

在生活當中，長時間玩手機會引起頭痛，可能是因為大家總保持著一個姿勢。如果我們總是低頭玩手機的話，會導致自己的脖子負重，所以脊椎就會受到一定的壓迫，那麼就會引起頭暈，還有就是有些人會選擇熬夜玩手機，熬夜玩手機，對於身體的影響是非常大的，也會引起頭痛頭暈的現象。大家都知道手機當中是有輻射的，別看手機小輻射，可能比電視或者是電腦還要更加的大一些，長期的受到輻射的照射，肯定也是會出現頭痛的情況。

三、總結。

手機成為了大家無法離開的一種物品，所以小編也不會讓大家戒掉玩手機，大家一定要減少玩手機的時間，多出去走一走，呼吸呼吸新鮮的空氣，讓自己的大腦輕松一下。

3. 手機看多了頭疼是怎麼回事

現在上了大學之後，我們每天都會面對手機，由於下午和上午都沒課的時候，我們就會躺在床上，一直看視頻聊扣扣，一切都用到手機，有的時間過於長，我們就會感到疼，頭很疼。

手機看多了，頭疼是由於手機有很多輻射，我們的身體受不了太多的輻射，由於輻射過多，我們的頭就會疼。由於身體各個方面不能遭受很多的輻射，所以，我們要盡可能的避免輻射，根據科學表明，大多數人遭到嚴重輻射會造成很多的身體傷害，這就是其中的一個表現。

也由於自己常玩手機，是躺在床上這個姿勢的，在屋裡悶著，由於長期不出去，屋裡的空氣，不能補充你所需要的氧氣，然後你就會感覺到呼吸不暢通，這就造成了大腦缺氧，就是你會感到疼痛，頭很疼。

手機看多了會頭疼，也是由於身體原因的，因為你玩的時間長了，你就還會感覺到很煩很煩的，你心情不好時你也會感覺到頭很悶。有時候心情決定一個人的身體健康，這就是其中的原因，因為你從心底里感到了不高興，感到了無聊，這是你身體也會作出一系列的反應來，回饋給他，這就是心理原因的問題。

手機看多了，頭很疼，也是由於你，你可能看到了一些令自己傷心的故事情節，感到很傷心，頭也會疼的，因為你玩手機看手機，你可能看一些騰訊視頻，看到這個視頻，我的內心充滿了打擊，充滿了無望，這時你感覺自己好像被掏空，心情差到了幾點，確實頭也會很疼的。

4. 晚上玩手機腦袋不得勁怎麼回事啊

是因為長期玩手機造成的頸椎可能出現了毛病，現在手機的危害困擾著可以說我們整個國家，大人孩子老人，都離不開手機了，對眼睛，頸椎危害最大，而頸椎對身體的各個器官都有危害腦供血不足，壓迫心臟，手腳麻木。等，所以千萬不要躺著玩手機了。呼籲全社會都要重視起來手機的危害性。

5. 玩手機玩頭暈了要怎麼辦

玩手機頭暈有兩個主要原因。
一是持續低頭位，導致頸脊神經和椎動脈受壓，導致腦部供血不足而頭暈。
二是眼睛專注於部分動感極強的游戲畫面，而發生暈眩。
當然，如果長期玩手機不活動，整個身體機能退化，使得身體變得虛弱，也可以發生頭暈。
方法是：立即解除手機癮，少看手機；多做體育鍛煉和戶外活動，增強體質；立即抬頭、仰頭，做做頸椎保健操。