晚上磨牙是因為什麼
A. 晚上睡覺磨牙齒是什麼原因引起的
工作壓力大,神經緊張,心理焦慮、抑鬱、易怒等心理因素;腸胃不好,內分泌紊亂也可以導致;長期生活不規律,過度疲勞,從事精細工作者,如運動員、鍾表匠等;體內缺乏微量元素易患此症;長期磨牙形成的習慣性磨牙。
另外,性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙。口腔生理學與心理學認為,口腔是人體首先興奮的源點,是與外界交流的渠道,且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。
口腔疾病在磨牙的發病原因中並不顯得重要,心理因素占據了首要位置。從精神角度分析角度來講,磨牙代表一種心理狀況,是一種受挫和焦慮。屬於潛意識中的心理壓力,特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時,顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時,在夢中或睡眠中會磨牙。
偶爾磨牙對健康影響不大,但長期磨牙,或每次入睡後磨牙的時間太長,則可導致心理及生理上的障礙。因為夜間磨牙時,口中沒有食物,唾液的分泌量也相應減少,牙齒得不到潤滑,這樣就形成了像推空磨一樣的「干磨牙」。
B. 晚上磨牙是由於什麼引起的
磨牙分幾種情況的。你可以對照看看你屬於以下哪種狀況
(1)神經緊張,心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素容易患磨牙症;
(2)胃腸道疾病,內分泌紊亂也可導致患磨牙症;
(3)過度疲勞,從事精細工作者,如運動員、鍾表匠等易患磨牙症;
(4)懷疑有腸道寄生蟲者
(5)體內缺乏微量元素易患磨牙症。如果您的磨牙症狀是由於最後一條原因而產生的,那麼我建議你平常用餐時可以多吃一些瘦豬肉
。因為瘦豬肉可以補充這種微量元素的缺乏。
C. 晚上睡覺磨牙是什麼原因
晚上睡覺磨牙是因為生活壓力大或者長期的不規律的作息,或者長期處於緊張的腦力勞動以及微量元素的缺乏。
1、成為步入了社會,參加了工作之後常常遭遇的重大壓力問題也是導致其夜晚睡覺磨牙的原因。他們在高壓面前常常出現精神緊張、心理焦慮,他們抑鬱,他們憤怒,他們鬱郁而不可發;其次,腸道疾病和內分泌正常與否也是磨牙與否的影響因素之一
2、長期的不規律的作息,或者長期處於緊張的腦力勞動,主要是精細工作者,或者是身體過度疲勞也是夜間磨牙的原因之一;人體的微量元素是維持人體正常運轉的必不可少的元素,其量雖少卻必不可少,因此微量元素的缺乏與睡覺磨牙也有一定的聯系。
(3)晚上磨牙是因為什麼擴展閱讀:
方法:
1、消除緊張情緒
解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作。
2、養成良好的生活習慣
起居有規律,晚餐不宜吃得過飽,睡前不作劇烈運動,特別是小孩應養成講衛生的習慣。
3、懷疑有腸道寄生蟲者
驅蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。
D. 晚上磨牙是什麼原因
夜磨牙是一種現象,他不是什麼病,如同做夢、說夢話一樣。情緒過度緊張或激動,不良咬合習慣,腸道寄生蟲感染等,往往會增加夜磨牙次數。嚴重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗出現牙齒過度敏感的症狀,甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關節功能紊亂。
? 夜磨牙的防治應從病因入手,方能收到好的效果。
(1)消除緊張情緒?
解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作,必要時口服安定片,每日1-2次,每次一片。
(2)養成良好的生活習慣??
起居有規律,晚餐不宜吃得過飽,睡前不作劇烈運動,特別是小孩應養成講衛生的習慣。
(3)懷疑有腸道寄生蟲者??
在醫師指導下進行驅蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。
(4)糾正牙頜系統不良習慣?
如單側咀嚼、咬鉛筆、錯?等。
(5)以上治療仍未見好轉??
應到口腔醫院製作一個牙列?墊,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。?墊可消除?干擾,緩解肌緊張。
入夜之後,人們大都已酣然入夢。然而有一些人(特別是少年兒童),在熟睡時會磨起牙來。由於夜間磨牙時口中沒有食物,唾液的分泌量也相應減少,牙齒得不到潤滑,這樣就形成了像推空磨一樣的「干磨牙」。如果經常「干磨牙」的話,對牙齒的磨損就相當嚴重。時間一久,受磨損的牙齒就會不同程度地發酸或疼痛,有時還會形成下頜關節紊亂症。
為什麼有人夜間磨牙呢?
原來,磨牙的動作是由咀嚼肌的持續收縮引起的。咀嚼肌由三叉神經的第3支———運動支管理。至於運動支為什麼那樣興奮,在夜裡人體既不吃也不喝的情況下,還要命令咀嚼肌不停地收縮,道理目前還不是特別清楚。不過,從臨床來看,由蛔蟲病和胃腸功能紊亂引起磨牙的例子倒是經常可以見到。
在人體腸道內寄生的蛔蟲能分泌多種毒素,如神經毒素、過敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外,蟲體排出的某些代謝產物也會不斷刺激正在熟睡中的人體大腦的相應部位,使有些人夜間咀嚼肌持續收縮從而造成磨牙現象。已經發現,如果兒童白天玩得過於興奮,或者那些白天工作過於緊張,夜晚睡前還忙碌不停、過於疲勞的人,入睡以後雖然大部分大腦皮質處於抑制狀態,但還會有一部分區域(如腦橋的三叉神經)處於興奮狀態。這樣,它就會發出「信號」命令面部的咀嚼肌作短暫持續的縮。於是睡著的人就表現為下頜不由自主地上下左右前後運動,從而發出「吱吱」的磨牙聲。這種夜間磨牙,別人聽得清清楚楚,而磨牙者自己卻完全不知。
E. 晚上睡覺磨牙是什麼原因呢
睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚,目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統性、職業性、自發性等多種因素有關。
1、精神因素口腔具有表示緊張情緒的功能,患者的懼怕、憤怒、敵對、抵觸等情緒,尤其是焦慮者,若因某種原因無法表現出來,試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂郁感,這類病人牙接觸時間長,而且次數頻繁。這些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2、牙合因素神經緊張的個體中,任何牙合干擾均可能是磨牙症的觸發因素;磨牙症患者的牙合因素多為正中關系與正中牙合不符,以及側方牙合時非工作側的早接觸;而且臨床上的調牙合的方法也成功地治癒部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素,但是否為引起磨牙症尚有爭議;換牙期咬頜關系錯亂,造成咀爵肌運動紊亂,發生痙攣和收縮;3、中樞神經機制目前有趨勢認為磨牙與夢游、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作,是睡眠中大腦部分喚醒的症狀,與白天情緒有關的中樞源性的睡眠紊亂,由內部的或外部的,心理的或生理的睡眠干擾刺激所觸發。4、全身其他因素與寄生蟲有關的腸胃功能紊亂,兒童營養缺乏,血糖血鈣濃度,內分泌紊亂,變態反應等都可能成為磨牙症的發病因素。有些病例表現有遺傳因素。另外尿酸增多症、甲亢、過敏、膀胱應激症等可能與磨牙症有關系。5、職業因素汔車駕駛員、運動員,要求精確性較高的工作如鍾表工,均有發生磨症的傾向。
危害最嚴重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙。兒童的夜磨牙多見。夜間磨牙雖然暫時不會感到有什麼痛苦,但是長期下去,可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴重磨損,及並發上述的各種病症,頑固性磨牙症會導致牙周組織破壞、牙齒松動或移位,牙齦退縮,齒槽骨喪失。白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒,但對牙齒很少有損害,這是因為咀嚼時,上下牙齒之間的食物好比是個墊子,同時還有充分唾液,使牙齒滑潤,所以就不容易磨損。在吃飯時看上去咀嚼了很長時間,但大部分時間是在上下運動,真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鍾左右。如果在夜間磨牙,則情況就大不一樣了,口內既無食物,口腔內的分泌也減少,牙齒得不到必要的潤滑,而形成「干磨」,真好比推空磨子一樣。這樣牙齒的磨損是很大的,後果也是相當嚴重的,此時磨損的牙齒往往會有不同程序的發酸或疼痛,有時也會造成顳下頜關節功能紊亂症,因破壞了牙牙合系統的形態和功能。它又可引起咀嚼肌功能異常,如咀嚼肌功能亢進、痙攣、疲乏、疼痛等。肌肉收縮不平衡、牙合位異常、頜間垂直高度改變、盤突位置關系失調,也直接影響顳下頜關節的正常形態和功能,表現出下頜關節處疼痛、關節彈響、張口受限等症狀。疼痛為壓迫性和鈍性,早晨起床時尤為顯著。夜磨牙者會影響他人睡眠。
防治;較輕時可不做處理,注意休息。除去致病因素心理治療,調牙合,治療與磨牙症發病有關的全身疾病等。白天避免玩的過度興奮。睡前讓精神鬆弛,不看刺激性電視片。到醫院檢查腸道寄生蟲病(寄生蟲的蠕動刺激了神經,引起神經的反射作用,而發生磨牙)在醫生的指導下驅蟲。頑固性病例應製做頜墊,睡前戴上。可防止直接磨損牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙,而且可以獲得更好的休息,對工作、學習、身體都有好處。
F. 晚上磨牙是怎麼回事
睡覺磨牙原因一是腸里有寄生蟲或其他原因,人在夜晚熟睡時,寄生蟲在腸腔里蠕動,使得神經受到了某種刺激,引起神經反射作用。蛔蟲能分泌多種毒素,如神經毒素、過敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。另外尿酸增多症、甲亢、過敏、膀胱應激症等可能與磨牙症有關系。 睡覺磨牙原因二是精神因素,情緒緊張是磨牙症最常見的發病因素。如白天過度興奮、緊張、憤怒以及神經受了刺激,使得夜間睡覺時精神不能安靜而發生磨牙。 睡覺磨牙原因三是牙齒接觸的異常,牙齒和牙列的疾患。齲齒沒有得到及時治療,繼而發生牙髓炎、根尖周炎,引起疼痛、膿腫,甚至是乳牙早失,這些會造成單側咀嚼習慣。另外牙合的類型、牙齒的位置、牙齒的松動、下頜運動型、牙型和修復等,與磨牙症的發生都有一定的關系 睡覺磨牙原因四是體內缺乏維生素、微量元素者易患磨牙症,如相當一部分兒童夜間磨牙就是因為偏食、挑食使身體營養不均衡導致的; 睡覺磨牙原因五是過度疲勞以及職業因素,如從事精細工作者,運動員、IT工作者、文字工作者及鍾表匠、設計師等易患磨牙症,這同時也於神經緊張相關; 再有長期磨牙中樞神經系統失控,成為習慣性磨牙症:磨牙與夢游、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作,是睡眠中大腦部分喚醒的症狀,是失去高級中樞調節控制的一種反應。 另外,性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症,同時,睡眠中側卧位和腹卧位睡眠姿勢也容易產生磨牙症。
G. 晚上睡覺磨牙是因為什麼
一般認為與下列因素有關:
一、
腸道內有寄生蟲,特別是蛔蟲,它靠吸收人體內的營養而生存。它在人的肚子里活動起來,除了使人肚子痛、惡心、嘔吐,嚴重者患腸梗阻外,有時還會使人夜間磨牙。
二、
白天過於疲勞或精神過於激動,特別是孩子玩得太累,入睡後大腦皮層沒有得到完全的休息,部分神經仍處於興奮狀態,也會入睡後磨牙。
三、
胃消化不良,胃的消化功能因某些原因如胃病等,不能有效地消化食物,以致睡覺後磨牙。
四、
牙齒的咬合關系錯亂等。
H. 請問晚上睡覺磨牙是怎麼回事
夜磨牙症,可發生於任何年齡,多見於兒童及青少年,是睡眠障礙的一種表現。夜磨牙症與心理因素、牙合因素,以及血壓波動等三類因素有關。
據民間說法,夜磨牙是患者肚子里有「蟲」所引起,但這並不準確全面。夜磨牙的發生,主要和三類因素有關。
1.心理因素:當大腦長時間處於高度興奮和緊張狀態,患者的各種情緒在睡眠狀態可下意識地表現出來,夜磨牙就是這種表現形式之一。
2.牙頜因素:包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等,可引起咬合障礙。所以在深睡眠時,機體就會增加潛意識的下頜運動,通過摩擦牙齒這個自糾性動作,以求達到咬合平衡。
3.其他因素:寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等,都有可能引起夜磨牙。
I. 晚上睡覺磨牙是什麼原因呢
(1)腸道寄生蟲引起磨牙
這類磨牙多由蛔蟲和蟯蟲所致。蛔蟲仍是人體中最常見的寄生蟲,尤其是兒童,由於平時不注意衛生,常常有蛔蟲寄生。蛔蟲寄生在人體小腸內,不僅掠奪人體的營養物質,還會刺激腸壁,分泌毒素,引起消化不良,臍腹周圍隱隱作痛,以及出現失眠、煩躁和磨牙。蟯蟲平時寄生在人體大腸內,當人入睡以後,它便悄悄地爬到肛門口產卵,引起肛門瘙癢難忍,使人夜寐不寧,也常常會出現磨牙。對此進行驅蟲治療,往往能使磨牙消除。
(2)自主神經紊亂引起磨牙
患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由於體內鈣、磷代謝紊亂,可引起骨路脫鈣、肌肉酸痛和自主神經紊亂,常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。如果給這些孩子補充魚肝油、鈣片,平時多讓他們曬曬太陽,那麼,夜間磨牙的情況會逐漸減少。
(3)精神因素導致磨牙
有些人平時晚上並不磨牙,但如果臨睡前剛看完恐怖緊張的武打影視片或小說後,由於神經系統過於興奮,也會出現夜間磨牙。有時晚上蒙被睡覺過久,因大腦組織中二氧化碳積聚和氧氣供給不足,這種刺激也可引起夜間磨牙。故臨睡前不宜看過於緊張的電影、電視或讀物;並注意睡眠衛生,不要蒙頭睡覺。
(4)神經質導致磨牙
這種磨牙其發生原理與夢游相同,是一種覺醒障礙。來自機體內、外的覺醒刺激,經激活系統使腦干咀嚼運動區激活,導致咀嚼肌活動而引起。
(5)晚餐過飽引起磨牙
近年來由於人們的工作、生活節奏漸漸加快,以致「早餐馬虎,午餐應付,晚餐過飽」的現象十分普遍。由於膳食分配不合理,不僅影響營養素的吸收和利用,而且會增加消化道的負擔。以至入睡時,胃腸道里還積存著大量末被消化的食物,整個消化系統還需被迫「加夜班」,連續工作,甚至連咀嚼肌也被動員起來,不由自主地收縮,而引起磨牙。因此,晚餐不宜過飽,飯後注意適當活動。
防治:
①有夜磨牙症的孩子,家長要注意使其精神放鬆,尤其在睡覺前1-2小時,不要做一些緊張激烈的活動。
②注意調節好飲食,吃一些容易消化、營養豐富的食物,晚飯不要吃得過飽。
③發現有腸道寄生蟲,應當在醫生的指導下驅蟲。
④有牙齒排列不齊、咬頜關系錯亂的要進行矯正。
⑤如果夜磨牙不能糾正,可到醫院口腔科作一個稱為磨牙矯治器的牙墊,晚上睡覺時戴在上下牙之間,防止夜磨牙和保護牙齒。