為什麼在家待時間長了悶
Ⅰ 整天都待在家裡很長時間將近一年沒有出過門了！感覺好悶啊
不要在家做宅男宅女了，外面的世界很精彩，多走出去，看美麗的風景，認識一些情投意合的人，一直待在家裡，你的眼界思維都會越變越窄，甚至腦袋會變遲鈍，多走出去吧，讓自己多和這個世界聯系！
Ⅱ 在家裡覺得空氣很悶，怎麼回事
在居室內最適合放置以下三種類型
1.能吸收有毒化學物質的植物
蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛， 常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。
蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留並吸滯空其中的塵埃
2 能驅蚊蟲的植物
隨著天氣轉暖，能驅蚊的植物成了人們關注的焦點。蚊凈香草就是這樣一種植物。它是被改變了遺傳結構的芳香類天竺葵科植物，近年才從澳大利亞引進。該植物耐旱，半年內就可生長成熟，養護得當可成活10年?15年，且其枝葉的造型可隨意改變，有很高的觀賞價值。蚊凈香草散發出一種清新淡雅的檸檬香味，在室內有很好的驅蚊效果，對人體卻沒有毒副作用。溫度越高，其散發的香越多，驅蚊效果越好。據測試，一盆冠幅30厘米以上的蚊凈香草，可將面積為10平方米以上房間內的蚊蟲趕走。另外，一種名為除蟲菊的植物含有除蟲菊酯，也能有效驅除蚊蟲。
3 能殺病菌的植物
玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用
紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鍾內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑製作用 仙人掌等原產於熱帶乾旱地區的多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間打開，在吸收二氧化碳的同時，製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加.虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間凈化空氣 在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順牆或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，能夠有效地減少陽光輻射，大大降低室內溫度 丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放鬆、精神愉快，有利於睡眠，還能提高工作效率.
專家認為這些花木不宜卧室擺飾
蘭花、百合花：其香氣會令人過度興奮，導致失眠
月季花：它所散發的濃郁香味，會使一些人產生胸悶不適、憋氣與呼吸困難；
松柏類花木：其芳香氣味對人體的腸胃有刺激作用，不僅影響食慾，還可能使孕婦感到心煩意亂、惡心嘔吐；
洋綉球花：它所散發的微粒，如與人接觸，會使人的皮膚過敏；
夜來香：它在晚上會散發出大量刺激嗅覺的微粒，聞之過久，會使高血壓和心臟病患者感到頭暈目眩、郁悶不適，甚至病情加重；
鬱金香：它的花朵含有一種毒鹼，接觸過久，會加快毛發脫落；
夾竹桃：它可以分泌出一種乳白色液體，接觸時間一長，會使人中毒，引起昏昏欲睡、智力下降等症狀。
室內植物的正確擺放方式
植物可以減少室內裝修造成的空氣污染，因此購買的人非常多，不過植物擺放也不是那麼簡單的，居室內植物的擺放不能以各人興趣隨意擺放，不同的植物有不同的擺放方式和位置。
居室的正門口每天出出進進的頻率非常高，因此植物以不阻塞行動為佳，直立性的花卉不幹擾視線，最適合擺放在門口 客廳是接待客人和家人聚會的地方，因此不宜在中間擺放高大的植物，花卉品種的數量也不要太多，只有幾株用來點綴就可以了。
客廳和其他房間可用植物作間隔，如常春藤、吊蘭等，形成一個綠色垂簾，顯得自然、優雅。 卧室很多人認為植物會吸收二氧化碳釋放氧氣，因此在卧室多放置植物對人體有好處，這種觀點是不對的。
夜間植物的光合作用完全被抑制，植物只進行呼吸作用，也就是吸收氧氣呼出二氧化碳，卧室的植物太多勢必與人爭奪氧氣，時間一長會對人體造成傷害，因此卧室最好擺放少量的蘆薈、文竹等小型植物或山百合、水仙等，不布置懸吊植物。
書房是讀書和辦公的場所，選擇植物不宜過多，以免干擾視線。 書桌上擺一盆萬年青是不錯的選擇，書架上適合擺懸吊植物，能使整個書房顯得清幽文雅。 廚房的溫度變化較大，植物最好選擇實用性強的蕨類植物，或乾脆用小辣椒、蔥等掛在牆上做裝飾。 衛生間的環境比較潮濕、陰暗，適合羊齒類植物生存，為了避免植物被水淹也可以選擇懸掛式的植物，擺放的位置越高越好。
擺放鮮花的藝術,需考慮三大基本元素：顏色，形狀和場合。顏色方面或鮮明或柔和，除了擺放在一起的花要配合之外，插花容器的顏色也很重要。若是擺字窗檯或有充足光線照進來的地方，你可以選擇透明玻璃器皿然後再在裡面加些單色或五彩的玻璃珠子，看一眼心情也會是一天的陽光燦爛。
形狀方面比較下功夫，雜亂隨便地插一束花當然也可插出自然美，但天天都是這樣，難免會有些乏味。有些方便方法會教你不用像日本花道般把花葉重新雕塑，也會插出獨特地形象。比方說你有一個闊口地瓶子，想把一些重瓣，艷麗盛放地花朵（如牡丹，玫瑰等）插出幾何地半球形，你可以用膠紙在瓶口相間出密密地小方格，再把花兒插到方格中。這種做法能令花朵平均分布開來，只有調好花莖地長度，便可作出半球狀的效果。
花卉擺放的形狀設計還可以從材料方面著手。歐陸式的插法很喜歡把水果和花朵插在一起，但做起來頗花時間。奉行簡約主義，會把秘訣落在使用兩個容器上。第一個較窄較矮，放在中間插花；第二個較高較闊，放在外面擺放水果。當然，插在裡面的花要插得高出外瓶，而外面得容器要透明，這樣才可以把花和果同時顯露出來。曾經試過用一個方型得玻璃外瓶，插了一盤車離子和橙紅玫瑰。火紅紅得，濃烈中有鮮明得變奏，煞是漂亮
家中擺放鮮花還要因應不同得場合，是與好友共聚嗎？還是與情人相會？是正式得宴會還是隨意聊聊呢？。要營造浪漫，可以挑一隻別致的盤子，在上面放幾朵莖部完全去掉的盛開鮮花，再浮兩三枚燃點著的蠟燭，讓水影映照著火光。 用餐時以花果點綴也很有情趣，可是你不用花很多錢在桌子上堆滿一大把。請同學到家裡喝下午茶，就預先准備了以鑽石玫瑰，雛菊，三色堇等小花蕾喝草莓做成的冰塊。把這些冰塊放到客人的果汁中，非常奪目，冰溶後花兒還會盪在杯中。
不同的顏色可以提升或緩和不同的情緒。如果要把整個家居都布置成一種顏色，效果往往非常奇怪，一個人的情緒可能會起伏不定，如果要不停轉換整屋的顏色來調節情緒，是不太可能的。但我們可以運用惹人注目的鮮花。例如懶惰，貧血，手腳冰凍的人士可以在家中插些火鶴，朱頂紅等大紅的花朵，有助加強沖勁和溫暖的感覺。容易憂郁的朋友可以選擇鮮黃的向日葵或非洲菊。將心裡和家裡陰雲一掃而空。煩躁失眠的話可以在睡房插一大束白色的滿天星，細碎的花朵如繁星點點，帶你遠離煩惱，進入夢鄉……
Ⅲ 老公在屋裡待太久時間就感覺悶得慌，的在外邊透透氣才行這是怎麼回事
根據你所說的情況，可能是脾虛引起來的表現。脾主困，在脾虛的情況下就會出現身因乏力，精神不振的表現。這種情況可以採取健脾益氣的措施來進行治療
Ⅳ 為什麼呆在家會不開心苦悶 外面明明沒什麼好的
人都是群居動物，離不開社會，長時間在外邊工作，就想如果能在家待著多好，可在家待著時間長了又想外面的世界，現在還不能出門，可以好好陪陪家人，學學家務，找本書看看，或者看看電視，一天很快就過去了！和家人在一起快快樂樂的，沒什麼不開心！珍惜你身邊的人！
Ⅳ 待在家就悶總想出去怎麼回事
在家裡待著悶是因為閑的，所以讓自己忙起來，不要那麼閑。就沒有時間發悶了
Ⅵ 在家就悶的慌，為什麼怎麼辦
我回答你的問題，你說在家就悶得慌，為什麼怎麼辦？我認為你可能是閑的無聊在家就悶得慌，我認為這種情況你還是走出來吧，走出來到社會上去了解了解社會上能幹點什麼干什麼，掙點錢養家糊口嗎，不能總在家呆了。
Ⅶ 為什麼在家呆久了會頭昏腦脹
在家待久了會頭暈的原因包括以下兩點:第一、神經衰弱的表現，主要是由於環境因素、情緒不好、不合理的飲食導致的，建議開窗通風、多進行室外運動、調整好自己的心態、少吃辛辣油膩的食物。第二、氣血兩虛引起的，多發生於體質虛弱、營養不良的患者，建議口服補氣養血的葯物，多吃有營養的食物，增強體質，能有效的改善症狀。長期待在家中出現的頭暈症狀應該是由於腦供血不足，這可能會導致頭痛、頭暈、惡心、疲勞等症狀。建議平時注意休息，低鹽低脂飲食非常重要，避免辛辣油膩食物的攝入。有條件可以去醫院做頭部CT和血壓測試。積極調整生活狀態。此外，去醫院眼科檢查視力，預防和治療近視引起的眼睛疲勞和頭痛。開展適當的戶外活動。如果確診，需要積極接受治療， 避免在日常生活中長時間久坐和注視電腦顯示器，可適當到戶外進行健康有益的體育活動。一、多種原因導致在家呆久了頭暈惡心
任何一個人都想擁有健康的身體，但是這個是不太可能的事情，因為生活當中只要我們稍微不注意一下，就會出現一些身體健康問題。比如有的人一不注意就導致自己在家呆久了會頭暈惡心，如果生活當中真的有人出現這種情況的話，他們一定要想辦法去解決。
要想解決掉在家呆久了頭暈惡心的問題，那麼就要知道出現這個問題的原因。比如是因為家裡的空氣沒有那麼流通導致的，如果是這樣的話，患者開個門窗就可以了。如果可以的話，患者最好是調整好自己的心態，不要讓自己悶悶不樂的，因為情緒不好，會讓我們更加容易頭暈惡心的，而且患者也要調整一下自己的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣的油膩的食物等等，或者患者可以通過決明子、絞股藍、山楂等等東西泡茶來喝。
除此之外，可能是因為患者體質虛弱、營養不良、氣血虛虧等等原因導致的在家呆久了頭暈惡心。如果是這些原因引起的話，那麼患者就要加強自己的營養，增加維生素、蛋白質等等營養物質的駛入才行，不然身體會越來越差的。如果患者病情嚴重的話，患者可以通過服用黃芪精口服液、腎氣丸、氣血雙補顆粒、歸脾丸、補中益氣丸等等葯物來治療，至於患者應該選擇什麼葯物來治療，患者最好是在醫生的指導之下服用就可以了，所以患者不用擔心。
二、頭暈惡心會引起什麼病症
1、梅尼爾氏病：病人常眩暈數小時至一天以上，且伴有耳鳴和聽力減退、眼振。它的病理變化是內耳「內淋巴系統積水」，但真正的機轉仍不清楚。許多醫生杷所有的眩暈都歸於此病，事實上它的診斷須要聽力檢查和長期病史的觀察才能下診斷。
2、前庭神經炎：常常都在感冒後不久，突然發生很厲害的眩暈、嘔吐。病人的聽力正常，神智清醒，但就是眩暈很厲害，躺在床上不敢動，伴劇烈眼振，這種眩暈常持續十天左右然後恢復正常。
3、心因性：因為緊張、睡眠不好、情緒因素作祟，有些人會無緣無故就暈起來。這種暈不會很厲害，通常過一陣子就會自己恢復，但有時也會持續大半天。
4、良性陣發性頭位眩暈：這種病人對運動，尤其是頸部運動的忍受力很差。稍微的頭部運動，如坐車時發動稍怏，或緊急煞車，或車子轉彎，都會引起眩暈，且幾秒鍾內便過去了。這些人的內耳迷路比較容易興奮，平常不妨多作體操，輕度運動來訓練。
5、慢性中耳炎的並發症：慢性中耳炎，尤其是並發膽脂瘤的病人，有時半規管受到破壞，造成「迷路廔管」而眩暈，所以慢性中耳炎應積極治療，避免並發症。
Ⅷ 為什麼在房間里待久了會頭暈難受是不是家裡空氣不好造成的
因為房間是一個半封閉的空間，空氣流通不暢的話，空氣中難免會有一些污染物，長時間吸入的話，人會覺得不適，所以要經常出去呼吸新鮮空氣。很多時候人會覺得不舒服就是因為空氣不好，好的空氣會讓人有一個愉悅的心情，心情好，人自然就不會覺得不舒服了
如果覺得家裡空氣不好，有甲醛、pm2.5等空氣污染物的
推薦在家裡放上一個凈味UFO，有效凈室內空氣，呵護您的呼吸健康。
Ⅸ 在家裡玩幾天,為什麼頭很悶
因為你總是待在家裡，沒有出去啊，空氣不流通或者空氣質量不太好，當然會頭暈。
Ⅹ 呆在房間裡面坐著的時候感覺胸悶，呼吸困難，怎麼辦
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，後果也不一樣。 一、功能性胸悶(即無器質性病變的胸悶):在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放鬆、調節情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。 二、病理性胸悶(即有器質性病變的胸悶):胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如: 1.呼吸道受阻:氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤); 2.肺部疾病:肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸; 3.心臟疾病:某些先天性心臟病風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤; 4.膈肌病變:膈肌膨升症、膈肌麻痹症; 5.體液代謝和酸鹼平衡失調等。 病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。突然發生的多數是由於急性外傷性或自發性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，症狀逐漸加重。兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病;老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等。 總之，對於胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。你應該到醫院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診。 四肢發麻:你可查全血,看血糖血紅蛋白是否正常,拍頸椎正側位片,看頸椎是否有問題.查完後確診後再行對症治療.胸悶常見以下情況:1、心源性--勞累後胸悶、夜間陣發性呼吸困難，見於心臟病患者出現肺淤血、心功能不全.胸悶也可以是冠心病心肌缺血時，心絞痛的一種表現.2、肺源性--見於支氣管哮喘、胸腔積液、自發性氣胸、肺纖維化等.3、神經功能性--常見於心血管功能紊亂.患者自覺胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，長出氣後自感舒適;有時還常伴有心悸、心前區刺痛，以及乏力、頭暈、焦慮等神經症狀.該病大多為青年女性，它的特點是症狀繁多易變，酷似冠心病、心絞痛，但心電圖、心臟B超、等各種檢查均無器質性病變發現.本病發生的機制為植物神經功能失調，交感神經張力增高，引起心血管系統一系列功能症狀與表現.治療:1放鬆精神、消除顧慮，保持良好情緒，從而增強大腦細胞的活力，改善神經功能.2體質鍛煉:堅持長期鍛煉，能增強體質、改善心血管功能，使自主神經的調節功能增強，有利於神經功能恢復.祝你身體健康~~~