為什麼一到晚上睡覺就咳嗽

A. 為什麼我晚上一躺下睡覺就咳嗽

1、夜間肺部要排毒
人體通過咳嗽能夠有效的清理呼吸道，咽喉，支氣管里的異物和細菌病毒，對於人體來說，這也是一種排毒的方式。而夜間的3到5點是我們的肺部排毒時間，所以很多人就會帶晚上睡覺的時候有咳嗽的症狀，其實在這個時間點里咳嗽也是肺部在排毒。
2、晚上血氣要運行
凌晨1點到3點，是我們人體氣血正好運行到肺部的時間，這時肺部就開始進行自我的調節和修復。在這個時候，如果出現輕微的咳嗽，也是屬於正常的生理現象，但是對於那些平時抽煙厲害的人，晚上這個時間點出現咳嗽也是很正常的，因為這個時候咳嗽是肺部在進行排毒和修復。
3、睡眠環境乾燥不流通
很多人都有晚上睡覺之前關上門窗的習慣，這就導致了室內的空氣處於封閉狀態，不流通，所以室內的空氣是必然就會非常渾濁，含氧量也會慢慢的減少，進而就可能會刺激到我們的肺部咳嗽。所以在晚上睡覺之前，應該進行通風換氣，但睡著的時候也盡量的給窗戶留個縫，以便與空氣進行流通，尤其在冬天，很多家裡都有暖氣，空氣過於乾燥，所以睡一晚上，咽部可能就會非常的乾燥，也會使人出現咳嗽的症狀，這個時候可以弄一個加濕器，保證室內的濕度。當我們咳嗽時，喝中草葯復方的徳甫抋炎清茶效果非常好。

B. 白天好好的，為什麼一到晚上就咳嗽不止

有時候會發現自己身體出現這樣的狀況，在白天的時候還好好的，可是一到晚上的時候就會出現咳嗽的症狀。對於，這樣的症狀很多人都表示十分的好奇，在最開始的時候可能會認為自己是感冒了，即使並不是如此，可能是有以下這幾個原因導致的。

除此之外在凌晨1:00~3:00這個時候經常出現咳嗽的狀況，這是由於在晚上的時候血氣正在運行。當血氣運行到肺部的時候，肺部就會自然的進行修復以及調整。如果說在這個時候感覺到自己咳嗽的情況加重的話，那其實代表它是在朝著正常的方向發展。

C. 晚上睡覺時咳嗽是什麼原因

晚上咳嗽比較厲害可能是因為燥邪侵犯肺系，通俗的說法就是肺熱，表現為乾咳無痰或痰少而黏，伴咽干、喉癢、鼻燥、口渴，舌紅少津登，治宜解表清肺，潤燥止咳。晚上睡覺的時候最好保持屋裡不是太乾燥。

D. 一到晚上睡覺就咳嗽厲害是怎麼回事

你這是陰虛咳嗽
26、合雪梨湯滋陰潤肺 百合25克,大雪梨1個,冰糖20克. 百合用清水浸泡一夜,次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內,再加半碗多清水,煮1個半小時,待百合已爛時,加去皮切作塊的雪梨和冰糖,再煮30分鍾即成. 滋陰潤肺,寧心止嗽.肺虛久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功. 27、銀耳鴨蛋湯滋陰清肺 銀耳15,冰糖25克,鴨蛋1隻. 銀耳與冰糖共煮,水沸後打入鴨蛋.每日服2次. 滋陰清肺,止渴生津.治陰虛肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等症. 28、竹瀝粥功在清熱化痰 竹瀝30克,粳米100克. 先煮粳米作粥,臨熟入竹瀝,攪勻.任意食用. 清熱,豁痰,鎮驚.治風熱痰火,肺熱咳嗽,痰多色黃. 29、羅漢果柿餅湯清肺熱 羅漢果半個,柿餅3個,冰糖30克. 加清水兩碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣.1天分3次飲完. 清肺熱,去痰火,止咳嗽.治小兒百日咳及痰火咳嗽等症. 30、無花果冰糖水治肺熱咳嗽 無花果30克,冰糖適量. 將無花果洗凈,加水與冰糖共煮.每日1次,連服3-5天可收顯效. 祛痰理氣,潤肺止咳,解毒潤腸.治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,咽干喉痛,便秘,痔瘡出血等. 31、甘蔗汁治肺虛熱咳嗽 甘蔗汁,蘿卜汁各半杯,野百合100克. 先煮爛百合,再和入兩汁.睡前服食,每日1次. 潤肺止咳,生津潤燥,寧心安神.治虛熱咳嗽,虛弱者病後氣管炎最宜. 32、奶湯鍋子魚止咳消腫 活鯉魚1尾,火腿片,玉蘭片,香菇片,蔥,姜,料酒,鹽,醋, 「奶湯」(即雞,鴨肘子和骨頭燉的湯)各適量. 將鯉魚去鱗開膛,除去內臟,漂洗干凈,切成瓦塊形狀,與蔥,姜一起投入油炒勺顛翻幾下,加入料酒,鹽等調料.然後加入 「奶湯」,待沸再加適量的火腿片,玉蘭片,香菇片等,燉約3分鍾盛入火鍋內上桌.上桌後將鍋下的白酒點燃燒開,佐以姜,醋汁食用.止咳消腫,滋補強身.適於咳嗽,氣喘,胸部脹滿之患者服食. 33、久食花生米止咳化痰 花生米60炒或煮熟.每日吃,不間斷,痊癒後停用. 潤肺,化痰.治老年慢性支氣管炎.注:有虛火實熱症者勿食. 34、蕎面蛋清治咳嗽不安 蕎麥面,雞蛋清各適量.用雞蛋清和蕎麥面成團.每日幾次用力塗擦胸部,有效. 清熱下氣.用治胸滿腹脹,咳嗽不安. 35、百合蜜治肺熱煩咳 新百合200克,蜂蜜適量.用蜜攔百合蒸軟.時時含1片,吞液服食. 清肺寧神.用治肺臟壅熱,煩悶咳嗽. 36、松明火焦糯米糖治久咳痰盛 糯米糖,松明火焦(即用多脂老松,劈成細條點燃成焦灰)各適量. 松明火燒得愈焦愈好.連焦帶糖盡量食之,連吃3-4天即愈. 潤肺止咳,化痰平喘.治久咳不愈,痰多氣促等. 37、劍花湯化痰止氣痛 劍花2個煮湯或當茶飲.行氣止痛,止咳化痰.用治咳嗽,痰多等.注:劍花,是仙人掌類攀緣植物霸王花的花,多產於南方.每年5-10月間,開乳白色大花朵,每朵花長一柞多,採下切開曬干,是一種極好的乾菜,煮湯香甜可口. 38、秋梨膏止咳化痰 秋梨20個,紅棗1000克,鮮藕1500克,鮮姜300克,冰糖400克,蜂蜜400克,蜂蜜適量.先將梨,棗,藕,姜砸爛取汁,加熱熬膏,下冰糖溶化後,再以蜜收之.可早晚隨意服用.清肺降火,止咳化痰,潤燥生津,除煩解渴,消散酒毒,祛病養身. 用治虛勞咳嗽,口乾津虧,虛煩口渴及酒精中毒等. 39、燕窩參湯益肺止咳 燕窩5克,西洋參5克.先將燕窩用清水浸透,摘去羽毛雜物,洗凈,晾去水氣,同西洋參一起放進燭盅內,注入八成滿的開水,加蓋,隔水燉3小時以上.飲用. 養陰潤燥,降火益氣.用治肺胃陰虛而致的乾咳,咳血,潮熱,盜汗等,對心血管病咳喘患者更宜. 40、糖漬橘皮止咳化痰 橘皮 ,白糖各適量.鮮梧皮或泡軟的干搞皮適量,洗凈,切成絲,放入鋁鍋,加大約桶皮重量一半的白糖,添水沒過桶皮為度,大火煮沸後,再改用小火煮至余液將干時,將桶皮盛出放在盤內,待冷,再撤入大約桶皮重量一半的白糖,拌勻.食用. 潤肺,燥濕,化痰,生津.治咳嗽多痰等.

E. 一到晚上就咳嗽，怎麼辦

1.冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鍾,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
3.川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
4.白蘿卜飴:將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入乾燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
5.糖煮金桔:將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。
6.不要吃糖果餅乾等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
7.多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。
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祝您健康
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F. 為什麼夜裡睡覺咳嗽厲害

你好，咳嗽是一種呼吸道自我保護的動作，通過咳嗽可以排出呼吸道的分泌物或異物，保持呼吸道的通暢和清潔。白天的咳嗽好像還不是很厲害，但是一到晚上，咳嗽就會變得劇烈和頻繁，喉頭發癢，咳個不停，甚至影響到了自己和家人的睡眠，為什麼晚上咳嗽會變得更加嚴重呢？生理研究可知，咳嗽是呼吸道自我保護的反射性防禦行為，一個完整的咳嗽動作要經歷如下幾個環節，首先是吸氣，然後關閉聲門、通過肋間肌和膈用力收縮，產生大約40Kpa的肺內壓力,而後膈快速用力收縮同時聲門猛然開放，肺內氣體急速沖出呼吸道，將呼吸道黏膜上粘附的分泌物或異物噴出，最終形成一個咳嗽動作。而這些復雜而協調的動作是由刺激神經末梢感受器產生沖動，經傳入神經興奮延髓的呼吸中樞，再由呼吸中樞發出沖動，經傳出神經作用於肋間肌、膈和聲門等而暴發咳嗽及咳痰，感受器沖動的傳入咳嗽中樞和咳嗽中樞興奮的傳出主要通過迷走神經。白天的時候，迷走神經的興奮度相對來說不是很高，所以我們會感覺到白天的咳嗽往往不是很嚴重，而到了夜晚睡覺以後，由於迷走神經的興奮度會增加，支氣管平滑肌收縮，使支氣管的管腔變形縮小，呼吸道的敏感性增加，再加上呼吸道分泌物的刺激，咳嗽就會變得更加劇烈和頻繁，這就是晚上咳嗽厲害的原因。晚上咳嗽厲害，首先要保持卧室內的空氣濕潤不幹燥，晚上睡覺咳嗽的厲害的時候可以喝一大口涼白開水，可以減少咳嗽。還有就是查找咳嗽的原因，對症治療。

G. 為什麼晚上睡覺的時候咳嗽

睡覺的時候容易咳嗽應該是與睡覺的姿勢導致呼吸不通暢、冷空氣刺激有關系。有痰的話可以用適量冰糖搗碎、放入開水、雪梨早晨空服，對化痰有很大的幫助。心情不好的話，就需要您保持一個良好的心態，微笑面對生活。

網路-潤肺止咳

(7)為什麼一到晚上睡覺就咳嗽擴展閱讀：咳嗽的病因與肌理

咳嗽（cough）是一種呼吸道常見症狀，由於氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起，表現先是聲門關閉、呼吸肌收縮、肺內壓升高，然後聲門張開，肺內空氣噴射而出，通常伴隨聲音。咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。但如果咳嗽不停，由急性轉為慢性，常給患者帶來很大的痛苦，如胸悶、咽癢、喘氣等。咳嗽可伴隨咳痰。

(一) 呼吸道疾病:從咽到小支氣管的粘膜受到刺激時,都可引起咳嗽,其中以喉部杓狀間隙及氣管分 處對刺激最為敏感。一般認為肺泡受到刺激並不產生咳嗽,只有當肺泡內的分泌物,滲出物或漏出物進入小支氣管時,才會產生咳嗽。引起咳嗽的病因是呼吸器官的炎症(如咽,喉,氣管或支氣管炎,肺炎,肺結核),出血,腫瘤,異物及吸入刺激性氣體等。

(二) 胸膜疾患: 當胸膜受到刺激或胸膜炎時常有咳嗽。

(三) 心血管疾病: 引起肺瘀血或肺水腫的疾患(如左心功能不全,二尖瓣狹窄等)及右心或體循環靜脈栓子脫落引起的肺梗塞,均可出現咳嗽。

(四) 中樞神經因素: 大腦皮層既能抑制咳嗽反射,同時又是咳嗽的起源地(隨意性咳嗽),即沖動從大腦皮層傳出至延髓咳嗽中樞,引起咳嗽動作。

網路-咳嗽

H. 晚上睡覺的時候老是咳嗽，白天就不咳是怎麼回事呢

對於有過咳嗽的人或許就有這么一個經歷，那就是白天的時候不怎麼咳嗽，但是一到深夜特別是在凌晨的時候就咳個不停，其實會出現這樣的情況主要是我們的肺部在排毒，因為通常來說的話我們人體的肺部每天排毒的時間是在凌晨三點到五點之間，所以在這個時間點睡覺的話往往就會被咳醒，特別是對於一些經常抽煙的人來說，更是在晚上到了這個時間後會咳個不停，因此在平時最好是少抽煙，這樣的話才能緩解下症狀。

而且對於經常會咳嗽的人來說，食物方面也是有很多需要忌口的，比如不能吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，這些的話往往會加重咳嗽的病情，特別是對於喉嚨有炎症的人，這些更是不能碰，還有就是如果經常在深夜咳嗽的話，可以在睡覺的時候把枕頭墊高一點，或者是在枕頭上放一些柔軟的東西，這樣的話睡覺不單單舒服，而且也能夠減少咳嗽的次數。