為什麼晚上睡覺腳會抖

⑴ 為什麼有時候睡覺腳會抖一下

病情分析：
腿會抖動首先需要注意是否是缺鈣啊。
指導意見：
考慮可能與缺鈣是有關系的。建議注意休息。適當補充鈣。 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達100～110 毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，葯補不如食補。另外還需要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉的。
希望給你提供建議和參考，具體診治請在當地醫生指導下進行。

⑵ 晚上睡覺腳一直抖為什麼

你好!這種情況多與進入睡眠狀態時,大腦興奮灶未完全受到抑制有關,所以這種現象多出現在似睡未睡的時候,甚至在睡夢中也可以出現.往往會在抖動一下時,人會有被驚醒的感覺.
也與缺鈣,休息不好等有關.
令尊出現的次數多了,應考慮存在缺鈣的可能,有時候過度勞累也會出現的.
而對於你,也要適當補鈣,並且要注意少吃巧克力,少喝茶和咖啡,這些都會導致鈣質流失.女性的骨密度在三十歲時一定要達到最高峰,否則到年紀大時容易出現骨質疏鬆.

⑶ 睡覺時腳為什麼會上下抖動

只要不出現抽筋現象即為正常，白天比較疲勞或緊張，晚上睡眠時神經自我調節。當然，不排除有個別夢中在運動，且較為激烈。

⑷ 晚上睡覺腳抖

補補肝，用芍葯甘草湯一劑就能好 或者多吃些動物肝臟也能恢復

⑸ 為什麼晚上睡覺時腳會突然間抖動

大腦在休息後還會有其他的一部分腦神經在進行活動，在睡覺的時候就會表現出來的突然間的抖動，也是很正常的現象，也是一種自我反射的表現。所以，出現這種情況也不要太過擔心的，只不過是身體的正常的生理現象，不考慮病理的狀態。

⑹ 為什麼晚上睡覺腳會突然發抖幾下

我考慮可能為睡眠障礙，但需排除睡眠中出現的發作性疾病如癲癇。 睡眠障礙分多種。其中與運動症狀相關的則稱為睡眠相關運動障礙，如表現周期性肢體運動睡眠障礙、睡眠相關腿痛性痙攣，睡眠相關節律運動障礙等。 另外，患者也可表現為一些孤立症狀，如入睡期抽搐，睡前腳顫抖和睡眠期交替性腿部肌肉運動或頻繁性片段肌陣孿。建議你朋友到醫院先進行多導睡眠圖檢查，以明確其睡眠障礙的類型，並在醫生的指導下進行相關治療

⑺ 為什麼睡覺時腳會間歇的抖兩下

你好

睡眠時，大腦並不是全部休息，仍有部分神經「工作」著，所以成年人不會從床上摔下來；媽媽睡夢中能「聽」到孩子的哭聲；身體不會維持一個姿勢以至麻木；還會出現各種夢境，等等。

而且在睡眠中，肌肉還是會運動的。一旦人的身體把夢境和現實搞混了，身體就會做出相應的動作。這時，睡著的人就會一抖。通常這種情況出現在淺睡眠中。
望採納 謝謝

⑻ 晚上睡覺時腿會自動抖動

您好，

您可能是不寧腿綜合症，發病部位以小腿部位居多。主要表述有酸脹，蟻行感，或是說不出的感覺，運動或是拍打能夠緩解症狀；但是上床睡覺之後症狀又會出現；如果已經影響到晚上睡眠質量，建議您積極治療！中醫認為與氣血經絡不通有關。西醫認為與體內多巴胺分泌不足有關，所以使用多巴胺類和安定類葯物治療，但是副作用較大。

本病可以有家族遺傳性。缺鈣、貧血，腰部病變，糖尿病，腎病等都可以引起症狀。目前現代醫學尚無治療」不寧腿綜合征」的特效療法，一般都是擴張血管鎮靜安眠類的葯物，只是對症治療，時間長了也就產生耐葯性了。目前最好的方法是中醫中葯治療。根據您的具體病情在具體調整用葯，作出具有針對性的治療方案。

另外平時注意腿部保暖，晚上睡覺適當抬高患肢，適當運動。晚上睡覺之前可以溫水泡腳，按摩。避免長期久坐。避免精神緊張焦慮。最後，祝早日恢復健康！

⑼ 睡覺時，身體或腳有時會突然顫抖一下是為什麼

缺鈣或著涼了···很正常，我們宿舍的人經常有，不用擔心，補補鈣，晚上睡覺蓋被子，一定要蓋腳。

⑽ 晚上睡覺到深夜腳會抖動,是什麼原因

正常，只是血液缺鈣，輕微痙攣而已