為什麼晚上睡覺大腿痛
⑴ 晚上睡覺大腿疼痛難忍 無法入睡怎麼回事
缺鈣
⑵ 為什麼在晚上睡覺的時候腿會很酸痛
是 骨內壓增高引起的疼痛,一般休息一會兒或用熱敷一下就會有所緩解,平時注意不要長時間站立,讓腿部有休息的間隔就會好些,葯物:通迪膠囊,附桂骨痛顆粒. 在網上看到有類似的~(白天走多路了或是蹲久了) 追問: 就是說不用去管他就會好羅? 回答: 那就要看你是不是因為白天經常走的原因了 要是不是的話最好還是去醫院看下吧~ 畢竟大家都不是專家 小腿酸痛就可能是坐骨神經引起的或是風寒引起的腓腸肌痙攣最後一個土方法~~~~弄些枕頭或棉被把腳墊高,或者睡前用熱水泡下腳(一些長輩教過的也不知道管用不~~~~)
⑶ 為什麼晚上睡覺的時候會感覺到大腿酸痛
如果一穿著高跟鞋就這樣的話,最初建議是盡量別穿。那就可能是肌肉過於疲勞引起的大腿前面的肌肉老是感覺酸痛。如果偶而就可能是太累的問題。如果不都穿著高跟腿沒有問題的話就說明腿沒有問題。如果必須穿著高跟鞋上班的話,那建議你晚上回來時按摩一下自己的腳心和大腿。感覺到熱時停止就行了,另外還要泡腳,水溫不要太熱,泡十分鍾左右吧。這樣就應該沒有事了。
⑷ 晚上睡覺腿疼是怎麼回事
膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節.它所受到的應力大,結構穩定而又靈活.膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症.其實,導致膝關節疼痛的原因有很多.
意見建議:
在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息.如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確病因.
生活護理:
膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛煉減輕緩解:1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量.2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手.3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里.壓腿的時間和按壓的力度要適度.4,每周堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康.膝關節疼痛也會大大緩解.
⑸ 為什麼睡覺大腿天天酸痛
大腿酸痛有兩點原因,1:白天運動量過大,超過了平時的運動量;2:這個情況估計在發育的小孩身上,要長個子,回答完畢!
⑹ 為什麼大腿在睡覺時總是很酸痛
可能是下肢血管障礙。稱為不安腿綜合症。
先要去醫院明確診斷。
⑺ 為什麼晚上睡覺經常大腿酸痛
白天你運動過度,酸痛是由於你消耗能量產生的一種酸物質。
⑻ 為什麼晚上一睡覺,大腿更酸痛呢,起來了
需要到當地醫院做進一步檢查的
⑼ 一到晚上睡覺大腿就酸痛是怎麼回事
你好:你的描述考慮你缺鈣引起,腿酸痛。去醫院買點鈣片口服一個月看有好轉嗎?<br><br>建議:平時多喝骨頭湯,奶,蔬菜,水果、魚、蝦,補鈣食品多吃,