泡腳時間過長為什麼會頭暈

A. 用熱水泡腳泡一會就頭暈！這是為什麼

首先，泡腳時間不宜過長，以15-30分鍾為宜。泡腳時間過久，人體血液循環加快，心率也會加快，容易增加心臟負擔。此外，由於更多的血液會湧向下肢，體質虛弱的人容易因腦部供血不足而感到頭暈。心血管病患者或老年人更應該注意，如果出現頭暈、胸悶的感覺，應立即停止泡腳，馬上躺在床上休息。
其次，飯後半小時不宜泡腳。吃完飯後立即用熱水泡腳，會使本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化系統的吸收而導致營養缺乏，引起頭暈。

B. 泡腳頭怎麼會暈是什麼原因

（1）身體素質不夠。泡腳會讓血液循環加快，對腳底穴位有沖擊，而腳底基本上包括了身體上所有區域的對應穴位，所以如果身體亞健康的話，泡腳可能會造成頭暈目眩胸悶之類的。
（2）泡腳時間過長。泡腳要有度，30分鍾就差不多了，貪多嚼不爛，刺激過多肯定會讓身體不舒服，而且有人泡腳坐的地方不合適（馬桶、小馬扎之類），這樣久坐也會造成不適。
（3）水溫過高，濫用葯包。有人泡腳的時候恨不得直接用開水，而且葯物加倍放，葯物蒸汽過多過熱，對身體也是負擔，就像蒸桑拿一樣。
正確的泡腳方法：高度適宜的舒適的椅子，水溫保持在38-45℃，30分鍾左右。葯物酌情添加，寧可少量不要過量。睡前泡腳最好。受寒以後盡快泡腳驅寒。

C. 據說人泡腳時間不能太長，那泡長了會帶來哪些危險

睡前泡腳是很多人的習慣，既能緩解一天的疲憊，也能起到保健的作用。然而一則「泡腳可致死」的新聞卻嚇壞了不少人。「泡腳也會有生命危險」這種說法是真的嗎？

藏紅花泡腳：疏經活絡。

藏紅花泡腳具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、涼血解毒、消腫止痛等多種功效。現代葯理研究證明，它對改善心肌供血供氧等方面療效確切，藏紅花含有多種甙的成分，該成分可明顯增加大冠狀動脈的血流量。

合歡牡蠣泡腳治失眠：

睡前用溫水泡泡腳，最好還在水中加些合歡皮、艾葉、牡蠣和少量丹參。因為合歡皮有寧心安神的作用，艾葉散寒除濕，而牡蠣能潛陽、化痰，丹參可以清心除煩、養血安神，其中，可以將合歡皮、艾葉和丹參直接放入水中，牡蠣由於質地較為堅硬，最好沸水煮上幾分鍾後，再將煮好的水倒入泡腳。

D. 泡腳為什麼會頭暈惡心

泡腳後腳部血管擴張導致身體血液向腳部調運，頭部血運減少，就有可能出現頭暈。一般健康人是很少出現這種狀況的，但是貧血或者有其它疾病的人就有可能出現

E. 為什麼泡腳的時候頭暈

你有可能近期血壓偏高，再加上熱水泡腳使下身血液快速上涌，所以會感到泡腳時頭發暈。建意查血壓。

F. 泡腳可以泡一個小時嗎泡腳時間過長有哪些壞處呢

泡腳可以泡一個小時嗎？

泡腳時間不必太長，在泡腳的環節中因為身體的血液循環系統加快，心跳也會變快，時間過長通常會頭昏，有可能會讓心血管的壓力加劇，越來越多的血夜會向腿部湧入，造成下肢浮腫，泡腳時間太長溫度也會減少，會危害泡腳的實際效果，泡腳時間15-30分鍾為宜。

三、很有可能會發生渾身無力

泡腳的全過程可以讓身體的代謝速率提升，還可以讓血夜的反復速率變快，可是時間過長的情況下，就會造成上身血供不夠，因而血糖值供貨不夠的情況也會隨著造成，許多好朋友也有很有可能會發生四肢無力的狀況，這時應當要立刻將腳從水裡邊拿出來，隨後，頭要靠在凳子上歇息一會兒。

一切事兒做過去了都是會有益沒害，泡腳的確對身體有很多的益處，可是時間掌握不太好的情況下，也是有將會會發生以上的傷害，因此期待我們在泡腳的那時候要多留意細致入微工作中，不必草率的認為泡腳的時間段越長，可以給你們提供的作用就越大。

G. 泡腳時間長了有壞處嗎

有，泡腳時水溫不宜過熱，一般在40℃~45℃為最佳；時間也不宜過長，10分鍾左右即可，否則將導致大腦和心臟供血不足，出現頭暈目眩等症狀。

控制好水溫和時間是關鍵

1、溫度不宜過高。水溫太高，不僅對心腦血管病患者不利，且容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，讓角質層乾燥甚至皸裂。水溫以40℃~45℃為宜。可以先用手試試，糖尿病人保險起見，可以用溫度計做測量。

2、時間不要太長。每次泡腳的時間最好不要超過半小時，因為泡腳時人體血液循環和心率會加快，時間太長會增加心臟負擔。

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以下幾類人泡腳需謹慎

1、糖尿病足患者。糖尿病足患者的皮膚比較脆弱，腳部末梢神經對溫度不敏感，正常人感覺很燙的水溫，他們卻感覺不到，所以很容易被燙傷。一旦被燙傷，哪怕是一個很小的水泡，若不及時就醫，都可能導致足部感染、潰爛，嚴重的甚至會造成截肢。

2、靜脈曲張患者。靜脈曲張的主要病因是靜脈瓣膜功能不全，腳部溫度的升高只會增加局部血流量，不能改變靜脈迴流的速度，反而可能加重靜脈迴流負擔，導致曲張的靜脈進一步擴張，加重下肢充血，使病情加重，很可能把腳越泡越腫，所以千萬不要用熱水泡腳、泡腿，也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴。

H. 長時間泡腳為什麼會頭暈

你這是泡了多長時間？
一般不建議飯後立即泡腳，血液由底部循環至頭腦，飯後立即泡腳容易傷到胃。
最好飯後半小時後再泡腳，泡腳就是為了促進足底血液循環，通經活絡，但並不代表泡的時間越長越好，半小時為最佳。
如果腳臭味重，可以泡腳時加些紅醋除異味，如果走路過多，泡腳時加點鹽，消腫止痛，當然有條件了也可以買木桶泡腳，加點中草葯。