為什麼晚上不吃也不餓
⑴ 為什麼每天晚上不吃飯肚子還不餓
這個如果晚上不吃晚飯的話肚子還不餓，應該是下午的時候吃零食，吃的有點多，都沒有怎麼消化，所以晚上的話就沒有胃口再吃飯呢。，晚上不吃飯也好，這樣有利於減肥。如果確實餓了的話，可以吃一點水果甜甜沖一下肚子就可以了。
⑵ 為什麼一天不吃飯也感覺不到餓呢
生理活動能量直接來源於血液的血糖,血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成進程)。這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。 餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。 第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。(去做血檢) 第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等) 第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。 第四種:如果餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西] 第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。(建議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱,皮膚不好,有紅疹等,尿液顏色不正常) 第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。
⑶ 為什麼我晚上沒吃飯不感覺到餓
你好：
晚上沒吃飯不一定就會餓。
可能中午吃得過多過飽。
如果不是中午吃得過飽，也可能是中午吃的東西需要消化的時間比較長（比如肉類在胃裡停留時間較長，麵食、水果、蔬菜則容易消化）。
你晚上沒吃飯，那是否吃了菜、零食或是喝了其他，也就是說進食了除飯之外的食物？
如果以上情況都不是，那麼自己有沒有什麼地方覺得不舒服的，興許是影響了胃口。曾經聽說「食慾不強性慾強」，不知是否如此，但是我想，有時生病了或者心情不好，都會影響胃口的。
如果上面都沒有符合的情況。請檢查一下胃吧！大部分人都會有胃炎，只是輕重緩急不同。胃口不好就是症狀之一。當胃的排空能力不夠（消化不良）時，食物停留在胃裡面，會使人沒有飢餓感，還會產生腹脹、脹氣等症狀。通常服用多潘立酮片（俗稱嗎叮嚀）可以解決問題。但是推薦就醫後查明症狀再對症下葯。
看來你補充的問題，應該是胃脹。方便的話，建議就醫。不方便的話，建議吃點健胃消食片或者嗎叮嚀試試，沒有葯物的話，建議吃點消氣的食物（產氣和消氣的食物請網路一下）。
希望以上回答對你有所幫助。
⑷ 怎麼能晚上不吃飯卻不餓呀
我剛學的，三天吃蘋果（不吃主、副食）法，正餐時吃兩個蘋果。你可根據你的飯量大小自己定。我到不純瘁減肥，它有排毒功能，對三高有療效。
⑸ 為什麼晚上不吃飯早上不覺得餓我每天不吃晚飯但從來
有很多次朋友們為了瘦身想盡了各種各樣的方法，很多想減肥的朋友們，首先想到的就是通過飲食來克制自己，有很多的朋友會選擇晚上不吃飯，他們認為晚上不攝入熱量的話，那麼身體就會消耗體內多餘的脂肪達到減肥的目的。但是有很多朋友卻沒有達到想要的效果，那麼晚上不吃飯為什麼不瘦呢?
晚上不吃飯為什麼不瘦
1、身體有調節能力
有很多的人想要減肥所以選擇晚上不吃飯，其實晚上不吃飯不能達到很好的減肥效果因為晚上不吃飯的話身體，在中午的時候會攝入大量的能量，如果中午吃了很多的話晚上不吃飯基本上對身體沒有任何影響，而且不會消耗脂肪。身體的調節能力是很強大的，如果中午吃了大量含糖的食物的話，晚上不吃飯也能夠提供生命所需要得能量。
2、通過飲食來瘦身
如果你是想減肥的朋友，但是又比較懶的話，其實是可以通過飲食來瘦身的，但不僅僅是晚上不吃飯，那麼要怎樣調節才能夠瘦身呢?首先一日三餐一定要少吃一些高脂肪的食物，晚上可以不吃飯，但是早餐和中餐要多吃蔬菜和水果，不要吃肉。而且早餐和午餐不能夠吃太飽只要吃六分飽即可。
相信很多朋友們都使用過晚上不吃飯來減肥的方法，但是這個方法並沒有太大的作用。很多的人都會有這樣的疑問，晚上不吃飯為什麼不瘦?因為身體是有他的調解能力的。想要瘦身的話一定要將飲食和運動結合在一起，這樣才能夠健康的瘦身，擁有完美的身材。
⑹ 為什麼晚上不吃飯也不覺得餓呢
中午吃太多了 or 身體里儲備的能量太多了
⑺ 為什麼晚上不吃飯也不覺得餓
只要你不覺得身體有什麼不適，也沒關系。凈空老法師日中一食，而且是素食，80多歲身體依然很好、很精神。肚子老響是在消化排毒。
⑻ 晚上不吃飯，已經連續7天了，可是晚上竟然不餓怎麼回事這樣減肥好么。
一般早上6-9點之間可能吃早餐，中午11-14點應該吃午餐，正常的晚餐時間大概在17-20點。那麼，這樣看來，如果沒有晚餐，就算中午吃了很多很多，午餐消化吸收大約在傍晚18點就完成了。那就等於說，到第二天的早上早餐之前，我們至少10個小時處於空腹狀態。如果剛好這一天中午胃口不是很好，吃得也不多，所以下午15點胃裡的食物就消化得差不多了，這樣的話，我們的身體就將有14個小時屬於空腹狀態。這么長時間的空腹，雖然可以使機體為了得到更多的能量供給生命活動而開始消耗體內的積蓄的能源即脂肪，來提供機體正常的生命活動。但是我們的機體也就從而主動進入飢餓狀態。在飢餓狀態下，一旦有食物攝入，其熱量將更容易也更充分地被轉化為脂肪儲存。
終上所述，其實不吃晚飯是可以減肥的，但效果並不是很明顯，而且反彈也很厲害，長時間的餓肚子，也會使胃不堪重負而產生病變。建議您：減肥期間晚餐以低熱量高纖維的蔬菜水果為食材多吃蔬菜，即可起到減少熱量攝入減輕體重，同時保持機體生命活動所需能量的正常供給。最後要進行適量的運動，有助於燃燒脂肪。希望能幫到你。