為什麼吃瓜子時間長了腮幫痛
發布時間: 2025-04-27 06:43:40
㈠ 一打哈欠感覺下巴肌肉抽筋了似的回不去了,怎麼回事啊
挖個墳,打擾各位了,主要是想分享一下我的緩解經驗。
症狀:打哈欠張大嘴時,下巴的肌肉突然劇痛,嚴重時會導致兩頰、腮幫處一起疼痛。(正常情況下下頜骨中間是軟的,應為沒有骨頭,症狀發生時肌肉時痙攣狀態,按起來非常硬。)
緩解:打哈欠時出現抽經徵兆迅速抬頭將下巴(下頜骨)向前伸,兩個動作要連貫,一氣呵成,然後用你的食指按著嘴唇下邊,大拇指自下向上捋你痙攣的肌肉,慢慢就好了。抬頭不用特別用力,正常的能感覺到頸部的肌肉有拉伸感就可以了,下巴前伸就是找地包天的感覺。可以看到我的經驗時先感受一下,以備不時之需。
總結:由於經常打哈欠導致抽經,自己也搜索了一些病例,我感覺應該是平時總用一側咀嚼食物導致的,因為抽經部位也總是一側,所以建議大家咀嚼食物不要總是用一側。
注意:情況嚴重時還請及時就醫,畢竟每個人的個體差異不同,有過下巴脫臼經歷的患者請勿輕易嘗試。
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