為什麼一到了晚上說話就特別沉重

Ⅰ 不知道為什麼每天一到晚上就覺得很壓抑，心情很沉重，請問這是有心裡疾病了嗎

給自己訂一個目標，有計劃的做事情，有所追求，讓自己每天充實起來。把事情簡單化，多於人交往，參加交際活動！心情不好，需要做些什麼調整它，而不是等著它心情好。一切都是自己掌握的！

Ⅱ 為什麼人一到晚上就會特別悲觀

那是因為當天白天，你虛度了，日子過一天少一天卻沒有留下絲毫成就感

Ⅲ 為什麼一到了晚上天黑的時候心情就特別壓抑沉悶

壓抑是指心理上感到束縛、抑制、沉重、煩悶的消極心態。
壓抑通常表現為心情沉悶、煩惱不堪、牢騷滿腹、暮氣沉沉，時不時 有股無名火，似乎一切都令人生厭，既不能分享他人的喜悅，也不能分擔他人的憂愁，對他人的喜怒哀樂無動於衷，難以發生共鳴，失去廣泛的興趣，成天拘泥在自我約束之中，心中似有塊石頭難以消除，嚴重時還會有絕望之感。
壓抑感一般在以下幾種情景中最易發生：當某種需要得不到滿足，而這種需要又十分強烈卻又無可奈何時，壓抑感就會油然而生，無論這種需要是合理的還是不合理的，是正當的還是非正當的，是有條件滿足的還是根本不可能滿足的，只要這種需要是夢寐以求的卻又無法得到滿足，就一定會感到受抑、煩悶.
當社會的總體要求與自己的願望和追求相背離時，就會感到受束縛、受壓制，但又不能為所欲為，這時也會產生壓抑感；當學業、職業負擔大，競爭的壓力過重，社會、單位、學校、 家庭對自己的期望值過高時，就會感到時時處處力不從心而產生壓抑感，這時就會感到焦慮、消沉；當人際關系不協調甚至產生隔閡而又無力扭轉時，就會感到無奈、沉重而產生壓抑感……盡管一個人自卑、憂郁時也會產生或伴隨壓抑感，但以上這些情景的出現則一般更容易產生壓抑感。
壓抑表現為心情沉悶，心裡彷彿有塊石頭壓著，有明顯的束縛感、抑制感，且有強烈的發泄慾望和沖動，以致經常吐怨言、發牢騷，似乎有股無名火在心中燃燒。

Ⅳ 一到晚上感覺說話吃力

晚上感覺說話吃力，應該是勞累了一天身體感覺疲倦了，身體抵抗能力差了，或者喉嚨幹了就吃點潤喉片，累了疲倦了就早點休息

Ⅳ 一到晚上心裡就沉重沉重的 為啥呢

你要變身了嗎
或者曾經在晚上遇到不好的事情？
比如變身？
類似一朝被蛇咬十年怕井繩

Ⅵ 一到晚上就情緒低落怎麼回事

一到晚上就情緒低落，可能是因為黑暗的環境對你的心靈造成了一定影響吧，你可以嘗試打開一些暖色調的燈光來營造溫馨的環境，慢慢的調整過來。

Ⅶ 一到晚上就感覺心情很沉重，有種悲哀的感覺，為什麼怎麼辦

到了一定的年齡斷，大家都會喜歡在晚上靜靜思考自己的過去。、
而且，更多的是不開心的。這是正常的
晚上給人帶來的感覺總是黑暗和暗淡，
但其實沒有什麼事過不去的啦，
睡覺前聽聽音樂，或者聽聽電台，都是很好的選擇。
至少我是這么過來的。

Ⅷ 為什麼一到晚上就全身無力爛癱如泥，氣短，不想說話，一說話就像氣不夠用，要窒息的感覺

你描述的症狀如果不是第一次出現、如果在天氣冷的時候更容易發作，那麼，你是肺部有問題了。有一個草葯方子能解決你的問題，大約需要吃20天，費用約400元。希望我的回答能解決你的問題。請採納我的回答！

Ⅸ 為什麼白天情緒很好，一到晚上就特別低落，心情特憂郁

人生就是這樣，沒有一輩子都順順利利的，都要經歷許多事情，要學會看淡一切，要懂得釋放自己的情懷，把眼光看遠一些，所謂的人生，就是體會這些酸甜苦辣，想開一點吧！一切都會過去的，明天陽光依然燦爛！開開心心過好每一天！