為什麼吃了鈣片腳晚上還是痛

㈠ 為什麼吃了鈣片！腳還是抽筋拜託各位大神

抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。
有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。而65歲以上老年人，有高達一半的人有過腳抽筋的不舒服經驗。尤其是女性比男性多。多數的腳抽筋發生於晚上，而患有周邊血管病變及關節炎患者，較易有腳抽筋現象。百分之七的青少年，在過去一年當中曾經有腳抽筋的現象，其中以16到18歲這個年齡層最容易發生。
造成腳抽筋的主要原因有：
1.局部循環不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。
2.環境溫度突然改變。
3.情緒過度緊張。
5.飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。
6.某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。
8.運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。
9.某些降血壓及降血脂等葯物也可能會引起腳抽筋。
10.不知名的原因。
如何減少腳抽筋的機會：
1.注意鈣質的補充：青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋。
2.晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
3.睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。
4.足板過度下垂（往足底方向垂）有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。
5.文獻上有報告指出維他命E可減少發作次數，但目前尚未有定論。
小腿正抽筋時，可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓，並且把往下抽筋的腳板往上扳。並在抽筋過後注意小腿肌肉的保暖。

㈡ 為什麼吃了鈣片反而腿疼

腿疼應該不是吃鈣片的原因，人如果缺鈣倒是會引起腓腸肌抽筋導致腿疼，補鈣過量只會導致結石，跟腿沒關系

㈢ 怎麼搞的，天天在吃鈣片晚上腳還抽筋，抽的真的是好痛

你好，可能是不吸收，這種情況建議輸液葡萄糖酸鈣，有助於您的症狀，祝健康

㈣ 吃了鈣片腿更疼了

你好。首先糾正一下，骨質增生是因為嚴重缺鈣的現象，而不是鈣太多了。如樓上所說：最忌諱的就是補鈣，那是大錯特錯。

如果你是因為缺鈣造成的腿疼，那麼，身體吸收率比較好的話，在人體補鈣的同時，會有痛得情況出現。中醫上有著說法，而這個痛大都在晚上出現，白天則很輕。因為身體都是在晚上修復身體的。所以，補了鈣又覺得痛，是好轉反應，不必擔心。

㈤ 小孩子吃了鈣片之後為什麼會腳痛

腳痛跟吃鈣片肯定沒關系，可能是腳崴了或者別的一些原因，介意您帶孩子去醫院。祝您健康!

㈥ 這幾天一直在吃鈣片的，可是晚上腳還是抽筋，怎麼辦啊，是不是鈣吸收不好啊

孕婦小腿抽筋主要由於低血鈣引起的，經常夜間發作，可引起疼痛，影響休息。建議除了增加含鈣高的食物外，還應服用鈣劑

㈦ 為什麼吃了兩個月的鈣片後腳會痛呢

吃鈣片不是短時間就有效果的，俗話說一口吃不成胖子。一是看你的腳是抽經的痛還是什麼痛，抽經的話說明還需要補鈣，其他的就要去檢查一下了。再者是你用的是什麼鈣，是否是你的體質便於吸收的

㈧ 吃鈣片腳痛

病情分析：根據所述腳痛待查，不一定是服用鈣片所致，
指導意見：建議最好是找一個骨科醫生給與檢查，一般經過查體及必要的檢查如x線等應該可以確診，一般長時間的行走造成的慢性勞損常見。

㈨ 吃多了鈣片 怎麼腳痛

嘎嘎，吃鈣片吃多了不會腳腕痛的，這點是肯定的，除非你是還在發育期的孩子，而且一晚上能長很多的那種。
難道說你吃了很多鈣片？不可過量補鈣哦，因為如果一個青少年攝入過量的鈣，一方面，會造成主管骨頭生長的骨骺過早鈣化，使骨骼停止生長，影響人的身高；另一方面，攝入過量的鈣，骨骼會在一定時期過快生長，與人體肌肉的發育不一致。肌肉沒有骨骼發育快，就會牽拉骨骼，使骨骼生長畸形。吃多了鈣片是腸胃不好才是，不應該是腳腕，你是不是什麼時候不小心碰到腳腕了？或者是你抽筋的後遺症？或者是你晚上抽筋或者碰到了？
既然知道要補鈣，為什麼不從食品中獲得啊？俗話說「葯補不如食補」用小黃豆燉燉排骨啊，多喝牛奶酸奶啊……要是想讓鈣的吸收效果好的話，記得多吃含維生素D多的東西，同時也要記得補鋅補鈣。這些都是可以補鈣的食品，
乳類與乳製品：牛、羊、馬奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳、冰激凌。
魚蝦蟹類與海產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。
肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。