為什麼多喝水晚上就尿多
⑴ 喝水之後尿就特別多,這是什麼原因引起的
喝水之後尿就特別多,這是什麼原因引起的?
喝水尿多是正常的,是人體對水和體內代謝產物保持平衡的一種方法。 在沒有其他失去水的方法的情況下,喝下的水會被血液吸收,通過腎臟代謝生成尿液排出體外。 指導意見:這種情況對身體沒有危害。 可以保持多喝水的習慣。 可以增加尿量,有助於代謝產物的排出,有助於預防尿結石等疾病。 睡覺前多喝,不要從晚上開始影響休息。
⑵ 每天多喝水有么用,喝多了為什麼尿多可以減肥嗎
尿多不可以減肥,可以排泄廢物。
喝水的好處:
1、幫助消化:我們吃進嘴裡的食物,經牙齒咀嚼和唾液潤濕後,進行從食管到胃腸、完成消化並被吸收的消化過程,這些環節都要水分來參與,加速體液對營養成分的溶解。
2、排泄廢物:食物的營養消化吸收後剩餘的殘渣廢物,要通過出汗、呼吸及排泄的方式排出體外,這幾種不同的排泄方式都需水分的幫助才能實現。
3、潤滑關節:人體關節之間需要有潤滑液,來避免骨頭之間的損壞性摩擦,而水則是關節潤滑液的主要來源。
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應多喝水的人
1、血壓高的人:一天當中,第一杯水應該在剛起床時喝。因為經過一整夜,體內的水分會隨著流汗、蒸發排出體外,起床時血液呈缺水狀態。美國哈佛大學研究顯示,血液黏稠使早上6~9點發生心肌梗死、腦卒中的幾率明顯高於其他時段。尤其是晨練的人,喝一杯涼白開再運動,可以減少發生意外的危險。
2、上班族:長期坐辦公室的人平時多喝水,可抑制尿道中的細菌繁殖,避免膀胱炎。上午八九點鍾,進入辦公室後,馬上倒一杯水,並在午餐前喝完;到了下午三四點,補充一次水分,還能緩解緊張的情緒;下班前再喝一次水,以防路上身體缺水。
3、感冒的人:體內水分充足有助於提高抵抗力,像輕微感冒這類疾病,可以通過多喝水緩解。
⑶ 為什麼多喝水就會尿多
喝水多就會尿多,吃得多必然屎多。當然也有例外比如雞鴨鵝。屎尿不分家的。這應該是由泌尿系統控制的,喝水從口進入胃部,再從胃部進去腸道,大腸吸收水分後通過泌尿系統進入膀胱,膀胱容量到了,就釋放出信號撒尿,尿多主要是膀胱信號多了,你可以憋著。
⑷ 多喝水之後就尿多,頻繁,是什麼原因
多喝水之後尿多,頻繁,原因有以下幾種:
1、由於進水量增加,尿量也會增多,排尿次數亦增多,是正常的現像出現尿頻。
2、在炎症刺激下,可能尿頻、尿急、尿痛同時出現,被稱為尿路刺激征出現尿頻。
3、非炎症刺激:如尿路結石、異物等出現尿頻。
4、膀胱容量減少:如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等出現尿頻。
5、精神神經性出現尿頻。
以上最好到醫院進一步詳細檢查明確原因,針對性進行有效的治療。根據引起尿頻的原因不同選擇不同的治療方法,祝你健康
⑸ 為什麼我多喝水反而還尿多
本身喝水比較多,就會容易小便增多。因為喝水多,尿液會形成比較多,就像出汗出的比較多,容易口渴。體內的血液、尿液形成一個循環,並且也是在維持平衡的狀態。如果喝水多,肯定容易代謝出小便,經過腎臟代謝的就多,只要不是小便次數比較多,並且尿量比較少就行。同時一定要注意清淡的飲食和休息好,不要過度的緊張。建議平時不要喝的水太多,一般在1000-2000ml左右就可以。但是如果是夏天出汗比較多,可以喝2000-3000ml的水,不要喝更多的水。如果是喝的太多,容易形成水中毒,全身水腫。經過腎臟如果代謝的比較少,會引起腎臟功能的問題。尤其是老年人和小孩,喝水太多也不是太好。所以並不一定大量的喝水就有很多的好處,以防有水中毒的表現。
⑹ 晚上尿特別多,都不敢多喝水了,這是怎麼回事啊
腎臟具有代謝功能,有助於幫助排出體內的毒素和垃圾排出體外。平時的生活中攝入足夠的水分有助於呵護我們腎臟的健康,同時也能夠提高體內廢物的排出效率,但是有一部分人只要一喝水就要去衛生間,這是否意味著腎臟有了疾病?大家一起跟隨這篇文章來認識一下吧。
結語:在平常的生活中,假如自己排尿的量和平常有些許不同的時候,就要格外關心自己的身體健康問題,因為這或許是自己的腎臟部位出現了一些問題。大家要每一天都多多攝入水分,多喝水,不要憋尿。這些都是對身體健康有好處的行為。