為什麼長時間不洗臉反而皮膚好了

A. 「不洗臉，皮膚會更好」有科學依據嗎

皮膚也開始變得逐漸變差，所以會尋找很多的護膚技巧，而現在的護膚品也是從出不窮，很多護膚的新理念也是讓很多的護理小白慢慢的迷失了自己。今天小編想和大家談一談護膚究竟應該如何做。

有關於不洗臉和散粉的言論

不知道從什麼時候開始，有很多人都說不洗臉對臉好，這樣可以讓臉上的油脂更好的去滋養自己的臉部的保濕，其實說真的你臉上很油的時候 你看起來是非常的保濕了但是有可能會造成外油內乾的一個問題這也就是為什麼有很多人選擇使用去油的洗面奶，但是卻發現自己的皮膚在洗完之後是十分緊綳的一個重要的原因之一 。一定要正確的面對自己的肌膚，不要去錯誤的使用，而且當你臉部的油脂分泌過多的時候，一定會去堵塞你的毛孔，這個時候你是非常需要去清潔的 並且油皮在這里也建議大家一周可以使用一次到兩次的清潔面膜。而對於散粉控油這件事情，小編個人倒沒有什麼太大的發言權 不過身邊也有油皮的姐妹說 是有一定效果的。

B. 聽說「不洗臉，皮膚會更好」，對此你怎麼看

聽說「不洗臉，皮膚會更好」，皮膚變好了，膚色也變得比較均勻，專家表示，早上起床後應避免洗臉，因皮膚的天然油脂能減少皺紋的產生，這個是真的嗎？對此你怎麼看？今天我們就來聊一聊不洗臉，對於這個觀點我是不贊同的。

此外，影響皮膚好壞的因素不只是洗臉單方面的，和遺傳也有關。這就是為什麼有些人不用刻意護膚，皮膚質地也很健康。此外，飲食，情緒，作息，運動也是影響皮膚好壞的一些因素。合理運動，充足睡眠，健康飲食，良好情緒都利於皮膚的代謝。適度清潔面部的同時內部調理很重要。

C. 為什麼有人不洗臉，反而皮膚變好了呢

有的人經常不洗臉，不洗頭，不梳頭，甚至不洗腳，你有沒有呢，不過驚喜的是，皮膚越來越好了，之前就有人做過實驗，半個月不洗臉，每天一樣上班，護膚，結果皮膚前所未有的好。

記得之前有過一個護膚方法特別流行是日本美容學家出的一個叫做「肌斷食」的護膚方法，大概內容就是讓皮膚在短期內不塗任何的護膚品，每天也僅用清水去洗臉，一周後就會發現皮膚明顯的改變，也就是之前流傳的「不洗臉皮膚反而會更好」

對於那些大幹皮，如果晚上卸過妝，清潔過皮膚的話，早上是可以不洗臉的哦，這樣對皮膚反而更好，你是什麼皮膚，要不要試試呢？

可能也是根據膚質來的吧，有些人用什麼都沒效但偏偏什麼都不用反而最有效，有些人則是不用的話就根本不行，皮膚狀態也會很差很差的，因人而異哦。

D. 如果不洗臉皮膚反而會更好，因為皮膚有自我修復的功能，這種說法是否正確

如果不洗臉皮膚反而會更好，因為皮膚有自我修復的功能，這種說法是否正確？不洗臉並不可靠！

在網上所廣為流傳的不洗臉並不是是確實不洗臉，不洗臉不容易降低皺褶造成，由於皺褶造成和臉部油脂代謝關聯並不是非常大，大家面部的油脂在不斷地代謝，這也是皮膚一切正常的基礎代謝。

水流洗臉別用容器儲水洗臉，估且不說容器是不是清理，單說這其中的洗臉水，手中臉互動交流以後，愈來愈渾，最終以不幹凈的結束。比不上拿手捧水流洗臉：先門把手洗整潔，再拿手洗臉，越洗越整潔，用不上多長時間，就全整潔了。

E. 有人說一周不洗臉感覺膚質變好了，是哪些因素導致的

這些都是因為一些比較脆弱的皮膚，越是受到化妝品的刺激，就會變得越差，反而不用任何化妝品，像是洗面奶、乳液、面霜之類的，皮膚反而越來越好，尤其是皮膚比較敏感的人群，只用清水，或者幾天不洗臉，不接觸這些化妝品，皮膚會越來越好的原因。其實不洗臉不代表不幹凈。每天使用的護膚品中有很多化學物質，對你的皮膚非常有害。化妝後，它們會留在你的皮膚上。如果少用化妝品，皮膚受刺激會少一些，但會好一些。

F. 不洗臉真的能讓皮膚變好嗎

作為人體最大的器官，器官最重要的作用就是保護。當皮膚受損，我們的很多問題就出來，包括健康方面。其次，皮膚會分泌天然油脂，滋潤保護我們的肌膚。了解這兩點，我們就說說不洗臉對皮膚有什麼好處。

1.不洗臉，就意味著我們皮膚分泌的天然油脂就可以保留，任何方式的清潔，都會帶走這種油脂。所以，從保護皮膚的角度來說，不洗臉有一定的好處。

2.不洗臉，皮膚可以減少刺激，提高自身的修復能力。所以，一些簡單的皮膚問題，可以通過不洗臉來解決。


但是凡事都有個限度，長期不洗臉肯定是不行的，對於健康的皮膚來說，清潔是需要的。但是像敏感肌膚，乾性肌膚，角質層特別薄的肌膚，都適合「不洗臉」，或者盡可能減少洗臉次數，讓皮膚自然分泌油脂，從而保護肌膚，修復皮脂膜，增強角質層的抵抗力。所以以上這些皮膚，就可以盡量不洗臉，尤其是早上哦。晚上還是要溫和潔面的哈。

看似很簡單的洗臉，很多人卻經常出錯，就是因為太愛美了，太注重皮膚保養，其實有時「糙」一點，對皮膚來說反而是很好的休息時間，啟動皮膚本身的能力，增強自身免疫力。下面是給大家的一些洗臉小建議，如有不全面，大家可以補充哈。


1.洗臉次數一天兩次就夠了，如果你是偏乾性肌膚，早上清水洗一下就可以了哦。放棄皮膚天然的油脂而去擦乳液，有點不太對哈。就算是很油的油性肌膚，也不要經常洗臉，可能越洗越油。肌膚有自己的智能調節能力，你總是清洗，肌膚出油反而更多。

2.溫水洗臉。洗臉的水溫也會影響洗臉效果，最好的溫度就是人體溫度哦。太高的水溫會讓帶走肌膚過多油脂，造成肌膚乾燥，加速皺紋生成。太冷的水，毛孔都不好打開，洗不幹凈哦。至於冷熱水交替洗臉，如果你的皮膚不夠健康，要不還是老老實實溫水洗吧。

3.洗臉最好的工具只有無名指和食指指腹。所謂的洗臉神器都屬於過度清潔，絕大多數的皮膚都不適合，就算是角質層夠厚，那也要適可而止使用哦。平時用指腹來按摩揉搓打圈就是最好的清潔了哈。


4.洗臉手法要注意從下往上，由內而外按摩打圈，譴責可以提拉麵部肌膚，後者可以打開毛孔，清洗更加到位。

5.洗完臉後一定要馬上保濕。尤其是馬上要夏天了，不要貪圖洗完臉後的一時清爽忘記了給皮膚保濕，要不肌膚會乾燥哦。

6.洗臉選擇的潔面產品不要只看泡沫是否豐富。如何檢查自己的潔面產品是不是適合自己呢？洗完臉不緊綳不油，基本就可以了哈。另外，盡量選擇不含皂基的潔面產品哦。


看似很簡單的洗臉，其實在護膚步驟中起著非常重要的作用，因為它是護膚的首要步驟哦。洗對了臉，後續的很多步驟才可以更好地展開。對於比較敏感，乾燥的肌膚，可以早上不洗臉，輕輕用清水帶過就可以了哈。

G. 有人說一周不洗臉感覺膚質變好了，是哪些因素造成的

有些人經常不洗臉，可能兩三天才洗一次，或者是不洗頭，甚至有的時候都不洗澡的。你有嗎？但是驚喜的是皮膚越來越好了。有些人以前特意嘗試過。他們十幾天都不洗臉，每天也堅持出門。因此，皮膚比以往任何時候都好。所有這些現象都是正常的。記得以前有一種護膚方法特別流行，是日本美容師提出的一種叫「肌肉禁食」的護膚方法。大致內容是皮膚短時間內不要塗任何護膚品，每天只用清水洗臉。一周後會發現皮膚變化明顯，即「不洗皮膚會更好」。

也可能是基於膚質。有些人什麼都不用，但是當他們什麼都不用的時候是最有效的。有些人各種名牌的化妝品都會用，但是皮膚狀態會很差，這些都因人而異，因為每個人的膚質特點不一樣，適合的護膚方式和護膚品都不同的，所以長期不洗臉，皮膚會變好也很正常啦。

H. 「不洗臉，皮膚會更好」這是為什麼呢

小編經常看見有人在網路上面表示，不洗臉的話，皮膚就會變得更好，在剛開始的時候，小編本身也是非常疑惑的。但是後來在學習了之後發現不洗臉確實是會讓皮膚變得更加的好一些，今天小編就來跟大家說一說，這是為什麼？

不同膚質洗臉次數。

像油皮一天可以洗兩次臉，但如果不化妝的話，用洗面奶洗一次就可以了。而干皮的女生因為皮膚非常的乾燥，所以一天洗一次臉就可以了。而像敏感肌的女生，洗臉的時候就更加的要注意了，一定要選擇較為溫和，沒有任何刺激性的洗面奶。

I. 一周不洗臉皮膚變好了，你知道是什麼原因嗎

引言：有一些孩子在自己小的時候就被教導說一定要記著每天洗臉才能夠保證臉部清潔。可是在長大之後，也有一些人發現，就算自己一周不洗臉也沒有什麼事，反而皮膚還變好了。這樣的情況也會讓人感覺到很奇怪，那麼會出現這樣的現象，是什麼原因導致的呢？

三、洗臉頻率的控制

一般情況下每天用清水洗臉是很好的，而且不會對皮膚造成損傷。但是有一些人會在洗臉的時候做一些清潔，比如說處理黑頭，修復角質層。如果說要做這些清潔的話，那麼一般一周2~3次就夠了。而且那些皮膚敏感的人最好一周一次。根據自己的臉部情況來決定頻率。