為什麼喝小米粥會導致胃酸

Ⅰ 小米粥會脹氣嗎 小米粥會產生胃酸嗎

小米粥是我們大家很多人喜歡喝的，同時我們都襲旦者知道小米粥對我們的身體有非常多的好處，但是有些人認為小米粥會導致脹氣，那麼小米粥會脹氣嗎？小米粥會產生胃酸嗎？
小米粥會脹氣嗎
小米比較容易消化。如果不是吃的太多的情況下，是不會引起腹脹的，反而還能夠起到調理脾胃，促進腸胃蠕動，保護胃腸黏膜，澀腸止瀉的作用。如果患者有腸胃炎或者是腹瀉，可以熬小米粥加山葯。熬小米粥的時候需要熬的時間長一些。小米湯熬的比較黏稠，能夠起到保護胃腸黏膜的作用。任何食物都不能暴飲暴食，即便是調理脾胃的食物，吃多了也會加重胃的負擔，引起脹氣。小米粥具有清熱解毒，養胃健脾，促進腸胃蠕動，加快排泄速度，保護胃腸黏膜，減輕腸胃負擔的作用。如果說出現了胃脹氣的現象，可能是由消化不良導致的，可以吃一些酵母片，益生菌片等葯物來緩解症狀。平時可以多吃一些養胃的食物，吃飯前喝一杯熱牛奶，可以保護胃腸黏膜，不要吃辛辣，生冷等刺激性的食物。

小米粥會產生胃酸嗎
長期喝小米粥可能會反酸水。一般而言，小米有健脾養胃的功效，適當食用小米粥可以刺激胃酸的分泌，促進胃蛋白酶的產生，有助於消化。但是，每個人的腸胃情況和個人體質存在差異，如果胃酸分泌較多的人長期食用小米粥，可能會引起反酸。小米富含維生素和多種人體必需的微量元素，配合大米一起食用營養價值更高。如果患者先天性分泌胃酸比較多，可以在煮小米粥時加適量食用小蘇打，不僅能使口感更軟爛，還能降低小米粥對胃壁的刺激，但這樣也會造成B族維生素的流失。從中醫的角度而言，小米有清熱消渴、補益虛損、健脾和胃等功效，適量食用可以起到滋養腸胃的功效。新小米性淡、微寒;陳小米有滯氣、隔食的副作用。胃熱的患者可以適當食用陳小米養胃;胃寒的患者可以在煮粥時搭配紅糖、桂圓、枸杞等性溫的食物。

尿酸高能吃小米粥嗎
尿酸高的患者是可以吃小米粥，小米粥是一種非常好的主食，只要沒有血糖增高就可以進食。 小米粥含熱量非常低，而且含膳食纖維比較高，能夠起到潤腸通便的作用。小米粥裡面水分充足，對降尿酸非常有好處。尿酸高的人關鍵是注意低嘌呤飲食，盡量不要吃動物內臟，也不要吃海鮮，平時採取科學規律的生活方式，多飲水、促進尿酸代謝。小米粥中還有豐富的碳水化合物，蛋白質，維生素B族，礦物質元素，低聚果糖及谷維素等多種微量元素。小米粥易拍薯於消化吸收，健脾養胃，脾胃虛寒，體弱多病，尿酸含量高，痛風的人可以常吃，小米粥中含有豐富的鐵，能夠補血補氣，防止發生缺鐵性貧血，經常食用可以為機體提供豐富的營養物遲皮質，增強機體的抵抗能力，提高免疫力。

小米粥對胃病有好處嗎
小米粥，即粟米，熬成粥，具有健脾開胃的功效，適用於氣血兩虛、體質虛弱、食慾減退的患者服用。胃病，是一個寬泛的概念，相當於多種消化系統疾病，因此，小米粥能否治療胃病，需要具體情況具體分析：功能性消化不良、慢性胃炎等胃病確實可以服用小米粥，本品易於消化、吸收，且富含人體所需的多種營養元素；而對於需要禁食的胃病，例如急性胃炎、胃出血等胃病則不建議服用，以免增加胃腸負擔；小米粥容易產酸，因此胃酸過多的胃病不宜服用。

Ⅱ 為什麼喝小米粥胃酸

1、出現這種情況是因為腸胃不夠健康所導致的，所以早餐的飲食必須在專業指導下，根據自己的實際情況，選擇合理進食，才更有利於腸胃的吸收消化和健康。
2、小米粥的營養價值，還是比較豐富的。但是粥類的食物，不建議糖尿病患者進行長期食用，因為會導致血糖的升高，但是普通百姓在血糖沒有任何異常的情況下，建議食用小米粥可以達到很好的養生效果。
3、小米是一種雜糧，在我們的谷類食物當中。精糧，由於膳食纖維含量比較少，而雜糧的膳食纖維比較多。所以在生活當中建議大家吃主食的時候適當添加一部分雜糧。

Ⅲ 都說小米粥能養胃，為什麼我吃小米粥胃就難受呢是胃不好嗎碰到坐月子的時候怎麼辦啊，求解。

估計你是和我一樣，屬於胃酸過多的，所以吃粥後反而增加了胃酸所以會難受。我也是這樣的。
建議你：
1、在吃粥前，先吃點饅頭、面條之類的食品再吃粥，把過多的胃酸先消耗掉。
2、如果實在不行就不要吃了，很多的食物都可以養胃的。
3、坐月子有很多方法可以補啊，燉雞湯就不錯，還有木瓜章魚湯，即補身又催奶，還有木耳，可以去淤血，反正有很多好的食材，等你到那個時候，醫院方面會教你的。

Ⅳ 喝完小米粥胃酸

小米粥具有一定養胃的作用，喝完小米粥出現胃酸的情況，可能跟小米粥的烹飪方法，以及食用的分量是有所聯系的。
所以必須要根據自身的情況，在專業指導下適當進食，才更有利於健康。
小米粥含有多種維生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物，營養豐富，另外小米除了含有豐富的鐵質外還含有蛋白質，復合維生素b、以及鉀等等。
小米粥營養價值比較高，平時可以多吃，有利於保證營養的充分。小米粥中的色氨酸成分比較高，色氨酸有調節睡眠的作用。
小米粥同時含有豐富的氨基酸，可以幫助預防流產，抗菌以及預防發炎。
同時小米粥富含鋅，能夠促進食慾，增強免疫力，促進生長發育。
同時小米粥含鐵量也比較高，能夠補血健腦。含有豐富的維生素e，能夠清除體內氧自由基等代謝垃圾廢物。
小米色黃入脾胃經，具有健脾補虛的功效；小米營養豐富，含有維生素、蛋白質脂肪和碳水化合物、鐵、鉀、鈣等等多種營養物質。
所以小米粥具有健脾養胃、和中補虛、益氣養血的功效。
平時脾胃虛弱者食用小米粥，可以增強脾胃功能，大病久病或身體虛弱的患者服用小米粥，有助於正氣的恢復；
如果服用具有瀉下傷陰作用的物，服用小米粥可以固護胃氣。

Ⅳ 早上剛熬的小米粥是酸的什麼原因

喝小米粥胃酸考慮為胃酸分泌過多所致。原因如胃黏膜壁細胞長期遭受刺激，十二指腸黏膜釋放某些激素的功能減退時，也可導致胃酸及胃泌素的分泌增高。

建議多吃鹼性食物。如蘇打餅干、焦麵包，多飲紅茶。嚴重的胃酸過多症，可用生薑和普洱茶一起煮，喝湯。

平時要注意養成良好的飲食習慣及生活習慣，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。可以多吃一些軟的容易消化的食物，注意要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。

要多喝一些溫開水，多注意休息，每天保證充足的睡眠時間，避免熬夜。要適當的鍛煉身體，能夠增強體質，促進腸胃蠕動。

Ⅵ 喝小米粥或純牛奶後會胃酸是什麼原因

可能與你自身胃酸分泌過多有關。解決辦法：在熬粥的時候適當放食用鹼會中和你過多的胃酸，以解決你不舒服的問題

Ⅶ 為什麼喝小米粥會反酸

和成分有很大的聯系，但是小米粥是養胃的，所以這個也算是比較溫和的，如果出現反酸的現象，很可能就是吃了其他的一些東西，也可能是沒有辦法接受小米裡面的某一些成分。所以這個和我們個人的體質還是會有很大的聯系。

Ⅷ 為什麼喝了小米粥會胃疼

不僅僅是小米粥，就是大米沒有充分熬好的情況下，硬的顆粒感都刮胃壁，從而引發胃疼。小米熬粥其實真是個好東西，熬好後加白糖，人吃了非常舒適。小米和大米混合熬粥，味道也相當不錯，粗細糧還能達到營養互補。

所以喝小米粥引發胃疼，就要梳理下自己的飲食習慣：

一，小米粥要充分熬好 ，可以使用電壓力鍋，充分壓熟小米，也可以小火慢熬。這兩種方式，最好都是先燒好水，再把洗凈的小米放入。起碼小火慢熬半小小時以上。

二，煮熟的小米要出香，入口糯，無明顯的咀嚼感和顆粒感 ，一定要不過於燙嘴，能入口時喝掉，不能冷涼。冷涼的飲食習慣最容易讓胃病反復，且綿延不絕。

三，煮小米粥的時候，不建議加食用鹼， 盡管這樣會熬小米粥很快，就像過去高壓鍋沒有普及的時候，煮綠豆粥時放食用鹼來加速綠豆快爛一樣。食用鹼不僅破快粥的味道，還會傷胃。

值得一提的是，喝粥也要細嚼慢咽，喝的太猛，勢必會引發腸胃不適。所以，飲食習慣上，不能大快朵頤，囫圇吞棗，貪圖一時口爽。由於個體差異，一定要了解自己的飲食習慣，小米粥好喝，只有經常喝，胃部才有飲食記憶，進而進入喝它的舒適區。

小米本身是一種很 健康 的谷類，營養價值、葯用價值都很高，還有「代參湯」的美稱。但是為什麼有很多朋友一喝完小米粥就感覺到胃疼呢？下面從幾個方面幫大家分析一下。

1.小米粥沒有充分熬軟熬熟。 一般情況下，小米粥要小火慢熬到40分鍾以上，才能熬軟熬糯，才可以放心食用。煮粥之前最好把小米放在水裡浸泡一個小時，再開始做。一定要看到粥湯變得濃稠，小米全部開了花，這樣才是熟了。之前看過一個案例，有一位朋友，小米粥熬了20多分鍾就吃了。結果過了半個多小時，開始頭疼、惡心、暈眩、還吐了。去醫院檢查，醫生說他是食物不熟引發的消化不良，最嚴重的可以引起食物中毒。所以吃小米粥特別要注意看一下是否煮透了。

2.平時不經常喝，胃部不適應。 對於平時吃慣了精細糧食的人群來說，小米粥並不是一個很好的選擇。俗話說「習慣成自然」，小米是一種粗纖維特別豐富的穀物，平時不大吃小米的人，脆弱的胃壁受不了粗糧的摩擦，多少會有程度不等的反應。如果實在想喝小米粥了，建議抓一把大米一起煮，中和一下。

3.有胃炎的人少吃或不吃。 《本草綱目》中說，新小米益氣、養胃、養腎氣，陳小米卻會滯氣、隔食，告誡胃寒者不宜食用陳小米。由此可見，胃不好的人不能食用小米粥。虛寒、胃寒、胃酸分泌多、胃潰瘍、慢性胃炎等人群還是建議不要吃小米粥了，市場上出售的小米質量良莠不齊，我們無法准確判斷新舊小米，可以養胃的其他食物也有很多，不要去冒這個險。

民間一直流傳一種說法，說喝小米粥能養胃。其實，不盡然。喝小米粥要看個人體質適應程度，沒有不適的感覺那是最好；如果感到不舒服，就別勉強了，選擇其他食材吧。

首先胃痛是一種症狀，而且胃部沒有病變的情況下是不會出現胃疼的，大多數胃疼主要在左上腹部及劍突後的隱痛，所以胃疼是有各種原因導致的。

引起胃疼的原因有以下幾點！

1、無規律的飲食，暴飲暴食，因為無規律飲食會導致胃酸分泌過多，而暴飲暴食則會導致胃部消化不良，會使得胃內容物集聚過多，胃排空延遲使得胃部脹氣疼痛。

2、長期進食辛辣刺激食物、進食生冷刺激過硬的食物，因為這些食物中的刺激性物質會對胃粘膜直接造成傷害，出現胃疼及不適。

3、大量飲酒吸煙，服用非甾體類抗炎葯物等，酒精尼古丁有很強的腐蝕性，所以對於胃粘膜有腐蝕作用，甚至會誘發癌變，而且是葯三分毒，非甾體類抗炎葯中的成分對胃粘膜有破壞作用。

4、幽門螺旋桿菌感染，大多數胃部病變患者胃粘膜幾乎都存在幽門螺旋桿菌，這種細菌可以在胃酸中生存，而且還會引發胃部炎症反應，而且也是各種胃部疾病的首要治病因素，也是胃癌的罪魁禍首。

因此胃部疾病有胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等極大部分疾病都會有胃疼這一症狀，所以注意飲食很重要，而小米粥對於人體胃粘膜是有保護作用的，還有中和胃酸的作用，但是喝了小米粥出現胃疼一般該患者有胃粘膜的糜爛或者潰瘍。因為粘膜面破壞之後漏出漿膜層及肌層，而小米粥比較粗糙，觸碰到糜爛的粘膜面後摩擦力比較大，所以容易導致胃疼。

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第一，你是否有胃病？如果沒有，還有一個情況。就是有些人的腸胃是對小米不耐受，喝小米粥之後，會出現胃疼、腹瀉等情況，建議你還是去正規醫院檢查一下。

第二，你喝的小米粥是涼的，還是熱的？小米粥是最容易消化的食物。很多胃炎的患者吃不了其他食物，只能喝點小米粥。但是不能喝涼的。

第三，你的小米粥是自己煮的，還是外面買的？如果是外面買回來的，那可能是店家做的不太衛生。如果你在家自己做小米粥，一定要用開水煮小米粥。就是先把水煮開，再倒進小米煮個30分鍾，這樣煮的小米粥口感會更好。

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在大多數人的認知里，小米的養胃效果很好，但是你們一定不知道對於胃病患者、虛寒體質的患者和滯氣患者，食用小米粥就需要謹慎對待。

1·患有胃潰瘍或淺表性胃炎的患者應當喝軟爛的粥品，但是過量不宜，因為會刺激胃酸過多的分泌，這樣產生大量胃酸的情況下會眼珠刺激胃粘膜及其潰瘍面，不利於潰瘍面的癒合。

2·如果你經常性的怕冷，手腳冰涼，背部發冷，日常的排便稀薄等這些都是虛寒體質的患者，而這些患者就要少食用小米粥，因為小米性寒，過多則傷身。

3·如果你時常感覺生氣後會有胸悶難解的情況，如果是疾病導致的胸悶氣短，可能會在情緒波動的時候容易腹痛腹瀉，女人們可能會乳房脹痛，甚至是感覺喉嚨有異物感，這些人群都是不適宜喝小米粥的。因為小米粥會導致滯氣、隔食。

1·腸胃動力不足的人適宜喝小米粥，腸胃動力不足的人群也就是消化能力差的人，這些人群喝小米粥能有助於消化。

2·孕婦可以選擇適當的喝一些小米粥，因為小米中的含鐵量比較高，對補血的效果顯著，同時小米還有滋陰的效果，對於女性來說是很好的。

3·女性患有 陰道炎症的，食用小米粥可以起到一定的殺菌、消炎的作用，這是因為小米屬於一種鹼性食物，含有多種氨基酸。

4·對於口臭和患有口腔潰瘍的人群具有緩解作用。因為小米中含有維生素B群，能有效緩解口腔潰瘍。

我因為胃病剛做完手術後，醫生叮囑不能吃粗糧不能喝小米粥可以喝大米粥，我才知道小米屬於粗糧，雖然養胃，但是如果胃有潰瘍或者炎症或者消化吸收不好的情況下喝小米粥是反而是難消化吸收的，假如你的胃沒有太大問題那麼做為日常養胃每天喝小米粥是沒問題的，這是我個人的經驗希望分享給大家！

胃熱喜冷者，喝大米粥，胃寒喜暖就喝小米粥。如葯用則是只喝稀湯，丟掉葯渣即米粒。猶如淮山獨味湯，絕對不可吃淮山，這個叫規矩，是西醫不可理解的。

Ⅸ 小米粥會導致胃酸過多嗎 胃酸過多的症狀是什麼

胃病患者能否用粥養胃，應根據病情咨詢正規醫院專科醫生的指導意見。對於胃酸分泌過多的人而言，應多吃饅頭、包子、面條等麵食，麵食屬鹼性，可讓胃的酸鹼達到平衡，有助於減少胃病的發生幾率。
所以說，胃病患者喝小米粥胃酸是有可能的，而能不能喝還是要根據病情來看。但是小米是確實有調理脾胃，幫助消化，滋養胃的功能，正常人多食是沒有關系的，如果是胃酸過多的吧，可能考慮在粥內加入一點鹼可以幫助中合胃酸。
胃酸過多的表現：
燒心：胃內酸性內容物反流刺激食管黏膜產生胸骨後的灼熱感，較常見於功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎；
反酸：胃內酸性內容物反流而成，也可能是由於胃酸分泌過多而引上進心，較常見於功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎；
胃灼燒：胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起。此症狀較常見於功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。