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為什麼晚上肚子餓

發布時間: 2022-04-18 09:36:23

⑴ 為什麼晚上睡覺前肚子餓

可能是晚飯吃的早的緣故,到睡覺的時候已經消化不少了,喝杯熱牛奶,有助睡眠,吃個蘋果也可以

⑵ 為什麼晚上肚子餓睡不著

人的生理活動能量直接來源於血液的血糖,血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成進程)。這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。

餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。

第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。(去做血檢)

第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等)

第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。

第四種:如果餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西]

第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。(建議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱,皮膚不好,有紅疹等,尿液顏色不正常)

第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。

簡單自己測試方法:
1:評價自己身體肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六種
2:評價自己身體亢奮程度,如果亢奮,多半是第三或第六種
3:評價自己運動能力,如果可以做十分劇烈的運動,滿頭大汗的情況能持續進行中,則可排除肝膽問題。
4:評價自己的免疫能力,如果免疫力不強,很容易生病,多半是第一或第六種。
5:評價尿液顏色,黃色粘稠壯的話,多半是第五或第六種
6:排除其他可能,則多半是第二或第六種。

如果症狀不是很明顯,不是很嚴重,也能排除上述多數症狀,有可能是輕微消化不良導致的。
如果是高強體力勞動者,則屬於正常反應。

如果只是最近才出現這樣的問題,則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣,新儀器,新傢具,和病患接觸史,氣候等等。

初步推測:青春期

如有不適的話,請務必去醫院檢查

⑶ 每到晚上就會覺得很餓很餓是什麼情況

晚上覺得很餓很餓的原因很多。假如不是離上次進攴時間長熬夜太晚造成的,那就看看白天是否有腿沒勁等現象。可能是甲亢,應該去醫院看看醫生。

⑷ 為什麼晚上總是覺得很餓

病情分析:
人的生理活動能量直接來源於血液的血糖,血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質.人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應.
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種.
第一種:血液有問題.有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣.(去做血檢)
第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了.(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等)
第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺).

⑸ 為什麼我一到晚上肚子就很餓.怎麼辦呢

你是不是做菜的時候沒有放多少油炒菜呀,用豬油炒菜的話就不會那麼容易餓了。吃飽後少運動就可以了,晚一點再吃呀,反正我是5點半吃了晚飯到明天8點鍾再吃早餐也不會餓。

⑹ 為什麼一到晚上肚子就餓

大部分人都有,很正常。
這個就看個人的控制力了。晚上餓的話,最好也不要吃一些油膩的東西,更不要暴飲暴食,因為晚上睡覺的時候,人體不運動。胃中的食物不愛消化,因些人非常容易發胖。
所以,晚上餓的時候,如果想吃飯菜之類的食物,時間必須是在睡前3小時。那樣不會太影響人體的新陳代謝,但是建議,最好喝一杯果汁或牛奶。這些食物容易消化。

⑺ 為什麼晚上總是覺得很餓啊

您好,這種情況可能於消化能力強,沒有其他不適不必擔心。但是,最好到醫院檢查血糖,甲狀腺功能等,以排除糖尿病,甲亢等疾病的可能。

⑻ 你認為為什麼人們在晚上是總是覺得很餓

我覺得這主要是因為下午吃的太早了,因為我就是這樣,我一般吃飯就是在五點左右,但是我睡覺睡的很遲,一般12點才睡,無論我五點的時候吃的多飽,到12點睡的時候肯定都會餓,因為吃的太早了,中間時間差太久了

⑼ 為何總是半夜肚子餓

半夜肚子餓有兩種原因,血液里的血糖濃度減少,會出現正常的這種反應,應該補充食物。第二種是消化道功能不好,12指腸潰瘍的可能,胃腸不能正常工作,不能把食物完全轉化為身體所需要的營養容易餓。進食後或者飲水後都可以緩解,這種情況,需要注意飲食,少食辛辣刺激,油膩生冷的食物。並且應該進一步到醫院檢查血糖,必要時行胃鏡檢查。半夜肚子會很餓,一方面考慮是晚上可能是吃的太少,飲食的熱量不足導致出現的情況,同時也考慮是有血糖分泌異常,或者有胃潰瘍的症狀。平時晚飯可以適當的多吃一點,盡量補充一些主食和蔬菜,如果沒有好轉,建議化驗空腹血糖,同時進行鋇餐或胃鏡檢查。明確是否有糖尿病和胃潰瘍的情況,針對性應用降糖葯物和保護胃黏膜的葯物進行治療。

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