奶陣時間短為什麼
① 怎麼才能增加奶陣次數
奶陣是什麼?
奶陣是女性在哺乳期,突然乳房感到有幾根乳腺管隱約膨脹而伴有輕微脹痛,隨即就會有奶呈噴射狀或快速滴水狀流出的現象。
奶陣的學名叫噴乳反射,有些地方俗稱「奶驚」,易發生在嬰兒每次吃奶前或嬰兒吸吮幾分鍾後。奶陣來臨時奶水會很充盈,即使是原本已經吸完奶汁所剩無多也會突然變得多起來,乳房摸起來會較之前硬。
不難看出,奶陣多了,寶寶吸吮的乳汁量就很大。在寶寶一次吃奶的過程中,幾乎有百分之七十以上的乳汁都是通過奶陣獲得的。很多背奶的媽媽,也會發現用吸奶器吸奶的時候,只要奶陣來了,會有一大股乳汁出來。
不管是親喂還是背奶,媽媽們都希望自己的奶陣來的又快又多,那麼有沒有什麼好的方法來解決這個問題呢?今天我就教給大家幾個刺激奶陣的小方法
1、奶陣是怎麼來的?
在哺乳的時候,寶寶吸吮刺激乳房,神經傳導到媽媽的腦垂體,腦垂體接收到「需要分泌乳汁」的信號,促使腦垂體分泌泌乳素和催產素。泌乳素的作用就是幫助乳腺細胞分泌乳汁,而催產素,就是促使腺泡周圍的肌上皮細胞收縮,讓乳汁快速的移動出去,而乳汁快速移動的過程,就是奶陣產生的過程。
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有研究表明,在奶陣產生的時候,哺乳媽媽的乳腺管會出現明顯的擴張,而且不管寶寶吃哪一側,兩側乳房的乳腺管都會有擴張,沒有寶寶吸吮的一側的乳房的乳汁會迴流到合適的位置,這就是為什麼奶陣來的時候乳房會有麻酥酥或者脹硬的感覺,其實是乳腺管擴張的緣故,等到奶陣結束以後,乳房又會變成柔軟的狀態。
2、讓奶陣增多的小方法
雖說奶陣的多少、時間的長短因人而異,但是刺激奶陣的方法還是有跡可循的,通過大量的經驗,我們總結出了一些能讓奶陣來的又快又多的方法,奶少或者背奶的媽媽不妨一試。
●餵奶前一杯溫水
乳汁的大部分都是水分,平時哺乳媽媽要照顧寶寶,喝水也比較少,每次記得餵奶前的一杯溫水,不僅能補充身體所缺的水分,也能提醒我們的身體,准備餵奶了。
●放鬆身心
上文中我們提到,奶陣的產生主要是靠催產素的控制,而催產素受我們自身的情緒的影響是特別大的。當媽媽開心,放鬆、心情非常好的時候,催產素分泌的多,奶陣就會來的又快又多,而當媽媽著急、焦慮、疼痛、緊張、不開心等不好的情緒出現的時候,奶陣來的就比較慢而且相對來說少了。
所以餵奶的時候,多想想寶寶可愛的樣子,放鬆身心吧!
●毛巾熱敷
溫暖,能夠讓奶陣來的更容易。如果條件允許,可以用毛巾熱敷一下乳房再給寶寶餵奶或者用吸奶器吸奶,都能讓奶陣來的更快一些。
●按摩背部,疏通經絡
媽媽們哺乳時,往往姿勢並不輕松,時間久了就容易腰酸背痛,肌肉緊張僵硬,導致背部經絡不通,久而久之就會影響乳汁的分泌。媽媽們可以讓家人或專業催乳師幫忙按摩背部和肩膀,緩解緊張感;
疏通背部經絡,用拇指指腹沿著脊柱兩側從頸部到腰部按壓,提升神經傳導,有利於奶陣的快速產生。
●按摩乳房
餵奶或者吸奶之前,輕輕抖動一下乳房;
一手托著乳房,另一手手指從外向內打圈按摩乳房;
底部向乳頭方向輕輕推乳房,幫助疏通乳腺,或者食指。中指、無名指並攏,用指腹溫柔的畫圈,按摩乳房。
直到乳房表皮溫熱、有漲感,說明奶陣快來了,可以親喂或者用吸奶器吸奶。
●刺激乳頭
刺激乳頭,是最直接有效的方法。
將拇指和食指放在乳暈周圍,輕輕提拉、捻動乳頭。
像按電鈴一樣,輕輕點按乳頭。
說了這么多,我最想跟大家說的是,不管是餵奶還是擠奶的時候,都要放鬆下來,這樣我們的身體適應哺乳或者擠奶的節奏,才能更好的分泌乳汁、產生奶陣。
開心愉悅——奶陣多;著急上火——奶陣少。
讓眉頭舒展一點,讓呼吸從容一點
讓匆匆腳步放慢,讓壓力煙消雲散
② 奶陣很少,很短,幾個小時來一次奶陣,每次一秒鍾兩秒鍾就沒。孩子吸
可以一方面多用熱毛巾敷敷,一方面多喝點魚湯,多吃點東西!然後多讓孩子吸一吸,就算沒什麼奶,也可以促進奶水的
③ 奶陣時間短怎麼辦
就是當寶寶吃著吃著的時候,你突然感冒乳房有一種麻麻癢癢的感覺,接著寶寶開始大口大口的吞咽,這就是奶陣,有時候你甚至你能清楚感覺到奶水在朝乳頭方向流哦
④ 餵奶的時候沒有奶陣了是怎麼回事
奶陣,就是噴乳反射,是一種母乳媽媽非常常見的現象。奶陣來的時候,那種感覺比較特別,相信一些感覺比較細膩的媽媽都比較清楚。媽媽上身有一種酥麻的感覺,清楚的感覺到奶水的流向,並且乳頭會有一種刺痛感。經過了兩三次奶陣之後,寶寶就會吃飽了,然後就會一臉滿足。
如果想要更多的奶陣,媽媽可以按照上面的方法去針對性的刺激乳房,同時,多喝一些湯湯水水,保證身體有足夠的水分,這樣才能分泌較多的母乳。
如果奶陣來了,寶寶吃奶的時候就很容易嗆奶,媽媽可以用剪刀手在乳暈處一夾一放來控制奶量,防止寶寶嗆奶。
我是懶媽媽,一個二胎寶媽,多平台原創作者,混跡於育兒圈多年,專注於孕產,育兒方面的解答,關注我了解更多。本文系原創,抄襲必究,圖片來源於網路,侵權刪。⑤ 一個奶陣大概多長時間
在哺乳的時候,很多女性會有這樣的一種體驗,乳房突然會出現膨脹的感覺,而且伴隨脹痛的感覺,但是這個脹痛的感覺是很輕微的,在乳房部位出現的這個感覺,就是奶陣。那麼,一個奶陣多久?
一個奶陣需要的時間並不固定,這是因為不同的女性出現的情況不會不一樣。如果是奶水比較多的女性,一般會持續在一兩分鍾左右。如果是奶水比較少的話,一般一個奶陣持續的時間大概幾十秒這樣,但是這個時間不是絕對不變的。
奶陣出現的時間一般是發生在寶寶吃奶之前,也有的是在吃奶的過程中,寶寶吃了一會才會出現。當奶陣來的時候,奶水會變得很充足的,從外觀上來看,奶陣來臨的時候女性的乳房也會變得比較硬。奶陣來的時候,正在吃奶的寶寶會有大口吞咽的聲音出現。
一個-奶陣出現的回見長短,主要是看女性自身,還有奶水的多少。當然奶水多,奶陣出現的時間,還有次數也會多一些的。如果奶水比較少的女性,建議在哺乳期間,多喝一些有下奶功效的湯類,這樣可以幫助下奶,就可以讓奶水變多了。
⑥ 一次奶陣大概幾分鍾
奶陣持續的時間都是因人而異的,跟寶寶平時喝奶的習慣,還有媽媽本身乳汁分泌的量有關系的,持續的時間也是不同的。一般只要寶寶一吃奶就很快會消失,如果寶寶不吃奶,可能會持續兩分鍾左右,給寶寶餵奶的時候,先喂有奶陣一側的奶,喂完之後再換另一側。在餵奶前也可以先喝杯開水,可以促進產奶。
寶媽在哺乳期的時候,都會產生奶多,寶寶吃不完的現象,奶陣經常發生在寶寶吃奶前或是正在吃奶的時候就會發生奶陣,奶陣來的時候奶水非常多,即使是本來不多的奶水也會變的很多,所有的奶陣都是因人而異的,那麼一次奶陣大概多少毫升?
沒有奶陣的時候,吃奶的時候是一滴一滴的,奶陣上來了就嘩嘩的,奶陣發生的頻率和奶陣能產多少毫升都是根據寶媽的身體情況來定的,像一些身體健康的,平時以湯湯水水為主的寶媽,奶水肯定比經常食用干食的奶水充足,奶水太多寶寶一次性吃不完,可以用奶瓶存放起來,給寶寶下次服用。
在奶陣來臨的時候,有些寶寶吞咽的時候會聽到大口大口的吞咽聲,在這時候要是寶寶把奶頭吐出來,就看到奶頭的奶會噴出來弄濕衣服,寶媽這時候要按住奶頭一會,有的奶水比較充足,奶眼多,先用兩個手指頭按住乳暈的部位,避免繼續往外流,注意不要嗆到寶寶。
有些寶媽因為工作的原因上班時間太久沒有時間讓寶寶吃奶,也會發生奶陣,寶媽可以到一個方便的地方按壓乳房,以防止外流避免上班尷尬。
⑦ 母乳奶陣時間短怎麼辦
這是正常的,不是每個人都會有奶陣的出現,也不能說明奶的多少。
⑧ 為什麼寶寶吃奶時間越來越短了
你好,如果是母乳喂養的話,媽媽的奶水好的話寶寶一般吃五到十分鍾就能吃飽寶寶吃飽後能夠堅持三個小時左右,就說明寶寶是吃飽了。如果寶寶吃奶時間過短的話,而且頻繁醒來吃奶就有可能說明孩子由於飢餓造成的。
⑨ 為什麼奶陣吸不了幾口
奶陣是女性在哺乳時期,突然乳房感到有幾根莖隱約膨脹而伴有輕微脹痛,隨即就會有奶呈噴射狀或快速滴水狀流出,奶陣易發生在嬰兒每次吃奶前或嬰兒吸吮幾分鍾後。奶陣來臨時奶水會很充盈。奶陣持續時間比較短,感覺吸不了忌口是很正常的。
⑩ 為什麼會突然奶陣
一般人都知道,母乳對於孩子的好處,尤其是剛出生的嬰兒,只能依靠奶水來成長,母乳能夠幫助孩子有更好的抵抗力,對於孩子以後的成長也是十分有好處的,可以讓孩子不會輕易生病。但是很多媽媽其實並沒有足夠的奶水,那麼產後幾天形成奶陣呢?
產後形成奶陣的時間是不能確定的,因為個體不一樣,所以奶汁分泌也會有很大的差異。有些人的奶水會比較好,奶陣的時間也會比較長,但是有些人奶水比較少,這個時候可以多吃一些下奶的食物,比如說豬蹄湯、雞湯、魚湯等等,都具有滋補的效果,而且還能夠有效的使乳汁的分泌。
奶水是在分娩之後的兩到三天,會逐漸增多,滿足嬰兒的日常飲食需要。在分娩後的前幾個月,女性的奶水尤為的多,也最容易出現漲奶的情況。漲奶時可以用吸奶器吸出多餘的奶水,或者是按摩乳房,都可以緩解漲奶的情況,漲奶會隨著時間逐漸消失。
在這個過程中,要注意保持一個良好的心情也是有必要的,如果心情一直非常壓抑,也會嚴重的影響到乳汁的分泌。還有就是不能因為奶水少就不讓寶寶吸,其實寶寶的吮吸也是能夠刺激奶水分泌的,所以可以讓寶寶多吮吸有可能還會促進奶水分泌。