為什麼住院的時候都喝小米粥

Ⅰ 經常喝小米粥都有哪些好處

小米即粟米，能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補，適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更適於產婦。

我國北方許多婦女在生育後，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。

小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高，每100克小米含蛋白質9.7克、脂肪3.5克，都不低於稻、麥。

一般糧食中不含有的胡蘿卜素，而小米每100克含量達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。小米含糖也很高，每百克含糖72.8克，產熱量比大米高許多。另外，小米因富含維生素B1.B2等，還具有防止消化不良及口角生瘡的功能。

因此，對於老弱病人和產婦來說，小米可以說是最理想不過的滋補品。《本草綱目》說，小米「治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃」。

而中醫亦講小米「和胃溫中」，認為小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好，吃了小米後能開胃又能養胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。

在工作壓力之下，現代人胃部不適已成通病，每逢吃飯時，沒胃口、沒食慾成了許多人的口頭禪，而幫助消化、增加胃動力的各種葯物更是在電視廣告中大行其道。其實，有一樣健胃食品是最綠色也最沒有副作用的，那就是小米。

小米能夠解除口臭，減少口中細菌的滋生。小米中含有豐富的氨基酸，可以抗菌和防止女性陰道炎。小米中營養含量豐富，其中色氨酸的含量為谷類的首位，色氨酸有調節睡眠的作用。睡前服用小米粥可使人安然入睡。

拓展資料：

小米粥是以小米作為主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有簡單易制，健胃消食的特點。煮粥時一定要先燒開水然後放入洗凈後的小米，先煮沸，然後用文火熬，湯粘稠後即可關火。

小米是傳統健康食品，可單獨燜飯和熬粥。在北方小米是主要食物之一，很多地區有晚餐吃小米粥的習俗。小米營養豐富，但是和其它穀物一樣蛋白質中賴氨酸過低，可以在粥中搭配紅薯、藜麥、豆類、棗、南瓜、龍眼、桂圓等各類食材，既增加營養又增加口感。

參考資料：網路《小米粥》

Ⅱ 生完孩子住院時那三天吃什麼

生完孩子後吃什麼比較好

女性從懷孕到生產，身體會經歷一系列的變化。懷孕時，內臟器官會受到擠壓，分娩時，出現的出血、出汗以及體力消耗，會造成一種氣血虧損，因此就需要在產後這個黃金時期進行調理。那麼生完孩子吃什麼比較好？

在生完孩子之後，並不是需要大補，而是遵循「適宜」的原則就好，需要根據產婦的體質，選擇溫補的食材，做到營養均衡即可，可以吃一些小米粥、蔬菜粥、海帶湯、鯽魚湯、排骨湯等。最好選擇清燉、熬煮的方式，不要油炸。有的人會不給產婦放鹽，這是不可取的，低鹽就好。不要過於急於求成給產婦食用人參或者是燕窩等的大補之物。

雞蛋是很好的補身之物，富含蛋白質，鐵含量也很高，容易被吸收，而且能促進乳汁的分泌。有的老人會讓產婦每天吃6個雞蛋，其實這是不科學的。現在的經濟條件好了，雞蛋不是唯一的補身之物，每天兩個即可，吃得過多，不僅不能充分吸收，還會給身體臟器加重負擔。

營養湯品是產婦的必備之物，不僅營養豐富，還能促進乳汁分泌。豬蹄黃豆湯、鯽魚湯、海帶湯、蔬菜湯、排骨蓮藕湯等，都可以食用，不僅要喝湯，還要把肉吃掉是最好的。每頓飯喝一碗即可，不可以當水喝。產婦還應該多吃水果蔬菜，不僅能促進食慾，還能促消化。

Ⅲ 到醫院住院過敏性紫癜伴尿蛋白醫生讓吃小米粥和兒童搾菜合理嗎

可以的因為有蛋白尿了，所以高蛋白的食物是不能用的，過敏性紫癜的時候有蛋白尿，考慮是紫癜性腎炎，這是過敏性紫癜最嚴重的並發症，同時有可能會導致永久性的性腎炎的發生。所以這種情況下需要及時的給予中葯跟西葯，激素類的葯物同時飲食上注意，然後來對抗治療。

Ⅳ 住院兩天急性闌尾炎，保守治療醫生只讓吃小米粥，有緩解，但還是疼，可以喝酸奶嗎現在不發燒

你好，闌尾炎保守治療期間不建議喝酸奶，以免引起腸胃不適導致腹瀉。

Ⅳ 請問住院病人適合吃什麼富有營養又易消化吸收

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吃維生素豐富的食物
維生素是人體為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質，更是維持我們身體健康所必需的有機化合物。維生素A有助於維持皮膚和黏膜的健康，維生素B有助於維持神經系統的正常功能。所以病人要多吃蔬菜和水果這些維生素豐富的食物，既能為病人創傷的機體補充所需的抗感染物質和各類營養，也可以促進身體恢復。

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吃含有優質蛋白的食物
病人的身體十分虛弱，需要快速的補充體能。而身體中能夠快速補充體能的物質最主要就是蛋白質。所以，病人要多吃一些含有優質蛋白的食物。如瘦肉、蛋類、豆類、奶類等。

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吃粥
粥對病人而言可以稱得上萬能的，因為它比其他食物更易消化、也更易吞咽，而且在熬制過程中可以將食材中的營養充分的發揮出來。所以病人多喝粥可以獲得更好的營養

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吃全營養配方粉
為了獲取豐富的營養，病人還可以喝全營養配方粉，提供的營養更豐富、更科學。像佳 膳-膳食纖維裡面的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等營養成分特別豐富，奶粉中的乳清蛋白和酪蛋白是1比1科學配比，對病人來說，這種蛋白更容易消化、吸收，食用安全性高，有助於改善病人的營養狀況。而且奶粉中不含乳糖，沒有膽固醇和反式脂肪酸，更適合病人飲用。還有就是這是特殊醫學用途的配方食品，在提供營養的同時，也能起到醫療、保健的作用，比如它裡面的益生元就對維持病人的腸道健康很有幫助。

Ⅵ 喝小米粥對身體有哪些好處

小米是生活中的主食，裡面含有大量的蛋白質、脂肪和碳水化合物，小米能夠入脾經，具有健脾除濕的功效，同時具有美容養顏以及促進睡眠的效果。

常喝小米粥有何好處？

補充能量：

小米，毋庸置疑它是一種穀物，既然是穀物，其中就含有一定量的碳水化合物，攝入碳水化合物可以為身體補充熱量物質，一克碳水化合物可以供能4千卡，這一基礎性能無疑會給每日的工作和學習提供物質基礎。

補充B族維生素，促進皮膚健康：

小米，作為一種典型粗糧，其中富含各種B族維生素，經常攝入可以靠譜補充，從而就能預防像口腔潰瘍等B族維生素缺乏所引發的問題，促進皮膚健康。

促進腸道代謝，為腸道健康保駕護航：

小米，是一種含有較為豐富的纖維素類物質的食物，適當攝入可以促進腸道代謝，可以幫助促進排便和軟化便便，對於便秘和結腸癌有靠譜的預防作用。

補充水分物質，促進身體代謝：

小米粥，其中含有一定量的水分物質，攝入後可以很好地補水，水分物質的補充無疑會促進您身體整體的新陳代謝，維持健康體溫，對於身體有積極的作用。

達成粗細搭配：

小米是一種有代表性的粗糧食品，現代社會建議大家主食要粗細搭配，而小米的攝入無疑會促成這件事情，以此也會促進現代人群的健康狀態。

食用小米粥仍需健康，做到兩點細節（兩個辦法）讓小米粥更黏稠健康：

熬煮小米粥，不建議加鹼：

很多人為了小米粥可以更加黏稠爛乎，總是喜歡加入鹼面共同熬煮，但這樣一來無疑會損失其中較大一部分的營養物質，建議可以加入一丟丟糯米粉，或者小火熬煮，避免損失。

小米粥，一種既有顏值又有內涵的食物，建議常吃，更建議健康食用；希望您在生活中可以更完全地吸收其中營養，希望您可以更完美的品鑒其中美味；一碗濃濃小米粥，給您的健康增加系數。

Ⅶ 一歲寶寶住院,早餐吃什麼粥,做不了飯

在飲食上，對於一歲的寶寶一定要注意喂養情況。避免食用過多的肉類、海鮮類和油炸食物，以免造成消化不良。平時可以多喝一些大米粥，這樣有助於保護寶寶的腸胃，還有利於促進消化。也可以將黑米、芝麻打碎，做成黑米芝麻粥，該粥具有很高的營養價值，而且對於寶寶的頭發生長也有很好的作用。可以適當給寶寶添加瘦肉菜粥，不僅具有豐富的蛋白質、膳食纖維以及維生素，還有助於寶寶的成長發育。核桃粥也是不錯的選擇，它能促進寶寶的大腦發育。

Ⅷ 住院的人吃什麼早餐

也看是不是術後，術後很短的時間最好是清淡的，流體的食物 ，例如小米粥之類的，療養的話盡量清淡 營養高一些的，粥，包子配著雞蛋之類的，避免油炸和刺激性食物

Ⅸ 求.女朋友住院了不可以吃辛辣的食物.大家有什麼清談的食物推薦

一般住院不能吃辛辣的食物，我推薦小米粥，就是或者稀飯這些比較清淡，並且他又比較滑，很容易入入口及時的，這種就特別便，並且一般生病了都比較喜歡吃這些流食

Ⅹ 晚餐經常喝小米粥的人，長時間堅持後身體會有什麼改變

在我國的一些北方城市，很多人在早上和晚上的時候他們比較喜歡喝粥，像我們河南就是這樣子的一個省份。一些人非常喜歡喝小米粥，那麼如果一個人他每天都堅持喝小米粥，堅持很久，他的身體會發生什麼變化呢？但是任何事情都沒有絕對的粥類的食物因為特別容易消化，所以說長時間飲用粥類的話，會導致我們胃部的消化功能有所減退。因此在日常生活中，三餐可以選擇一餐食用小米粥，如果說三餐都是食用粥類並且長期堅持的話，那麼胃部的消化功能會明顯的減退。