為什麼蔬菜存放時間長會有硝酸鹽
⑴ 關於蔬菜放久了會產生亞肖酸鹽的問題
新鮮的蔬菜和水果里都含有硝酸鹽,葉菜中如菠菜、芹菜、大白菜、小白菜、圓白菜、生菜、韭菜、甜菜、菜花、蘿卜葉、灰菜、薺菜等都有,但含量很少。一般新鮮食用沒有影響。
新鮮蔬菜儲存過久,腐爛蔬菜及放置過久的煮熟蔬菜,亞硝酸鹽的含量明顯增高。
短時間內食用大量的蔬菜,大量的硝酸鹽進入腸道,腸道內的細菌將硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽,在腸道內過多過快形成以致來不及分解,大量亞硝酸鹽進入血液也會引起中毒。
剛腌的蔬菜含有大量亞硝酸鹽,7-8天達高峰,15天減弱,20天後消失。
為了避免腐敗和亞硝酸鹽含量過多,新鮮蔬菜水果最好不要長期保藏,一定要儲藏的話,應進行低溫儲藏,如冷凍。腌漬的蔬菜要等15天後食用。
⑵ 蔬菜放時間久了就會產生亞硝酸 是如何產生的
亞硝酸鹽是由於蔬菜、肉類本身所含的硝酸鹽還原而來。在蔬菜、肉類腌制、煮熟過程中,細胞被殺死,原來被抑制活性的酶(可以理解被關起來)被釋放,將體內所含的硝酸鹽催化還原成亞硝酸鹽
⑶ 菜放在菜餚里的時間久了會產生什麼氣體
菜放在菜餚里的時間久了會產生有毒物質亞硝酸鹽,散發酸味。
亞硝酸鹽可與血紅蛋白結合,形成高鐵血紅蛋白,導致攜氧能力下降,出現心慌氣短、惡心嘔吐、呼吸困難、嘴唇發紫等症狀,嚴重時可導致死亡。
亞硝酸鹽中毒,先要盡快催吐、洗胃,然後及時送醫院治療。多數輕度中毒患者無需做特別處理,大量喝水、靜卧觀察就好。中毒程度較重的,可以通過注射美蘭(亞甲藍)、VC改善血氧環境。
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要小心地保存剩菜剩飯。家中的剩菜剩飯如果處理不當,會造成腸胃疾病。飯菜做得太多,接連幾頓都是吃剩飯菜更是對健康不利。剩菜會產生較多亞硝酸鹽,如果吃不了建議做好後分成兩份,一份涼透後放入冰箱。減少室溫存放時間避免翻動,這樣能減少細菌含量。
回鍋要煮透 ,剩的菜湯不要喝。剩飯剩菜在烹飪後兩個小時內放進冰箱,用較淺容器盛放,便於冷卻。剩菜的存放時間以不隔餐為宜,早上剩的菜中午吃,中午剩的菜晚上吃,最好能在5至6個小時內吃掉它。
⑷ 蔬菜、水果為什麼會有硝酸鹽
氮肥濫用使瓜果蔬菜中的硝酸鹽積累,分別造成硝酸鹽嚴重、中、重、輕度污染,硝酸鹽含量依次為葉菜類、根莖類、蔥蒜類、瓜類、豆菜類、花菜類、茄果類。農作物中的硝酸鹽含量與無機氮肥用量呈正相關,而有機氮肥可顯著減少蔬菜中的硝酸鹽含量。
⑸ 為什麼熟蔬菜隔夜會產生亞硝酸鹽
「隔夜菜」與「夜」無關。
是由於部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類,煮熟後如果放置的時間過久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽。
食用危害:
炒熟後的菜里有油、鹽,隔了一夜,菜里的維生素都氧化了,使得亞硝酸含量大幅度增高,進入胃後變成亞硝酸鹽,硝酸鹽雖然不是直接致癌的物質,但卻是健康的一大隱患。亞硝酸鹽進入胃之後,在具備特定條件後會生成一種稱為NC(N—亞硝基化合物)的物質,它是誘發胃癌的危險因素之一。 尤其是在天氣熱的時候,隔夜的飯菜受到細菌污染,會大量繁殖,很容易引發胃腸炎、食物中毒。不宜食用。
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保存方法:
蔬菜中亞硝酸鹽的產生,原料是蔬菜中的硝酸鹽,轉化條件主要是細菌生長,「隔夜」只是時間長短的問題。減少亞硝酸鹽的產生,可以多管齊下。首先,減少蔬菜尤其是綠葉蔬菜的保存時間,增加買菜頻率。其次,需要保存的蔬菜,洗凈包好可以減少攜帶的細菌。做好沒吃完的蔬菜,也可以封好保存在冰箱中。
「隔夜」並非亞硝酸鹽產生的關鍵,加熱也不會增加致癌物的含量。當然,蔬菜中的許多種維生素,在加熱的時候會被破壞,多次加熱的蔬菜也比較難吃。從「 好吃」的角度來說,「隔夜菜」確實比較差,從營養的角度說,多次加熱也沒什麼好處。