射手女為什麼晚上睡不著

『壹』 女人晚上睡不著是什麼原因，怎麼辦才好

1、改掉仰卧的習慣 仰卧是最常見的睡覺姿勢。採用這種睡姿，身體和下肢只能固定在伸直部位，不能達到全身休息的目的。 在腹腔內壓力增高時，仰卧容易使人產生胸悶、憋得慌的感覺。仰卧還會自覺不自覺地把手放在胸前，使心肺受壓，容易做噩夢。打鼾和有呼吸道疾病的人，最好不要採用這種睡法。 俯卧睡覺時，全身大部分重量壓在肋骨和腹部，使胸部和橫膈膜受壓，影響呼吸，加重心臟負荷。俯卧還會增加腰椎弧度，導致脊椎後方的小關節受壓。 2、採取雙腿彎屈朝右側卧吧 最佳睡眠姿勢：右側卧。正確的睡覺姿勢應該是雙腿彎屈朝右側卧。這是因為心臟偏左側，右側卧時心臟受壓小，有助於血液自由循環，能更好地新陳代謝。 而且胃內食物借重力作用，朝十二指腸推進，可促進消化吸收。但側卧要注意睡的枕頭不宜太低，否則會使頸部感到不適。 側卧睡眠小貼士：頭足的朝向，以東西向為宜，避免頭北腳南。

『貳』 十二星座因為什麼失眠

十二星座為何會失眠

白羊座

看起來總是精力旺盛動個不停的白羊座們，之所以失眠，正是因為他們的能量還沒耗盡啊，一直處於興奮的狀態的人，怎麼可能睡得著呢？於是他們在床上翻上幾十回，玩玩手機，看看電視，一晚上就過去了，同時精神也被榨幹了。

金牛座

「想要過上安逸的生活，首先就要不斷擴大自己的物質財富」，而金牛們的財富，就是省吃儉用省回來的，所以躺在床上的金牛座們總是因為金錢而產生焦慮導致失眠，為了省錢，打上一個通宵的小算盤，為自己每個月的消費設定各種限額也是可以的。

雙子座

平時活潑好動的雙子座們玩心很重，精神就一直處於亢奮狀態，晚上睡覺躺在床上，想靜下來好好想問題，卻冒出一個個新想法，讓他們的精神為之一振，恨不得馬上去執行，他們的這一晚上就沒了。

巨蟹座

多愁善感的巨蟹座們經常會因為各種芝麻綠豆般的小事而失眠，晚上躺在床上想著「今天的TA為何對自己那麼好？會不會做了什麼對不起自己的事情？」，就這樣想著想著，一個晚上也就過去了。

獅子座

獅子座們之所以會失眠完全就是因為工作娛樂完全沒有節制，晚上約上一群小夥伴們玩的瘋瘋的，回到家裡洗個澡，躺在床上情緒都還沒平靜下來，那還能睡得著覺嗎。

處女座

追求完美的處女座們總是嚴格要求自己，躺在床上的他們突然發現自己忘記完成這件事、忘記完成那件事，於是起床把工作完成後，再回到床上，又想起來漏了某件事，如此反反復復，就這樣，一個晚上就沒有了。

天秤座

天秤座們會失眠那隻會是一個原因，就是他們遇上了十分棘手的事情，剛好他們自身正是影響這件事情的關鍵，而追求平衡的天秤座們當然想找到兩全其美的解決方法啦，於是他們費盡心思的去想，整個晚上他們的大腦都處於工作狀態，所以嚴格來說他們不是「失眠」而是「不眠」。

天蠍座

極端的天蠍座的人總是敏感多疑，情緒又是如此波動起伏，所以他們很容易患有精神衰弱，經常出現晚上不睡覺的情況。

射手座

樂天向上的射手座們和雙子一副德行，他們會失眠完全不是因為生活中的各種煩惱，而是他們興奮的睡不著，心裡想著「今天那什麼什麼多好玩啊，下次再去試試那個吧？好想另外一個也不錯……」實在是沒完沒了。

摩羯座

天生工作狂的摩羯人最不懂得自我調養與休息了，每天晚上想的就是自己的事業該往哪個方向發展？會遇到什麼問題？有什麼解決辦法？有什麼可以利用的資源等等等等，說白了他們這一晚就是沒有睡覺的打算。

水瓶座

水瓶們常常會因神經過於緊張而失眠頭痛，一得機會水瓶們便喜歡睡個昏天暗天，不惜從上午6點睡到下午6點，等到夜深人靜的時候開始念叨：「我失眠了，我失眠了，我失眠了……。」

雙魚座

雙魚們其實根本就不會失眠，因為他們每天都在做夢，他們整天沉浸在自己的幻想世界當中，即使躺在床上他們也早早分不清幻境與現實了。

『叄』 女人們都在想什麼！ 特別是射手座女生進來看一下

射手座的個性魅力 ：
是個神聖的完美主義者，好奇心強，開朗樂觀，這是你無窮魅力的根源。你的天性總是能夠自然流露，閱世再多也不世故，而是如兒童一樣坦率自然，因此更加讓人喜歡。

1.射手座的女人熱愛著自由.卻總會被身邊的情所牽拌著(親情,友情,愛情.~~)

2.射手座的女人在網上永遠讓人感覺瘋瘋癲癲.多愁病善感.永遠有著讓別人去發現的另一面.而現實中的她們卻是世上最頑固的女人.對情的執著讓人害怕,卻也想去擁有她們,但她們的真愛卻讓人有著不能承受的壓力.

3.射手座的女人習慣被動.別人動她動.別人靜.她更靜.別人瘋.她卻永遠比別人更瘋.內心存在著讓人意想不到的暴發力.

4.射手座的女人永遠的情緒化.可以為了一隻可愛的小狗受傷而難過半天.也可以為了一件自己心情愉快的事而讓別人也感受到她的快樂.

5.射手座的女人永遠是一個開心果.不宇航局在任何地方.她都能夠帶去歡樂,她永遠有能力不讓自己超出本意卻能讓人開心的事.卻不管自己的心情是好是壞.

6.射手座女人對事似乎看得都很淡.永遠一副我無所謂的.就算受傷也不會讓人感覺出來.其實她很在乎

7.射手座女人對任何人都很好.很關心.能容忍很多.卻最不能容忍別人的欺騙.就算是善意的欺騙.她也會很生氣...要不就別說.要說了就得是真的~否則後果自負~
8.射手座女人說話讓人感覺都是玩笑.其實她所說的任何事都是真的.不要不相信她.只要她說得出.她就做得到.不管什麼事.做不到她就不會說.

9.射手座女人~~呵呵....說實在的.沒啥身材.哈哈~~但是都比較漂亮哦~~~~.
她的優點等著你們去發現....哈哈~~

『肆』 十二星座會因為什麼失眠

白羊座

白羊座的人睡不著覺的最常見的原因就是氣不順，被什麼人或事惹到了，怒火沒有及時得到發泄，導致心裡一直憋著口氣，恨的自己睡不著。

金牛座

金牛座的人是對錢非常敏感的，能讓她們失眠的原因，最大的可能性就是自己的外債要不回來，不好意思張嘴要，要害怕對方不還，來來回糾結。

雙子座

雙子座人的好奇心是最重的，尤其對自己感興趣的東西，有著強大的求知慾。如果有什麼東西讓她們提起了興趣，但又沒有弄清楚，這種感覺對她們來說是最難受的，根本無心睡覺。

『伍』 射手座失眠的時候都在干什麼

相信大家都會有壓力所困擾著你，不管是社會的壓力，或者是家庭的壓力，都會對你造成一定的影響，然而失眠可能就會變成平平常常的事情，然而對於失眠的你，是不是又在想什麼事情，然而看到那些一沾上枕頭就呼呼大睡的人是不是超級的羨慕，大家在這時候就會強迫自己睡覺，然而事實卻不盡人意，自己是怎麼也睡不著，這時候大家就要想了，自己就趁著這個時候想一些事情，然後捋一捋，其實在十二星座中作為射手座都是非常的自戀的。

這就是射手座，看起來真的是太自戀了，但是失眠的時候可能洗澡真的會緩解自己的疲憊，以後不管是什麼星座的人都可以嘗試自己在失眠之後選擇洗澡，這應該是在失眠之後最舒服的做法了。

『陸』 女人晚上睡不著什麼原因

1、心理方面的因素

急性或慢性焦慮，急性或慢性憂郁，上床時正考慮某些問題，丟不開，放不下；常擔心自己睡不著，這樣的擔心最妨礙入眠。還有人害怕黑暗、害怕惡夢、害怕睡過去不 會醒過來等等。

2、睡眠環境的因素

很多人習慣在固定的環境中睡眠，換了環境就會睡不著。尤其是老年人對環境改變的適應能力差，一些不良因素比如噪音、強光等都會擾亂他們的睡眠。

3、情緒波動影響

如興奮、喜悅、焦慮、悲傷、恐懼等，使大腦處於過度活躍狀態，機體一時得不到調整。患者多伴有焦慮和抑鬱反應，思想負擔重，患有睡眠障礙。

4、不良的睡眠習慣

不良的睡眠習慣也會影響睡眠，如睡前大量吸煙、飲酒、喝茶或咖啡，或者劇烈運動，使大腦過於興奮，或者說話時間過長致使神經中樞思維活躍等。這些都會導致入眠困難，致使睡眠質量下降。

5、各種疾病影響

一些精神疾病或者軀體疾病都會影響睡眠，導致晚上睡不著。常見的比如精神分裂症、情感性精神病、神經症以及其它各種精神疾病；或者潰瘍病、心絞痛、心力衰竭 、甲狀腺機能亢進等軀體疾病，都會引發失眠。

『柒』 射手座女孩請速來`我遇到難題了,幫幫我`

我是女生，看到有的男生想追自己喜歡的女孩子又不敢追，還想人家倒追她，我很反感. 從一個女生的角度，我比較了解女孩子的心理。女孩子大多不會主動出擊，去追求自己喜歡的男孩，除了確實太喜歡了或者是那種比較有個性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜歡一個女孩子，並且認為她對你也有點意思，那就主動點，別跟她搞拉鋸戰，自己難受，說不定你喜歡的人也痛苦。 任何一個女孩子在被人追的時候，心理都是很復雜的。她也許很開心，但是又帶著點惶恐，她對這個闖進自己平靜的生活的男孩子，有著欲拒還迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以為她在考驗你，她其實也在和自己斗爭，她怕受到傷害。 不要怕你的主動會帶來她的反感，你不主動，她也不主動，也就慢慢淡下來了。如果你開始的表白被她拒絕,那也很正常呀。不要氣餒，誰知道這個女孩子心裡在想什麼呢？ 也許你再表白兩次，她就會被你打動，一個心地善良的好女孩是很容易感動的。 如果你受到一次挫折，就立刻離開，再也不去答理這個女孩，把自己緊緊地保護起來，默默地舔舐傷口，在你痛苦的同時，殊不知，那個女孩子也許也正在心裡遺憾、後悔呢！也許她會偷偷哭泣，後悔拒絕了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她卻不會對你說，絕對不會請求你回來追她。你的過度的自尊心，可能會傷害了女孩子敏感的心。 她會認為你不是真誠的喜歡他，要不怎麼會就這么放棄了她？有人說，男生真難，追女孩子太不容易了。可是我的感覺卻是，這種現象跟男人和女人的社會角色定位是分不開的，從生理和社會的角度，女人總是被動的。如果反過來,讓男人都脈脈含羞，女人變得勇往直前，世界才亂了套呢！女人的羞澀總是美好的、動人的呀~我總是聽說是某個勇敢的男人戰勝了多少困難，最終獲得佳人芳心。相反的例子卻少得很。 有的男生，就怕別人說自己什麼死纏爛打，落下不好的名聲。可是我覺得男生追求自己喜歡的女孩子，受了點挫折還繼續對這個女孩子好，說明人家確實很喜歡，很有誠意，如果沒成功，也不遺憾，並沒什麼啊？誰讓人家喜歡了？最討厭別人跟著瞎摻乎，也最討厭那種自己沒主意，過於在乎別人對自己看法的男生，活該這種男生找不到女朋友。 U0F8c,iw
是男人就勇敢點，女孩子本來就感性，容易沉浸在愛情里。雖然你付出了辛苦，而一旦你的真心打動了她，那麼你得到的將是更多更久的加倍的愛。這樣的例子，在身邊比比皆是。女孩子對自己的男朋友都是很溫柔很貼心的，為了換來這份甜蜜，開頭的辛苦算什麼啊？而且大多好女孩都愛得挺投入挺專一的.所以，建議有的男生勇敢一點，去追求自己喜歡的女孩子，不要那麼畏畏縮縮，一來是讓人覺得你沒男人氣概，二來是你自己怪難受的，然而最最最重要的還是：最後你什麼都得不到。幸福總是自己掙來的，別指望別人施捨給你!再補充一句，我覺得主動點兒挺好的，因為你的目標是你自己真心喜歡的，女孩子往往被動，被動的只能選擇接受和拒絕，所以我寧願主動出擊，愛我所愛，無怨無悔！ #^ZW#W[n

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MY l4w
e －－－－－ 人生很美好，快樂在其中，要學會尋找!
5S?@ krdN;L 2yz0c6zW!J2I{2p9Y
一、應該給MM留下什麼樣的第一印象（時間：剛開始接觸MM）
z}u0{/O 1、我認為最關鍵的，是要讓MM看到你的上進心。 男人的最大魅力在於事業有成，年輕人工作時間不長談不上「有成」，這時候你就要讓MM覺得你是個有上進心的人。 別的可以胡說八道，但這個問題不能含糊，你一定要告訴MM，你對未來充滿信心，你不滿足於現狀，並且你已經有了長遠的計劃，總之你的未來不是夢。
T$pU6_-N*{(e 2、要顯得有信心、有責任心 不要像個小孩子，女孩子都很懶希望能找個依靠，你要拿出自己的信心和責任心來。 有一個錯的選擇總比沒有選擇要好的多。
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3、不要太正經，但也不要太隨便 該正經的地方就正經，該調侃的的時候就調侃。 女孩子都喜歡有點玩世不恭的男人，所以別顯得對什麼都特別在意，那樣太呆板。 8@pKu5Uk
4、顯得成熟一點 遇事鎮定、從容不迫的男人對MM有致命的吸引力。 H.`9Q V r{i _`hD
二、如何與MM展開進一步接觸（時間：開始追的階段） I'bEX|d;H&P
1、這個階段最關鍵的是不能著急，不要把事情弄的那麼清楚，讓人家一眼就能看出你在 追人家。 想一想，一般人都不會一眼就看上你，但也不會看一眼就討厭你，都是老百姓家的孩子（除非你長得象周潤發,劉德華或者凱文科斯特納），好感是需要隨著了解的不斷增加而實現的，所以問題的關鍵是你要得的進一步發展的機會。 站在女孩子的角度替人家想一想：你這么直接了當的沖過來要搞對象，女孩子肯定有心理壓力。這要是接觸一陣後發現不喜歡你，那不就成了耍你了么？所以如果你開始就擺出志在必得的姿勢出來，基本上會被立刻悶回去。
(y$N&g}'S 2、要低姿態起步 首先要把關系定位成「朋友」，本來是「普通朋友」，你希望成為「好朋友」，有品位的還可以要求對方成為「紅顏知己」什麼的，總之千萬不要說「追你」。 你想想，你如果根本不提「追」，那麼女孩子也就更沒機會「拒絕」你——你沒追她怎麼拒絕你？！ 這樣可以減輕女孩子的心理壓力，使你們能順利的交往下去。不要幻想認識三天就答應嫁給你，要充分的交往、了解，感情不是憑空產生的。
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3、交往的過程中不要太急躁 要有張有弛，不要整天纏著人家，誰這樣對你，你也會膩。我有個好朋友對我說，追女孩子的關鍵是八個字—— 「忽冷忽熱、欲擒故縱」（這是我同學多少年心血的結晶）。 你整天纏著人家自然不覺得你好，你適當的冷個一兩天，女孩子就會想起你在的好處了。 還有就是不要拿出「非你不娶」的志氣來，太掉價了不好，有時候可以耍點花招。
0s:^8[P7C*O~1q 4、要適當的創造機會 前面說了，不要使事情立刻變成「你在追別人」，而你又需要得到接近女孩子的機會，這時就要看你的創造力了。 你可以搜集情報，想辦法把守株待兔變成一場邂逅；也可以裝做漫不經心的找出最最充足的理由邀請對方和你一起做什麼事。 總之這個是最有技術含量的地方，實在不行可以找前輩請教。
:N0[x*? m}#A } 5、切忌切忌：隨便送人家禮物是不禮貌的 有些人追女孩子心切，喜歡經常買東西送人家，殊不知追女孩子最忌諱這個。 俗話說「無功不受祿」，你這樣送人家東西就是在施加壓力，人家會覺得欠你的，所以會 想辦法還給你，如果沒辦法還給你就會想辦法不和你交往，免得總是欠你人情。 如果你想顯示自己的誠意，倒不妨請女孩子一起消費，比如說找好的餐廳吃飯，或者找貴 的地方一起玩什麼的，女孩子自然能看出你花了很多錢，但錢終究是兩個人一起花了而不是變成東西帶回家。
8hPW:{#?7in 三、「女朋友」到底是什麼？ 9A+{A$\9A-l
1、「女朋友」是一種事實，而不是一份承諾 你和女孩子開始交往，從「普通朋友」變成「好朋友」，再到「非常非常好、無話不談的朋友」，某一個陽光燦爛的午後，你「不小心」拉了她的手；「月上柳梢頭」，你突然襲擊吻了她。這時她就已經是你的女朋友了，無論她是否承認，她心理已經認為你是他男朋友了。 我知道最高明的，直到上床了都沒問過「你是否願意做我女朋友」，最後還是女孩子急了 ：「你怎麼還不求我做你女朋友啊！」 所以說，千萬不要急於把窗戶紙捅破，情況越朦朧對你越有利。 2、「表白」是什麼？ 前面說了，表白實際上就是一個形式而已，正確的順序應該是：事實上已經成為你女朋友 了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白這個問題，總以為人家先答應做自己女朋友，然後再如何如何，我只能說非常非常「單純」，也非常非常「愚蠢」。
t/p+fh"y 3、有沒有「迫不得已非表白不可」的時候？ 有，比如說出現第三者，或者你和女孩子關系沒有成熟但兩個人可能分開一段時間。 這時候的表白就是條件不成熟的表白，風險非常大，類似於下圍棋的時候形勢嚴峻，落後的一方迫於無奈放出「勝負手」，贏了就贏了，輸了也只能說「倒霉都是天生的」。 ] Y0}'jR*_$m
4、「愛」字不要輕易出口 經常看見論壇出現「大膽的表白」，說實話我真的認為這是非常不成熟的一種表現。「愛」是一個神聖的字，意味著追求，也意味著承諾，甚至體現出一種責任。 隨便說「愛」的男人是不負責任的。 co'E cx4\
四、文明戀愛，不可強求 WCx6K.Y+A x0{i/b
1、不是每個MM都能追到手的 好女孩子總會有很多人追，不可能遂了每個人的心願，總會有失敗者。舉個例子，就算你刻苦鑽研掌握了最搞超的追MM原理，你一樣追不上TWINS里的任何一個。 換個角度考慮問題，一個小學沒畢業的農村小保姆，即使對你再好，每個月賺600給你買700的禮物（透支）,願意為你「當牛做馬」，你也不會愛上她。如果她每天哭哭啼啼的纏 著，你肯定覺得煩。 所以說愛情是需要物質基礎的，至少需要平衡。x m#|JDl-f
2、追MM做是一種嚴肅的社會活動 千萬不要把人家搞煩了，要給自己留後路。大丈夫何患無妻？有些MM確實勢利眼（少數），如果不服氣，你可以發憤圖強，用事實證明「她當時瞎了眼」，絕對不要誤人誤己。最後補充兩點： ①千萬不要在MM面前顯得憤世嫉俗，憤世嫉俗有時候意味著「你很失敗」。