為什麼懷孕晚上睡覺累
1. 我懷孕為什麼不會嘔吐，只想睡覺，睡到半夜醒來感覺好累！怎麼會這樣
病情分析： 你好，懷孕的表現形式是大不相同的了，惡心嘔吐多表現在23個月期間，有些會持續到生，有些也會一點感覺到沒有。 指導意見： 在就睡覺睡眠多，這也屬正常的了，你在休息的期間胎兒也是在休息睡眠的了，這期間大多都會出現乏力等症狀的了。這都是正常的了，可以白天多出去轉轉走走的，對胎兒有好處
2. 懷孕兩個多月，為什麼我老感覺特別累晚上睡覺還腰疼
孕婦難以睡眠的首要原因在於，隨著寶寶的日漸發育，孕婦身體重心發生變化，使得多年來養成的最佳睡眠姿勢和習慣變得不再舒適。你在床上輾轉反側，其實總在尋找一個最舒適的姿勢，可總是感覺不舒服。側卧而眠是孕婦最佳的睡眠姿勢，可是如果你原來一直仰卧或趴著睡的話，側睡會令你在短期內難以適應。 在懷孕早期，就要調整睡眠姿勢，以免以後改不過來。專家建議，孕婦最佳的睡眠姿勢為側卧，雙腿蜷曲。這樣可以避免壓迫下腔靜脈（它擔負著把子宮以下所有部位的靜脈血液輸送回心臟、重新補充養分的重要任務），保證血液循環暢通。 有人建議，應該靠左側躺（即左肋朝下），因為你的肝臟在右邊，靠左躺可以使其免受壓力。無論是靠左還是靠右躺，都要聽從醫生的建議（他會根據你的疾病和身體的具體狀況而決定），以減輕腹部和背部的壓力。 如果你在夜間容易翻身，仰面而睡，也不要過於擔心。因為翻身是身體為了尋找更舒適的姿勢而做出的自然調整，對此你也根本無法有意識地加以控制。因為老是一種姿勢，身體睡累了。如果你這樣容易醒，可以在背部墊一個枕頭。而有的人把枕頭放在其它部位會感覺好一些，例如腹部、胸部、臀部或或者兩腿之間等等。有人的會同時用好幾個枕頭，或者用折疊起來的小被褥或毛毯。具體方法因人而異，需要你去試驗。 睡眠建議記住，如果在孕期有睡眠問題，最好不要使用安眠葯之類的葯物。「是葯三分毒」，任何葯品都有可能影響母子健康。而下面一些小措施會有助於你改善睡眠： ·減少咖啡因的攝入量。無論是早晨、中午，還是晚上睡覺前，都盡量少喝咖啡、可樂、蘇打水之類含有咖啡因的飲料。茶也不要喝太多。 ·在睡前2小時內不要大量吃喝，以免壓食（但也要保證營養足夠）。有的孕婦發現，早晨和中午多吃一些、晚上少吃一些會感覺很好。如果你有惡心、嘔吐現象，臨睡前可以吃幾塊小餅干壓壓胃。 ·養成良好的睡眠習慣和規律。除了保持正確、舒適的睡眠姿勢外，最好每天晚上准時上床睡覺，早晨准時醒來、起床，這樣養成規律，你的睡眠質量一定會大有提高。 ·床上也不要放太多雜物，尤其不要把卧室和床當作工作的地方，否則會給你一種心理暗示，讓你難以入眠。床就是睡覺、休息的地方，可以休閑地看看書，聽聽音樂，而不要老在那裡做事。 ·睡前不要做劇烈運動或令你興奮、勞累的事情。可以沖個熱水澡，喝杯自己喜愛的熱飲料等。 ·如果你晚上腿疼，甚至抽筋，可以用力將腿綳直，腳跟向後蹬，腳尖往上抬，或者站起來走一會兒。在飲食方面，要保證攝入足夠的鹽分和鈣物質。 ·按照醫生的建議適當做一些孕期運動，或參加相關的孕婦保健培訓班。多與其它准媽媽或有經驗的婦女交流，她們會給你很好、實用的建議。特別是如果你在心理的壓力大，自己難以克服的情況下，更要與別人多交流，多學一些相關的知識，使你加強自信，擺脫煩惱，從而保證睡眠，促進健康。 其實無論是誰，無論你睡前如何准備，都會有失眠的時候。你努力入睡卻怎麼也睡不著，思維有如脫韁的野馬無法控制，不能停止；而隨著鍾表指針一分一秒地走過，你還是處於失眠的狀態。這時你是絕對睡不著的了，還不如乾脆起床，做點事情。可以讀讀書，聽聽音樂，看看電視，寫寫信或電子郵件什麼的，但不要做令你興奮的事。這樣一段時間過後，你就會因勞累而自然入睡了。 白天如果困了，就睡個短覺，每次半個小時到一個小時，一方面彌補晚上缺失的覺，同時也為產後做准備。因為生小孩後夜間醒來的次數會更多，在孕期先培養一下白天睡
3. 懷孕了怎麼晚上睡覺越睡越累呀，怎麼回事
根據你的描述，懷孕之後由於身體的生理性變化，就會出現早孕反應，惡心嘔吐則時或者是營養問題，那麼就會出現這樣的情況了。首先需要增加營養，注意休息，按時產檢，如果有其他的異常情況的，也可以去醫院做一個檢查，確診一下
4. 孕期七個月，為何晚上睡覺總覺得肚子很累
問題分析： 你懷孕七個月，胎兒大，對身體帶有一定的負擔，再加上孕婦飲食可能不太好，妊娠晚期容易出現貧血引起很累 意見建議： 建議你注意休息，適當活動，多吃含鈣高的食物，做好圍產期保健，定期檢查，發現異常，及時治療
5. 懷孕五個多月了，晚上睡覺總是翻來覆去的很累是怎麼
這是睡眠不好引起的，建議你白天可以多走動走動，晚上會好睡一點的。另外孕期取左側卧位，可解除子宮對輸尿管的壓迫，不僅利於尿液通暢、預防尿路感染，而且對增加胎兒血液供應量也有益。最舒適合適的角度是30度左側卧。就需要產科護理包裡面專業的「產科支撐枕」，專業的醫學設計，確保孕婦以最舒適的姿勢和角度進行側卧，並且壓力均勻分散在背部，不讓側部髖骨等突出位置承受過大的壓力。產後使用也可以幫助支撐哺乳以及防止仰卧導致的惡露不宜排除。提醒產科護理包一般大的婦幼醫院有買，但是比淘寶貴的多。最後祝你生一個可愛的寶寶，有問題問網路醫生。
6. 在懷孕之後的孕婦為什麼都會感覺到非常的累呢
對於女人來說，一輩子當中最為煎熬的一段時間恐怕就是懷孕了。不僅要承受分娩的痛苦，同時還要堅持十幾個月的病人生活。這段時期，無論是自己的身體活動，還是飲食習慣，都要進行注意，不然對於胎兒會產生很大的影響。可以說，懷孕這件事情，每天都得小心翼翼地，不然就會出岔子。此外，在懷孕期間，女方還會出現很多的身體狀況，比如說肥胖，各種身體後遺症什麼的。總的來說，懷孕對於媽媽來講，真的是非常的幸苦。
調整睡姿
在懷孕的前三個月，由於子宮盆腔還沒有變大，所以孕媽要是好睡的話，採用什麼樣的睡姿都可以。到了中間的三個月，這個時候肚子逐漸的成型了，就要注意睡睡姿了，這段時間平躺或者是側卧都是可以的。但是注意，千萬不能趴下來。至於最後四個月，就一定要注意了，只能左側睡。背部要墊一個長枕頭，肚子下方也要墊一些小枕頭，這樣子才能保證孕婦在睡覺的過程當中身體健康。
7. 剛懷孕幾天每天晚上睡覺會感覺很累而且腰和
是因為孕囊不斷增大，子宮也會增大，所以容易壓迫神經。
8. 懷孕五十多天了為什麼睡覺時總是覺得累的不行，總是做夢，在夢里特別糾結…
早孕期容易出現疲乏無力的情況，這是正常的，建議您做好定期的孕期保健注意均衡飲食，祝您好孕！
9. 懷孕後睡覺很辛苦嗎怎麼才能緩解
懷孕對於一個家庭來說真的是一件幸福開始的事了，知道自己懷孕了，孕媽也特別小心謹慎，然後就想著寶寶出生後一家人在一起快快樂樂地生活。好不容易熬過了孕早期，孕中期的時候隨著子宮的增大，有些孕媽又出現了各種不適了。特別是睡眠更是孕婦面臨的一大難題，很多孕婦都因為睡眠問題而發愁了，真的是孕期的痛處。下面一起來看看：
第五，孕期超級怕熱
懷孕之後一般孕婦都怕熱，因為受到孕激素和身體代謝加快的影響，孕婦體內的血流量會增加很多，產生的熱也比正常人多，所以體溫比常人略高，怕熱是正常的。特別是在夏天的時候，孕婦本來就怕熱，而且還容易出汗，夜裡本來睡得好好的，結果全身出汗了，然後頭發衣服都濕了一片，孕婦被嚇醒了。
在夏天的睡覺的時候，孕婦可以開空調，但是溫度要調節好，不能太低，而且穿寬松的透氣並且吸汗的睡衣，平時多喝水，吃一些清淡的食物。
第六，孕期恥骨疼
到了懷孕後期，由於胎兒的胎頭慢慢進入骨盆，恥骨聯合鬆弛輕度分離，孕媽總會感覺到恥骨疼，有時候會特別痛，大部分孕婦都可以自行緩解，其實這是正常的現象，孕媽無需擔心，平時減少活動量，可以用溫水濕敷或者按摩。
睡覺的時候採取左側卧位，平時不要穿高跟鞋，不提重物，坐下來不要迅速起來，最好有東西扶著起來，坐的時候選擇適合自己高度的椅子。
總的來說懷孕真的是很辛苦的事情，孕媽都這個過程中總會有各種不適的症狀出現，可以說這些痛處真的很難熬。但是一切都會過去的，隨著寶寶的出生，發現這些都不算什麼，只是希望寶寶能夠健康成長。
10. 剛懷孕幾天每天晚上睡覺會感覺很累而且腰和
你好，根據你的所述，你的這種情況屬於正常現象，不必過多擔心，目前懷孕初期一定要注意休息，保持充分的睡眠，適當外出走走，合理飲食，並且懷孕前三個月是需要補充葉酸的。