孕婦為什麼晚上發作多

Ⅰ 懷孕33周，晚上都睡不著，而且晚上有時會背痛，昨晚小腿還抽筋痛醒了，小腿抽筋是怎麼回事，正常嗎

你好，懷孕腿痛或肌肉痙攣，多為孕婦缺鈣的表現，一般妊娠後期多見，常在夜間發作，發作時，應將下肢伸直並及時進行局部按摩，多可緩解，建議盡早補鈣，可給予乳酸鈣、維生素AD丸以及維生素E等。

Ⅱ 孕婦晚上突然發作，肚子漲氣怎麼辦

把她扶起來靠在床頭，一個人按壓她的腳心，另一個人用手在肚皮上從上往下慢慢推幫助順氣，過一會就會開始放屁、打嗝。我以前懷孕的時候天天漲氣，去醫院也沒用，醫生說是正常現象，我有一次肚皮也是漲得要爆炸了，躺在床上難受的要死，老公在旁邊摸我的肚皮，摸了半天我也放不出來屁，家裡人急死了正准備叫救護車送我去醫院，正好隔壁家來了個親戚是個老中醫聽說後就教了這個辦法，按了大概十分鍾左右氣就通了，以後我肚子每次漲氣發作的時候老公和婆婆就這么弄，把屁放出來肚子就舒服了，孕婦肚子漲氣很辛苦的，你要好好對你老婆，幫她把氣排出來就舒服了，六個月以後肚子就很少漲氣了。

Ⅲ 孕晚期為什麼經常抽筋有緩解的措施嗎

身邊幾乎所有的孕婦，包括我自己，懷孕時腿都抽筋過。尤其是懷孕末期。痙攣又發生在甜蜜的睡眠時，劇烈的疼痛襲來，突然無法預防。

除此之外，還有孕婦腿部抽筋的原因。

1、電解質失衡

身體內的鉀離子、鈉離子、鎂離子也與肌肉收縮有關。孕婦如果缺乏這種離子，可能會發生痙攣。

另外，磷酸鹽太多會降低血液中的鈣濃度，導致抽搐。例如，經常吃加工過的肉類、餅干、碳酸飲料等，會導致身體磷酸鹽過多。

2、血液循環不好

隨著胎兒的繼續生長，孕婦的子宮也變大，壓迫骨粉腔血管，影響下半身血液循環，引起水腫現象。

下半身壓力過大，水腫嚴重，會壓迫神經，導致肌肉異常收縮的現象，即痙攣。

3、肌肉疲憊據調查，50%的馬拉松選手抽筋。因為激烈的運動會進行導致抽筋的情況。

隨著孕婦懷孕體重的增加，下半身的壓力也在逐漸增加。過度運動或長時間站立會使肌肉過度疲勞，導致痙攣。

4、姿勢不好

睡眠中發生的痙攣往往在孕婦轉向另一側時錯誤地拉動肌肉和韌帶，刺激韌帶的神經。同時，仰卧或俯卧時間長的話，小腿的部分肌肉可能會處於絕對放鬆的狀態。這些都導致肌肉異常收縮。

如何預防腿部痙攣

1、適當的鈣補充

美國每日膳食中營養素供應(RDA)建議孕婦每天攝入1200毫克鈣。孕婦最好每天喝兩杯牛奶。因為牛奶是鈣高的食品，可以為身體提供充足的鈣。

孕婦不喜歡牛奶或食物中攝取的鈣不足時，最好適當補充鈣。

2、補充水分

身體水分不足會影響電解質的平衡。有些孕婦擔心身體腫得不能喝水。事實上，水腫與喝水沒有直接關系。因為子宮壓迫血管，下半身的血液循環不好。

3、適當的運動

孕婦可以進行促進肌肉鬆弛和下肢血液循環的運動。例如散步或小腿拉伸運動。

要避免長時間坐著或拔腳，坐一會兒起來走路。同時坐的時候可以把腳抬起來一點。

4、調節穿著

孕婦不要穿高跟鞋。第二，不要穿緊身衣。其實是緊身褲。

5、按摩和熱敷

孕婦睡覺前可以對容易抽筋的部位進行局部按摩或熱敷，也可以用熱水噴灑腳。同時要讓腿暖和。

6、注意睡眠姿勢。

睡覺時孕婦可以在腳下墊枕頭，減少對腿部神經的壓迫。另外，睡覺時不要把腿拉得太直，最好保持「像弓一樣躺著」的狀態。

腿抽筋的時候怎麼緩解？腿抽筋的話，孕婦不要著急，可以用正確的方法迅速緩解。腿部抽筋是肌肉持續收縮的狀態，所以要想不生病，就要放鬆肌肉。

為大家提供三步

1.用力把腳趾向上或用力把腳跟向下踩。這樣做是為了讓腳踝過度彎曲，腓腸肌緊綳。

2.慢慢地伸直腳，把小腿伸向身體的心臟。

3、輕輕按摩引起痙攣的部位。

此外，還有一些簡單的方法。例如，如果在睡眠中抽筋而醒過來，就可以踏在床邊的牆壁上。做仰卧姿勢，用手拽大腳趾，抬起小腿。

做媽媽不容易。懷孕期間要經歷很多痛苦和麻煩。家人應該多關心孕婦，以便孕婦緩解身體不舒服的狀況。希望孕婦能度過好孕期，得到可愛健康的寶寶。

Ⅳ 懷孕後晚上腿老抽筋怎麼回事

缺鈣或者著涼都會引起腿抽筋。你看一下是哪個原因導致的，然後對症下葯就可以了。

Ⅳ 孕婦在家發作了，去醫院怎麼辦手續先去門診還是直接去產房

孕媽媽在懷孕之後最期待的估計就是胎兒發動了，那樣就能和寶寶見面啦，雖然已經相處了十個月，但是這才是首次見面呢，所以這個時候肯定是非常激動的。

建議孕媽媽，如果產檢的醫院和分娩的醫院不同的話最好提前去了解一下醫院的分布，最起碼得知道急診和住院部在哪，以免在胎兒發作的時候因為地形不熟悉而誤事。

Ⅵ 懷孕了注意什麼

懷孕一個月的注意點
生活上應注意的事項
初次懷孕的女性，在身體和心理上，都會發生一連串的變化。因為是第一次，孕婦自己往往還渾然不覺，若是原本沒有生育的計劃，或是根本不了解身體的反應，以致誤食葯物或者疏忽了生活上的細節，都很可能對胎兒和母休產生不良的影響。
就身體反應而言，懷孕初期可能會有類似感冒的症狀，若胡亂買葯吃，不僅不能達到治療的效果，說不定還會生出畸形兒呢！所以平日在任何情況下，都不要任意服用葯；最安全辦法是去看醫生，找出病因。
自覺身體不適時，不要勉強做劇烈運動或在此時遠游，以免造成意外流產；此外，若有必要，不要隨意做X光照射，應先檢查身體狀況，確定有無懷孕。
這些生活上的細節，在身體健康、正常情況下，偶爾誤犯好象無關緊要，但若是孕婦，就很可能是一大致命傷，所以必須謹慎從事。
應該了解與准備的事
此時，雖還沒有特別應該准備的事，不過在懷孕約一個月時，會有孕吐的現象，應多准備一些能緩和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。

Ⅶ 孕婦腿抽筋

小腿抽筋是妊娠中後期較為常見的症狀，一般在夜間睡眠時發作，多與缺鈣或受涼有關。 這個階段胎兒的骨骼細胞發育加快，肢體慢慢變長，逐漸出現鈣的沉積，骨骼變硬。胎兒就要從孕婦體內攝取大量的鈣質，如果此時孕婦鈣質攝入不足，自己骨骼等處的鈣質便會解離，以補充血鈣的不足來供給胎兒。由於鈣離子與骨骼肌的興奮性密切相關，孕婦血鈣低到一定程度便會引起小腿肌肉痙攣。這種情況經常發生在夜間。 沒有出現小腿抽筋也並不代表孕婦不缺鈣。只是因為為了胎兒的需要，孕婦體內在進行著鈣質的轉移。這樣的孕婦是潛在鈣缺乏者，並在很大程度上會出現小腿抽筋。 此階段的孕婦應注意適當進行室外活動，多接觸日光照射，注意富含鈣、磷食物的攝入；根據需要補充高品質的鈣劑和維生素D。如服用鈣片、魚肝油等，飲食中添加蝦皮，食用鮮蝦時可用油炸後連皮一起吃。平時注意下肢的保暖

Ⅷ 孕期時很容易就出現腿抽筋的現象，為何會出現這些現象呢

孕期時容易出現腿部抽筋，這是很多孕婦經常遇到的問題。特別是懷孕5個月後，更經常發生，經常出現在晚上，使孕婦睡醒，影響睡眠質量，但實際上孕期出現腿部痙攣的現象是正常的。孕婦不必擔心太多認為孕期腿部痙攣現象是鈣缺乏引起的人。但是真的是這樣嗎？腿部肌肉經常處於疲勞狀態。懷孕期間走得太多或站得太久會增加腿部肌肉負擔，堆積局部酸性代謝產物會引起肌肉痙攣。

如果出現這種現象要注意食物要多種多樣，要多吃富含鈣的食物，如牛奶、乳酪、海帶燉豆腐、黑木耳燉黑豆腐、烏根燉番茄、大骨湯、小鳳尾魚等鈣食品。從懷孕5個月開始增加鈣攝入量，每天1200 ~ 1500毫克。適當的，老鼠第一次抽筋的時候也可以做這樣的拉伸動作。睡覺前要用熱水泡腳，緩解疲勞，注意睡覺姿勢，盡可能注意左側姿勢，伸懶腰時注意腳不要太直，注意下半身的保暖。睡覺時不要把腳伸直，上身的時候在膝蓋下面墊一個柔軟的枕頭。

Ⅸ 懷孕7多月了晚上睡覺為什麼一躺下腿就痛 一站起來就好了 是因為什麼會這樣

懷孕腿痛或肌肉痙攣，多為孕婦缺鈣的表現，一般妊娠後期多見，常在夜間發作，發作時，應將下肢伸直並及時進行局部按摩，多可緩解，建議盡早補鈣，可給予乳酸鈣、維生素AD丸以及維生素E等。

Ⅹ 為什麼說孕婦不能熬夜孕婦熬夜的危害有多大呢

孕婦熬夜的影響