為什麼晚上老是出汗怎麼回事
⑴ 晚上睡覺經常出汗什麼原因
晚上睡覺出汗,基本上可分成兩種,一是生理因素,一是病態使然。
生理因素是指在臨睡前,喝了太多水,或是躲在被窩里,因悶熱而出汗。這是正常情況,屬於調節體溫的一種生理現象,因此不歸類於夜間盜汗。
如果你晚上睡覺時,大被一蓋便「不省人事」,如此一覺到天明,早上室溫升高,偶爾出出汗也是正常反應。
醫生說,在正常的情況下,每個人睡覺都會出現汗水蒸發現象,這種汗水稱為「津液」,是一種很好的水分,有利於促進人體血液循環,就像「山川水流」一樣,可灌溉花草。
如果人的大腦與身體已進入「靜止」狀態,在休息睡覺時,是不應該大量出汗的。因為在這個時候,汗腺不如運動時那麼擴張發達,而是已呈收縮狀態,如果還是長期冒汗,就表示身體出了毛病。
中醫說:「晚上睡覺冒汗,只要連續魷殖??恍瞧冢?退悴徽?A?」以中醫角度分析,這是氣虛與陰虛,得服食中葯以達到「補氣固表」的療效。
正常情況下,如氣候炎熱,衣著太多,或運動以後,都會出汗。但是,中醫所指的汗症,是在沒有上述影響,而是在安靜的狀態下,全身或身體某些部位大量出汗的一種病症,也稱為「盜汗」或「虛汗」。
這種情況,多發生在2~6歲、體質較弱的孩子身上。你的孩子在冷氣房中,是否也經常滿頭大汗,這或許就是如醫生所說的,「汗水被偷走」(盜汗)了。
睡中出汗、醒時汗止,是盜汗;而無故出汗,則是自汗。汗症雖有盜汗和自汗之分,但由於小孩元氣未充,皮膚的紋理和皮下肌肉之間的空隙不密,臨床所見,往往盜汗與自汗的症狀並見。
夜間盜汗,可因幾種原因形成。
例如身體某部分有發炎現象,使體溫上升,身體為降低體溫,出出汗是最佳管道,這即是所謂的夜間盜汗。
一般來說,小孩盜汗多數是因為身體虛弱造成的,如果先天胎稟不足,或後天調養失當,都可能形成病因。
以西醫的觀念來看,一般所見的盜汗,大致是由於感冒所引起的感染症、結核病和心臟病等所造成。
如果你發現自己經常有夜間盜汗的現象,又無法肯定是什麼原因所造成的,可在早上起床後,測量一下體溫,假如有持續些微發燒的跡象,那麼就得盡早找醫生診治。
另:中醫辨證應該屬於腎陰虛,盜汗,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,當然症狀不一定同時出現,如果吃中成葯應是六味地黃丸,如果有口舌生瘡等虛火症,可吃杞菊地黃丸
⑵ 晚上睡覺總愛出汗,那是什麼原因
這種情況叫「盜汗」。盜汗是中醫的疾病名,是以「入睡後汗出異常,醒後汗泄停止」為特徵的。 盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜後盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現,可分為輕型、中型和重型三種。輕型盜汗的病人,多數在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕,醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。 中型盜汗的病人,多數入睡後不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒後汗即止,揩拭身上的汗液後,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。 重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量湧出,汗出後即可驚醒,醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡鹹味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現的煩燥,汗後口乾舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便乾燥。 輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向「脫症」發展,嚴重威脅著患者的健康與生命安全,必須及時就醫。 冬春轉季是「盜汗」的高發期,原因多為病人「陰虛」所致,用通俗的話講,即經過一個漫長的冬季,儲存在人體內的「精氣」已不足,當體質下降時,就會出現盜汗症狀,如潮熱顴紅、心煩盜汗、失眠、乏力等現象。中青年階段的人群,常常面臨工作、家庭壓力較大,體力、精力透支明顯,極有可能導致人體植物神經紊亂,若在日常生活中不注意補「氣」,則必然受到盜汗症的「垂青」。 對於體質較弱的人,入春以後,應在醫生的指導下適時進行春季進補,在食療上多吃些滋陰補益的食物,如:大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等;多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒暢,生活有規律。當夜間出現盜汗症狀時,要注意觀察發汗原因,必要時去醫院就診,不可盲目服葯,隨意進補,以免引起不良後果。
⑶ 晚上睡覺總是出汗怎麼回事
中醫認為,睡覺出虛汗與心脾兩虛、陰虛火旺、情志不暢等有關。
睡覺出虛汗屬於盜汗,即入睡後汗出異常,醒後汗出即止。心血不足,思慮過多,從而導致心脾兩虛,或者由血證引起的血虛失養,患者容易出現盜汗的現象。陰虛火旺,房勞過度,亡血失精,也會使患者出現盜汗的症狀。患者長期情志不暢,氣郁化火,肝火上炎,也會出現盜汗。此外,盜汗還與食用過多辛辣、油膩食物,濕熱內生等有關。
建議盜汗的患者注意合理膳食,補充營養,葷素搭配。注意鍛煉身體,增強免疫力。症狀嚴重的患者需及時就診,在醫生指導下進行治療。
⑷ 夜間睡覺容易出汗,是怎麼回事該如何解決這一問題
睡覺的時候特別容易出汗,可能也是身體出現了一定的問題。自己可以去醫院做一個微量元素檢查,如果是缺鈣的話一定要及時的補充。有些高血壓高血脂的患者可能也會不在乎自己身體的健康,自己要觀察一下自己的飲食狀況如何。如果自己大小便都不規律的話,更要去醫院聽一聽醫生的見解了。
總的來說年輕人長期喝酒也會讓自己出現虛汗的情況,所以對自己一定要高度負責。能不喝酒就不要喝酒,即便是一些應酬也要對自己起到保護。在吃東西的時候也不要讓自己吃了那麼多,睡覺前一定要選擇平靜一些。不要讓自己去看那麼多的恐怖片,這也會對自己的身體有一定影響。
⑸ 夜間睡覺出汗又稱為盜汗,晚上睡覺,身體大量出汗是怎麼回事
我認為很多時候是因為身體比較虛弱或是壓力大造成或者一些疾病。大學時有一段時間,我整晚都會出汗,可以毫不誇張地說,一晚上要換幾次衣服,沒得換了,就墊毛巾。
綜上所述,如果盜汗嚴重還是建議去看醫生,畢竟身體健康很重要。而且多曬被子好好吃飯營養搭配也很重要。
⑹ 晚上睡覺老出汗是怎麼回事
醫學上將在醒覺狀態下出汗,稱為「自汗」;將睡眠中出汗稱之為「盜汗」。盜汗是中醫的一個病證名,是以入睡後汗出異常,醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。「盜」有偷盜的意思,古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動,來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜後盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現,可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人,多數在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕,醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人,多數入睡後不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒後汗即止,揩拭身上的汗液後,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量湧出,汗出後即可驚醒,醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡鹹味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現的煩燥,汗後口乾舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便乾燥。
輕型與中型盜汗,對身體損傷不會太大,但重型盜汗病人,時間久了常會使病情惡化,向「 脫症」發展,嚴重威脅著患者的健康與生命安全。
⑺ 晚上睡覺時候經常出汗是怎麼回事有哪些解決方法
睡眠是一個自然的過程,人的生物鍾有晝夜的節律。白天人就應該清醒,應該工作,到了夜晚的時候萬籟俱靜,人也應該休息。經過一天的勞作、學習之後,無論是身體還是大腦,都需要有一定程度的休息。但是有些朋友睡覺容易出汗,這是怎麼回事呢?下面給大家講解一下。
睡覺出汗的原因睡覺出汗稱之為盜汗,往往是陰虛火旺引起的,陰虛火旺的人一般在睡覺時有出汗的現象,而睡醒後汗就自然停止了,也是陰虛火旺的典型症狀。陰虛火旺的人群除了盜汗外還會有五心煩熱、咽干顴紅、口乾舌燥、大便干結、小便黃的症狀睡覺的時候出汗明顯考慮是否是由於太熱了而導致的。
例如甲狀腺功能亢進症、腎上腺皮質功能亢進症也會出現高分解代謝的臨床症狀,晚上睡覺時易出汗。此症狀必須到醫院去通過正規治療,用激素的對抗葯物可治療。