為什麼在家聽到手機震動聲音

1. 為什麼一直聽到房間某處有類似手機震動的聲音

為什麼一直聽到房間某處有類似手機振動的聲音，那是不是一種嗡嗡的聲音是吧？那你就要去排查為什麼會有這種聲音，仔細去聽看從哪個地方發出來的。然後你就去檢查一下看到底是怎麼回事，為什麼會發出這種聲音？是不是你的房間裡面有什麼東西？一直在響會不會是別人的手機或者是一個什麼東西，反正會震動的就是了。仔細去找一找，可能會有什麼新的發現。

2. 在家裡老是聽到手機震動的聲音怎麼回事家裡沒有其他手機

這種情況多數不是真的手機震動，- -般是學生學習期間壓力大產生了感知錯覺造成的，建議:

1.需要盡可能去豐富自己的業餘生活，多交朋友，在閑暇的時候，多進行瑜伽、打籃球、跑步，深呼吸等活動，讓生活充實,同時也可以放鬆身心。

2、強制自己非必要不去查看手機，用手機

3、通過朋友、同事之間的互相提醒來限制手機的頻繁使用，在工作也好，在學校也好，在家裡，也好，等對方協商好，讓對方監督並提醒你。比如在使用手機好長時間了提醒下，在一些場所提醒不要使用手機等。

4、刪除一些不常用的應用，現在手機上打開一看，有的人裝了很多APP應用，有購物、旅行、理財、游戲、微信、QQ等。手機上裝的應用太多，會影響手機的運行速度。

5、對首屏進行大掃除利用手機助手或者安全軟體，進行設置，減少信息，廣告，僅僅保留自己最常用的電話、信息、音樂等。除此之外，整個首屏保留空白。

6、上廁所不要帶上手機

7、不要把手機帶進卧室,或者在睡覺的時候，不要把手機放在旁邊。

8、遇到問題，僅量不使用手機，來搜索。

9、看書、讀報、寫日記、分散精神注意力這是一個戒手機癮的很有效方法。

3. 卧室一直有手機震動的聲音

我是一直有手機震動的聲音可能是因為有安插手機在裡面word是你的一些其他方面影

4. 不知道為什麼,我家近一個多月老有類似手機震動聲,高人給分析下,到底是什麼原因造成的.都要折磨瘋我了

據我分析可能存在以下幾個可能
1：附近有裝修公司 電動機的震動會讓附近的樓層都有震感
2：手機強迫症（見參考質料）
3：隔壁在用震動棒或隔壁的手機震動
4：自來水管也可能發出類似手機震動聲音
5：仔細聽找到聲源-如果是人為的一般會在白天。
6：耳鳴或幻聽
7：電腦硬碟也會發出類似的震動
8：房屋結構的內力重分布的現象

5. 家裡總有類似手機震動的聲音

1、手機幻聽綜合征。

2、建築發出的聲音吧舉個例子,踩一些木屋子木條地板會發聲鋼筋水泥也會有聲音啊風吹密封的玻璃門窗還「gui叫」呢。

3、可能是某種聲波頻率共振造成的.你們不要自己嚇自己了哈。

「手機幻聽」的心理問題很大部分源於白領對高科技產品過分依賴所造成的心因性強迫。手機、電腦等高科技產品已越來越多地介入人們的生活；正如長時間使用電腦、依靠鍵盤輸入後會產生暫時性的書寫困難一樣，「手機幻聽」也是因為過度的手機依賴而產生的。

另外，之所以產生這種心因性強迫與現代人工作壓力大也是分不開的，越是工作優秀的人做事越追求完美，甚至苛求細節，也就更容易產生依賴。雖然這些人一般不需要治療；但如果「幻聽」過度則可能構成「強迫症」。

症狀表現

明明沒有電話，可耳朵里經常聽見自己手機響，類似的情況正困擾著許多白領，這樣的病人已佔心理科門診的近三成。專家表示，這種「幻聽」往往是由於工作壓力造成的，偶爾出現並不影響人們的健康和生活，但如果這樣的情況頻繁出現就要小心「強迫症」。

平時把手機放到包里。由於工作的需要，每天與手機寸步不離，以便隨時接聽公司或客戶來電。久而久之，發現自己對手機產生了強烈的「恐慌」，手機帶給來的精神壓力根本無從拒絕，想不緊張都難。

手機、電腦等高科技產品已越來越多地介入人們的生活，「手機幻聽」也是因為過度的手機依賴而產生的。

另外，之所以產生這種心因性強迫與現代人工作壓力大也是分不開的，越是工作優秀的人做事越追求完美，甚至苛求細節，也就更容易產生依賴。雖然這些人一般不需要治療，但如果「幻聽」過度則可能構成「強迫症」。

人有壓力、有焦慮是正常的，需要注意的是如何去解壓和識別疾病。對於大多數的人來說。這樣的人在應對上可做一些適當的調節，放鬆身心，起到心理減壓的效果。但如果出現持續、嚴重的幻覺，可能就是從心因性強迫發展為「強迫症」，這就需要給予重視，到正規醫院找專業醫生就診。

幻聽是一種歪曲或奇特的聽覺，並沒有相應的外部聲刺激作用於聽覺器官。病人有時會聽到有人在喊救命，但這種聲音在現實的外部聲場中並未存在。

引起幻聽的原因有心理因素，如過度精神緊張；身體某部疾病，如聽覺中樞障礙或精神病；葯物作用，如吸食或注射過量麻醉劑，吸食大麻及錯食致幻物質，葯物過敏等。

幻聽的生理機制亦未完全明了。現代臨床研究認為，幻聽是大腦聽覺中樞對信號錯誤加工的結果。我

6. 晚上在家，或是自己一個人的時候，總是感覺耳邊有手機震動的聲音。是幻聽還是壓力太大什麼的

這是幻聽，屬於心理疾病，由於長期使用手機導致過分依賴手機，總以為有人在聯系自己，可嘗試關機一小時，邊聽音樂邊想自己關機了。

7. 為什麼總聽到房間有類似手機振動的聲音

抽水機向上抽水，補充樓頂的水庫，抽水時水管震動發出的聲音都有可能是振動聲音的來源。

睡眠淺易醒的改善方法：

1、環境因素須知：布置好卧房；睡眠應當在安全、舒適、安靜和令人放鬆的地方。

床上用品要保持舒適：仔細選擇睡床和床上用品，因為你生命中的1/3時間將與它們共度，床太軟或太硬都會引起腰背酸痛。保持卧房的空氣和濕度，必要時可以在散熱器上放塊濕毛巾或者安裝一台濕化器。卧房的溫度應保持在16℃—18℃，把所有的時鍾都藏起來。

2、日常活動須知：白天做些運動，但不要在傍晚的時候。下午以後少服用刺激性物品，午休時間不要太長；避免緊張氣氛，學會控制自己的緊張情。晚上避免強烈的體力活動和過度的腦力活動，吃飯不能太多也不能太少，喝水不能過多，否則半夜要起床如廁。

3、起床有個過程，回到現實中要經過一段時間；慢慢地適應光線，最好是日光，這樣有助於設定你的身體時鍾。要打哈欠就盡量打，這樣有助於氧氣交，沖個澡有助於恢復精神。