扭傷為什麼晚上會更腫
① 昨天打球扭傷腳，今天早上找了正骨。晚上怎麼比昨天腫的還嚴重
您好！如果為足踝部扭傷，建議先拍片以排除骨折，如果單純為軟組織挫傷，是不可以正骨操作的，會加重腫脹，您可以外24小時內冷敷，24小時後熱敷，患肢減少活動，抬高，外用活血化瘀葯物，即可逐漸消腫！希望可以幫到您！祝您早日康復！
② 腳踝扭傷十天了，早上消腫，晚上又腫上是怎麼回事
建議你去正骨醫院看看,少吃辛辣的東西還有狗肉.拍個片子,看看骨頭有沒有問題,我2個月前就崴了,當時就腫了,沒時間看耽誤了將近一個月,現在在家養還疼呢!盡早看好的快,睡覺的時候把腳墊高一點,盡量少走路,別做劇烈運動.白天路走多了,晚上就腫,休息一晚早上就好,我當時就是.
③ 打球扭傷的腳踝80天了還是早上好晚上就有點腫
一.一旦踝關節扭傷,應立即停止活動,要檢查扭傷的部位和傷害的程度再作處理。
踝關節的內側或外側,尤其內踝或外踝的下方壓痛明顯,被動屈曲踝關節、牽拉受傷的副韌帶時疼痛加重,局部迅速出現腫脹,甚至出現淤血,局部青紫,應是扭傷。
2.如出現畸形,甚至出現骨摩擦音或骨摩擦感,則應考慮發生了骨折,需要盡快就醫。
3.少數嚴重者出現軟組織破損、,甚至骨的斷端與外界相通,形成開放性骨折。
二.扭傷的緊急處理
讓受傷的人正面坐下或仰卧著,同時用背包等物品將足部墊高,以利靜脈迴流,從而可減輕腫脹和疼痛。盡快用冰袋或冷毛巾在受傷部位冷敷,以使毛細血管收縮,減少及滲出,從而減輕腫脹和疼痛。如果可以用冰涼的山泉水沾濕毛巾就是最簡單的冰敷用具。根據具體情況掌握冷敷頻率,可以按照每小時敷二十分鍾進行,但要注意避免凍傷。
2。冷敷的同時或冷敷後應用三角巾、頭巾或衣物等任何布類物品加壓包紮踝關節及其周圍,也可用數條寬膠布從足底向踝關節及足背方向粘貼、固定踝關節,減少活動度。無論加壓包紮或用膠布粘貼固定均應使受傷的外踝形成外翻或受傷的內踝形成內翻。這樣既可減輕腫脹,又可減輕或避免受傷的副韌帶或肌肉繼續再受到牽拉,從而減輕或避免加重損傷和疼痛。
3.如果已發生或懷疑發生骨折,應根據情況選用約30厘米長的木版或硬紙板分別放置在受傷的踝關節兩側,並在受傷部位加放棉墊、毛巾或衣物等,然後用綳帶或三角巾將兩塊木版或硬紙板上下兩端分別固定牢固。
三.切忌：
1.使勁揉搓腫起來的地方,想把淤積起來才血揉開搓散。
因為,局部的小血管破裂後,會形成血腫,一般要經過24小時左右才能恢復,停止。如果扭傷後立即使勁揉搓、熱敷、強迫活動,勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速和滲液,甚至加重血管的破裂,形成更大的血腫
2.用熱毛巾敷,想活血消腫;
熱敷會使血流加快,會加劇和腫脹。在停止以後再熱敷,可加速消散傷處周圍的瘀血。一般而言,受傷24到48小時後始用熱敷。
3.強忍著疼走路、活動,想不「存住筋」
人們常說的「存住筋」,實際上是損傷後軟組織的粘連,而出現這種情況是在損傷的中後期。
4.馬上貼上膏
請勿在短時間內就使用膏貼,因為那樣有可能加重症狀。具體使用實際可以根據嚴重程度在一定范圍內酌情掌握。不可忽略持續的疼痛,應讓疼痛的肌肉得到休息。
注意事項
其實說到底還是要大家預防為主，呵呵，能不受傷就最好。但是一旦受傷了也不要慌，要冷靜處理，這里給出一些方法給大家參考，希望能幫到各位，。
④ 腰部扭傷一個多月未好，這幾天晚上小腿浮腫，怎麼回事
這樣的話，我估計腎是有點問題，導致水腫——小腿和腳應該是水腫。
久坐也會導致全身的血氣流通不暢，血氣不暢，帶動不了腎臟的廢物流通，也是導致腎臟問題的其中原因之一。由於血氣不流通，腰部扭傷處的瘀血帶動不走，積壓在那兒所以一直不能痊癒。
久坐傷筋，建議一兩個小時就得起來活動10~15分鍾。
要改善，必須有所運動，以加速全身血液循環。另外平常要多吃一些核桃栗子之類的硬殼類食物，可以固腎。
⑤ 腳扭傷了，沒有骨折，休息近20天後，還是白天稍微活動晚上腳踝就腫了，一點力都使不上。怎麼回事
晚上睡覺前用熱水熱敷，大約20來分鍾，可以用正骨水，或是其它活血的葯物。別受風，盡量不要讓傷腳受力。你應該是把軟組織損傷了，而且可能還有積液沒消除，白天最好用綳帶纏一下，別纏的太緊；熱敷時，用活血葯搓疼痛位置。十天後應該會見效。
⑥ 我打球扭傷腳踝已經5周了，現在早上起床的時候腳不腫，但到了晚上就會腫，而且白天走路還是有點痛。
我以前打球也被扭到過，開始沒注意，就是有點疼，後來突然就腫了，我也沒當回事，知道幾天後疼得受不了，才去醫院看，醫生說我的韌帶杯撕裂了，所以我建議先去醫院檢查一下，不要在這里浪費時間，親
⑦ 扭傷腳後為什麼晚上更痛
在日常生活中，因走路不慎腳被扭傷是經常發生的，該怎樣治療它呢？
一、分清傷勢的輕重。如果腳扭傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置；如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，並逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去醫院攝片診治。
二、正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發展。24小時後，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。
三、正確按揉扭傷局部。扭傷初期，以在血腫處做持續的按法為好；24小時後做揉法，以腫處為中心，向周圍各個方向擦揉。
四、適當進行活動。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應停止活動，抬高患肢。待病情趨於穩定後，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動。
五、合理用葯。扭傷初期，不需內服葯，不宜外敷活血的葯物，以免血流更多，腫脹更大，必要時用點「好得快」噴灑傷處，會感到舒服點。24小時後，內服些雲南白葯、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消腫後就不必內服和外敷葯物了。
六、如扭傷傷到骨頭，醫生給打上石膏後，一定要注意：
1、剛上石膏約10、20分鍾內，不能隨便移動患足。因為此時石膏還未發硬，易變形。
2、上好石膏的最初24小時內，應注意石膏的松緊。
3、足部上石膏後，一般不宜著地行走。
4、夏天上石膏，足應放在涼爽處，防止足汗過多而積聚在石膏內。
5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能凍傷。
6、如上石膏後疼痛加劇應及時請醫生檢查。
⑧ 為什麼腳扭傷又會腫
腳扭傷會腫起來的原因是局部微血管破裂造成出血及淋巴組織液外流
這要從臨床病理學的角度講，腳扭傷後，組織、細胞要發生病理變化，組織要釋放一系列炎症因子，這些炎症因子會刺激組織液滲出，腳踝處軟組織腫脹、疼痛
⑨ 我在運動中把腳踝骨扭傷了，當時沒有發現扭傷，也沒有疼痛，可是到了晚上就發現腫了，開始也沒有當回事，
指導意見：
首先要拍個X光片排除骨折的可能性.如果骨頭沒問題，考慮是肌肉軟組織受傷。在受傷後24小時可用熱毛巾熱敷！受傷後一定要少走路，更不可以跑、跳等運動。如果沒有骨折的話，建議你最好上醫院找；針灸科醫生『給你針灸治療，只要沒傷到骨頭的話經過針灸、拔罐等方法5–7天就能搞定，你自己最好少走動，坐著時要把患腳抬高。
⑩ 腳扭傷了白天一直走路就不怎麼痛 晚上卻是又腫又痛 怎麼辦
一、立即制動，進行消腫止痛及感染擴散的處理。 扭傷後立刻檢查有無骨折，如果沒有應使傷部制動，以免加快傷部充血和腫脹。然後用冷水浸濕的毛巾或冰塊敷在扭傷部位，每三至四小時冷敷一次，每次20至30分鍾，或者用葯物療法：生梔子和麵粉用雞蛋清調勻，濕敷腫處，加壓包紮，一天更換一次。 不論是葯物療法還是冷敷療法、在扭傷的早期使用都有止痛及抑制、減輕腫脹的作用，而且操作方法比較簡單，在治療扭傷二至三天後不再使用。特別要注意的是在冷敷時應經常觀察扭傷部位皮膚的顏色，若皮膚變紫變青，感覺麻木，則表示靜脈血瘀積，必須立刻停止冷敷，否則將妨礙營養與氧的供應、降低細胞的抵抗能力，嚴重時引起組織壞死。 二、改善傷部血液循環，消炎退腫，加速淤血的清除。 用葯物療法濕敷或冷敷二至三天後，扭傷的血管傷口已經凝結，此時為了活血化淤，防止傷口形成粘連，可採用以熱敷為主的方法來進行治療。熱敷時先把毛巾放在40至50度的溫水中浸濕片刻，趁熱敷在扭傷部位（切勿燙傷），每3至4時一次，每次15至20分鍾。在熱敷期間，採用內服中草葯，拔火罐、按摩等方法配合治療，特別是按摩在此期間的治療極為重要。但是按摩手法應從輕到重，從損傷周圍到局部。損傷局部的前幾次按摩必須較輕。 三、軟化或分離可能形成的粘連，促使扭傷部位功能的恢復。 當傷部腫脹和壓痛已經消除，但運動時仍感到微痛，關節活動無力，此時可進行扭傷部位肌肉力量和關節活動功能的鍛煉，一般所採用的方法有：關節繞環及屈伸的各種康復醫療體操，針對性較強的各種輕柔的身體活動，以不使傷部感到刺痛和輕微的腫脹為宜。鍛煉的量應循序漸進，特別是鍛煉的前幾次運動量不可太大。在傷部功能鍛煉的同時，還應重視按摩，熱敷和中草葯熏洗，以加速治療的效果。