手機打字為什麼會手指肚疼

A. 經常用手指在手機上寫字會對手有付作用嗎

這種情況經常用手拿手機玩，一般情況容易引起手指疲勞損傷疼痛不適，一般手機輻射較小，不會明顯引起手指疼痛不適，建議飲食清淡規律加強營養，注意休息避免劇烈活動勞累，避免手指經常勞累，局部熱敷，按摩理療等物理治療緩解疼痛，必要時當地正規綜合性醫院手外科檢查明確，應用活血消炎止痛葯物我想應該會吧，畢竟手機對人體的輻射特別大，平時手機玩完之後都要放的離身體遠點，如果經常用手指在手機上寫字，那麼你就會直接接觸輻射，長期下去，肯定會對你的身體健康造成一定的負擔，所以還是不要經常用滑屏多了手指頭會痛我想應該會吧，畢竟手機對人體的輻射特別大，平時手機玩完之後都要放的離身體遠點，如果經常用手指在手機上寫字，那麼你就會直接接觸輻射，長期下去，肯定會對你的身體健康造成一定的負擔，所以還是不要經常用滑屏多了手指頭會痛

B. 長期手指按手機，手指疼怎麼辦

「 手機手 」是指因打電話或發簡訊導致手指僵硬疼痛難忍，醫學上稱為 拇指腱鞘炎 ，是指肌腱與外圍的腱鞘出現發炎的現象，症狀為手掌指關節疼痛。 症狀 「 手機手 」早期症狀較輕，患者會感到手指疲憊麻木，關節活動時還會發出輕微響聲，此時需要充足的休息，一般情況下患者在經過幾天的調整後，症狀會慢慢減輕直至消失。如果拇指發麻發木，症狀在3個月之內得不到緩解，並伴有肌肉萎縮情況，則需通過手術治療。 如何避免 醫生提醒說，與「 手機手 」相似的還有「滑鼠手」和「游戲手」，這些患者都是因為手部活動過於頻繁導致病症的發生。所以，在日常生活中，經常上網、打游戲和發簡訊的人群應該適度調節手部活動，並要保證充分的休息時間。

C. 為什麼打字多了會手痛

這個問題很簡單,你看電腦看多了眼還會痛呢..這就是身體疲勞的原因..
注意休息了,看看遠方,做下手保健操,揉揉搓搓...
不要整天上網了,注意休息,多多運動,身體好才是最重要,最根本的...

D. 打字過多指腹疼怎麼解決

這也是一種運動,時間長了就不痛了.平時注意工間休息.

E. 為什麼玩手機久了,手指頭疼

這是手指老是做同樣的動作，手指過度疲勞造成的，造成手指軟骨磨損，醫學上稱為創傷性關節炎，主要發病原因是反復機械運動使得關節軟骨相同部位受力造成的磨損。 手機電腦用多了會導致手指關節疼痛，俗稱鋼琴手。
治療方法：
1、經常用熱水加鹽泡手，平時休息時可以按摩大拇指和食指交匯處（虎口）
2、使用正紅花油或者關節止痛酊每天塗擦。
注意事項：
1、要改正不良的生活習慣，不要經常長時間玩手機，玩半小時或者更短的時間就休息一下，盡量避免玩電腦連續超過3個小時，對眼睛也是一種保護。
2、在桌上放幾支香蕉很有必要。香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
3、在飲食上多吃一些新 鮮水果和蔬菜，有助於補充維生素C，有利於軟骨的代謝，另外夏天避免在空調房裡久呆，避免長時間接觸冷水，也可以保護軟骨。

F. 我一名打字員，手指痛是怎麼回事

經常打字，打字費手，當然手指痛了。就是手指運動過度產生肌肉酸提供能量所以會酸痛。

G. 玩手機導致手指疼，主要是右手大拇指和食指。網上說好像的狹窄性腱鞘炎。反正比較疼，肯定是玩手指導致的

徹底的休息，不玩手機，然後吃點非甾體消炎葯，比如塞來昔布，醋氯芬酸之類的。

H. 工作原因長期在手機上寫文章，現出現手指頭疼，一觸屏幕就刺痛，有什麼好的方法

你工作原因在手機上寫文章，現在出現手指疼痛。你最好的方法就是，用語音輸入法。這樣就可以減少你手指和手機屏幕的接觸。而且還不影響你的工作。第二個方法就是盡量減少你對手機的接觸。盡可能不玩兒手機。第三種方法就是多洗手或者搓搓手，尤其是你的手指。這樣可以夾緊你手指的血液循環。減少疼痛。有利於手指恢復健康。

I. 手指酸痛，是不是電腦，手機操作造成的

你好
是的
一 、屈肘甩手 患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。 二 、手指爬牆 患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。 三 、體後拉手 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。 四 、展臂站立 患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鍾，然後回原處，反復進行。 五 、後伸摸棘 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。 六 、梳頭：患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。 七 、頭枕雙手：患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。 八 、旋肩：患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。 以上這些動作不必每次都做完，可根據你的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆 。 這是手部操的運動方法； 1.盡量避免上肢長時間處於固定、機械而頻繁活動的工作狀態下，使用滑鼠或打字時，每工作一小時就要起身活動活動肢體，做一些握拳、捏指等放鬆手指的動作。 2.使用電腦時，電腦桌上的鍵盤和滑鼠的高度，最好低於坐著時的肘部高度，這樣有利於減少操作電腦時對手腕的腱鞘等部位的損傷。 3.使用滑鼠時，手臂不要懸空，以減輕手腕的壓力，移動滑鼠時不要用腕力而盡量靠臂力做，減少手腕受力。 4.不要過於用力敲打鍵盤及滑鼠的按鍵，用力輕松適中為好。 5.滑鼠最好選用弧度大、接觸面寬的，有助力的分散。 6.使用滑鼠時配合使用「滑鼠腕墊」墊在手腕處。 打電腦多了，不僅手疼，因為持滑鼠的位置不合適，手也會疲勞酸痛。預防手疲勞，其實辦法很簡單：像運動前暖身一樣，打字前也要「暖暖手指」，上機前做一套保健操。 先用力握拳，持續10秒後放開，然後活動肢體和全身，使上肢和手活動開，增加血液循環供應。這樣，即使局部再反復運動，受損傷的機會也會減少。指法和姿勢正確也有益於減少手痛的機會。 多用兩三個手指敲鍵盤，姿勢又擺放不正，最易造成局部疲勞損傷。如能十指並用，勞動強度平均分配，損傷的機會必然會減少。不要持續工作時間過長，要間斷休息，最好每打15～20分鍾就停下來休息一下，做做手指關節的伸展活動。 使用電腦兩個
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