古人為什麼喜歡晚上睡覺

❶ 古人天黑了就只有睡覺嗎他們睡眠多長身體一定很好吧

古人天黑就睡覺，這一點和他們身體好不好沒有直接的關系。這完全是兩個問題。首先古人為何天黑就睡覺呢？首先就是古代沒有什麼娛樂活動。古代和現代是完全不同的。在古代那種娛樂設施極缺的情況下，絕大多數的老百姓是沒有任何娛樂活動的。在這種情況下不睡覺干嗎？在那種極度無聊的情況下只能早早休息。

至於多睡身體好這個說法那就更加沒有科學依據了。現代醫學證明，適當的休息才是確保身體健康的最佳選擇，多睡有時候會適得其反。相信很多人自己也會有體會，很多時候睡覺越多反而越累，這就是最直觀的證明。而且古代人因為物資匱乏，營養攝入嚴重不足，再加上醫療手段落後等問題。古代人的平均壽命遠不如現代人。所以說睡的多也並不證明能長壽。兩者沒有必然的關系。

❷ 古代時並沒有電，古人們真的一到天黑就要睡覺嗎

是60年代左右大多數的中國人夢中才會出現的場景，現代人類可以擁有這么好的生活，與電力的出現不無關系。所以如今的我們很難想像，在失去了電力之後，我們的生活會是什麼樣子。可我們依舊可以自史書中窺見一角，沒有電力的古人的生活，也許能讓我們代入。

所以實際上，即使是科技發展並不先進的古代， 他們的夜生活也和現代沒有什麼兩樣。只不是由於今天的科技發達，我們的娛樂方式較之古代人更多而已。但是沒有手機與網路的古代，他們精神上的愉悅與今天的我們也不遑多讓。

❸ 古代物質匱乏，古代人怎麼過夜生活的

現在穿越劇盛行，很多妹子看了後好像回到古代去體驗一把生活。但是一想起古代可是沒電沒網，很多人就望而怯步了。確實，對於過慣了夜生活的現代人來說，只有蠟燭的古代簡直忍不了。那麼古人究竟是怎麼過夜生活的呢？

而且在古代每逢元宵、中秋等大節，基本上一些大的地方都會有花燈會、夜市什麼的，開放如唐朝。男男女女都可以上街遊玩，精彩程度絕不遜於現在的夜市。就算保守如宋朝等，姑娘們也可以帶上闈帽，在家人們的陪同下出來玩一玩。

所以說，即使在古代，人們也不是一到晚上就要睡覺的，他們照樣有豐富的夜生活，有各種各樣的消遣娛樂可以供他們度過漫漫長夜。

❹ 古人是天一黑就睡覺嗎，有錢人家是如何度過夜晚的

古代時候由於沒有電，照明設施非常的簡單。一般來說普通老百姓家都是直接用食用油上面加上一個小棉花團做成的油燈。

——由於食用油與現在的礦物質油相比熱值比較小，所以油燈在燒的時候並不是很亮，而且老百姓為了防止廢油都會將火焰調的非常的小，所以普通的油燈在室內也只是勉強撐起一點微弱的光，達到可以看清人影的效果。

皇帝王親夜生活又有所不同，一個負責的皇上除了白天辦理公務之外，有的時候夜晚也要批改奏摺到深夜，最典型的就是雍正做皇帝的10多年裡幾乎沒有在晚上10點之前睡過覺，天一亮就起床處理國事。

不過也有的人整天沉迷於酒色之間不問國政，這些皇帝的夜生活可能就是叫上自己幾個喜歡的大臣一起到空中看美女跳舞與大臣們歡醉達旦，可能和幾個太監糾結，到底翻哪個妃子的牌子。

總體而言，古代人的夜生活並沒有現代人的豐富，畢竟古代的娛樂設施還有照明設施有限。其實現在大部分上班族也並沒有所謂的夜生活，都是早早起床大晚上才回來。每天也夠累的夠嗆，大多都是立馬睡覺了，幾乎連追劇的時間都沒有。當然對於那種工作比較悠閑不缺錢花的人來說，夜生活其實才是一天最快樂的時光。

❺ 沒有電的古代人，是不是天一黑就睡覺有哪些娛樂呢

古代有「日出而作，日入而息」的傳統，應該說，大部分古代中國人，一到天黑就會上床睡覺，但也不盡然。

古人多少還是有些夜生活的。在先秦時期便已發明的十二時辰計時法中，晚上9點開始的亥時又稱「人定」，意思是說人得定住了，該睡覺了。晚上九點是古人的最遲睡覺時間，換言之，晚上9點之前的夜晚，古人還在活動。

那麼，從入夜到晚上9點這段時間，古人都在干什麼呢？

如果是官僚貴族或富商，可能在家裡舉行酒宴，喝酒聊天做游戲，吟詩作對賞歌舞。古代最有名的夜宴，當屬南唐兵部尚書韓熙載的夜宴，其場景還被記錄到名畫《韓熙載夜宴圖》里。

據史料記載，明清兩朝對觸犯宵禁制度的處罰非常嚴厲，「一更三點敲響暮鼓，禁止出行；五更三點敲響晨鍾後才開禁通行。在二、三、四更在街上行走的，笞打四十下；在一更夜禁後、五更開禁前不久犯夜禁的，笞打三十下」。

明朝兩朝執行嚴格的宵禁制度，除了出於鞏固專制統治的需要，還有一個重要原因，那就是為了防止盜賊乘夜作惡。不過，其效果似乎不大。

據義大利傳教士利瑪竇所著《利瑪竇中國札記》記載，「各個城市都有千百名更夫在街上巡夜，按規定的間隔敲鑼，而且街道都有鐵柵並且上鎖。盡管如此，宅院被夜賊搶劫一空的事還常常發生，這或許因為更夫本人就是盜賊，或者是和盜賊合夥」。

可即便如此，明清兩朝仍在堅定不移地執行宵禁制度。甚至於，這種亂象的發生，還可能堅定了其執行宵禁制度的決心。因為他們了解這些亂象後，難免認為，執行宵禁制度夜晚尚且如此亂，取消宵禁制度又當如何？

直到辛亥革命爆發，民國建立後，宵禁制度才被徹底廢除，人們的夜生活又迅速開始豐富起來。

❻ 古時候沒有電，古人是不是天一黑就睡覺對此你怎麼看

古代沒有電，古人們到了天黑就只能睡覺了嗎？大部分古人確實如此，在沒有電的古代，晚上除了睡覺也沒別的事情可做，更重要的是，如果不睡覺四處游盪，被抓到的話就是大罪。

在我們現代生活中，有很多能夠在晚上可以消遣的娛樂項目，不管是看電視、電影，還是玩手機、電腦，這些科技產品在為我們到來便捷的同時，也幫助我們打發了漫漫長夜的時光。

古代人的夜生活並沒有現代人的豐富

畢竟古代的娛樂設施還有照明設施有限。其實現在大部分上班族也並沒有所謂的夜生活，都是早早起床大晚上才回來。每天也夠累的夠嗆，大多都是立馬睡覺了，幾乎連追劇的時間都沒有。當然對於那種工作比較悠閑不缺錢花的人來說，夜生活其實才是一天最快樂的時光。

❼ 古代沒有電，古人是不是一黑天就睡覺

即使是在白天，我們都是在玩手機或者玩電腦。一到晚上，家家戶戶燈火通明，有人在看電視、有人在打游戲等等。仔細回想一下，我們現在所有的活動，都離不開電。但是，在沒有電的古代，人們都玩什麼？難道一到晚上，古人就上床睡覺？其實不然，古人的夜晚娛樂活動也非常多。

其三、聊家常。除了文人的興趣愛好之外，普通的農家人更喜歡搬出小板凳，坐在樹下，和街坊鄰居聊聊家常。聊的話題都是一些生活瑣事，比方說，今天的菜價又漲了，今年的收成還不錯等等。相比較文人高雅的興趣愛好，閑話家常更具有人間煙火味，更有人情味。

是不是覺得很新奇？相比較現代的娛樂活動，古代人的娛樂活動一點都不乏味，反而更有人情味。

❽ 古時候沒有電，古人是不是天一黑就睡覺呢

如果是在宋朝之外的年代，無論城市裡的人還是農村的人，一到了大晚上，基本都會睡覺。

如果不睡覺，他們也做不了其他的事情。

在宋朝之外的年代裡，很多朝代都有城市宵禁的規定。

一到了晚上，城門就會關閉，進城做買賣的農村人得馬上出城，在城裡面生活的人得馬上回到自己的家裡，如果城裡沒有房子、暫時出不了城，也得馬上找個旅店花錢住一晚上。

不像其他朝代，他們能在城市裡最大限度地限制人們夜晚出行。

他們限制的方法就是他們城市裡的「坊市制」。

在唐朝的城市裡，人們生活的區域被分成了一個個坊，這些坊就像現在城市裡的小區一樣，四周是有高牆圍住的。

一到了夜晚宵禁的時候，專門管理坊市的坊正就會把進出坊市的大門給關緊，這樣人們晚上就不能出去了。

除了每個坊自己的人管理之外，在坊外的街道上，還會有其他官方人員進行巡邏。

比如在唐朝長安城，坊外巡邏就是由禁衛軍負責的。

一般人可很難在他們的眼皮底下於夜晚中游盪。

所以在這種狀況下，古代城市裡的人們晚上就只能乖乖回到房間里睡覺或者點蠟燭看點書了。

當然，要是在宵禁開始前就出門，人們也可以去逛一下青樓。

在唐朝等很多年代，青樓是合法經營的場所，就連唐宣宗都公開去過。

如果准備在青樓里過夜，晚上不出來亂走，人們也是可以考慮去青樓消遣的。