為什麼晚上容易想很多
『壹』 為什麼人一到晚上就容易胡思亂想，壓力很大
晚上很容易胡思亂想，壓力很大。這是強迫性思維的表現。轉移注意力是治療強迫症的重要方法。一旦強迫症的症狀出現，你應該迅速將注意力從強迫症的症狀轉移到其他事情上。馬上脫離現在的狀態，做其他事情來代替強迫症症狀。例如，你可以選擇一些你喜歡的活動，比如聽音樂和做運動。
『貳』 為什麼夜裡總是會想很多事情
其實晚上是一個人心理情感最飽滿最多愁善感的時候，所以很多人夜裡都會想很多事情，這個是很正常的。夜裡的時候，周圍環境很安靜很灰暗，加之晚上的時間很充裕，每個人並沒有什麼事情要忙，是一天中最輕松悠閑的時刻，所以夜裡想事情是很正常的事情。
尤其對於女生來說，本身就愛胡思亂想，在無事可做，悠閑安逸的晚上更愛瞎想了。想想自己穿什麼衣服好看，想想有沒有男生喜歡自己，還有就是美食。女生想的事情各種各樣，只有你想不到，沒有女生想不出來的事情。尤其是晚上下著淅淅瀝瀝的小雨的時候便更加容易遐想了。
不光女孩子喜歡在夜裡想事情，就連很多家長都習慣在晚上想事情。因為白天需要乾的事情有很多，根本顧不上瞎想別的事情，白天的緊張感在躺到床上關上燈以後便完全沒有了，自己的腦子里便可以隨意去想事情，想想自己的領導，今天的工作，以及自己的未來如何。這是一件讓人感覺很愜意的事情，會使人在瞎想之中感受到快樂，這才是為什麼夜裡人們都會想很多事情的原因。
其實夜裡想事情是很正常的事情，但是想歸想，不要在夜晚做什麼重大事情的決定，因為晚上的時候，人的情感太豐富了，太易感情用事，就比如，晚上逛淘寶話會買很多沒用的東西，但是等早上一看就感覺很後悔，所以想可以但是不要真的在夜裡做重大的決定，以免自己後悔。
『叄』 為什麼一到晚上就容易想很多
這是人之常情沒有為什麼，這也是很多很多人的習慣，因為勞累了一天閑時思考一些問題很正常，想一想解決問題的辦法和自己應該怎樣做，使自己能夠輕松對待人和事，笑對人生，笑對一切。
『肆』 為什麼一到晚上人就容易想很多
因為白天你要做的事情很多，晚上就閑了下來，然後無聊就去想那些事情，這是很正常的，或許就是你壓力太大了沒關系的。
『伍』 晚上總會想很多
每當夜晚夜深人靜的時候，總是胡思亂想， 使自己的情緒顯得焦躁不安。越想心越煩，越煩越難以入睡。我覺得這可能是由於抑鬱，焦慮造成的。焦慮的人因為過度憂慮某件事情發生不能入睡。抑鬱的人常常因為抑鬱情緒，引起失眠。這些症狀都需要一個良好的心態來化解。什麼事都以自我安慰的方式。也就是阿q的療法，讓自己勸解自己，讓自己的心情放鬆下來。另外睡前還可以聽一些音樂放鬆心情。讓自己的心靈在放空思想。和降低神經中樞興奮。要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安。合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加抵抗力。這樣的話，身體會有好轉的，睡眠的質量也會提高的。
『陸』 為什麼一到晚上就容易想得多
我覺得有三個原因：
可能是因為晚上比較安靜。可以一個人慢慢的靜下來，沉澱下來。白天忙碌了一天，快節奏的生活終於停下了休息一下，那顆懸著的心有了依靠。安靜會慢慢走到心底，跟著那個安靜的節奏起伏，你更會慢慢的過濾掉浮華，摘掉面具，慢慢沉澱下來，用心去思考。
還有一個原因就是夜幕降臨，在那種神秘感的包裹下，更容易打開心房。我們都習慣在陌生人面前卸下心防，因為陌生，因為沒有交集，反而會讓我們有一種安全感。也就是因為黑夜這種可以吞噬所有光亮的能力，讓你無法看透，讓你更容易把自己交給它。慢慢去打開心房，去思考，去懷疑，去慢慢回望自己。
再就是，晚上作為一天的終點也是明天的一個起點。更好的自我反思，也是為了更好的輕裝上路。抑或是我們習慣了應試教育下做總結，寫日記的體制，不自覺的慣性使然。
我挺喜歡黑夜的，喜歡它的神秘。晚上一般會激發出更多的靈感，讓我感受生命，熱愛生活。
『柒』 晚上睡覺腦子總是會想很多東西是怎麼回事
想東西是正常的，說明你在進行正常的思維活動，不想東西人就死了。你可能太累了，試著調節一下。壓力不要太大。比如堅持鍛煉，天天做些運動。
也可以吃些調節副交感神經和補腦的葯。如:谷維素之類的。吃葯之前最好看看醫生。聽聽醫生的意見吧。希望能幫到你 望採納 謝謝!
『捌』 請問為什麼人到晚上就會想太多
為什麼人一到晚上就會想太多？因為到了晚上夜深人靜，更易思考，離開喧囂的城市，那個城市的熱鬧也慢慢的降下來了，沒怎麼熱鬧也沒這么嘈雜了人就容易靜下來，所以就更容易思考，更容易想太多。所以說現在人更喜歡黑白顛倒，晚上工作，白天睡覺
『玖』 為什麼晚上夜深人靜的時候總會想的很多
什麼叫做寂寞？那麼也就是說一個人比較孤獨比較落寞的時候，那麼就是一種寂寞。那麼我們今天就來了解一下，為什麼一個人在夜深人靜的時候總會覺得寂寞。
第1點，周圍都很安靜。
但呢，想要解決這種寂寞呢，我覺得還是應該要玩玩游戲，或者說看看電影或者說看看電視劇，這是一個特別好的方法，或者呢，讓自己下下象棋，這樣的話也能夠有效的讓自己打發掉這個時間，轉移注意力，讓自己不會那麼寂寞。
『拾』 為什麼人一到晚上尤其是深夜就特別容易胡思亂想
這是因為人到了夜晚，四周比較安靜，人容易想很多，一旦想起的事都是些不開心的，自然就會感到壓抑。這時只要給自己找些事做，如看電視、看書或找朋友聊聊天，轉移自己的注意力，這樣就會忘記那些不開心的事，讓自己心情好起來。