壞肚子為什麼不吃食不能吃小米粥
1. 寶寶一周消化不良拉肚子能喝小米粥嗎
寶寶拉肚子,讓媽媽憂心不已。除了日常護理外,媽媽還可以從飲食入手,通過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況。寶寶拉肚子吃什麼好的最快?寶寶腹瀉時,可以多給寶寶吃一些有止瀉作用的食物,例如蘋果、胡蘿卜等,還可以多給寶寶吃容易消化的東西。 1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。 2、蛋黃膳:將雞蛋煮熟後去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油,1歲內嬰兒每天一個蛋黃油,分2—3次服,3天為一個療程,治療腹瀉,並有補脾益胃止瀉作用。 3、焦米湯:先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發黃,再加適量的水和糖,然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱,它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。 4、胡蘿卜湯:胡蘿卜是鹼性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。 5、栗糊膳:用3—5個栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調味後食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。 6、稀飯。當寶寶拉肚子時,多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。 7、軟面條。當寶寶拉肚子情況出現好轉時,可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養,寶寶吃了也比較好消化。 8、喝薑茶。當寶寶肚子受涼引起拉肚子時,可以給寶寶熬制些薑茶,要把姜切成碎末,煮開水後放入薑末,然後放入少量的熟茶,每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。 9、山楂麥芽水。當寶寶因消化不良引起拉肚子時,可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯,麥芽要選用炒熟的,山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
2. 寶寶拉肚子能吃小米粥嗎
可以啊...生病的時候熬點米粥(熬久一定)有助吸收消化...
3. 腸胃不好的人喝小米粥可以嗎
容易消化.
功能:
小米即
粟米
,能開
腸胃
,補虛損,益丹田,可用於
氣血
虧損,
體質
虛弱,胃納欠佳者進補,適於
產婦
乳少,
產後
虛損而引起的乏力倦怠,飲食不香,可作
早餐
食用。冬春季
小米粥
更適於產婦。
小米含有多種
維生素
、
氨基酸
、
脂肪
和
碳水化合物
,
營養價值
較高,每100克小米含
蛋白質
9.7克、脂肪3.5克,都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的
胡蘿卜素
,而小米每100克
含量
達0.12毫克,維生素B1的含量位居所有糧食之首。小米含糖也很高,每百克含糖72.8克,產
熱量
比
大米
高許多。因此,對於老弱
病人
和產婦來說,小米可以說是最理想不過的
滋補品
。
我國北方許多婦女在生育後,都有用小米加
紅糖
來調養身體的傳統。小米熬粥營養價值豐富,有「代參湯」之美稱。小米之所以受到產婦的青睞,皆因同等重量的小米中含鐵量比大米高一倍,維生素B1比大米高1.5~3.5倍、維B2高1倍,而現在被稱為
第七營養素
的
纖維素
更比大米高出2~7倍。因其含鐵量高,所以對於產婦產後滋陰養血大有功效,可以使產婦
虛寒
的體質得到調養,幫助她們恢復體力。
在
工作壓力
之下,
現代人
胃部不適已成
通病
,每逢吃飯時,沒
胃口
、沒
食慾
成了
許多人
的口頭禪,而幫助消化、增加胃動力的各種葯物更是在電視廣告中大行其道。其實,有一樣健胃
食品
是最綠色也最沒有
副作用
的,那就是小米。《
本草綱目
》說,小米「治反胃熱痢,
煮粥
食,益丹田,補虛損,開腸胃」。而中醫亦講小米「和胃溫中」,認為小米味甘咸,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,內熱者及
脾胃虛弱
者更適合食用它。
有的人
胃口不好,吃了小米後能開胃又能養胃,具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。
另外,小米因富含維生素B1、B2等,還具有防止
消化不良
及口角生瘡的功能。
小米粥是
健康食品
,可單獨煮熬,亦可添加
大棗
、
紅豆
、
紅薯
、
蓮子
、
百合
等,熬成
風味
各異的
營養粥
。小米磨成粉,可制
糕點
,美味可口。不過,需要注意的是,小米的蛋白質營養價值並不比大米更好,因為小米蛋白質的氨基酸組成並不理想,
賴氨酸
過低而
亮氨酸
又過高,所以不論是產婦,還是老弱人群,都不能完全以小米為
主食
,應注意搭配,以免缺乏其他營養。