為什麼大人能長時間吃益生菌

Ⅰ 成人益生菌能經常吃嗎

合生元益生菌嚴格來說不是一種葯物，而是體內正常的一種菌群，使用後能夠幫助調節胃腸道菌群，所以大人小孩都是可以適當使用的。只是益生菌是針對於治療寶寶便秘的，因為寶寶腸道功能沒有發育完全，容易有細菌紊亂現象的出現，口服益生菌能夠幫助改善小兒胃腸道環境，但是成年人腸道已發育完善，所以益生菌對於改善成人便秘並沒有太大效果。建議多吃些香蕉紅薯來潤腸通便。

Ⅱ 成人可以長期吃益生菌嗎

益生菌雖然是有益的，但不建議大家長期吃益生菌，健康人的話更沒必要吃益生菌。

益生菌來自希臘語，意思是對生命有益。它是一種對宿主有益的活性微生物，能在人體腸道內定植，改善宿主的微生態平衡，起到有益的作用。

人體的衰老疾病源於人體腸道的衰老；

答案是肯定的。

說起腸道菌群，中國古人早就注意到了『腸道菌群』在醫療上的奇效。中醫古籍中有許多與腸道菌群有關的內容。

糞便中的細菌移植在中醫古籍中有記載。一種叫做「金汁」的中葯，收集男孩的糞便埋在地下幾十年，然後用於治療嚴重的急症，效果很好。這是中醫理論中最早關於調節腸道菌群的記載。

目前國內糞便細菌移植療法將健康人的菌群移植到患者體內，取得了很好的治療效果，類似於古代的處方療法。

Ⅲ 成人益生菌能不能長期吃

可以長期吃，但這個沒必要。雖然說益生菌對身體有很多好處，可以幫助調理很多腸胃問題，但是如果沒有什麼毛病還是不建議長期吃，因為當腸胃健康時，體內的菌群是處於平衡狀態的。這時有益菌跟有害菌勢均力敵剛剛好，你要是突然補充個益生菌進來，就顯得有些多餘了。另外益生菌大多比較脆弱，所以最好在飯後半小時左右吃，這時候胃酸已經被食物大量消耗了，利於益生菌的存活；益生菌厭氧，一旦開封就要盡快吃掉哦，避免在空氣中暴露過久失活。自己是屬於天生腸胃不好的那類人，所以接觸益生菌比較早，也一直有用益生菌來調理。剛接觸益生菌那會踩過不少雷，不是沒啥作用就是太貴不敢經常買。現在基本鎖定了life space益生菌比較好。另外奉勸一句如果不是像自己這種天生腸胃不好的，基本都是作出來的，平時多吃蔬菜，多運動也很重要。

Ⅳ 成人益生菌可以長期吃嗎

可以吃益生菌，但不建議長期吃益生菌
當腸胃功用出現問題時。通常會致使腸道內菌群失調，如有利細菌減少，有害細菌增多，這個時分補償益生菌，相當於直接補償正常生理菌叢，剋制致病菌，推進營養物質的消化、吸收，剋制腸源性毒素的發作和吸收，抵達調整腸道內菌群失調的目的。
然而在正常情況下，人體中的各類細菌，包括在腸道中處於動態的平衡狀態，也就是常說的「菌群平衡」，並不是說你吃了很多的益生菌，就能夠徹底壓制住有害菌，也有可能會導致其他有益菌的減少，即產生「菌群失調」，身體就會出現問題。
因此，補充益生菌好是要遵醫囑，要根據專科醫生的指導下用益生菌。如果確實長期需要補充益生菌，那麼要選擇大品牌，有保證。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障

Ⅳ 成人可以長期服用益生菌嗎

不可以長期食用
益生菌是人體腸道中的有益於人體健康的菌種統稱。它是改善人體腸胃菌群平衡的，在腸胃有疾病的時候；以及在吃完抗生素類葯造成腸道菌群減少後使用的。
益生菌並不是長期吃就有好處。人體的腸胃分有益菌與有害菌，菌群失衡時有害菌大量繁殖，會造成人便秘，腹瀉...等健康問題，這時候補充有益菌能抑制有害菌繁殖，從而達到菌群平衡。但是有益菌有幾十種上百種，目前科學能發現的能做成產品的有益菌主要10種左右，腸胃不適的時候可以吃有益菌，但長期吃，也會造成腸胃菌群失衡，因為你的腸道補充的這些有益菌大量增殖，會導致其它有益菌減少，而其它有益菌也是維持腸胃平衡的必須參與的菌種，所以有益菌很好，非常有助於調理腸胃，腸胃健康正常恢復後，不可像吃飯一樣長期天天使用。
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Ⅵ 成人益生菌可以一直吃嗎

成人也是可以喝益生菌的一樣，但是不能一直吃這個的話，直接相當於促進消化的 。

Ⅶ 成年人可以長期吃益生菌嗎

益生菌要有成活率才行，要不就白吃了！益生菌為什麼不好成活，因為會被胃裡的食物殺死！還沒到達腸道就完事了，所以。
希望可以幫到你

Ⅷ 成人益生菌能一直吃嗎

益生菌是對人體有益的活性微生物。成人益生菌是可以經常性的應用的，因為益生菌可以調理胃腸功能的情況，同時也有一定的增加自身免疫力、增強抵抗力的作用。如果出現有消化功能不好或者是有胃腸功能紊亂，身體體質力比較差等情況，都可以應用一些益生菌等進行調理。緩解乳糖不耐受。乳糖不耐受是指人體缺乏消化乳糖的酶，當人體攝入奶製品後，就會出現腹脹，腹痛等症狀。根據研究發現，乳桿菌(屬於益生菌)等具有半乳糖苷酶活性，能夠明顯降低乳糖的濃度，產生乳酸，有利於人體消化吸收。除此之外，益生菌可以誘導腸道的免疫物質，促進巨噬細胞活性，發揮特異性免疫活性，從而在一定程度上曾嘉機體的免疫功能。不過，一般益生菌在人體內存活時間不長，它們會隨著腸道的蠕動逐漸排出體外，尤其是當人體出現急性腹瀉時，會造成大量益生菌流失。益生菌只是人們體內的過客，要想維持腸胃的健康，可以通過長期服用益生菌來進行補充的。益生菌可以長期吃,但是千萬記住不要多吃,不要希望通過益生菌改善你的身體狀況,也不要在心理上對益生菌產生強烈的依賴感,否則他僅有的一點益生作用也都消失不見了。

Ⅸ 大人是否能長期吃益生菌嗎

可以吃益生菌,但不建議長期吃益生菌 當腸胃功用出現問題時。通常會致使腸道內菌群失調,如有利細菌減少,有害細菌增多,這個時分補償益生菌,相當於直接補償正常生理菌叢,克制致病菌,推進營養物質的消化、吸收,克制腸源性毒素的發作和吸收,抵達調整腸道內菌群失調的目的。