為什麼我會建議你業余時間練書法
㈠ 書法*為什麼業余時間里，最適合練書法
因為在練習書法的過程中不論之前你是高興或者悲傷都會消失無蹤，你的腦子唯有所學書法，你的氣息會隨你的一筆一劃而自行調整呼吸。有人說，瘋子是這世界最幸福的一群人，因為他活在自己的幻想世界中，學書法的過程又何不如此！！！
㈡ 現在學習很重如果再花時間在書法練習上你會支持嗎請你說出理由
現在學習很重要，如果再花時間在書法練習上，你會支持嗎？請你說出理由你好，我會支持的，但是如果在高年級五六年級或者是初三的時候，可能會讓他少寫一點，但是一周也要堅持一個兩個小時是需要的年齡第一點第一點的話是可以每天堅持半小時。
㈢ 你為什麼會選擇練書法
因為練書法可以培養我們的內心，陶冶情操，使我們在一些做人做事上會更加的有耐心。
㈣ 你認為要練書法嗎為什麼
練習書法的好處其實是非常多的，首先從表面上來看練習書法的最大好處就是鍛煉我們個人的毅力，我們都知道中國的文字是世界上最難的幾種文字之一，想要把中國的文字練習好，本身就比較困難，而書法是建立在中國簡體漢字之上的一種藝術，所以想要把書法練習好就更加難了，因此在練習書法的過程當中，我們需要經歷非常長的刻意練習的時間，有些書法家甚至畢生都在練習一種書法，是卻很少有人敢說自己已經把這種書法練習透了，因此長時間的練習書法，對一個人的意志力的錘煉是非常有幫助的，當然除了鍛煉意志力之外，還有可能有以下幾點好處：
1、鍛煉我們的藝術鑒賞力
中國的書法絕對是非常帶有藝術氣息的一種文化現象，所以經常練習書法，能夠提升我們對藝術的鑒賞能力，簡單的說，平常人看到一個人的字寫得非常好的時候，都會覺得非常漂亮，但是具體怎麼漂亮我們又說不出來，所以經常看書法的時候，即使一個平常人也會提升自己的藝術水準的。
2、給我們帶來更多機會
很多公司在提拔人的時候，除了看這個人的能力或者這個人的學歷之外，還有很多公司會看我們個人的字寫的怎麼樣，尤其是在聘用一些與文秘有關的職業的時候，就更加在意這一點了，所以一個人的漢字寫得好，可以給自己多爭取一些機會。
3、對個人有教育意義
經常練習書法對我們個人是有著一定教育意義的，而且只要我們能夠仔細學習書法的話，這種教育意義可能影響我們的一生，比如說我們漢字當中的臭字，仔細研究這個字的時候，你就會發現自大一點才叫做臭，也就是說在提醒我們，當你覺得自己自大的時候，別人就開始討厭你了。
㈤ 為什麼要花大量時間學習書法至少四點
一、書法是一種藝術。中國的書法又以漢字為載體，涉及語言、文學、歷史、美學等方面，又與音樂、美術相同。從趣味性、知識性的角度給予學生指導，能使學生增長很多知識，達到知識與技能共同提高的功效。寫書法不是短時間內可以寫好的，靠長時間的臨摹碑帖和不停的練習。
書法是一門技巧,學習書法可以提高人們的審美觀,同時也可以益壽延年.自古道:"人逢七十古來稀,"唐朝大書法家顏真卿活了七十六歲,柳公權活了八十七歲,歐陽詢活了八十四歲,現代書法家中,啟功活了九十三歲,蘇局仙活了一百零三歲,於省吾活了百多歲……
日本大多數婦女都在學書法,這是她們深知學書法可以養顏,使人青春長駐,是一劑美容良葯。
相對學校課程而言，寫字教學主要是開發人的右腦，有利於人的左右腦的協調發展。
通過對碑貼的臨摹和對字的結構、章法的觀察，可以培養學生從整體上把握事物的思維能力。
寫字與語文有密切聯系。寫字可以鞏固識字，辨別字形，了解字義。寫字是書法的基礎、入門。
書法可陶冶情操。 情操是感情和思維的綜合，書法是一門學問，一種藝術。其美感來源於大自然，來源於生活，來源於社會實踐，與其他事物有著密切的互為表裡聯系。
二、「書法」二字，簡單地說，便是寫字的方法。由於中國的漢字不同於其他國家或民族的文字，其字形由象形文字起源，在數千年文明發展史上，經歷了有代表性的甲 骨文、金文、小篆、隸書到楷書等各個階段的演變，形成了形音義密切配合的現代簡化漢字。因此，中國人所說的「書法」，是指中華文化中特有的一門有歷史、有 規范、有演變、有創造、有很高藝術內涵的藝術門類。
書法是中國傳統文化的中國重要組成部分，是中國特有的藝術形式。書法使人怡情氣爽，陶冶人的情操，修身養性。正所謂「靜以修身 儉以養德」，書法正是修身養德的好形式、好渠道、好方法。
㈥ 練習書法對人有好處嗎
書法藝術不僅能給人以美的享受，還是養生保健的有效方法。
醫學專家研究論表明，在可使人長壽的二十種職業中，書法名列榜首。
歷史事實證明：書法對於人的健康長壽的確有一定作用。
從漢代至清代，這個在人類平均壽命25歲~40歲的時代，著名書法家們的平均壽命約80歲，例如，唐代的柳公權87歲，歐陽詢84歲，虞世南80歲；其後的楊維禎74歲，文徵明89歲，梁同書92歲，翁同和85歲，何紹基74歲……
從清末到新中國成立之前，當時人類平均年齡為40歲~62歲，著名書法家們平均壽命88歲；
進入現代、當代，著名書法家們平均壽命已經超過90歲，例如齊白石、黃賓虹、何香凝、章士釗均享壽90歲以上，朱屺瞻、蘇局仙、孫墨佛等更上了百歲高壽。
白領和知識分子應多練書法
書法有養生的作用，這是不少學書法的人的共識。
有人把這些作用總結成四句話：「洗筆調墨四體松，預想字形神思凝。神氣貫注全息動，賞心悅目樂無窮。」
「洗筆調墨四體松」，是書法養生的第一階段。在這一階段，通過洗筆、調墨等預備動作，達到四體放鬆，疏通全身氣血經絡。
「預想字形神思凝」，是書法養生的第二階段。王羲之說：「凝神靜思，預想字形大小、平直、振動，令筋脈相連，意在筆先，然後作字」。這就要思想集中，把意識調節到最佳狀態。這樣才能進入形象思維，就會頓覺心曠神怡，氣力強健。
「神氣貫注全息動」，是書法養生的第三階段。把神、氣貫注於書法運動的全過程，關鍵要做到神領筆毫、氣運於手，以此帶動全身心的活動。這個階段可以說是書法運動的最實質性的階段。
「賞心悅目樂無窮」，是書法養生的第四階段。好的作品可以賞心悅目，令人樂在其中。學習書法，可以從自己的創造中得到滿足感，心境也隨之得到一種超然與凈化，達到心緒舒暢。
「其實，寫字既有動又有靜，恰恰是白領、知識分子較為理想的養生之道。」
書法是形象思維，由右腦主宰。白領、知識分子們白天工作處理問題多以左腦來進行邏輯思維。在業余時間練習書法，可以舒緩神經，左、右腦交替運用，交替休息，使到邏輯思維和形象思維能勞逸結合。因此，白領、知識分子家庭可以根據自己的興趣愛好做些健身投資。買來紙張筆墨，在工作之餘或工作感到勞累時練練書法，確實是一項很不錯的健身運動。
有人把人生不同階段練習書法的好處比喻為：幼時習書如馴獸，青年習書如交友，中年習書如避暑，老來習書如進補。
對於在事業、家庭雙重壓力下忙個不停的中年人來說，練習書法就如同「避暑」，可以讓精神得到放鬆，身心得到鍛煉。
寫書法是有氧健身運動
必須排除雜念，凝神靜氣，物我皆忘，通過科學的指法、臂法、腕法、身法有機地將點畫輸送到字的結構中。書寫狀態會激活大腦神經細胞，使全身血氣通暢，手臂和腰部的肌肉得到扭轉和鍛煉，達到強身健體之功效。
具體來說，書法的養生功效可以分為看不見的「靜功」和看得見的「動功」兩方面。
練習書法要求全身心地投入，一心一意，排除雜念，平穩呼吸，意守丹田，將自身的感受，通過柔軟的毛筆將剛勁有力的字寫在紙上，這本身就是一種氣功。練習書法時思想高度集中，甚至還可以達到忘我的境界，心情和思想都融入文字的意境當中，對眼前或身邊發生的不愉快事情視而不見、聽而不聞，從而進入既輕松又舒適的狀態，沒有了妄念和煩惱，精神獲得享受，因而有益身心健康。倘若能持之以恆，還能達到意念集中，襟懷坦盪，身心愉悅的境界。
此外，由於練習書法要使全身處於端坐或直立的狀態，從頭到腳保持正直，做到「頭正、肩松、身直、臂開、足安」，這實際也就是練了「坐功」或「站樁功」，對神經衰弱、消化道疾病、冠心病，甚至對一些身體虛弱的慢性病人都有好處。
而「動功」則表現在揮毫運腕時的身體運動。例如，按照書法中的「永字八法」，運筆時就需要頻繁變換提、按、急、徐、左、右等運作，手指、手腕、手掌進行有規律的運動。一般來說，寫寸楷以下的小字，重在運指。寫五寸以上的字，即需懸腕。寫大一點的字，更需懸肘。寫特大的字，則需由肘而肩、而身、而步地運用全身之力。所以說，每天習字、作書，要不斷轉換動作和靈活運用指、腕、肘、肩、身等，實際上是在進行著一種輕柔而又有力度的有氧健身運動。
書法養生並不要求個人要有多高的書法造詣，一個人只要掌握了正確的書寫姿勢及技法，並能夠長久地堅持下去，就能達到養生保健的目的。
以下幾點應當注意：
每天獨自練習的時間不宜過長，最好每天上、下午各一次，每次半個小時至一個小時之內為宜。身體不舒服或過度疲勞就應及時休息，不要勉強書寫。
學習書法的形式應該多樣化，聽課、示範、與有共同興趣的朋友互相討論、共同切磋，在集體中充分享受學習的樂趣，並可使人開朗合群。一個人悶頭寫，時間長了容易失去興趣。
保持平和的心態。書法練習時應以養身為主，學藝為輔，不要操之過急，不應在短期內設立一定要達到的具體目標。要從實際出發，善於從學習的過程中得到精神的滿足。
㈦ 如何利用零碎時間學好書法
書法的練習是一項長久堅持的活動，並不是說要每天拿出大片的時間來去鍛煉它，而是說一種拉長戰線的活動。
如果還想更進一步的話你不光需要時間，還需要專業的老師來指導你了，零碎的時間肯定是不能讓你起到大的進步了。因為書法練習的時間越久，越是人講究堅持講究自己臨摹的那種感覺，自己找到了那個感覺就感覺像練武功突破了一樣，就覺得寫字沒有那麼難了，自然而然的融入了自己的骨子裡，你的字體就會發生一個改變。
㈧ 如何利用好零碎時間來學好書法
"見字如面"，這是在沒有電子通訊工具的那個年代人們的交流方式。現代生活的節奏越來越快。在書法學習的過程中，沒有具體的時間來學習，學習的內容也不多。那麼，如何利用業余時間來克服書法的困難，從而練就一手好字？如何利用零散的時間學習書法？用什麼樣的學習方法才能更快、更有效地在書法的世界裡混出個樣子？
只要天天如此，長期積累下去，總會有進步的。認真審視你的業余時間，有目的地利用它，使之成為你最有成效的時間。俗話說："自古英雄出少年"。8歲的書法神童錢星宇已經成為擁有數百萬粉絲的網路紅人。他每天抽出30分鍾的業余時間學習書法。最後，他的努力得到了回報。在他堅持不懈地學習了半年多之後，他終於有所成就。所以，只要你有目的的利用零散的時間，日復一日的堅持，努力學習，在書法這個無邊無際的空間里，也許你將來會成為一個書法大師。
學習書法的人都知道，漂亮的筆畫，整齊呼應的字體結構，自然的構圖，足以成為百看不厭的書法作品。我們學習書法都要由點及面，不能囫圇吞棗，粗枝大葉。古人雲：學書之法，非口授也，非其精也，以古人墨跡，布局門框，忍破管，破紙，書之功夫。在學習古人碑帖時，通過閱讀碑帖來了解古代書法的奧秘。讀完帖，再去練字，是事半功倍的事。
㈨ 學習書法的好處有哪些
首先，中國書法給人以美的陶冶和享受。
中國書法以其獨特的書體線條結構、章法、筆墨、文辭以及書寫的書體、款式、裝裱的樣式，受到人們深深的喜愛，我們先賢創造的甲骨文，鍾鼎文，大篆小篆，晉代行書、漢隸，魏碑、唐楷唐代狂草和今草、宋代行書，元明清的行書魏碑小篆，民國書法，乃至現代的書法，古往今來，書法藝術真是「引無數英雄競折腰」啊。從古代的帝王到現代的領袖，從古代的狀元到今天的才子，從白首老翁到天真稚童，人們對於書法藝術的欣賞、喜歡，陶冶錘煉了中國人的審美情趣，我們從書聖王羲之的《蘭亭序》讀到了惠風和暢天朗氣清的優美意境，我們從顏真卿的楷書中感悟忠勇壯美的萬丈豪情！書法以抽象的筆墨線條給我們以震盪心靈的美感。人們在欣賞懷素和張旭的狂草作品時，被那種驚天地泣鬼神的線條律動而震撼和激動著。我們在欣賞凝重的鍾鼎銘文或者摩崖石刻的時候，也為先人的大氣磅礴而肅然起敬.。
其次，中國書法藝術是養生保健的有效方法。
醫學專家研究結論表明，在可使人長壽的二十種職業中，書法名列榜首。從古到今的書法家大多都是高壽，從漢代至清代，這個在人類平均壽命25歲~40歲的時代，著名書法家們的平均壽命約80歲，例如，唐代的柳公權87歲，歐陽詢84歲，虞世南80歲；其後的楊維禎74歲，文徵明89歲，梁同書92歲，翁同和85歲，何紹基74歲。從清末到新中國成立之前，當時人類平均年齡為40歲~62歲，著名書法家們平均壽命88歲；進入現代、當代，著名書法家們平均壽命已經超過90歲，例如齊白石、黃賓虹、何香凝、章士釗均享壽90歲以上，朱屺瞻、蘇局仙、孫墨佛等更上了百歲高壽。
書法有養生的作用。
對此，有人總結出這第四句話：「洗筆調墨四體松，預想字形神思凝。神氣貫注全息動，賞心悅目樂無窮。所謂「洗筆調墨四體松」，是書法養生的第一階段。在這一階段，通過洗筆、調墨等預備動作，達到四體放鬆，疏通全身氣血經絡。「預想字形神思凝」，是書法養生的第二階段。王羲之說：「凝神靜思，預想字形大小、平直、振動，令筋脈相連，意在筆先，然後作字」。這就要思想集中，把意識調節到最佳狀態。這樣才能進入形象思維，就會頓覺心曠神怡，氣力強健。「神氣貫注全息動」，是書法養生的第三階段。把神、氣貫注於書法運動的全過程，關鍵要做到神領筆毫、氣運於手，以此帶動全身心的活動。這個階段可以說是書法運動的最實質性的階段。「賞心悅目樂無窮」，是書法養生的第四階段。好的作品可以賞心悅目，令人樂在其中。學習書法，可以從自己的創造中得到滿足感，心境也隨之得到一種超然與凈化，達到心緒舒暢。
寫字有動又有靜，書法是形象思維，由右腦主宰，我們在工作中處理問題多以左腦來進行邏輯思維，若在業余時間練習書法，可以舒緩神經，左、右腦交替運用，交替休息，使到邏輯思維和形象思維能勞逸結合。因此，在工作之餘或工作感到勞累時練練書法，確實是一項很不錯的健身運動。有人把人生不同階段練習書法的好處比喻為：幼時習書如馴獸，青年習書如交友，中年習書如避暑，老來習書如進補。
此外，學習書法是提升思想品德修養水平的重要途徑。中國古典文化中，以人品論書品，以人格定書格。因此歷代學書之人，都把品格的修養放在首位。在歷史上，一些寫字好，但是品格方面有些瑕疵的人，總是受到人們的白眼和爭議。而秦檜蔡京一類奸臣的書法據說也很好文采也不錯，但是天下舉子愧姓秦！沒有人將秦檜的書法拿出來炫耀。而顏真卿，岳飛這樣的忠烈之士，柳公權這樣敢於筆諫的耿介直臣，真是讓世代所敬仰愛戴，當代也是如此，大貪官胡長清本是一位名列經傳的知名書法家，在當地真是「東也長青西也長青，到處都是胡長清「（的題詞題字），可是他的貪贓枉法的劣跡一經披露，人們都以厭惡的情緒來清除他的字跡。
這里我還一點，現代人生活節奏快，誘惑多，壓力大，浮躁情緒十分濃厚，一個人在心浮氣噪之時如果能夠避開紅塵，練習書法，心情可得恢復平靜放鬆，就像在打太極拳，有異曲同工的妙處。因此，學習書法對身、心兩方面均極有益處。
書法是值得大力提倡和發揚的藝術，作為一個中國人，即使有很高的學歷，有精通的電腦技能，但如果不能手到擒來、得心應手地書寫自己的民族文字，或者寫得極其難看，那也是一種文化缺失，會被人認為沒有文化底蘊與文化表現力。把書法當成電腦族生活的一部份，別讓電腦失寫症荒廢了這一傳統中華文化精粹！